Cvičení na židlích
Hrádek nad Nisou 04. 11. 2025
Po víkendu pravidelné cvičení na židlích. Cviky jsou nenáročné, zvládne je úplně každý. Těšíme se, co nám stávající týden přinese za zajímavé volnočasové aktivity.
Hrádek nad Nisou 04. 11. 2025
Po víkendu pravidelné cvičení na židlích. Cviky jsou nenáročné, zvládne je úplně každý. Těšíme se, co nám stávající týden přinese za zajímavé volnočasové aktivity.
Sokoleč u Poděbrad 03. 11. 2025
Návštěva dětí z místní mateřské školky byla v duchu společného tvoření. Panáčci z brambor se nejen povedly, ale hlavně dětem udělaly velikou radost. Těšíme se na další setkání.
Luštěnice 03. 11. 2025
Máme tu pondělí a s ním pravidelná dávka pohybu na židlích. Cviky jsou připravené tak, aby je zvládl úplně každý a současně tak, aby jsme se krásně protáhli a rozhýbali zatuhlé svaly.
Hlušovice u Olomouce 03. 11. 2025
Další fajn odpoledne u soutěžní číselné hry Bingo. Procvičujeme postřeh i oči a hlavně si pěkně popovídáme se sousedy.
Kunice (Praha-východ) 03. 11. 2025
Jóga je ideální cvičení pro každou věkovou kategorii a pro nás o to víc. Pomalé pohyby, pravidelné a cílené dýchání - perfektní kombinace pro protažení a prokrvení našich svalů.
Hlušovice u Olomouce 31. 10. 2025
Prostor pro naše dotazy nám poskytla koordinátorka pro moravské Senior Parky paní Jana. Seznámila nás také s novinkami, které se připravují.
Medlov u Brna 31. 10. 2025
Slečna Lidka nám přišla povyprávět o dobrodružné výpravě, kterou podniknula se svými přáteli do Kurdistánu. Vyprávění to bylo opravdu poutavé a zajímavé, navíc doplněné i krásné fotografie. Děkujeme.
Hrádek nad Nisou 31. 10. 2025
...další várku vánočních výrobků na letošní jarmark. Dnes to bylo barvení šišek z různých jehličnanů, které jsou nedílnou součástí většiny vánočních dekorací. Práce nám šla pěkně od ruky.
Rychvald u Ostravy 31. 10. 2025
Velmi oblíbená aktivita! vzpomínkové odpoledne u písní a skladeb z let šedesátých minulého století. U některých písní jsme si zazpívali, některé písně jsme tak dobře neznali.
Sokoleč u Poděbrad 31. 10. 2025
Po měsíci se setkáváme u společného posezení s vedoucí Martou, která nám přináší různé novinky a představuje program akcí a aktivit na další měsíc.