Výdejní okénko
Sokoleč u Poděbrad 28. 11. 2024
Na zakončení měsíce naše hospodyňka Zdenička připravila sladkou mňamku. Ve výdejním okénku si pochutnal každý, kdo přišel.
Sokoleč u Poděbrad 28. 11. 2024
Na zakončení měsíce naše hospodyňka Zdenička připravila sladkou mňamku. Ve výdejním okénku si pochutnal každý, kdo přišel.
Sokoleč u Poděbrad 25. 11. 2024
Sokoleč u Poděbrad 22. 11. 2024
Vypravili jsme se na výlet do Poděbrad, kde jsme si dali výborný oběd. Pak jsme ještě cestou domů požádali pana vedoucího a on s námi ještě zajel do cukrárny
Sokoleč u Poděbrad 19. 11. 2024
Dnes nám pan vedoucí dopřál. Zajistil vepřová kolena. To jsme si vymastili bříška! Samozřejmě nemohlo chybět ani pivko na zapití.
Sokoleč u Poděbrad 15. 11. 2024
Milá hospodyňka Zdenička připravila oblíbené langoše. Výborné! Lepší jsme snad nikdy nejedli.
Sokoleč u Poděbrad 12. 11. 2024
Užili jsme si s dětmi místní mateřské školy společně tvoření, hry a cvičení. Vždy je to velké veselí!
Sokoleč u Poděbrad 11. 11. 2024
Cvičení jsme dnes pojali sportovně. Skvěle nám posloužilo prázdné plato od vajíček, pingpongové míčky a kuželky.
Sokoleč u Poděbrad 8. 11. 2024
V době pátečního odpoledne jsme si v našem Senior Parku opět zahráli velmi oblíbenou hru BINGO!
Sokoleč u Poděbrad 4. 11. 2024
Pan Jan Bradna nám dnes přednášel o finančním zneužívání seniorů a to nejen ze strany rodiny, také i třetích stran. Velmi zajímavé povídání, dozvěděli jsme se mnoho nových poznatků a určitě jsme získali potřebné zkušenosti.
Sokoleč u Poděbrad 1. 11. 2024
Naše hospodářka Zdenička nám dnes dopřála. Opravdu vynikají rolky nám připravila k snídani.
Sokoleč u Poděbrad 28. 10. 2024
V areálu jsme dnes spolu hráli oblíbené BINGO! Opět byly připravené odměny pro výherce.
Sokoleč u Poděbrad 15. 10. 2024
Nejdříve jsme navštívili zámek Kačina, pak následoval oběd U Hájků v Nových Dvorech. Sladká tečka proběhla posezením v domácí cukrárně v Pňově.
Sokoleč u Poděbrad 14. 10. 2024
Využili jsme krásného slunečného počasí a zacvičili si venku s míči a gumou při muzice. Rádi si protáhneme tělo a utužujeme zdraví.
Sokoleč u Poděbrad 8. 10. 2024
Na klavír nám zahrála paní Ludvíková. Společně jsme si zazpívali spoustu českých hitů a moc si odpoledne užili. Děkujeme.
Sokoleč u Poděbrad 7. 10. 2024
Hospodyňka Zdenička nám připravila špízy s grilovanou zeleninou. A že jsme měli 'boule' za ušima ještě večer, je snad každému jasné!
Sokoleč u Poděbrad 4. 10. 2024
Navštívily nás děti z místní mateřské školky. Nejdříve nám předvedly své vystoupení, do kterého jsme se aktivně zapojili a pak jsme si dohromady zacvičili.
Sokoleč u Poděbrad 3. 10. 2024
S panem vedoucim jsme nacvičovali situace, do kterých se doma můžeme po pádu dostat. Následného zvednutí ze země není opravdu nic jednoduchého. K tomuto účelu nám posloužila obyčejná židle.
Sokoleč u Poděbrad 1. 10. 2024
Pan vedoucí zajistil nové materiály, které se nám moc líbí. Zabavíme se a zároveň se dokážeme zasmát.
Sokoleč u Poděbrad 30. 9. 2024
V Kolíně probíhal týden seniorů. Proto jsme tam vyrazili na jednu akci. Navštívili jsme kino, kde divákům nabídli film s panem Polívkou 'Sladký život'.
Sokoleč u Poděbrad 27. 9. 2024
K obědu byly dnes buřty, poseděli jsme společně s panem vedoucím. Všichni jsme se těšili a dopřáli si do sytosti!
Sokoleč u Poděbrad 24. 9. 2024
Sokoleč u Poděbrad 23. 9. 2024
Šli jsme se projít po okolí s naší 'náhradní' hospodyňkou Janičkou.
Sokoleč u Poděbrad 20. 9. 2024
Sokoleč u Poděbrad 18. 9. 2024
Jako poslední v řadě v českých areálech proběhla dnes pravidelná schůzka s koordinátorkou paní Veselou. K povídání nechybělo pohoštění.
Sokoleč u Poděbrad 17. 9. 2024
Po propršeném víkendu jsme si dnes užili sluníčka v hojném počtu u této společenské hry.
Sokoleč u Poděbrad 10. 9. 2024
Vyjeli jsme na plavbu lodí Blanice z Poděbrad na soutok Labe s Cidlinou. Počasí nám až neuvěřitelné přálo a pak následoval společný oběd. Na výlet s námi jeli naši sousedé ze Senior Parku Luštěnice a žáci Základní školy Sokoleč. Hezký den to byl pro všechny. To se nám to plulo s takovým kapitánem!
Sokoleč u Poděbrad 6. 9. 2024
K dobrému jídlu by měla být vždy pořádná porce zeleninové oblohy.
Sokoleč u Poděbrad 29. 8. 2024
Zacvičili jsme si dens při hudbě známé české zpěvačky - Marušky Rottrové.
Sokoleč u Poděbrad 27. 8. 2024
V areálu zazpíval nejen pro nás, ale také pro naše sousedy, známý zpěvák Viktor Sodoma. Nad ohněm se točila kýta, připravovalo se uzené, na stolech vonělo několik druhů buchet, nechybělo ovoce. Zkrátka jsme byli všichni spokojeni.
Sokoleč u Poděbrad 21. 8. 2024
Naše Zdenička si opět připravila dobrotu pro naše jazýčky k odpolední kávě. Domácí palačinky se zmrzlinou a šlehačkou byly opravdu vynikající!
Sokoleč u Poděbrad 20. 8. 2024
Pohybem ke zdraví a delší soběstačnosti. Počasí se malinko umoudřilo, vysoké teploty klesly, vyrazili jsme společně pomalou procházkou po našem blízkém okolí.
Sokoleč u Poděbrad 14. 8. 2024
Nejprve jsme potrápili paměť a následně se ochladili porcí zmrzliny a melounu.
Sokoleč u Poděbrad 9. 8. 2024
S naším novým správcem jsme si dnes zahráli hru, která má původ z Francie. Pétanque nehrajeme tak často, ale seznámili jsme se z pravidly a budeme to zkoušet.
Sokoleč u Poděbrad 8. 8. 2024
V okénku nám dnes hospodyňka Zdenička připravila ledové kafe se zákuskem.
Sokoleč u Poděbrad 6. 8. 2024
U sousedů v Senior Parku Luštěnice hrál a zpíval Karel Kahovec. Moc se nám to líbilo, i občerstvení bylo vynikající.
Sokoleč u Poděbrad 2. 8. 2024
Na pořadu dne byla oblíbená společenská hra BINGO. Zábava na konec týdne jak se patří!
Sokoleč u Poděbrad 31. 7. 2024
V dnešním výdejním okénku jsme se osvěžili mojitem od hospodyňky Zdeničky. Jestli ona nepochází z Kuby, když to tak umí!
Sokoleč u Poděbrad 30. 7. 2024
Výlet do Poděbrad. Kdo by neznal toto lázeňské město a jeho proslulou kolonádu.
Sokoleč u Poděbrad 26. 7. 2024
Do naší společenské haly se na několik hodin přemístila burza nejrůznějšího oblečení a bot. Každý si vybral.
Sokoleč u Poděbrad 24. 7. 2024
Zahráli jsme si naši verzi ping pongu. Stačí k tomu míčky a proložky od vajíček. A je o zábavu postaráno!
Sokoleč u Poděbrad 22. 7. 2024
Dnes poprvé jsme si vybírali k poslechu písničky na přání. Určitě se zase v hale setkáme.
Sokoleč u Poděbrad 19. 7. 2024
Koncem června nás obdaroval pan vedoucí třešněmi. Dnes nás opět překvapil a přinesl čerstvě natrhané blumy. Něco sníme a určitě upečeme koláč.
Sokoleč u Poděbrad 17. 7. 2024
S hudbou se dá cvičit všude a třeba i pohodlně, když sedíte na židli. K pohybu nám hraje Michal David, tak to jde úplně samo.
Sokoleč u Poděbrad 12. 7. 2024
Obložený talíř na nás dnes čekal v hale, kde jsme se sešli na konec týdne u společné snídaně.
Sokoleč u Poděbrad 2. 7. 2024
Dnes jsme nejdříve trénovali paměť a aby toho nebylo málo, pak jsme si zahráli číselnou hru bingo.
Sokoleč u Poděbrad 26. 6. 2024
Rádi jsme přijali pozvání na letní koncert k sousedům v Hrádku nad Nisou. Navštěvujeme každý rok a vždy to stojí za to. Navzdory vysokým teplotám jsme si společně užili příjemné hudební odpoledne.
Sokoleč u Poděbrad 25. 6. 2024
Obrovské zmrzlinové poháry a výborná domácí buchta s želatinou a ovocem se dnes podávala na naší společenské hale. Byla to opravdu velká dobrota!
Sokoleč u Poděbrad 24. 6. 2024
Odpoledne nám zpříjemnila skvělá paní Ludvíková hrou na klavír. Dokonce do svého vystoupení zapojila tké svého synka, bylo vidět, že talent po mamince zdědil. Krásně jsme si to užili.
Sokoleč u Poděbrad 21. 6. 2024
Pravé domácí bramboráky provoněly celý náš Senior Park. Panu vedoucímu se vskutku povedly na výbornou!
Sokoleč u Poděbrad 17. 6. 2024
Opět po měsíci se podává společná snídaně. Děkujeme hospodyním Zdeničce a Leničce za pozvání i přípravu, chutnalo všem a hezky jsme si popovídali.
Sokoleč u Poděbrad 13. 6. 2024
Děkujeme paní Valerii Keltnerové z místního obecního úřadu za velmi zajímavou přenášku.
Sokoleč u Poděbrad 11. 6. 2024
Odpoledne jsme trénovali paměť a za odměnu jsme pak dostali od Zdeničky růžovou bombu a slané tyčinky.
Sokoleč u Poděbrad 31. 5. 2024
Vyjeli jsme dnes na oběd mimo areál, do restaurace v Nové Vsi. Na zpáteční cestě domů jsme ještě navštívili cukrárnu.
Sokoleč u Poděbrad 30. 5. 2024
Mezinárodní den dětí je za dveřmi. U nás jsme přivítali děti ze Sokolče a vůbec jsme se nenudili. Hráli jsme hry a soutěžili. K vidění byla parádní motorka!
Sokoleč u Poděbrad 28. 5. 2024
Dnes ráno nás překvapil pan vedoucí. Dal si tu práci a ze své zahrady nám přivezl čerstvě natrhané třešně. Děkujeme.
Sokoleč u Poděbrad 24. 5. 2024
V areálu nám předvedla své pěvecké schopnosti slečna Anna Amélie. Na vystoupení sokolečského pěveckého talentu se přišel podívat i pan starosta s chotí a několik seniorů z obce. Zazpívali jsme si všichni.
Sokoleč u Poděbrad 24. 5. 2024
K dnešnímu obědu jsme si v našem areálu grilovali steaky. Moc jsme si pochutnali!
Sokoleč u Poděbrad 22. 5. 2024
V nedalekém Senior Parku v Luštěnicich dnes pořádali Májové slavnosti. Výlet jsme si spolu užili. Bylo to krásné odpoledne s hudbou a tancem i s občerstvením, děkujeme.
Sokoleč u Poděbrad 22. 5. 2024
Ještě před výletem do Luštěnic jsme si procvičili jemnou motoriku. Po takových skvělých výkonech jsme si k osvěžení dopřáli mojito.
Sokoleč u Poděbrad 20. 5. 2024
Abychom měli květiny a zeleň kolem našeho Senior Parku, tak jsme dnes zapojili společné síly. Sázelo se, vozilo hlínu, hrabalo. Krásně nám to všechno kvete a voní.
Sokoleč u Poděbrad 17. 5. 2024
Nákupní horečka v plném proudu propukla ve společenské hale našeho areálu.
Sokoleč u Poděbrad 15. 5. 2024
Pravidelné činnosti, jako například cvičení, je vhodné dodržovat. V rámci projektu Pernamento se nám cvičení líbí a prospívá zároveň.
Sokoleč u Poděbrad 15. 5. 2024
V odpoledních hodinách se v areálu odehrál turnaj v pétanque. Až do posledního kola vedl levý tým 7:4. V posledním kole nastal neskutečný obrat pravého týmu, který tak zvítězil 7:8. Důležitá byla hlavně zábava, všichni jsme se nasmáli
Sokoleč u Poděbrad 13. 5. 2024
Naši senioři v Sokolči si dnes dopřáli 'snídani v trávě'. Palačinky od hospodyňky Zdeničky moc chutnaly. Kdo by si takovou dobrotu nechal ujít?
Sokoleč u Poděbrad 10. 5. 2024
V blízkosti našeho Senior Parku je několik možností na procházku. Například se můžeme jen kousek projít a podívat na zvířátka. Stihneme natrhat i malou luční kytičku.
Sokoleč u Poděbrad 7. 5. 2024
K dnešnímu obědu v Senior Parku v Sokolči nás pozvala naše hospodyňka Zdenička na domácí langoše. Jako vždy to bylo vynikající, děkujeme.
Sokoleč u Poděbrad 3. 5. 2024
Ať nám to do budoucna správně myslí, musíme paměť trénovat. Jinak to ani nejde!
Sokoleč u Poděbrad 30. 4. 2024
V našem Senior Parku v Sokolči jsme dnes opékali buřtíky. Je to tradice na čarodějnice.
Sokoleč u Poděbrad 24. 4. 2024
V Senior Parku v Sokolči dnes proběhla akce programu Permanento. Paní Macháčová, zakladatelka programu, učila naše seniory udržovat se v kondici. Cvičení bylo pojato zábavnou formou
Sokoleč u Poděbrad 24. 4. 2024
V odpoledních hodinách nás v Senior Parku v Sokolči navštívila mladá paní Jitka, vedoucí Senior Parku Kunice. Společně jsme se zúčastnili nácviku, jak si pomoci po pádu v domácnosti.
Sokoleč u Poděbrad 15. 4. 2024
Nejvyšší čas navštívit zahradnictví a nakoupit květiny nejen do našich oken. Nabídka je pestrá, každý si z výletu něco přivezl.
Sokoleč u Poděbrad 12. 4. 2024
Paní Jana si pro nás připravila aktivitu, kde jsme měli možnost pořádně procvičit naše mozkové buňky. Trénovalo se pro jistotu ve dvojicích, abychom si také vzájemně mohli pomoci.
Sokoleč u Poděbrad 10. 4. 2024
Po čase si s námi přijela zacvičit paní Kateřina, která se stále usmívá jak sluníčko. Těšíme se na příště!
Sokoleč u Poděbrad 8. 4. 2024
Panu Jaroslavovi přejeme vše nejlepší k jeho narozeninám, zejména pak pevné zdraví a neutuchající optimismus. Na zdraví!
Sokoleč u Poděbrad 7. 4. 2024
Po měsíci u společného stolu brzy ráno. Na společnou snídani se podávaly výborné zapečené tousty, které se na jazyku jen rozplývaly. Připravovala naše milá Zdenička.
Sokoleč u Poděbrad 5. 4. 2024
Dnes nás navšívilo divadlo CRHA přímo u nás na hale. Děkujeme za návštěvu.
Sokoleč u Poděbrad 3. 4. 2024
Rádi jsme přijali pozvání na tradiční ples u našich milých sousedů v Kunicích. Hudba vyhrávala celé odpoledne, občerstvení nechybělo a akce se náramně povedla. Zkrátka ani ples v našem věku není nemožný a my si jej krásně užili.
Sokoleč u Poděbrad 28. 3. 2024
V areálu u hlavní budovy máme zimní zahradu. Někdy tady posedíme u kávy, někdy u knihy a dnes jsme tady cvičili.
Sokoleč u Poděbrad 27. 3. 2024
Velikonoční tvoření s dětmi z Mateřské školky Sokoleč.
Sokoleč u Poděbrad 26. 3. 2024
Příprava na jarní dny je v plném proudu. My jsme dnes měli nákupy v pohodlí domova, vlastně v pohodlí naší společenské haly.
Sokoleč u Poděbrad 22. 3. 2024
Dnes jsme navštívili ve městě Lysá nad Labem výstavu. Téma na jaře je víc než jasné: jarní zemědělec a farma. Bylo to příjemné, počasí nám přálo.
Sokoleč u Poděbrad 20. 3. 2024
Permanento - forma cvičení, analýza těla metodou bioimpedance spojená s cvičením v rámci výzkumu, to všechno jsme dnes absolvovali.
Sokoleč u Poděbrad 18. 3. 2024
Tvoření se Zdeničkou je vždy zábavná činnost. Blíží se Velikonoce, příprava výzdoby je v plném proudu
Sokoleč u Poděbrad 13. 3. 2024
Také kvízy z nejrůznějších oblastí přinášejí otázky, které rovněž výborně procvičují paměť.
Sokoleč u Poděbrad 11. 3. 2024
Jaký je průběh Alzheimerovy choroby, jaké jsou její příznaky a jak cvičit paměť, to všechno jsme dnes probírali na poutavé besedě.
Sokoleč u Poděbrad 8. 3. 2024
Navštívili jsme zahradní centrum Parkon. Nakoupili jsme si krásné květinky, bylo z čeho vybírat.
Sokoleč u Poděbrad 6. 3. 2024
Dnes poprvé cvičíme jinak - cvičíme podle výzkumu permanento.
Sokoleč u Poděbrad 4. 3. 2024
Výborné langoše s trochou česneku a posypané sýrem. Takovou dobrotu jsme dnes měli ve výdejním okénku.
Sokoleč u Poděbrad 28. 2. 2024
Výlet nás dnes zavedl do Velimi na nákupy. Pokaždé si nenecháme ujít na závěr sladkou dobrůtku u kávy.
Sokoleč u Poděbrad 23. 2. 2024
Krásné hudební dopoledne jsme měli s dětmi z mateřinky Sokoleč. Zahráli jsme si společně na hudební nástroje, zazpívali si a taky vyřešili zábavné hádanky
Sokoleč u Poděbrad 21. 2. 2024
Pravidelně procvičujeme svou paměť. K tomu nám také slouží deskové hry, u kterých se ve společenské hale setkáváme.
Sokoleč u Poděbrad 20. 2. 2024
Posezení u kávy bylo dnes příjemné. Známé melodie v podání paní Ludvíkové máme v oblibě. Klavír ovládá profesionálně.
Sokoleč u Poděbrad 19. 2. 2024
Paní Macháčová nám v hale představila vzdělávací koncept cvičení. Znamená to zábavné cvičení s prezentací a výzkumem hrou. Těšíme se, co nás čeká!
Sokoleč u Poděbrad 16. 2. 2024
Futurum v Kolíně nabízí ve svých prostorách pohodové nakupování. Samozřejmě nechybí ani zóna s příjemným posezením, kde jsem si dopřáli oběd.
Sokoleč u Poděbrad 14. 2. 2024
Pravidelné cvičení je na programu ve všech našich areálech. U nás se dnes cvičilo s míčem.
Sokoleč u Poděbrad 12. 2. 2024
Společně nám šla práce od ruky a bylo hotovo. Co to tedy nakonec bude? Šunkoví šneci se úplně rozplynuli na jazýčku.
Sokoleč u Poděbrad 9. 2. 2024
Krásné odpoledne s návštěvou obyvatel sousedních Senior Parků. Tančili jsme, zpívali, jedli a pili. Dárečky z tomboly se všem moc líbily.
Sokoleč u Poděbrad 7. 2. 2024
Skvělé zpestření deštivého dne, zábavná činnost se sladkou výhrou.
Sokoleč u Poděbrad 2. 2. 2024
Nejdříve byla důležitá příprava a samozřejmě ochucení. A hurá, jde se smažit! Opravdu se nám bramboráčky moc povedly a všem chutnaly.
Sokoleč u Poděbrad 30. 1. 2024
Příjemné nakupování v teple naší společenské místnosti jsme uvítali. Nakoupili jsme si potřebné kousky oblečení od paní Žákové. Děkujeme.
Sokoleč u Poděbrad 24. 1. 2024
Silný vítr nám překazil společnou procházku. Ale vůbec to nevadí. Zahráli jsme si karty - hru prší a zároveň trénovali paměť.
Sokoleč u Poděbrad 23. 1. 2024
Naši jubilanti oslavili 85. narozeniny a koordinátorka paní Jana Veselá jim osobně přijela pogratulovat
Sokoleč u Poděbrad 19. 1. 2024
Krásná prohlídka muzea spojená s ukázkou ražby mincí. Sladkou tečkou za dnešním výletem byl oběd v restauraci Hotel U Soudu.
Sokoleč u Poděbrad 17. 1. 2024
S hudbou se cvičí parádně. My máme souseda, který nám ke zpříjemnění cvičení hraje na klavír.
Sokoleč u Poděbrad 12. 1. 2024
Pravidelný výlet na nákupy do Hangáru Pečky a návštěva prodejny Diana Fish. Příjemné nakupování drogerie a oblečení spojené s ochutnávkou rybích specialit.
Sokoleč u Poděbrad 10. 1. 2024
Přijeli k nám na výlet senioři ze Senior Parků Luštěnice a Kunice. Společné promítání bylo zajímavé, včetně poutavého komentáře pana Horáka.
Sokoleč u Poděbrad 8. 1. 2024
Posezení u kávy si vyžaduje i nějakou tu dobrotu. Pečeme společně jablkový závin, abychom si odpoledne pochutnali.
Sokoleč u Poděbrad 3. 1. 2024
K procvičování paměti můžete použít balíček karet. Pak si sednete s přáteli ve společenské hale a procvičování může začít.
Sokoleč u Poděbrad 27. 12. 2023
Předsilvestrovské posezení s hudbou jsme si nemohli nechat ke konci roku ujít. Atmosféru všem přítomným zpříjemnila hrou na klavír paní Ludvíková. Děkujeme a všechny pozdravujeme!
Sokoleč u Poděbrad 22. 12. 2023
Slavnostní oběd chutnal všem a pak jsme se těšili každý z dárků, které na nás čekaly pod stromečkem.
Sokoleč u Poděbrad 21. 12. 2023
V naší společenské hale chystáme na slavnostní oběd bramborový salát. Jak jinak, než společně
Sokoleč u Poděbrad 20. 12. 2023
Ochutnávku belgické čokolády v hale jsme si nemohli nechat ujít. Kdy zase budeme mít možnost si takové dobroty nejen ochutnat, ale hned také nakoupit?
Sokoleč u Poděbrad 19. 12. 2023
Nádherné dopoledne s dětmi z Mateřské školy Sokoleč. Zazpívaly nám vánoční koledy a obdarovaly naše seniory dárky, které samy vyrobily.
Sokoleč u Poděbrad 18. 12. 2023
Čerstvý chléb s rybí nebo vajíčkovou pomazánkou, obložené talířky plné zeleniny a jahodový čaj. To vše bylo připraveno a my máme plná bříška!
Sokoleč u Poděbrad 15. 12. 2023
Dnešní vánoční koncert byl plný písní, tance a dobré nálady.
Sokoleč u Poděbrad 4. 12. 2023
Adventní čas nastal a my jsme v našem areálu s velkou radostí nastrojili stromeček.
Sokoleč u Poděbrad 28. 11. 2023
Blíží se čas adventní a proto jsme v našem Senior Parku v Sokolči dnes připravovali výzdobu. Vytvořili jsme adventní svícny a truhlíky.
Sokoleč u Poděbrad 27. 11. 2023
Vyjeli jsme si dnes na oběd do restaurace a na zpáteční cestě jsme se zastavili v cukrárně v Pňově. Dortíky tady mají moc dobré.
Sokoleč u Poděbrad 22. 11. 2023
Už jste někdy hráli stolní kuželky? Ne? tak to zkuste, je to skvělá zábava.
Sokoleč u Poděbrad 20. 11. 2023
Pro naše seniory se chystá možnost přechodu na částečnou soběstastačnost v energiích. Za tímto účelem nás navštívil majitel firmy, která bude vše montovat, aby nám vysvětlil podrobnosti.
Sokoleč u Poděbrad 15. 11. 2023
Dnes jsme si s paní Pavláskovou povídali o nejčastějších nemocech, které nás mohou v našem věku potrápit. Třeba jim předejdeme, když už jsme poučeni.
Sokoleč u Poděbrad 14. 11. 2023
Tak nám přivezli palivové dřevo, ať jsme připraveni na zimu. Děkujeme pánovi z Ratenic, který nám takovou hromadu dřeva daroval.
Sokoleč u Poděbrad 13. 11. 2023
Společné posezení v hale, to je ten správný začátek dne. Na každého čekal párek s čerstvým pečivem, na závěr pak výborná sladká tečka - koláče.
Sokoleč u Poděbrad 6. 11. 2023
Určitě každý z vás zná nějaké přísloví. My jsme na tom stejně a pomocí různých přísloví jsme si dnes trénovali naši paměť.
Sokoleč u Poděbrad 1. 11. 2023
Dnes jsme cvičení vzali, jak se říká, pěkně od podlahy. Hlasivkami počínaje, trénováním paměti konče. K jednomu cviku krásně posloužila i hůl našeho souseda Jindřicha.
Sokoleč u Poděbrad 31. 10. 2023
Brambory od sedláka, zasednout, oloupat, nastrouhat a naše bramboráčky se na jazyku jen rozplynuly
Sokoleč u Poděbrad 27. 10. 2023
Barvy podzimu zaplnily naši fantazii i halu. Tvoření se Zdeničkou bylo parádní a bavilo nás všechny. Děkujeme a těšíme se za měsíc na vánoční svícny.
Sokoleč u Poděbrad 25. 10. 2023
Pořádně namířit, soustředit se a šup co nejblíže středu terče! Odměna pro vítěze samozřejmě nechyběla.
Sokoleč u Poděbrad 13. 10. 2023
Nejdříve jsme šli na nákupy do Hangáru a následně pak do rybí prodejny Diana. Zásoby je potřeba postupně doplňovat.
Sokoleč u Poděbrad 3. 10. 2023
Gratulujeme k 80 narozeninám. Samozřejmě nemůže chybět tanec s jubilantkou.
Sokoleč u Poděbrad 3. 10. 2023
Krásných 92 let se dožívá naše sousedka a my jsme jí připravili překvapení - dort v podobě podkovy. Společně jsme si zazpívali a povídali. Na zdraví
Sokoleč u Poděbrad 2. 10. 2023
K Mezinárodnímu dni seniorů jsme dostali překvapení v podobě vystoupení mateřské školy. Děti nám zatančily a zazpívaly, zahráli jsme si hry. Zkrátka nám rozveselily celý den.
Sokoleč u Poděbrad 22. 9. 2023
Chuť na jablečný závin obrovská, tak jsme si z podzimních jablíček umotali pěkně domácí. A vyplatilo se, byl vážně moc dobrý.
Sokoleč u Poděbrad 20. 9. 2023
Náš pan správce Erik nás pozval na halu na promítání dokumentu o sv. Barboře. Nedávno jsme Kutnou Horu navštívili a tak jsme si výlet trošku prodloužili s pomocí techniky.
Sokoleč u Poděbrad 15. 9. 2023
Počasí venku jak víno, vyjíždíme do krásné Kutné Hory na výletík. Je to skutečně krásné město s mnoha památkami, které stojí za vidění.
Sokoleč u Poděbrad 12. 9. 2023
Hospodyňka Zdeňka si pro nás dnes odpoledne připravila tvoření srdcí z barevné vlny. Moc se nám aktivita líbila, však jsme si domů nesli krásná srdce!
Sokoleč u Poděbrad 11. 9. 2023
Počasí venku stále skvělé, opečeme si buřty. Pánové rozdělají oheň, dámy nakrájí buřty a jde se na to!
Sokoleč u Poděbrad 8. 9. 2023
Nedaleko od nás máme výbornou hospůdku, kam se rádi v létě vracíme. Pivečko chlazené na správnou teplotu a zvládneme se věnovat také aktivitám, které jsme milovali ve svém dětství.
Sokoleč u Poděbrad 6. 9. 2023
Kuželky nebo raději hod kroužky na cíl? Každý si mohl vybrat a zkusit štěstí. Sportování venku je prostě prima!
Sokoleč u Poděbrad 1. 9. 2023
Po dlouhé době jsme usedli k hromadě čísel a trpělivě vyškrtávali. Pamatujete hru, když v době své slávy byla v televizi?
Sokoleč u Poděbrad 29. 8. 2023
Příjemné odpoledne jsme strávili ve společnosti známé a stále krásné paní Marcely Holanové. Děkujeme za pozvání.
Sokoleč u Poděbrad 28. 8. 2023
Výborné špízy jsme si dnes vychutnali na hale. Nechybělo ani pěkně vychlazené pivečko. Dobrota!
Sokoleč u Poděbrad 24. 8. 2023
S radsotí jsme přijali pozvání našich sousedů do Hrádku na d Nisou, kde vystupoval v rámci letního koncertu skvělý bavič a zpěvák Milan Pitkin. Pěkné odpoledne plné zábavy a výborného občerstvení jsme si užili všichni.
Sokoleč u Poděbrad 21. 8. 2023
Počasí přímo stvořené pro snídani venku, na vzduchu, se svými sousedy. Bohatá tabule, každý si mohl dopřát to, co má nejraději
Sokoleč u Poděbrad 18. 8. 2023
Léto v plném proudu, čas vyrazit za vodou do nedalekého bazénu v Kolíně. Osvěžení a vzpruha parádní! Užili jsme si to.
Sokoleč u Poděbrad 11. 8. 2023
Počasí se konečně umoudřilo, není na co čekat a s chutí do grilovačky. Tentokrát pozvání našeho správce Erika na kuřecí masko. Byla to pochoutka vynikající! Děkujeme.
Sokoleč u Poděbrad 9. 8. 2023
Cvičíme pravidelně a rádi. Snažíme se, aby cvičení bylo pokaždé jiné, aby se nám neomrzelo. Dnes jsme zakončovali populární písní 'Jede, jede mašinka' a odcházíme pěkně rozpohybovaní domů.
Sokoleč u Poděbrad 8. 8. 2023
Nedaleko naše oblíbená cukrárna, kam jsme vyrazili v hojném počtu, kde se na nás pokaždé usmívá spoustu lahodných cukrářských laskomin. Každý si vybral, každý si pochutnal.
Sokoleč u Poděbrad 1. 8. 2023
Letní osvěžení ve formě mojita od naší hospodyňky Zdeničky jsme si vychutnali v prvním srpnovém dni.
Sokoleč u Poděbrad 28. 7. 2023
Páteční domácí langoše od naší Zdeničky. Chutnaly, těšíme se na příště.
Sokoleč u Poděbrad 28. 7. 2023
První cvičení s novou vedoucí se povedlo. To vám musíme říst, že to byla pořádná legrace
Sokoleč u Poděbrad 25. 7. 2023
Vždy se rádi sejdeme v hale u společné snídaně. Zároveň si u dobrého jídla také povídáme.
Sokoleč u Poděbrad 21. 7. 2023
Slunečný dnešní výlet na Čapí hnízdo byl po prohlídce zakončený výtečným obědem.
Sokoleč u Poděbrad 19. 7. 2023
Cvičení bylo dnes spojené s meditací. Na závěr proběhla úžasná masáž rukou.
Sokoleč u Poděbrad 14. 7. 2023
V naší společenské hale dnes proběhlo oficiální představení nové vedoucí areálu, paní Kristýny. Těšíme se na spolupráci.
Sokoleč u Poděbrad 13. 7. 2023
Dnešní cvičení bylo pod taktovkou koordinátorky Jany. Příjemná meditace pro přítomné.
Sokoleč u Poděbrad 10. 7. 2023
V nedalekých Pečkách se dá v Hangáru koupit úplně vše. Na zpáteční cestě nás ještě potěšila zastávka v rybárně.
Sokoleč u Poděbrad 3. 7. 2023
V pondělí jsme u nás v hale přivítali divadelní soubor HEČ. Byli u nás již několikrát a opět to bylo prima představení jejich vlastní tvorby.
Sokoleč u Poděbrad 28. 6. 2023
Jako každý rok tak i letos jsme přijali pozvání na letní koncert do Senior Parku v Kunicích u Prahy. Zazpívat a pobavit nás přijel skvělý bavič a zpěvák pan Vladimír Hron. K dokonalé pohodě celého dne se na ohni pekla kýta a točilo se lahodné pivo.
Sokoleč u Poděbrad 27. 6. 2023
Dnes jsme vyjeli do divadla v Praze na představení Macbeth. Cestování jsme zvolili tentokrát netradičně, metrem. Na zpáteční cestě nemohla chybět zastávka na dobrý oběd v Kersku.
Sokoleč u Poděbrad 26. 6. 2023
I když bylo dnes pořádné teplo, přesto jsme si zacvičili, jen zlehka. Odměnou pro každého pak byla zmrzlina.
Sokoleč u Poděbrad 23. 6. 2023
Odpoledne jsme si zpříjemnili hrou bingo. Samozřejmě k tomu nesměl chybět výborný zákusek z naší oblíbené cukrárny.
Sokoleč u Poděbrad 19. 6. 2023
Odpolední přednáška byla zaměřená na základy první pomoci. Dozvěděli jsme se zajímavé informace. Například jak postupovat, když se spálíme o žehličku. Snad nic ze zmíněných rad nebudeme potřebovat, ale kdyby náhodou, poradíme si.
Sokoleč u Poděbrad 16. 6. 2023
Ráno na nás čekala připravená společná snídaně. Paní Zdeňka si dala záležet, aby všem chutnalo. Už se těšíme, co bude příště.
Sokoleč u Poděbrad 14. 6. 2023
Sokoleč u Poděbrad 12. 6. 2023
Sokoleč u Poděbrad 9. 6. 2023
V pátek byl u nás jahodový den. Kdo si je objednal, tomu je ráno dovezli. A odpoledne v hale na nás čekal zmrzlinový pohár s čerstvými jahodami.
Sokoleč u Poděbrad 7. 6. 2023
Prima počasí nás vytáhlo ven. Společně jsme si zacvičili venku, na čerstvém vzduchu.
Sokoleč u Poděbrad 2. 6. 2023
Uspořádali jsme pro děti z Mateřské školky Sokoleč dětský den. Počasí akci přálo a my jsme připravili různá stanoviště: slalom na koloběžce, kuželky, stanoviště malého hasiče a několik dalších. Všem se setkání moc líbilo, nejen samotným dětem, ale také našim seniorům.
Sokoleč u Poděbrad 22. 5. 2023
Líbeznou hudbou nás naladila paní Helena. K tomu, jako sladká tečka, se podávaly palačinky. Zkrátka krásné odpoledne!
Sokoleč u Poděbrad 17. 5. 2023
Přijali jsme pozvání na Májové slavnosti v Senior Parku Luštěnice. Zazpívali jsme si, zatančili a zároveň pochutnali na občerstvení, které pro všechny přítomné připravili domácí senioři a personál.
Sokoleč u Poděbrad 16. 5. 2023
Zajeli jsme nakupovat do nedalekého zahradnictví. Vybrali jsme si květiny do truhlíků a taky bylinky do společné zahrádky.
Sokoleč u Poděbrad 12. 5. 2023
Odpoledne na nás čekal kvíz: poznávání filmů podle hlášek herců. Některé jsme poznali hned, ale u několika jsme se pořádně zapotili. Vítězka poznala úplně všechny otázky správně.
Sokoleč u Poděbrad 12. 5. 2023
Ráno jsme si dopřáli společnou snídani. Tentokrát byla celá na slano. Vaječné muffiny a k tomu zeleninová příloha, to vám byla dobrota!
Sokoleč u Poděbrad 10. 5. 2023
Dostali jsme chuť na kynuté koláče. Proto jsme se dopoledne sešli u společného pečení. Příprava nám šla pěkně od ruky, a ta vůně...
Sokoleč u Poděbrad 10. 5. 2023
Venku bylo už od rána krásně. Cvičit jsme šli ven, na čerstvý vzduch. Pořádně jsme se protáhli a také trošku opálili
Sokoleč u Poděbrad 5. 5. 2023
Dnešní páteční den jsme si vytvořili každý svůj vlastní návrh obrázku na nákupní tašku. Až bude vše hotovo, vyrazíme s vlastnoručními výrobky nakupovat.
Sokoleč u Poděbrad 3. 5. 2023
Naše pravidelné cvičení se odehrálo pod dohledem slečny Lenky, která se učí na oboru zdravotní sestra. Předvedla nám zcela nové cviky.
Sokoleč u Poděbrad 2. 5. 2023
Zahráli jsme si společně hru pétanque. Někteří z nás jsou už zkušení hráči, pro ostatní to byla dnes premiéra. Vítězka dostala sladkou odměnu.
Sokoleč u Poděbrad 28. 4. 2023
Dnes k nám v předstihu přilétly čarodějnice. Také počasí nám přálo, takže jsme mohli zahájit opékací sezónu. K tomu všemu z reproduktoru hráli Nedvědi úžasné písničky k táboráku.
Sokoleč u Poděbrad 26. 4. 2023
Naše oblíbené cvičení na obecním úřadě stále pokračuje. Probíhá tady již několik týdnů i vernisáž obrazů. S baletkou jsme se museli vyfotit
Sokoleč u Poděbrad 24. 4. 2023
V hale jsme přivítali mezi námi mluvčí Policie ČR. Informovala nás o možnostech podvodných jednání, například o e-mailech a nebo volání. Teď už víme, na co si máme dávat pozor!
Sokoleč u Poděbrad 21. 4. 2023
Dnešní počasí přímo vybízelo k výletu. Vypravili jsme se na zámek Loučeň. Procházkou parkem nám vyhládlo a na závěr jsme si dopřáli sladkou odměnu v cukrárně
Sokoleč u Poděbrad 19. 4. 2023
Společné cvičení seniorů na obecním úřadě jsme již absolvovali několikrát v minulosti. Zároveň jsme stihli si pohlédnout krásné malby, které přímo na úřadě vystavují.
Sokoleč u Poděbrad 17. 4. 2023
Vyrazili jsme na velké nákupy do nákupního centra v Ovčarech. Teplo se blíží a my potřebujeme doplnit šatník nebo koupit něco pěkného na ozdobu našich bytů.
Sokoleč u Poděbrad 14. 4. 2023
V pátek jsme se sešli na společné snídani. Paní vedoucí nám nachystala domácí vafle se šlehačkou a ovocem. To byla po ráno dobrota!
Sokoleč u Poděbrad 14. 4. 2023
V pátek odpoledne na nás čekalo hudební okénko s paní Helenou. Připravila si pro nás krásné skladby i klasické písničky. Ale její podání skladby z pohádky Popelka u nás vždy vítězí.
Sokoleč u Poděbrad 12. 4. 2023
V pravidelném protahování celého těla pokračujeme pořádně a poctivě i po svátcích.
Sokoleč u Poděbrad 6. 4. 2023
V přípravě na Velikonoce jsme dnes měli premiéru v malování kraslic voskem. Jak nám to všem náramně šlo! V pondělí tedy koledníci mohou přijít.
Krásné Velikonoce přejeme všem.
Sokoleč u Poděbrad 3. 4. 2023
V pondělí jsme se opět sešly k pravidelnému cvičení. Tak jsme si řekly, my holky, že se pořádně protáhneme. To proto, abychom byly fit, ať nás budou prohánět koledníci!
Sokoleč u Poděbrad 29. 3. 2023
Rádi jsme přijali pozvání na ples k sousedům v Kunicích. Bohatá tombola, kdy každý lístek byl výherní, nechyběla a celé odpoledne se neslo v duchu dobré nálady a tance.
Sokoleč u Poděbrad 28. 3. 2023
Po čase děti z místní mateřinky u nás. Návštěva veselá a milá, vždy se na ně těšíme a prý i ony na nás. Máme radost, že se návštěvy dětí u nás staly tradicí.
Sokoleč u Poděbrad 27. 3. 2023
Aprílové počasí se přihlásilo v plné síle, tak jsme místo plánované společné procházky zvolili náhradní program a usedli k tabulkám s čísly.
Sokoleč u Poděbrad 23. 3. 2023
Za dechovkou na tradiční festival do Lysé nad Labem jsme se vypravili společně s našimi sousedy z jiných Senior Parků. Počasí nám na cestu přálo a celý den nás provázela prima nálada.
Sokoleč u Poděbrad 21. 3. 2023
Ochutnávka a možný nákup pravé belgické čokolády jsme si nemohli nechat ujít. Bylo z čeho vybírat. Čokoláda skutečně vynikající chuti.
Sokoleč u Poděbrad 17. 3. 2023
Naše hospodyňka Zdenička si pro nás připravila inspiraci pro jarní výzdobu a s její pomocí jsme hravě zvládli takovou nádheru! Děkujeme a moc se těšíme na další tvoření.
Sokoleč u Poděbrad 15. 3. 2023
Míč je výborná pomůcka, která krásně spestří naše pravidelné cvičení na židlích. Ve společnosti hudební skupiny ABBA se cvičilo jedna radost!
Sokoleč u Poděbrad 8. 3. 2023
Po cvičení s naším správcem Erikem následovala malá pozornost pro všechny úžasné ženy u nás. K MDŽ kytička zkrátka patří.
Sokoleč u Poděbrad 6. 3. 2023
Dnešní společná snídaně byla v duchu 'přejeme si ....' a tak se podávala míchaná vajička s párečkem. Po dobré snídani je den spokojenější. Děkujeme.
Sokoleč u Poděbrad 3. 3. 2023
Tak jsme měli dnes sladké odpoledne. Každý si mohl objednat, jaký chtěl zákusek. K tomu voněla halou dobrá káva = zkrátka krásné odpoledne!
Sokoleč u Poděbrad 1. 3. 2023
Ve středu si pro nás připravila cvičení paní Zdeňka. Venku nám k tomu svítilo a proto se všem hned lépe cvičilo.
Sokoleč u Poděbrad 27. 2. 2023
Vydali jsme se do Nymburského pivovaru na prohlídku a malou ochutnávku. Dozvěděli jsme se hodně historických zajímavostí, stejně jako naši sousedé ze Senior Parku Luštěnice. Vzpomínáte si na film Postřižiny?
Na doma jsme si nakoupili nějaké vzorky na ochutnávku s dalšími bydlícími.
Sokoleč u Poděbrad 24. 2. 2023
Opět jsme se sešli v hale ke snídani, kterou pro nás dnes připravila paní vedoucí ve spolupráci s naším správcem.
Sokoleč u Poděbrad 23. 2. 2023
Tak jsme vyrazili za kulturou, do pražského divadla. Vyhládlo nám, na zpáteční cestě jsme přistavili na výborný oběd v hájence.
Sokoleč u Poděbrad 20. 2. 2023
Dnes proběhlo naše oblíbené hudební odpoledne s paní Helenou. Jako vždy zahrála krásné skladby. Tentokrát jsme si poslechli melodie ze známých pohádek.
Sokoleč u Poděbrad 17. 2. 2023
V pátek jsme se sešli na tvoření s paní Lenkou, která si pro nás připravila výrobu krásných soviček. Každý výrobek byl originál a všem se nám to povedlo.
Sokoleč u Poděbrad 15. 2. 2023
Na začátku dnešního protažení jsme si nejdříve zacvičili. Pak nás čekal nácvik a ukázka opatření po pádu v bytě. To proto, abychom si uměli poradit v těchto nepříjemných situacích, které mohou nastat v každé domácnosti.
Sokoleč u Poděbrad 14. 2. 2023
Dopoledne k nám přišly na návštěvu děti z Mateřské školky Sokoleč. Společně s nimi jsme si vyrobili krásná přání ve tvaru srdíčka.
Sokoleč u Poděbrad 10. 2. 2023
V pátek jsme jeli na výlet do Polabského muzea Poděbrady. Tady jsme se dozvěděli informace o našem okolí, které nabízí stálá expozice. Na konci výletu jsme si za odměnu dopřáli výborný oběd.
Sokoleč u Poděbrad 9. 2. 2023
Dnes v hale proběhla přednáška na téma Senior bez nehod. Zajímavé informace byly podány trošku jinak - formou divadelního představení
Sokoleč u Poděbrad 3. 2. 2023
Sešli jsme se v hale a zahráli jsme si naši oblíbenou hru bingo. Aby se nám hrálo v pohodě, motivovali jsme se připravenou dobrotou.
Sokoleč u Poděbrad 1. 2. 2023
Jako každou středu, tak také dnes proběhlo pravidelné cvičení. Pod vedením naší hospodyně Zdeňky jsme si rádi zacvičili.
Sokoleč u Poděbrad 30. 1. 2023
V pondělí jsme si osladili odpoledne. Každý si mohl objednat zákusek, na jaký měl chuť K sladkému se podávala káva nebo čaj. To vám byla dobrota!
Sokoleč u Poděbrad 25. 1. 2023
Ve středu jsme si pořádně zacvičili. Tentokrát pod dohledem cvičitelky paní Jany. Hodina velmi rychle utekla a my jsme se naučili další nové cviky.
Sokoleč u Poděbrad 23. 1. 2023
Sešli jsme se v hale na hudební vystoupení s paní Helenou. K pohoštění jsme si objednali čerstvé chlebíčky. To se nám to odpoledne vydařilo!
Sokoleč u Poděbrad 20. 1. 2023
Ráno jsme se těšili na společnou snídani. Všichni měli připravený talíř s různými druhy domácích pomazánek. Každý si vybral takovou, která mu chutnala nejvíce.
Sokoleč u Poděbrad 18. 1. 2023
Pod vedením zdravotní sestry jsme si dnes cvičili tak, abychom se dozvěděli, jak správně protahovat jednotlivé svalstvo celého těla. Děkujeme za doporučení.
Sokoleč u Poděbrad 16. 1. 2023
Dnes jsme se poprvé zajeli podívat do nově otevřeného Kauflandu v Poděbradech. Pak jsme se za odměnu zastavili v naší oblíbené cukrárně.
Sokoleč u Poděbrad 12. 1. 2023
Ještě bude určitě zima, proto nám do areálu přivezli dřevo. A hned jsme měli pomocníky, kteří nám přišli asistovat a přiložili ruku k dílu.
Sokoleč u Poděbrad 11. 1. 2023
Naše pravidelné dopolední cvičení dnes v areálu proběhlo v doprovodu klavíru
Sokoleč u Poděbrad 6. 1. 2023
V dnešním výdejním okénku nás personál překvapil a připravil výborné domácí langoše. Než nám všechno usmažili, my jsme mezitím využili čekání a společně jsme odstrojili stromeček.
Sokoleč u Poděbrad 4. 1. 2023
Také v roce 2023 budeme pokračovat ve cvičení, které pořádají pro seniory na obecním úřadě v Sokolči.
Sokoleč u Poděbrad 30. 12. 2022
Sokoleč u Poděbrad 28. 12. 2022
Původně jsme měli v plánu cvičení, ale čekala nás změna: přednáška Policie ČR. Téma bylo velmi zajímavé - jak se zachovat v krizových situacích a jak se snažit najít řešení.
Sokoleč u Poděbrad 27. 12. 2022
Dnes jsme se sešli společně mezi svátky na dobré snídani.
Sokoleč u Poděbrad 22. 12. 2022
Máme tady slavnostní oběd. K jídlu jsme měli náš domácí bramborový salát a k tomu se podával kuřecí řízek nebo smažený kapr. Moc nám chutnalo a nakonec se pro každého pod stromečkem našel dárek, který udělal velkou radost.
Sokoleč u Poděbrad 20. 12. 2022
V úterý si připravili domácí bramborový salát. Už se těšíme na slavnostní oběd, protože se nám moc povedl.
Sokoleč u Poděbrad 19. 12. 2022
Tak jsme si dnes dovezli z oblíbené cukrárny zákusky. A odpoledne jsme se sešli v naší společenské hale, abychom si dali kávu a výborný zákusek.
Sokoleč u Poděbrad 16. 12. 2022
Odpoledne vyrazili na poslední nákupy dárků do Hangáru v Pečkách. Měli toho v nabídce tolik, že jsme pomalu nevěděli, jaké pozornosti vybrat a nakoupit.
Sokoleč u Poděbrad 14. 12. 2022
Místo tradičního cvičení jsme dnes společnými silami ozdobili nás stromeček. Protáhli jsme se u toho víc než u cvičení. Jak se vám líbí?
Sokoleč u Poděbrad 12. 12. 2022
Navštívily nás děti z mateřské školky Sokoleč. Společně jsme si zazpívali koledy, popovídali si o vánočních zvycích a na rozloučenou nám děti udělaly na zahradě andělíčky.
Sokoleč u Poděbrad 9. 12. 2022
Vánoční trhy jsou všude v plném proudu. Tak je tomu i v Lysé nad Labem. Nejen jsme dobře nakoupili, ale taky jsme se zahřáli teplým punčem a nakonec jsme si dopřáli oběd.
Sokoleč u Poděbrad 8. 12. 2022
Již po několikáté jsme dnes jeli cvičit na místní obecní úřad. Při této příležitosti jsme 'zkontrolovali' místní vánoční výzdobu.
Sokoleč u Poděbrad 7. 12. 2022
Po dnešním dni máme krásný hudební zážitek v podobě vánočního harfového koncertu. Na tento vzácný nástroj nám zahrála Katarína Ševčíková. Děkujeme!
Sokoleč u Poděbrad 6. 12. 2022
V úterý jsme si dopřáli ve výdejním okénku oblíbené chlebíčky. To byla dobrota!
Sokoleč u Poděbrad 5. 12. 2022
Dopoledne jsme se sešli v hale a připravili jsme si vánoční výzdobu, kterou použijeme na okna a stoly. Že se nám to povedlo?
Sokoleč u Poděbrad 30. 11. 2022
Sokoleč u Poděbrad 29. 11. 2022
Oblíbené pravidelné hudební odpoledne s paní Helenou je opět tady! Má pro nás vybrané skladby a na závěr nám zahraje na přání, co kdo má rád.
Sokoleč u Poděbrad 28. 11. 2022
Po ránu jsme se sešli na společnou snídani. Podávala se francouzská omeleta se zeleninou. Není to krásné, když vám po ránu někdo připraví snídani?
Sokoleč u Poděbrad 25. 11. 2022
Dnes jsme si společně vyjeli osladit život do naší oblíbené cukrárny. To bylo zase dobrot, také domů jsme si vezli něco voňavého.
Sokoleč u Poděbrad 23. 11. 2022
Naše pravidelné cvičení bylo podpořeno tentokrát hudebním doprovodem, hrou na piáno. Kromě cvičení jsme tak stihli zazpívat i několik písniček.
Sokoleč u Poděbrad 22. 11. 2022
Sokoleč u Poděbrad 15. 11. 2022
Vyrazili na sportovní klání do Senior Parku Kunice. Čekali nás s úkoly a soutěžemi, všechno potřebné měli krásně připravené. Ze čtyř soutěžných týmů jsme si domů odvezli vítězství a k tomu sladkou odměnu.
Sokoleč u Poděbrad 14. 11. 2022
V pondělí jsme se v okénku těšili na pudink s ovocem. Pak si pro nás paní vedoucí připravila ochutnávku svatomartinského vína, které přivezla z jihu Moravy. Tak tedy na zdraví
Sokoleč u Poděbrad 14. 11. 2022
Dopoledne nás navštívily děti z Mateřské školky Sokoleč a společně jsme s nimi pekli jablečný štrúdl. To byla dobrota a jak to všude areálem vonělo.
Sokoleč u Poděbrad 9. 11. 2022
Dnes proběhlo naše oblíbené pravidelné cvičení. S tóny hudby nás to víc baví a ke cvičení si i z plných plic zazpíváme!
Sokoleč u Poděbrad 7. 11. 2022
V našem výdejním okénku se dnes podávaly masové placičky, připravené na čerstvém krajíci chlebu prostě neměly chybu. Moc jsme si pochutnali.
Sokoleč u Poděbrad 4. 11. 2022
Na závěr týdne jsme se dopoledne sešli v hale a společnými silami jsme vyráběli zimní svícen. Moc nás to bavilo a myslíme si, že se nám výtvory celkem povedly.
Sokoleč u Poděbrad 2. 11. 2022
Dnes jsme na naše pravidelné cvičení vyrazily na obecní úřad, kde probíhalo cvičení se seniory pro celou vesnici. Naučily jsme se nové cviky a stihly si i popovídat. Příště určitě pojedeme znovu.
Sokoleč u Poděbrad 31. 10. 2022
Hned po víkendu na nás u výdejního okénka čekaly bramboráky. Připravily je naše paní vedoucí s hospodyní. Poctivé, domácí a ta vůně!
Sokoleč u Poděbrad 26. 10. 2022
V našem areálu pokračujeme dnes v rytmickém cvičení. Tentokrát to máme i se zpěvem a v parádním rytmu.
Sokoleč u Poděbrad 25. 10. 2022
Po výdejním okénku, kde se podávaly domácí palačinky od paní vedoucí, jsme si zahráli hru bingo. Dnešní vítězky se určitě potěšily ze sladké odměny!
Sokoleč u Poděbrad 24. 10. 2022
Dnešní oběd společně s paní koordinátorkou. Příjemně jsme poseděli u kávy a popovídali si
Sokoleč u Poděbrad 21. 10. 2022
Tak jsme si dnes zajeli do Přerova nad Labem. Část výpravy se šla podívat do místního skanzenu. Druhá skupinka nakupovala květiny do truhlíků, abychom si zkrášlili podzim za okny našich bytů.
Sokoleč u Poděbrad 19. 10. 2022
S nadšením jsme se pustili do pořádného protahování našich svalů. K takovému nevšednímu cvičení nám hrála hudba a bylo to moc fajn.
Sokoleč u Poděbrad 18. 10. 2022
Sedli jsme si každý ke stolu, pochutnávali na zákusku a k tomu nám na piáno zahrála paní Helena. Můžeme mít ještě jiné přání?
Sokoleč u Poděbrad 17. 10. 2022
Tématickou přednášku na aktuální téma nám přednesla paní ing. Holasová. Všechny přítomné seznámila se situací na trhu elektrické energie. Navíc nám poskytla cenné rady, abychom neplatili příliš vysoké účty za odběr elektřiny.
Sokoleč u Poděbrad 14. 10. 2022
V hojném počtu jsme vyrazili na nákupy do nedalekého nákupního centra v Ovčárech. Domů jsme si přinesli něco na sebe nebo pro radost druhým.
Sokoleč u Poděbrad 12. 10. 2022
Jakékoli činnosti, které jsou pro nás příjemné a prospěšné, jsou taky mezi námi oblíbené. Například pravidelné cvičení. Protažení svalstva je vhodné v každém věku!
Sokoleč u Poděbrad 10. 10. 2022
V dnešním výdejním okénku se podávaly výborné čerstvé chlebíčky. Jenom se po nich zaprášilo, jak nám chutnaly.
Sokoleč u Poděbrad 7. 10. 2022
Přednášku o obci Sokoleč si nás připravila historička paní PhDr. Jana Hrabětová. Dozvěděli jsme se zajímavé informace o našem bydlišti.
Sokoleč u Poděbrad 5. 10. 2022
Pravidelné středeční cvičení s míčem a gumou nás baví. Stihneme si u toho také popovídat a společně se zasmát.
Sokoleč u Poděbrad 5. 10. 2022
Personál se o nás vzorně stará. Tak třeba dnes nám připravil výbornou snídani. Po takové dobré snídani je celý den hned veselejší
Sokoleč u Poděbrad 4. 10. 2022
V areálu jsme měli první výstavu kreseb naší seniorky. Výsledky jejího krásného koníčka - MANDALY
Titěrná práce, která si vyžaduje výtvarný cit, soustředěnost a trpělivost.
Sokoleč u Poděbrad 3. 10. 2022
Z místní mateřské školky Sokoleč k nám přišly děti. Zazpívali a zacvičili jsme si společně. Na závěr příjemného dopoledne jsme pak od dětí dostali ručně vyrobené dárky ke dni seniorů. Děkujeme!
Sokoleč u Poděbrad 30. 9. 2022
Páteční odpoledne bylo věnováno oslavě Dne seniorů. Koncert 'Zlatá šedesátá' rozezvučel největšími hity celou společenskou halu a hudba byla slyšet i v našem atriu.
Sokoleč u Poděbrad 27. 9. 2022
Protože v době pravidelného cvičení ve středu je svátek, přesunuli jsme si tuto pohybovou aktivitu nezvykle na úterý.
Sokoleč u Poděbrad 23. 9. 2022
Navštívili jsme Muzeum hraček v Benátkách nad Jizerou. V prostorách nádherné expozice jsme měli možnost vidět historické hračky z dob našich rodičů i prarodičů.
Sokoleč u Poděbrad 21. 9. 2022
Cvičení nám teď zpříjemňuje hudba. Abychom se procvičili podle svých představ, každý si může vybrat takovou písničku, na kterou se mu cvičí nejlépe.
Sokoleč u Poděbrad 19. 9. 2022
Pozvali jsme naše přátele ze Senior Parku Hrádek nad Nisou na šípkový turnaj. Byli jsme rádi, že mezi nás přijeli a společně jsme prožili hezký den.
Sokoleč u Poděbrad 16. 9. 2022
Dnes jsme naopak jsme využili krásného počasí a opékali naposledy na ohni buřty. K tomu jsme si pustili trampské písně a bylo nám opravdu spolu příjemně.
Sokoleč u Poděbrad 14. 9. 2022
I přes nepříznivé počasí jsme se vypravili na výlet lodí. Trasa po řece Labi vedla z Poděbrad do Nymburka. To byl zážitek!
Sokoleč u Poděbrad 13. 9. 2022
Vyzkoušeli jsme si dnes poprvé hru pétanque. Moc se nám to soutěžení líbilo a určitě budeme trénovat, abychom si mohli příště opět pořádně zahrát
Sokoleč u Poděbrad 12. 9. 2022
V pondělí jsme se těšili na oblíbené pravidelné hudební odpoledne s paní Helenou. Zazpíváme si lidovky a poslechneme třeba Beethovena.
Sokoleč u Poděbrad 7. 9. 2022
Dnes jsme nejen cvičili, ale zároveň jsme si ukázali, co dělat a jak se zachovat po pádu. Samozřejmě jsme si to vše pod dohledem vyzkoušeli.
Sokoleč u Poděbrad 2. 9. 2022
Už včera jsme se těšili na společnou sladkou snídani. Dnes ráno si každý vybral to, co má rád a k tomu všemu jsme si uvařili ranní kávu nebo čaj.
Sokoleč u Poděbrad 31. 8. 2022
Máme tady opět naše oblíbené cvičení. Protáhnout se pravidelně je totiž pro naše zdraví to nejlepší!
Sokoleč u Poděbrad 26. 8. 2022
Do lázeňského města jsme vyrazili na probíhající festival Soundtrack Poděbrady. Počasí nám přálo na procházku po kolonádě a k poslechu hudby.
Sokoleč u Poděbrad 24. 8. 2022
Středa patří tradičně pravidelnému cvičení. Tentokrát nám k tomu hrála hudba do rytmu, hned se nám všem lépe cvičilo a bylo veselo
Sokoleč u Poděbrad 23. 8. 2022
Dnes jsme vyjeli na výlet do Senior Parku v Hrádku nad Nisou. Byli jsme rádi za pozvání na povídání s panem Vlastimilem Harapesem. Taky jsme si zazpívali známé písničky. Děkujeme!
Sokoleč u Poděbrad 19. 8. 2022
Tento pátek jsme se sešli společně v hale a upekli jsme si výborný švestkový koláč. K odpolední kávě jsme si nemohli nic lepšího dopřát. Moc se nám povedl!
Sokoleč u Poděbrad 15. 8. 2022
Navštívili jsme sousední Senior Park v Luštenicích. Pozvali nás, abychom se přijeli podívat na kouzelnické vystoupení Nikolase Kara.
Sokoleč u Poděbrad 12. 8. 2022
Venku hřeje a svítí sluníčko. Proto jsme se s nadšením přišli osvěžit do výdejního okénka. Tentokrát ledovou kávou, připravenou paní vedoucí.
Sokoleč u Poděbrad 10. 8. 2022
Sokoleč u Poděbrad 8. 8. 2022
Opět jsme se dnes zaposlouchali do tónů klavíru, na který nám přišla zahrát paní Helena.
Sokoleč u Poděbrad 5. 8. 2022
5. srpna je to přesně na den rok, který společně trávíme s naší paní vedoucí. No uznejte, je to důvod k oslavě!
Sokoleč u Poděbrad 29. 7. 2022
Radim - cíl a výlet dnešního putování za historií. Čekala nás zajímavě komentovaná prohlídka tohoto zámku. Cestou domů jsme se za odměnu zastavili v cukrárně na sladkou mňamku.
Sokoleč u Poděbrad 27. 7. 2022
Každé středeční odpoledne se nám líbí, protože se pořádně protáhneme u pravidelného cvičení.
Sokoleč u Poděbrad 25. 7. 2022
Dnes dopoledne jsme tvořili z keramiky věnečky. Šlo nám to celkem dobře od ruky a všechny výtvory se moc povedly
Sokoleč u Poděbrad 22. 7. 2022
Aby hudby nebylo málo, dnešní páteční odpoledne k nám zavítala paní Helenka. Chodí mezi nás pravidelně zahrát na piáno známé písně a skladby, které si všichni rádi zazpíváme.
Sokoleč u Poděbrad 20. 7. 2022
Ve středu jsme přijali pozvání na letní koncert od nedalekých sousedů ze Senior Parku v Kunicích u Prahy. Tady jsme si přijeli poslechnout písně známého zpěváka pana Jakuba Smolíka. Děkujeme!
Sokoleč u Poděbrad 19. 7. 2022
Tak je to tady - dnes nás čekal velký den. V areálu proběhl letní koncert, na který jsme se moc těšili a připravovali. Letos nám přijelo zazpívat sesterské duo Martha a Tena Elefteriadu. Svými písněmi nás přenesly do slunného Řecka.
Sokoleč u Poděbrad 18. 7. 2022
Blíží se letní koncert a nás čekal těžký úkol: upéct co nejvíce rolád. Proto jsme se dnes ráno sešli na pečení s paní Jiřinkou.
Sokoleč u Poděbrad 15. 7. 2022
Letní premiéru 'snídaně v trávě' máme dnes za sebou. Čekal na nás výběr všeho chutného, od sladkého až po slané. Dobře jsme se nejen najedli, ale zároveň jsme si příjemně popovídali.
Sokoleč u Poděbrad 13. 7. 2022
Pohyb je třeba provádět správně a pravidelně. K tomu máme vždy domluvené cvičení. A jdeme na to!
Sokoleč u Poděbrad 11. 7. 2022
Tak jsme opět vyrazili na oblíbené nákupy do Hangáru v Pečkách. Při zpáteční cestě jsme se zastavili v prodejně a nakoupili také ryby a různé rybí speciality.
Sokoleč u Poděbrad 8. 7. 2022
Osvěžení v teplém počasí přijde vhod. Dopřáli jsme si meloun, byl sladký a chutnal výborně.
Sokoleč u Poděbrad 27. 6. 2022
V hale to u nás dnes vonělo. Sešli jsme se dopoledne a upekli jsme si něco dobrého k odpolední kávě.
Sokoleč u Poděbrad 22. 6. 2022
Dnes je středa a to je čas na naše pravidelné cvičení. Přestože venku bylo teplo, cvičení jsme zvládli, je totiž pro nás důležité.
Sokoleč u Poděbrad 20. 6. 2022
Paní vedoucí dnes každému, kdo přišel do haly, připravila výborný zmrzlinový pohár.
Sokoleč u Poděbrad 17. 6. 2022
Z důvodu opravdu vysoké teploty jsme si místo procházky zahráli Bingo v chládku v naší hale. Pro vítězky byla připravena osvěžující odměna.
Sokoleč u Poděbrad 14. 6. 2022
V úterý nás naposledy před prázdninami přijely navštívit děti ze Základní umělecké školy z Poděbrad. Zahrály postupně několik skladeb na saxofon, kytary a na závěr na housle. Děkujeme a po prázdninách se těšíme na další setkání.
Sokoleč u Poděbrad 10. 6. 2022
Dnes nás čekalo hned pár akcí. Nejdříve jsme si vyslechli v hale přednášku na téma finanční gramotnost. A potom, protožr bylo krásně, jsme si na zahradě opekli buřty.
Sokoleč u Poděbrad 8. 6. 2022
Místo dnešního pravidelného cvičení jsme si vyšli na procházku po okolí, zakončenou občerstvením a odpočinkem na místním hřišti.
Sokoleč u Poděbrad 7. 6. 2022
Sokoleč u Poděbrad 3. 6. 2022
Dnes jsme dostali chuť na jahody. Tak jsme vyrazili na samosběr a těm, kteří nemohli jet s námi, jsme jahody přivezli až domů
Sokoleč u Poděbrad 2. 6. 2022
Připravili jsme v našem areálu pro děti z Mateřské školky Sokoleč dětský den. Počasí nám přálo a děti si to určitě užily stejně jako my.
Sokoleč u Poděbrad 1. 6. 2022
Ve středu bylo opravdu krásně. Proto jsme se rozhodli pro pravidelné cvičení venku, na sluníčku.
Sokoleč u Poděbrad 27. 5. 2022
Dnešní den byl rozdělený podle zájmu. Část nás vyrazila na nákupy do Polska a druhá skupina, která zůstala v areálu, měla řízkové odpoledne.
Sokoleč u Poděbrad 25. 5. 2022
Dnes na nás čekalo pravidelné cvičení, tentokrát za doprovodu hudby.
Sokoleč u Poděbrad 23. 5. 2022
Vyrazili jsme za kulturou do Prahy, na představení do Divadla pod Palmovkou. Při zpáteční cestě jsme si pochutnali na dobrém obědě ve známé Hájence v Kersku, kde se natáčel film Slavnosti sněženek. Nakonec jsme ještě zastavili u chaty spisovatele pana Hrabala.
Sokoleč u Poděbrad 20. 5. 2022
Sokoleč u Poděbrad 18. 5. 2022
Na pravidelné hudební odpoledne paní Helenka pro nás připravila známé písně, které jsme si společně rádi zazpívali. Nakonec jsme si vyžádali písničky na přání.
Sokoleč u Poděbrad 13. 5. 2022
V pátek nás navštívily děti z MŠ Sokoleč. Zazpívaly v hale nové písničky, které se naučily a potom jsme společně tvořili papírové ptáčky.
Sokoleč u Poděbrad 11. 5. 2022
Máme tady pravidelné cvičení. Jelikož venku je hezky, cvičili jsme venku na čerstvém vzduchu. Protáhli jsme se a zároveň 'chytali' i vitamín D.
Sokoleč u Poděbrad 10. 5. 2022
V úterý se v naší hale uskutečnila zajímavá přednáška na téma (dez) informace v médiích. Myslíme si, že je vhodné se zamyslet, čemu vlastně můžeme věřit.
Sokoleč u Poděbrad 9. 5. 2022
Přijely dnes do areálu děti ze Základní umělecké školy Poděbrady. Předvedly nám, co nového se naučily. Tentokrát jsme si poslechli i začínající zpěvačky.
Sokoleč u Poděbrad 6. 5. 2022
V příjemném prostředí společenské haly jsme si dnes zahráli hru BINGO. Prima zakončení celého týdne.
Sokoleč u Poděbrad 5. 5. 2022
Nakoupili jsme si krásné kytky do květináčů. Teď je všechny zasadíme, ať nám dělají v areálu radost a zkrášlí naše atrium.
Sokoleč u Poděbrad 2. 5. 2022
Krajský koordinátor BESIPu pan Ing. Miroslav Polách nám vysvětlil, proč je třeba být za snížené viditelnosti správně označen. Také chodec je účastníkem silničního provozu. Po ukončení besedy předal přítomným dárky s reflexními prvky. Děkujeme!
Sokoleč u Poděbrad 2. 5. 2022
V pondělí jsme dodatečně slavili svátek práce. Kdo přišel, neprohloupil; na každého čekalo na stole něco dobrého!
Sokoleč u Poděbrad 29. 4. 2022
V pátek nám počasí přálo a my se sešli k prvnímu opékání buřtů v letošním roce. Popovídali jsme si, zazpívali a mezitím upekli na ohni buřty.
Sokoleč u Poděbrad 26. 4. 2022
Dnes jsme měli premiéru pečení s paní Janou. Pod jejím vedením a odborným dohledem jsme upekli mechové cupcaky.
Sokoleč u Poděbrad 25. 4. 2022
V pondělí nás navštívila paní Helena. K poslechu nám zahrála na piáno krásné melodie písniček, které většinou známe a máme rádi.
Sokoleč u Poděbrad 22. 4. 2022
V pátek jsme měli premiéru v nakupování. Vyrazili jsme do nového nákupního centra u Ovčár. Čekalo tady na nás mnoho obchodů, nestihli jsme ani všechny projít. Málem jsme se s taškami do auta nevešli.
Sokoleč u Poděbrad 20. 4. 2022
Nemůžeme zapomenout na tradiční cvičení, které máme každou středu. Tentokrát pod vedením naší paní hospodyňky.
Sokoleč u Poděbrad 14. 4. 2022
Sokoleč u Poděbrad 14. 4. 2022
Po pletení pomlázky jsme ještě stihli odpoledne oslavit dvoje narozeniny. Blahopřejeme! Oslavencům přišel zahrát náš oblíbený harmonikář. Krásně jsme si zazpívali i zatančili.
Sokoleč u Poděbrad 8. 4. 2022
Vyrazili jsme na výlet do Přerova nad Labem. Někteří šli na prohlídku velikonočního skanzenu a druhá skupina na nákup květin do zahradnictví. Po náročném nákupu a prohlídce jsme se ohřáli teplou medovinou. Jelikož nám i pořádně vyhládlo, na zpáteční cestě jsme zastavili na rychlé občerstvení.
Sokoleč u Poděbrad 6. 4. 2022
Tentokrát jsme měli cvičení pod vedením pana správce. Po protažení celého těla jsme si procvičili paměť při luštění křížovek.
Sokoleč u Poděbrad 5. 4. 2022
Děti z umělecké školy do areálu chodí pravidelně. Opět přišly pod dohledem pana učitele zahrát na housle, kytaru a harmoniku. Vždy se na ně těšíme a jejich vystoupení se nám moc líbí.
Sokoleč u Poděbrad 4. 4. 2022
Dnes jsme přivítali jaro s dětmi z Mateřské školy Sokoleč. Nejdříve nám předvedly, co všechno umí o jaru. Pak jsme si společně povídali, jak trávili a co dělali lidé kdysi na Velikonoce. Myslíme, že se to líbilo nejen nám, ale i dětem.
Sokoleč u Poděbrad 30. 3. 2022
Je středa a to znamená, že tady máme námi oblíbené pravidelné cvičení. Na začátku se pořádně protáhli a ke konci jsme si dopřáli uklidňující meditační cvičení.
Sokoleč u Poděbrad 23. 3. 2022
Počasí nám přálo a festival dechovky na výstavišti se moc povedl. Zazpívali jsme si, dali si něco dobrého k obědu a cestou domů nakoupili kytky do truhlíků. Zkrátka každý si vybral, co má rád.
Sokoleč u Poděbrad 18. 3. 2022
Spolu s panem správcem vyrazili naši pánové na oběd. Každý si vybral, na co měl chuť a všem moc chutnalo. Určitě vyjedou někdy zase.
Sokoleč u Poděbrad 16. 3. 2022
Cvičení pod vedením pana správce je vždy pro nás příjemným zážitkem. K lepšímu naladění přizpívá i hudba.
Sokoleč u Poděbrad 15. 3. 2022
Přišla nás navštívit mladá paní Helenka. Zahrála na piáno známé melodie, které nás pohladily po duši a zároveň jsme si je zanotovali.
Sokoleč u Poděbrad 15. 3. 2022
Sousedka, paní Jarmila, oslavila krásné 85 narozeniny. Zástup gratulantů byl dlouhý. První blahopřání obdržela od pana starosty naší obce. Také se připojuje naše paní koordinátorka i my ostatní s přáním pevného zdraví a spokojenosti.
Sokoleč u Poděbrad 11. 3. 2022
Dnes, v pátek, nám přivezli první várku dříví a naši senioři přišli panu správci pomahát. Moc jim děkujeme, spolu jsme dříví uklidili rychleji.
Sokoleč u Poděbrad 9. 3. 2022
Zase jsme si parádně protáhli svá těla při našem pravidelném středečním cvičení!
Sokoleč u Poděbrad 8. 3. 2022
Mezinárodní den žen se slaví vždy 8. března. Není tomu jinak ani letos. Kytička vždy přinese radostný úsměv každé ženě.
Sokoleč u Poděbrad 4. 3. 2022
Jelítka, jitrničky nebo výborná tlačenka s cibulí. Parádní zabíjačkové odpoledne s písničkami pana harmonikáře. Zkrátka: nesedíme jen doma a snažíme si užít každý den
Sokoleč u Poděbrad 2. 3. 2022
Patří už k našim zaběhnutým pravidlům, že se každou středu setkáme a společně si zacvičíme.
Sokoleč u Poděbrad 1. 3. 2022
Po delší době se na nás přijely podívat děti ze ZUŠ Poděbrady. Postupně nám předvedly, co nového se za tu dobu naučily.
Sokoleč u Poděbrad 28. 2. 2022
Dnes jsme poprvé tvořili s paní Zuzkou. Ta si pro nás nejprve nachystala výrobu netradiční metodou. Výsledkem díla je svícen vyrobený s použitím starých knih.
Sokoleč u Poděbrad 25. 2. 2022
Vyrazili jsme na procházku a zároveň zkontrolovali místní zahradnictví, jak jim to tam krásně kvete. Příště si vezmeme peněženky a nakoupíme kytky do truhlíků.
Sokoleč u Poděbrad 23. 2. 2022
Středeční cvičení je opět tady. Pohyb máme rádi; uvědomujeme si, že je opravdu důležitý v každém věku, nejen pro nás.
Sokoleč u Poděbrad 18. 2. 2022
Hrát na klavír je určitě náročné. Člověk musí věnovat hodně času zkoušení a cvičení, ale výsledek pak stojí za to. Příjemnými melodiemi nás uchvátila hra na klavír v podání paní Helenky.
Sokoleč u Poděbrad 16. 2. 2022
Některé cviky provádíme s míčem, na jiné používáme gymnastickou posilovací gumu. Jsou to pomůcky, zakoupené pro naše společné cvičení z Nadačního fondu Senior Park pomáhá. Děkujeme
Sokoleč u Poděbrad 11. 2. 2022
Navštívili jsme dnes obchodní centrum v Pečkách. To bychom nebyli my, kdybychom zároveň nezaskočili do prodejny čerstvých ryb. Nákup na víkend máme vyřešený.
Sokoleč u Poděbrad 9. 2. 2022
Tradiční cvičení uprostřed týdne proběhlo i dnes. Kromě cviků na tělo jsme si nakonec procvičili i paměť.
Sokoleč u Poděbrad 2. 2. 2022
Na závěr dnešního cvičení bylo připraveno i procvičování našich mozkových závitů!
Sokoleč u Poděbrad 27. 1. 2022
V našem areálu jsme si dnes otevřeli domácí cukrárnu. Napečeno bylo několik druhů sladkostí. Snědli jsme jednu po druhé a moc nám všem chutnalo.
Sokoleč u Poděbrad 26. 1. 2022
Pravidelně každou středu se scházíme na cvičení. Už se stalo pravidlem, že nám předcvičuje pan správce a nikoho jiného naše seniorky už nechtějí
Sokoleč u Poděbrad 24. 1. 2022
V dopoledních hodinách jsme naši halu přeměnily na cukrářskou výrobnu. Připravily jsme pro ostatní velmi chutný sladký dezert.
Sokoleč u Poděbrad 19. 1. 2022
Děti ze Základní umělecké školy Poděbrady nám dnes představily, co nového se naučily v hudební výchově. Na harmoniku s nimi zahrál i jejich nevidomý učitel. Velmi nás koncert potěšil a těšíme se na další setkání.
Sokoleč u Poděbrad 18. 1. 2022
Vyrazili jsme na procházku po okolí našeho Senior Parku. Se zájmem jsme se podívali a zároveň ohodnotili výstavbu nových domů.
Sokoleč u Poděbrad 14. 1. 2022
V okénku jsme si domluvili odpolední kavárnu. Ke kávě nebo čaji se podávaly doma upečené zákusky a byl i panáček vaječného likéru na zahřátí.
Sokoleč u Poděbrad 12. 1. 2022
Pravidelné setkání s mateřinkou Sokoleč. Děti nám přišly zazpívat a přednést básničky. Zároveň se na nás všechny přišli podívat i tři králové. Děti pověsily na náš stromeček ptáčky, které samy vyrobily; takoví nikam neodletí.
Sokoleč u Poděbrad 12. 1. 2022
Již tradičně dnes probíhá pravidelné cvičení. Jakmile cvičí s námi všemi pan správce, účast je vždy větší. Čím to asi bude?
Sokoleč u Poděbrad 5. 1. 2022
Dnes nás čekalo první cvičení v novém roce. Účast byla veliká: vždyť jak na nový rok, tak po celý rok...
Sokoleč u Poděbrad 31. 12. 2021
Sokoleč u Poděbrad 29. 12. 2021
Bezprostředně po vánočních svátcích jsme se dnes pořádně protáhli. Potřebovali jsme to všichni...
Sokoleč u Poděbrad 23. 12. 2021
Dnes proběhly v areálu Vánoce na zkoušku. Před večeří jsme si vyslechli vánoční koncert, na kterém nám paní ze Sokolče na klavír zahrála vánoční koledy a my jsme si s ní rádi zazpívali. Pak už byla slavnostní večeře, podával se připravený bramborový salát, k němu řízek a kapr z domácího chovu Všem moc chutnalo a po večeři na nás pod stromečkem čekaly dárečky.
Sokoleč u Poděbrad 22. 12. 2021
Ráno jsme si připravili všechno potřebné k výrobě toho nejlepšího bramborového salátu. Podle ochutnávek se nám povedl, uvidíme, co řeknou ostatní při štědrovečerní večeři.
Sokoleč u Poděbrad 20. 12. 2021
V pondělí k nám přišla paní ředitelka z místní mateřské školy. Je to vyhlášená 'kapacita' v okolí na pečení perníčků. Ukázala nám, jak správně připravit a namíchat polevu. Pod jejím vedením nám to šlo od ruky a perníčky se ostatním moc líbily. Chutnat budou určitě taky!
Sokoleč u Poděbrad 15. 12. 2021
Ježíšek už může přijít. Nazdobili jsme v areálu stromečky hned dva, jeden venku a pak taky i uvnitř v naší hale.
Sokoleč u Poděbrad 13. 12. 2021
V Senior Parku máme oblíbenou akci - výdejní okénko. Dnes v něm bylo připraveno něco na zahřátí i něco pro mlsné jazýčky.
Sokoleč u Poděbrad 8. 12. 2021
Chtěli jsme si prohlédnout ozdobený stromeček na náměstí a výzdobu ve městě. Byla celkem zima, zahřáli jsme se v cukrárně u výborné kávy a vynikajícího zákusku.
Sokoleč u Poděbrad 6. 12. 2021
Dnes jsme si užili mikulášskou nadílku. Za básničku nebo písničku čert neodnáší do pekla, ale anděl nabídne sladkou odměnu.
Sokoleč u Poděbrad 3. 12. 2021
Navštívili jsme Polabské vánoční trhy na výstavišti v Lysé nad Labem. K vidění byly i světelné vánoční motivy. Nakonec jsme si vybrali krásné vánoční dekorace a dárky pro naše nejbližší.
Sokoleč u Poděbrad 1. 12. 2021
Do areálu přijely zazpívat a zahrát na hudební nástroje děti ze Základní umělecké školy Poděbrady. Moc se nám vystoupení líbilo, jako vždy předtím. Nakonec jsme si společně zazpívali vánoční koledy.
Sokoleč u Poděbrad 29. 11. 2021
První adventní neděle je za námi, také u nás jsou přípravy na nejkrásnější svátky v roce v plném proudu. Posíláme trošku inspirace. Cítíte tu krásnou vůní jehličí?
Sokoleč u Poděbrad 24. 11. 2021
Znáte vyhlášený skanzen v Přerově nad Labem? My ho navštívili a doporučujeme návštěvu všem, opravdu je na co se dívat! Ladovská zima zatím není, ale tenhle LADOVSKÝ BETLÉM stojí před Vánoci za zhlédnutí
Sokoleč u Poděbrad 19. 11. 2021
Pravidelné cvičení bylo ze středy přeloženo na pátek. Nám to nevadí, protože cvičíme nejen spolu v hale, ale taky sami doma.
Sokoleč u Poděbrad 16. 11. 2021
Do známého místa na nakupování, do hangáru v Pečkách, jsme vyjeli rádi. Svátky se blíží a třeba nám něco padne do oka jako dárek.
Sokoleč u Poděbrad 10. 11. 2021
Tradičně se každou středu scházíme k pravidelnému cvičení. Opravdu rádi se pokaždé pořádně protáhneme.
Sokoleč u Poděbrad 8. 11. 2021
U nás bydlící senioři mohou mít doma svého mazlíčka. Přesto se přišli podívat na cvičení a výcvik krásných modrookých psů pro službu zvanou canisterapie
Sokoleč u Poděbrad 5. 11. 2021
Dnes u nás v hale proběhlo první společné pečení. Všechno se nám náramně povedlo a hlavně - jak to vonělo.
Sokoleč u Poděbrad 25. 10. 2021
Společnými silami si vyrobíme výzdobu, která se k tomuto ročnímu období hodí. Zkrátka výzdobu podzimní.
Sokoleč u Poděbrad 22. 10. 2021
Připravili jsme pro naše seniory zmrzlinové poháry. Jen tak, abychom jim osladili život v našem areálu
Sokoleč u Poděbrad 20. 10. 2021
Cvičení s míči je nejen zábavné, ale taky si každý z nás protáhne svalstvo. A hned se cítíme lépe!
Sokoleč u Poděbrad 18. 10. 2021
Začali jsme jednoduššími hádankami, ale postupně jsme zkoušeli uhodnout i ty nejtěžší. Moc jsme si setkání užili a zároveň se pobavili.
Sokoleč u Poděbrad 15. 10. 2021
Dnes jsme u nás zažili velikou oslavu 90 narozenin paní Maříkové. Zpívalo se a tančilo až do pozdního odpoledne Blahopřejeme!
Sokoleč u Poděbrad 14. 10. 2021
Děti z Mateřské školky Sokoleč nás pravidelně navštěvují v rámci projektu Mezigenerační setkání. Zazpívaly si s námi a přednesly nám krásné básničky a říkanky.
Sokoleč u Poděbrad 13. 10. 2021
Pravidelné procvičení celého těla a protažení všech údů je správný přístup k aktivnímu životu.
Sokoleč u Poděbrad 12. 10. 2021
Výlet byl dnes zaměřen na kulturu. Vyjeli jsme do kina v Kolíně a s nadšením jsme shlédli film Zátopek.
Sokoleč u Poděbrad 6. 10. 2021
Ve středu nám počasí nepřálo na venkovní připravovaný turnaj v petanque. Poradili jsme si a šli si zacvičit do haly.
Sokoleč u Poděbrad 5. 10. 2021
V úterý jsme vyrazili do Přerova nad Labem. Tady jsme se zaměřili na podzimní nákupy kytiček, abychom si to doma krásně vyzdobili.
Sokoleč u Poděbrad 1. 10. 2021
Dnešní den seniorů jsme spojili s opékáním buřtů, protože nám přeje počasí.
Sokoleč u Poděbrad 27. 9. 2021
Ke správnému vinobraní patří i ochutnávka červeného a bílého burčáku. Každý si našel své. Pozvání přijal také starosta naší obce.
Sokoleč u Poděbrad 17. 9. 2021
Farmářské trhy máme rádi, takže toto páteční dopoledne jsme vyrazili podpořit lokální prodejce ovoce a zeleniny.
Sokoleč u Poděbrad 15. 9. 2021
Dnešní hezké počasí nás vylákalo na tradiční procházku po okolí, zakončenou na místním hřišti s občerstvením. To proto, abychom zvládli cestu domů.
Sokoleč u Poděbrad 13. 9. 2021
Vyrazili jsme na velké nákupy. Někteří potřebují boty na podzim, jiní si doplní šatníky. Nevhodnější příležitost zajet do obchodního centra v Kolíně. Je taky rozumné dodržovat pitný režim.
Sokoleč u Poděbrad 10. 9. 2021
Dnes jsme si vyjeli na něco dobrého k snědku. Při zpáteční cestě jsme nakoupili kytičky k zvelebení našich domácností.
Sokoleč u Poděbrad 8. 9. 2021
Po okolí areálu se procházíme rádi. Dnešní procházka byla zakončena občerstvením na hřišti, kde jsme se posilnili na zpáteční cestu domů.
Sokoleč u Poděbrad 3. 9. 2021
Páteční odpoledne jsme věnovali hře bingo. Vítězové hned po hře na místě ochutnali první cenu, kterou byla zmrzlina.
Sokoleč u Poděbrad 1. 9. 2021
Někdy může být procházka realizovaná s motivačním zakončením. Tentokrát to bylo v podobě točeného piva na místním hřišti.
Sokoleč u Poděbrad 26. 8. 2021
Jak bývá zvykem, v Senior Parku v Kunicích dnes pořádali koncert pro všechny areály. Přijali jsme pozvání a nelitovali. Pan Daniel Hůlka naše očekávání nezklamal.
Sokoleč u Poděbrad 23. 8. 2021
Palačinkové odpoledne v našem areálu mělo dnes velký ohlas. Vůně přilákala téměř všechny a opravdu nám moc chutnalo.
Sokoleč u Poděbrad 18. 8. 2021
Pan Hron je opravdu úžasný komik a zpěvák dohromady. Ani zamračená obloha nepokazila zábavné odpoledne. Vystoupení se všem přítomným velmi líbilo. Děkujeme!
Sokoleč u Poděbrad 16. 8. 2021
Při pondělním cvičení jsme vyzkoušeli rotoped a hned jsme zkusili najet prvních pár kilometrů.
Sokoleč u Poděbrad 12. 8. 2021
Počasí nám přálo absolvovat krásný výlet. Vydali jsme se do Poděbrad a nezastavit se při zpáteční cestě na zákusek, to by byl hřích...
Sokoleč u Poděbrad 11. 8. 2021
Procházkou jsme prozkoumali nejbližší okolí našeho areálu. Přímo v areálu i v jeho blízkosti je opravdu velmi příjemně
Sokoleč u Poděbrad 6. 8. 2021
Těžký kvíz. Potrápil všechny přítomné, ale tajenku jsem nakonec vyplnili správně!
Sokoleč u Poděbrad 4. 8. 2021
Dnešní sportovní klání bylo opravdu napínavé. Turnaj v kuželkách nám trochu komplikoval vítr, ale rozmary přírody jsme zvládli s přehledem.
Sokoleč u Poděbrad 3. 8. 2021
Máte rádi ochutnávky? My jsme měli možnost vyzkoušet koktejl - mojito a to rovnou ve dvou verzích: nealko i s kapkou alkoholu.
Sokoleč u Poděbrad 2. 8. 2021
V pondělí je na řadě oblíbená činnost. V příjemné společnosti hospodyňky Milušky jsme si zacvičili a protáhli těla po víkendu.
Sokoleč u Poděbrad 30. 7. 2021
V hale je ta správná atmosféra na stolní hru. Bingo hrajeme v našem areálu velmi často a rádi. Zábava, povídání, setkání
Sokoleč u Poděbrad 28. 7. 2021
Cvičíme opravdu pravidelně, jen tak nebo s různámi pomůckami. Minule to byly šátky, dnes jsme si vzali do rukou míče. A bylo veselo!
Sokoleč u Poděbrad 26. 7. 2021
Sokoleč u Poděbrad 23. 7. 2021
Film Slavnosti sněženek...spisovatel Bohumil Hrabal...Kersko...a slavná filmová scéna 'Se Šípkovou - se zelím...!'
Sokoleč u Poděbrad 21. 7. 2021
Sokoleč u Poděbrad 19. 7. 2021
Dnes si dáme čerstvý meloun, který k létu neodmyslitelně patří. Přišel k chuti všem, kteří do okénka přišli
Sokoleč u Poděbrad 14. 7. 2021
Nejdříve pořádné protažení a jdeme na simulaci pádu. Připomněli jsme si, jak je důležité mít stále telefon u sebe, naučili jsme se opatrně zvednout s pomocí opory a připomněli si také, jak důležité je v takové situaci zachovat klid.
Sokoleč u Poděbrad 12. 7. 2021
Každé léto si čas od času dopřejeme nějaký typicky letní drink. Tentokrát Mojito s velkou dávkou ledu a máty. Na zdraví!
Sokoleč u Poděbrad 9. 7. 2021
Počasí ideální na odpoledne s hudbou. Po čase nás opět navštívil talentovaný Tomáš Ringel. Za koncert ještě jednou děkujeme.
Sokoleč u Poděbrad 7. 7. 2021
Tyto nádherné mandaly vybarvuje paní Slávinka. Věnuje se této zálibě asi jeden a půl roku a tvrdí , že je to pro ní úžasný relax. Má vymalované již 3 velké knihy mandal, kterými jí zásobují vnoučata
Sokoleč u Poděbrad 2. 7. 2021
Že se člověk nemůže osvěžit kávou? Věřte tomu, že ano. Mnoho lidí se takto osvěží zrovna v teplejších dnech. U nás jsme si ledovou kávu vychutnali v příjemném prostředí společenské haly.
Sokoleč u Poděbrad 28. 6. 2021
Oblíbená hra Bingo je dnes na řadě. Většinou hrajeme pod pergolou, ale dnes bylo opravdu horko. Rádi jsme se zchladili v hale.
Sokoleč u Poděbrad 23. 6. 2021
Včerejší procházka lesoparkem byla vskutku příjemná. Chvíli pod stromy, chvíli za stromem.
Na závěr jsme počítali s občerstvením. Zastavili jsme se v hospodě u hřiště
Sokoleč u Poděbrad 21. 6. 2021
Venku voněla dobrá káva, na stole na nás čekal obložený talíř a něco sladkého. Tak vypadala dnešní společná snídaně v trávě
Sokoleč u Poděbrad 18. 6. 2021
Pocit příjemného rodinného zázemí určitě ocení návštěvníci našeho Senior Parku. I ti nejmenší potřebují pocit bezpečí.
Sokoleč u Poděbrad 16. 6. 2021
Besedu se zaměřením na požární bezpečnost jsme si vyslechli od pana Jiroutka. Je to vedoucí prevence OSH Nymburk.
Sokoleč u Poděbrad 15. 6. 2021
Přijela k nám mluvčí Policie ČR paní Petra Potočná. Společnost jí dělal kolega psovod se služebním psem. Ukázka výcviku se všem líbila.
Sokoleč u Poděbrad 15. 6. 2021
Zajímavé a poučné povídání jsme si vyslechli na besedě s paní Vlkovou, která přijela z oční optiky v Poděbradech. Děkujeme za vysvětlení, jak správně pečovat o oči a jak je chránit
Sokoleč u Poděbrad 14. 6. 2021
Dnešním výletem jsme si splnili sen o cukrárně. Na výběr toho bylo hodně. Rozhodovali jsme se, jestli si dáme zákusek, zmrzlinový pohár nebo obložený chlebíček.
Sokoleč u Poděbrad 11. 6. 2021
Krásné teplé odpoledne přímo lákalo k posezení u kávy a piva pod altánem. Někteří z nás se chladili v hale.
Sokoleč u Poděbrad 9. 6. 2021
Báječně prožité bylo dnešní odpoledne u jezera. Opékali jsme buřty, k tomu si dopřáli pivo. Vše doplnilo pěkné počasí a dobrá nálada.
Sokoleč u Poděbrad 7. 6. 2021
Bylo třeba na zahrádce okopat záhony a zalít dýně, aby dobře rostly. Naše seniorky se o zahrádku starají pravidelně. Máme pak společnou radost z úrody
Sokoleč u Poděbrad 4. 6. 2021
Zoo je už otevřené. Můžeme navštívit jednu z nejmenších zoologických zahrad - Zoo Chleby, nedaleko od Nymburka.
Sokoleč u Poděbrad 2. 6. 2021
Oblíbili jsme si společné cvičení s balónky postřeh, pohyby a zručnost pilujeme každý týden!
Sokoleč u Poděbrad 31. 5. 2021
Dnes celý den bude mít každý z nás na sobě modrou barvu oblečení. Dokonce ani fenka paní Evy nezůstala pozadu.
Sokoleč u Poděbrad 28. 5. 2021
Paní Eva je od nového roku naší sousedkou. Její dcera napekla a připravila dobroty, aby nová bydlící pohostila všechny kamarády a přátele, které si u nás našla. Zároveň všem poděkovala za vstřícné přijetí. Děkujeme a vítejte mezi námi!
Sokoleč u Poděbrad 26. 5. 2021
Při cvičení na židlích by nám byla zřejmě zima, je poměrně chladno. Proto jsme si raději vyšli na procházku.
Sokoleč u Poděbrad 24. 5. 2021
Tato zábava je u našich bydlících celkem oblíbená. A jako každá hra má svého vítěze, stejně tak tomu bylo i dnes. Vyhrál pan Jiří.
Sokoleč u Poděbrad 21. 5. 2021
Výborné pohoštění, klídek, pohoda. Co víc si můžeme přát
Sokoleč u Poděbrad 21. 5. 2021
V zahradnictví u Štěpánů mají velký výběr různých rostlin. Vybrali jsme si přesně to, co se nám hodí na zahrádu a na výzdobu oken bytů.
Sokoleč u Poděbrad 20. 5. 2021
Sázíme dýně různých odrůd, okrasné nebo hokkaido. Budoucí úroda nám vyzdobí areál, ale nejen to. Někteří šikovní kuchaři pak uvaří polévku, třeba pan Bělunek.
Sokoleč u Poděbrad 19. 5. 2021
V rychlosti jsme si stihli protáhnout naše těla ještě před deštěm, který nás později zahnal domů.
Sokoleč u Poděbrad 17. 5. 2021
Jaké byly disciplíny? Nejdříve jsme se pobavili u fotbalu a na závěr jsme postupně házeli na cíl. Vítěze pana Zdeňka čekala odměna, sladká...
Sokoleč u Poděbrad 14. 5. 2021
Konečně jsme se dočkali! Po opravdu dlouhé době je tady náš oblíbený výlet za nákupy. Věřte, že jsme se moc těšili.
Sokoleč u Poděbrad 10. 5. 2021
Každou ženu potěší kytička. Dnes jsme kytkou udělali radost ženám - matkám, protože vždy druhou květnovou neděli si připomínáme Den matek.
Sokoleč u Poděbrad 7. 5. 2021
Doma připravený obložený chlebíček. Kdo by se nestavil do okénka a neochutnal? Takovou jsme měli připravenou svačinku v dnešním okénku
Sokoleč u Poděbrad 5. 5. 2021
Přestože je mírně pod mrakem, občas vysvitne slunce a to je ten správný čas vyrazit na procházku v okolí areálu.
Sokoleč u Poděbrad 3. 5. 2021
S nadšením jsme přivítali možnost účastnit se oblíbených akcí. Jednou z jich je hra BINGO!
Sokoleč u Poděbrad 30. 4. 2021
Počasí, na které jsme už dlouho čekali, k nám dorazilo v pravý čas. Dočkali jsme se vytouženého opékání buřtů se vším, co k tomu patří.
Sokoleč u Poděbrad 28. 4. 2021
Cvičit se dá bez pomůcek nebo taky s nějakou pomůckou. My jsme to dnes zkusili s šátkem, který má určitě každá žena doma.
Sokoleč u Poděbrad 26. 4. 2021
Pan Petr přijel do areálu zahrát a zazpívat pro potěšení všem našim seniorům.
Sokoleč u Poděbrad 23. 4. 2021
Ve výdejním okénku jsme se těšili opět něco dobrého na zub. Tentokrát to byl skvělý domácí perník.
Sokoleč u Poděbrad 21. 4. 2021
Sluníčko nás vylákalo ven. Dnešní cvičení s míčem jsme nemohli vynechat
Sokoleč u Poděbrad 19. 4. 2021
První den v týdnu jsme si zahráli bingo. Odměnou pro vítěze dnešní hry byla zmrzlina
Sokoleč u Poděbrad 16. 4. 2021
Hospodyňka Miluška připravila občerstvení, měla narozeniny ...grog dnes byl opravdu potřeba v takové zimě.
Sokoleč u Poděbrad 14. 4. 2021
Při dnešní procházce jsme se kochali zelenající vegetací a poznávali rozkvetlé květiny v okolí Senior Parku
Sokoleč u Poděbrad 12. 4. 2021
Cvičení se pro nepřízeň počasí nekonalo. Proto jsme si dostali kvíz na téma 'Zábavná čeština'. Při luštění jsme byli hodně úspěšní.
Sokoleč u Poděbrad 9. 4. 2021
Oblíbené okénko - počasí nám dnes celkem přálo. Venku na sluníčku jsme si dopřáli grog a čaj, každý podle chuti.
Sokoleč u Poděbrad 7. 4. 2021
Dnešní cvičení jsme spojili se společnou procházkou po celém atriu. Musíme naše těla rozhýbat
Sokoleč u Poděbrad 6. 4. 2021
Dnes nám venku sněžilo a proto jsme na doma dostali kvíz. Měli jsme najít česká a moravská města ukrytá ve větách.
Sokoleč u Poděbrad 1. 4. 2021
Sokoleč u Poděbrad 31. 3. 2021
Dnešní krásné slunečné odpoledne jsme zasvětili procházce. Cestou jsme hledali kopřivy na velikonoční nádivku. A našli jsme
Sokoleč u Poděbrad 29. 3. 2021
Naše šikovné seniorky se pustily s chutí do velikonočního tvoření a za pár korun vytvořily krásnou dekoraci...
Sokoleč u Poděbrad 26. 3. 2021
Před několika dny jsme v areálu začali s přípravou velikonoční výzdoby. No a dnes jsme vyhlásili vítěze o nejhezčí velikonoční vajíčko
Vyhrála paní Ivana, gratulujeme!
Sokoleč u Poděbrad 26. 3. 2021
Paní vedoucí upekla velikonoční beránky. Nakrájela, nazdobila šlehačkou a nám nezbylo nic jiného, než si na nich pochutnat.
Sokoleč u Poděbrad 25. 3. 2021
Všechny areály v republice se zapojily do soutěže o nejoriginálnější roušku. Představujeme vám kandidátky ze Sokolče.
Sokoleč u Poděbrad 24. 3. 2021
Konečně dnes po delší době můžeme mít cvičení na sluníčku. Vitamín D je důležitý pro naše kosti a zdraví.
Sokoleč u Poděbrad 23. 3. 2021
Společnému setkání s dětmi ze školy KLAS s.r.o. z Pardubic stále brání opatření. Přesto si na nás děti vzpomněly, poslaly nám dárky a přání k Velikonocům.
Velmi si toho vážíme, děkujeme a těšíme se na viděnou!
Sokoleč u Poděbrad 19. 3. 2021
JOSEF - VŠICHNI MUŽI TOHOTO JMÉNA DNES SLAVÍ SVÁTEK!
Také my se přidáváme ke gratulaci a nejen našemu panu Josefovi přejeme vše nej nej nej.
Sokoleč u Poděbrad 19. 3. 2021
I když to tak nevypadá, stále je venku zima a chladno,. Kdo byl na procházce, rád se přišel zahřát dobrým grogem a čajem k výdejnímu okénku.
Sokoleč u Poděbrad 17. 3. 2021
Dnešním dnem jsme zahájili procházkovou hru s hledáním pranostik. Máme za úkol najít v atriu a v blízkém okolí našeho areálu celkem 12 různých pranostik. Odměna pro vítěze bude sladká.
Sokoleč u Poděbrad 15. 3. 2021
Kvíz s velikonočními tradicemi a lidovými pověrami nás málo, ale opravdu jen malinko, potrápil. Zapátrali jsme v paměti a nakonec se nám to podařilo.
Sokoleč u Poděbrad 12. 3. 2021
Sokoleč u Poděbrad 10. 3. 2021
Přestože bylo venku chladněji, nevzdali jsme cvičení a pořádně jsme si protáhli celé tělo.
Sokoleč u Poděbrad 8. 3. 2021
Každou ženu v našem Senior Parku jsme potěšili kytičkou. Blíží se jaro, takže petrklíč jim udělal velkou radost
Sokoleč u Poděbrad 5. 3. 2021
To je správné řešení. Čaj ochucený citronem a dochucený kapkou rumu je vhodným nápojem do zimního počasí!
Sokoleč u Poděbrad 3. 3. 2021
Dnešní pohyb jsme spojili následovně: procházkou jsme prošli kolem areálu a nakonec jsme si protáhli tělo cvičením s šátkem.
Sokoleč u Poděbrad 1. 3. 2021
Sokoleč u Poděbrad 24. 2. 2021
Alespoň malým dárkem vítáme každého nového obyvatele Senior Parku. Těšíme se na čas, kdy se všichni sejdeme společně u jednoho stolu a přivítáme nového souseda přípitkem. 'Pane Václave, ať se tu cítíte jako doma!'
Sokoleč u Poděbrad 24. 2. 2021
Parádní počasí pro procházku a cvičení. Hůlka nemusí sloužit jen pro oporu při chůzi, dnes prokázala dobrou službu i pro pořádné protažení těla.
Sokoleč u Poděbrad 23. 2. 2021
Přísloví schovaná do obrazců nám pěkně zamotala hlavu. Ještě že máme na 'rozmotání' výdejní okénko s malým občerstvením.
Sokoleč u Poděbrad 18. 2. 2021
Mrazivé počasí je pryč a venku téměř jaro. Knížky na cvičení do ruky a na hlavy a jde se na to!!!
Sokoleč u Poděbrad 12. 2. 2021
A takhle si tu žijeme. Sešli jsme se venku popřát a připít na zdraví našemu sousedovi k narozeninám. Venku na zápraží se díky slunečnému počasí povídalo hezky, byť teploměr ukazuje teplotu pod bodem mrazu. Ještě jednou: do dalších let pevné zdraví a optimismus!
Sokoleč u Poděbrad 10. 2. 2021
Alespoň na pár minut každý den ven, za každého počasí. Domácí BAILEYS naší sousedky bylo příjemnou motivací pro dnešní společnou procházku. Malá štamprlička na zahřátí nemůže škodit :-)
Sokoleč u Poděbrad 8. 2. 2021
Kvízové otázky k přemýšlení ale také k pobavení. Dobré nálady totiž není nikdy dost! A protože je zima v plné síle, ideální čas si pěkně v teple u horkého čaje přečíst oblíbenou knihu nebo vyluštit nějaký 'hlavolam'.
Sokoleč u Poděbrad 3. 2. 2021
Krátké protahování pomocí vařečky a poté společnou procházkou alespoň na dálku pogratulovat naší milé sousedce Jarmilce k jmeninám.
Sokoleč u Poděbrad 1. 2. 2021
A máme tady únorovou hru, kde budeme v okolí Senior Parku hledat sedm názvů či jmen pomocí symbolů a malých slovních nápověd.
Sokoleč u Poděbrad 27. 1. 2021
Přívětivé počasí nás zlákalo ke společné procházce, kterou jsme propojili s trénováním paměti. Hospodyňka Míla si připravila spousty otázek k přemýšlení a vzpomínání. Zároveň jsme mezi sebou přivítali naše nové sousedky - paní Eleni a paní Evu, kterým přejeme, ať jsou u nás spokojené a cítí se zde jako doma.
Sokoleč u Poděbrad 26. 1. 2021
Věděli jste, že kruh zklidní vaši mysl více než jakýkoliv jiný tvar? Mandala na lidskou mysl působí antistresově, relaxačně a často se využívá například v arteterapii.
Sokoleč u Poděbrad 19. 1. 2021
Cesty v okolí Senior Parku jsou stále pod jedním ledem, ale v naší zahradě chodníčky udržované a čisté. A dnešní téměř jarní počasí přímo vybídlo ke společné procházce.
Sokoleč u Poděbrad 15. 1. 2021
Po procházce jsme se mohli stavit u našeho výdejního okénka na horký svařák, groček nebo na čaj.
Sokoleč u Poděbrad 12. 1. 2021
Venku napadlo. Z okna pohled na zasněženou krajinu kolem, zima jako v knížkách spisovatele Lady. Uvařit horký čaj s citónem a jdeme se kvízovat.
Sokoleč u Poděbrad 8. 1. 2021
Navzdory chladnému počasí jsme vyrazili na malou procházku po blízkém okolí. Čerstvý vzduch a pohyb - to je nejlepší, co pro utužování zdraví můžeme udělat.
Sokoleč u Poděbrad 6. 1. 2021
Kvíz na téma našeho Senior Parku byl v mnohém snadný, v mnohém záludný. Paní Maříková, která letos oslaví krásné 90tiny, je zářným příkladem, že humor člověka neopouští ani v tak úctyhodném věku.
Sokoleč u Poděbrad 31. 12. 2020
Venku pod pergolou jsme si připili na konec starého roku. Hospodyňka Miluška pro nás vše krásně připravila, za to jí patří velké díky. Nechybělo totiž 'výdejní okénko'
Sokoleč u Poděbrad 23. 12. 2020
Naši bydlící se mohli těšit na bramborový salát s řízkem, po jídle se zahřáli svařákem. Pro každého byl také připravený dárek
Sokoleč u Poděbrad 22. 12. 2020
Původně byla plánovaná procházka po okolí. Nakonec se tato předvánoční procházka konala v prostředí našeho společného atria.
Sokoleč u Poděbrad 17. 12. 2020
Studenti z nymburského gymnázia mysleli na naše seniory. Rozhodli se je potěšit, přivezli jim krásná vlastnoručně malovaná vánoční přání. Děkujeme
Sokoleč u Poděbrad 17. 12. 2020
Paní Jaroslava oslavila půlkulaté narozeniny. Přejeme hodně zdraví do dalších let
Sokoleč u Poděbrad 16. 12. 2020
Stejně jako minulou středu je i tento týden na řadě pravidelné cvičení. Pod vedením naší hospodyňky Milušky je cvičení radost
Sokoleč u Poděbrad 15. 12. 2020
Vánoční výzdobu jsme připravili i na pergolu. Naše šikovné seniorky si zároveň vytvořily krásnou dekoraci do oken.
A Vánoce mohou začít
Sokoleč u Poděbrad 14. 12. 2020
Své narozeniny, 'půlkulatiny', dnes oslavil pan Zdeněk. Přejeme mu všechno nejlepší...
Sokoleč u Poděbrad 11. 12. 2020
Dnes v podvečer jsme se sešli venku u vánočního stromku. Se svařákem na zahřátí jsme si zazpívali vánoční koledy.
Sokoleč u Poděbrad 10. 12. 2020
V teple u krbu jsme se zaposlouchali do vánočních písní a naladili se na sváteční atmosféru
Sokoleč u Poděbrad 9. 12. 2020
V omezeném počtu se můžeme setkat při oblíbeném cvičení v hale. Tak jdeme s nadšením na to
Sokoleč u Poděbrad 8. 12. 2020
Děti z místní základní školy nám přišly zazpívat vánoční koledy. Všichni si s nimi rádi zanotovali. Báječná atmosféra. Kdo jiný než děti dokáže vykouzlit úsměv na tváři
Sokoleč u Poděbrad 7. 12. 2020
Dnes jsme se pustili do zdobení vánočního stromku. Abychom si ho všichni užili, rozhodli jsme se ho nastrojit venku v atriu.
Že je krásný? A už nám svítí
Sokoleč u Poděbrad 4. 12. 2020
Přestože Mikuláš s čertem a andělem chodí nadělovat až zítra, v našem Senior Parku se nadílka rozdávala již dnes
Sokoleč u Poděbrad 1. 12. 2020
Nezahálíme a luštíme. Co myslíte, podařilo se nám najít rozdíly?
Ano, podařilo. Všichni jsme šikovní a máme sami ze sebe radost!
Sokoleč u Poděbrad 30. 11. 2020
Vánoce se kvapem blíží, je čas si vyzdobit i okna. Rozhodli jsme se opět tvořit vystřihovánky do jednotlivých oken.
Něco vylepíme doma, nějaké ozdoby použijeme do haly a zimní zahrady
Sokoleč u Poděbrad 25. 11. 2020
Pro potěšení na duši a pro lepší náladu nám dnes přišly zazpívat děti z místní mateřinky.
Přestože bylo venku chladno, tak vystoupení dětí naše seniory zahrálo u
Sokoleč u Poděbrad 23. 11. 2020
Znáte písničku 'Běží liška k Táboru, nese pytel zázvoru?' Tak právě pro lišku naši senioři vyráběli pytel. Ten pak poputuje k dětem do mateřinky, které k němu vyrobí lišku
Sokoleč u Poděbrad 18. 11. 2020
Nejen paní Jarmila se zúčastnila hry 'Kešky'. Zasloužila si slíbenou odměnu za nalezení všech pěti kamenů, gratulujeme
Sokoleč u Poděbrad 16. 11. 2020
Ani v této době nezapomínáme na oslavence v našem areálu. Paní Marušce přejeme hlavně hodně zdraví
Sokoleč u Poděbrad 13. 11. 2020
Vánoční svátky se blíží. V každé domácnosti si rádi vyrobíme andílky. Nic víc k tomu nepotřebujeme, jen papír a jednu malou baňku. Některé dozdobíme perličkami.
A andílek je hotový
Sokoleč u Poděbrad 9. 11. 2020
Také v našem areálu dnes začala několikadenní hra - hledání kamenů. Někteří tuto činnost znají pod názvem hledání 'kešek'.
Jednotlivé kameny s čísly nám paní vedoucí rozmístila v areálu a v jeho blízkosti. Kolik jich asi najdeme?
Sokoleč u Poděbrad 5. 11. 2020
Dnešní krásné počasí nás vylákalo do atria. Ideální příležitost si zacvičit venku na
Sokoleč u Poděbrad 4. 11. 2020
Znáte omalovánky, které jsou nejen pro dospělé? Vyberete si obrázek mandaly a vybarvíte tak, jak se vám zlíbí.
Barevné obrázky chceme věnovat dětem do místní mateřinky
Sokoleč u Poděbrad 2. 11. 2020
Paní vedoucí nám připravila křížovku. Luštění nás baví a byli jsme celkem úspěšní
Sokoleč u Poděbrad 30. 10. 2020
Celý týden jsme se v našich bytech zabavili při malování hrnečků. Ty jsou určeny pro vodníka na dušičky. Samotného vodníka budou malovat děti z mateřinky.
Vše v rámci pohádkové soutěže v projektu mezigeneračního ne(setkání)
Sokoleč u Poděbrad 20. 10. 2020
Tentokrát jsme vyrazili na procházku lesem. Nakonec jsme došli ke zvířátkům, kde jsme si mohli pohladit koníka Majkyho. Chleba mu sice sežraly kozy, ale jablíčko na něho zbylo
Sokoleč u Poděbrad 16. 10. 2020
Podzim je v plném proudu. V průběhu úterní procházky jsme si nasbírali dekorace na ozdobu 'strašáku'.
Pak už jen stačí najít láhev, naplnit ji hoblinami a namalovat obličej. A je hotovo...
Sokoleč u Poděbrad 13. 10. 2020
Podzimní počasí nás vyzvalo na krásnou procházku v blízkém okolí areálu. Cestou jsme nakrmili zvířátka v nedaleké osadě
Sokoleč u Poděbrad 9. 10. 2020
Využili jsme dnešního pěkného počasí a sešli jsme se pod pergolou. Společně jsme si vytvořili podzimní výzdobu
Sokoleč u Poděbrad 7. 10. 2020
V rámci projektu jsme skládali z novinového papíru čepice pro Večerníčka. Sice to dnes bylo takové mezigenerační (ne) setkání bez dětí, nicméně výrobky poputují do místní mateřinky, kde mu děti domalují obličej. Velmi se těšíme, až se naši nejmenší návštěvníci s námi opět sejdou a společně budeme tvořit.
Sokoleč u Poděbrad 6. 10. 2020
Sokoleč u Poděbrad 2. 10. 2020
Tak jsme si pohodlně sedli v hale a zábavná hra BINGO může začít.
Jindro, toč!!!
Sokoleč u Poděbrad 1. 10. 2020
Dnešní zajímavá beseda byla s příjemnou mluvčí z Krajského ředitelství Policie ČR Středočeského kraje, por. Bc. Petrou Potočnou.
Tématem byla především naše bezpečnost, tedy bezpečnost seniorů.
Sokoleč u Poděbrad 29. 9. 2020
S naší hospodyňkou Miluškou nám jde cvičení jedna radost. Pokaždé se cítíme opravdu skvěle, děkujeme
Sokoleč u Poděbrad 25. 9. 2020
Pracovník firmy EkoKom nám velmi podrobně vysvětlil, jak správně třídit odpad. Dozvěděli jsme se, jak se odpad dále zpracovává a následně opět využívá.
Sokoleč u Poděbrad 22. 9. 2020
Cvičení s ruličkami jsme si oblíbili, procvičíme se s nimi i dnes
Sokoleč u Poděbrad 21. 9. 2020
Počasí jsme dnes měli jako na objednávku. Turnaj v petangu se vydařil. Soustředění na hru je opravdu důležité, jak můžete poznat z fotografií.
Pro vítěze byly samozřejmě připraveny ceny a poháry
Sokoleč u Poděbrad 18. 9. 2020
Podzim se blíží a spousta z nás si chce ozdobit okna a zahrádky. Proto jsme vyrazili na nákup do zahradnictví v Přerově nad Labem.
Sokoleč u Poděbrad 16. 9. 2020
Posezení v klubovně zahájila paní Olga přednesem básně. Následoval poslech klavírních koncertů, o hudební tečku se postaral houslista Pavel Šporcl.
Sokoleč u Poděbrad 15. 9. 2020
V úterý náš Senior Park navštívili muzikanti, kteří si říkají Staropražští Pardálové. Zahráli písničky staropražské, lidovky i hity Karla Hašlera. Atmosféra byla úžasná, všichni si moc rádi s nimi zazpívali
Pozvání přijali naši přátelé z nedalekých Senior Parků: Kunice, Luštěnice a Hrádek nad Nisou.
Sokoleč u Poděbrad 11. 9. 2020
Znáte to? Malování na kamínky. Každý z nás se do malování pustil podle své fantazie, občas někdo podle předlohy.
Některé z kamenů pak budou putovat do světa...
Sokoleč u Poděbrad 9. 9. 2020
Vyrazili jsme na poděbradské jezero. Někteří dnes zvolili koupání v jezeře Ale ostatní využili výlet k bezva procházce okolím a podél Labe.
Sokoleč u Poděbrad 8. 9. 2020
Ruličky do ručky a můžeme začít to byl jen začátek. Na závěr cvičení jsme si házeli s míčem.
Sokoleč u Poděbrad 4. 9. 2020
Kam na levné nákupy? U nás je volba jasná: do osvědčené tržnice Hangár v Pečkách
Sokoleč u Poděbrad 2. 9. 2020
Jeli jsme se podívat na zvířátka do zoo Chleby. Rozměrově je to menší zoologická zahrada, ale zvířat tu mají opravdu hodně.
A když vám přeje počasí, tak si výlet báječně užijete
Sokoleč u Poděbrad 1. 9. 2020
Pohodlně se posadíme, uchopíme papírové trubičky a cvičení s Miluškou může začít
Sokoleč u Poděbrad 28. 8. 2020
Pan starosta obce Sokolče nás pozval na den otevřených dveří obecního úřadu. Měli jsme možnost prohlédnout si nové prostory úřadu i pošty. Při společném posezení jsme se dozvěděli, že pro děti je připravena nová školka.
Sokoleč u Poděbrad 26. 8. 2020
Z důvodu silného větru mašinka do přístavu nejela. Proto jsme od našeho autobusu vyrazili pěšky, v doprovodu jednoho z našich pejsků, do poděbradského kempu. Vyhládlo nám, pochutnali jsme si na výborném obědě. Výlet jsme zakončili posezením u kávy a zmrzliny
Sokoleč u Poděbrad 25. 8. 2020
Pravidelnost cvičení je opravdu důležitá. Nejen dobré jídlo a výlety, ale i pohyb prospívá lidskému tělu.
Každý týden se s nadšením setkáváme v hale a cvičíme s Miluškou.
Sokoleč u Poděbrad 21. 8. 2020
Maso na zelenině, ochucené tajným kořením pana správce
Takové voňavé, na pohled skvělé a opravdu chutné maso nám v areálu připravili...
Sokoleč u Poděbrad 19. 8. 2020
Sousedé ze Senior Parku Kunice nás pozvali na společné posezení. Akce se moc povedla; děkujeme za pozvání, výborné pohoštění, bezprostřední atmosféru a možnost setkání
S rádiem Blaník zazpívala paní Helena Vondráčková!
Sokoleč u Poděbrad 18. 8. 2020
Vzpažíme - nádech...přecházíme do hlubokého předklonu - výdech. S naší Miluškou je cvičení zábava.
Sokoleč u Poděbrad 17. 8. 2020
Dnešní Bingo bylo opět napínavé do poslední chvíle. Jako vždy byla pro vítěze připravena odměna
Sokoleč u Poděbrad 12. 8. 2020
bezvadně uležený, skvěle vychlazený...na takovém utopenci jsme si dnes pochutnali.
Sokoleč u Poděbrad 11. 8. 2020
Koukejte a posuďte. S tak krásnými balónky byla dnes radost cvičit. Každý měl úkol si svůj balónek nafouknout
Sokoleč u Poděbrad 7. 8. 2020
V klubovně vedle společenské haly s nadšením pravidelně posloucháme hudbu. Dnes jsme si poslechli houslistu Pavla Šporcla, pianistu Schumanna a osmiletou pianistku Klárku Divišovou.
Sokoleč u Poděbrad 5. 8. 2020
Výlet na jezero v Pískové Lhotě jsme si opravdu užili. Je to nedaleko na jihozápad od Mladé Boleslavi.
Příjemně teplá voda, občerstvení, úžasný relax
Sokoleč u Poděbrad 4. 8. 2020
Pravidelnost cvičení vážně prospívá. Také dnes se nás sešlo hodně, pokračujeme v protahování...
Sokoleč u Poděbrad 31. 7. 2020
Dnešní petangový turnaj zvládli na výbornou hned tři pánové. Mezi velkou konkurencí vyhráli a byli odměněni pohárem
Sokoleč u Poděbrad 29. 7. 2020
Je meloun ovoce nebo zelenina? Je to zelenina, mnozí ho řadí mezi ovoce. Každopádně je jisté, že pokud meloun vychladíte, je to výborné sladké osvěžení v těchto teplých dnech
Sokoleč u Poděbrad 28. 7. 2020
Tentokrát jsme se zaměřili především na pořádné procvičení končetin, horních i dolních
Sokoleč u Poděbrad 24. 7. 2020
Na nákupy jsme vyjeli tentokrát do Českého Brodu. Každý si koupil to, co potřeboval.
A na závěr? Na závěr jsme si dali osvěžující zmrzlinu
Sokoleč u Poděbrad 22. 7. 2020
Dnes je ideální počasí na naši oblíbenou ledovou kávu. Velmi osvěžující, připravila ji naše paní vedoucí.
Pochutnali jsme si, děkujeme
Sokoleč u Poděbrad 21. 7. 2020
Při cvičení jsme rádi zavzpomínali na školku a z tohoto období jsme si k cvikům zazpívali písničky: foukej, foukej větříčku...chodí pešek okolo...
Posilovali jsme hlavně ruce a krční páteř
Sokoleč u Poděbrad 17. 7. 2020
Původně plánované koupání jsme museli odložit. Počasí nám nepřálo.
Rozhodli jsme se proto, že si zajedeme nakoupit a k vodě vyrazíme jindy.
Sokoleč u Poděbrad 14. 7. 2020
Opět se scházíme u pravidelného cvičení a tentokrát s míčem :-) nemusí se zdát, ale chytit míč chce soustředění :-)
Sokoleč u Poděbrad 10. 7. 2020
Máme velké štěstí, že nedaleko Sokolče leží lázeňské město Poděbrady. Zdejší minerální prameny obsahují velké množství železa a nejznámější z nich je pramen Hohenlohe. Objevení sahá až do 17. století a v roce 1908 vznikla historicky první lázeňská budova.
Sokoleč u Poděbrad 8. 7. 2020
Tradičně se scházíme k poslechu hudby, při které naše mysl odpočine a zrelaxuje. Dnes se začalo legendární skupinou ABBA a tečkou byl norský skladatel Grieg.
Sokoleč u Poděbrad 7. 7. 2020
Cvičení na židlích má mnoho podob. Líbí se nám zejména pro stabilitu, kterou nám nabízí právě cvičení v sedě. Dnes jsme se zaměřili na zrcadlení. Výborná kombinace lehkého pohybu, tréninku paměti, rychlosti a zábavy.
Sokoleč u Poděbrad 3. 7. 2020
Na pořadu dne byla napínavá hra BINGO.
Jindro čekáme, losuj další čísla!
Sokoleč u Poděbrad 30. 6. 2020
Včera jsme jeli na pamlsky do nedaleké cukrárny. Káva a k tomu zákusek, zmrzlina a nebo obložený chlebíček.
Chutnalo, nezbylo...
Sokoleč u Poděbrad 26. 6. 2020
Každý z nás se na společnou snídani těší. A každý si také pochutná. 'V trávě' chutná obzvlášť
Sokoleč u Poděbrad 24. 6. 2020
Jedeme letos poprvé na piknik...šťastně jsme dorazili na místo...správce Jindra chystá na opékání...a už všichni opékáme...ve svých 94 letech si bývalá skautka bravurně poradila s opékáním...
Sokoleč u Poděbrad 23. 6. 2020
Cvičení v rytmu hudby je bezva činnost. Něco jako aerobik v sedě
Hospodyňka Míla si pro nás vždy něco vymyslí.
Sokoleč u Poděbrad 19. 6. 2020
Protože nám stále prší, rozhodli jsme se pro zábavnou hru Bingo v hale. Původně plánovaný petang odložíme na sluníčkový den
Sokoleč u Poděbrad 16. 6. 2020
Ani jsme netušili, kolik zábavy zažijeme při cvičení s nafukovacími balónky. Cvičili jsme i bez nich, abychom se pořááádně protáááhli...
Sokoleč u Poděbrad 15. 6. 2020
Pomalu nám dochází zásoby drogerie. Věříte, že jsme se opravdu těšili po dlouhé době na nákupy? Jeli jsme do našeho oblíbeného obchodu. Ani jedno místo v autobuse nebylo prázdné
Sokoleč u Poděbrad 12. 6. 2020
Vyrazili jsme na farmářské trhy do Poděbrad. Začala sezóna jahod, ale nejen těch.
Různé ovoce a krásná zelenina - to vše se dá koupit od soukromých farmářů
Sokoleč u Poděbrad 9. 6. 2020
Počasí není ideální, přesto jsme si vybrali k osvěžení mojito. Někdo zvolil alkoholické, jiný zase nealko, jen tak s mátou a limetkou
Sokoleč u Poděbrad 5. 6. 2020
K poslechu hudby se scházíme v klubovně. Tentokrát jsme se nejdříve zaposlouchali do písně Levandulová, následovala skladba od P.I.Čajkovského. Závěr patřil skupině ABBA. Máme rádi různé žánry.
Sokoleč u Poděbrad 3. 6. 2020
Krásné životní jubileum, 90 let, dnes oslavil pan Václav. Hlavně pevné zdraví mu přeje nejen personál Senior Parku, ale také jeho spolubydlící a kamarádi
Sokoleč u Poděbrad 2. 6. 2020
Dnes se naše seniorky protáhly při cvičení nejen s Miluškou. Předcvičovala i paní Jarmila, která si připravila nové cviky.
Cvičily jsme v hale, venku bylo zataženo a foukal silný vítr
Sokoleč u Poděbrad 29. 5. 2020
Nejen pro potěšení, ale také pro dobrou náladu nám zahrál na harmoniku Petr Bílý. Při slunečném počasí se aktivní život v našich areálech vrací pomalu do starých kolejí.
Krásná atmosféra s hudbou, kterou si senioři opravdu užili.
Sokoleč u Poděbrad 27. 5. 2020
Nádherné počasí nám umožnilo si zacvičit venku v atriu. Všichni jsme se báječně protáhli.
Jen připomínáme, že slunce dodává tělu potřebný vitamín D
Sokoleč u Poděbrad 19. 5. 2020
Pod tímto názvem projektu napříč republikou vystupují různí interpreti.
Filip Zajkov si svou podmanivou hrou na housle získal nejen ženy
Sokoleč u Poděbrad 4. 5. 2020
Pod pergolou, s rouškou na tváři, s dostatečným rozestupem. Za těchto bezpečnostních opatření jsme si dnes, ale jen my holky, zacvičily
Sokoleč u Poděbrad 30. 4. 2020
Sokoleč u Poděbrad 23. 4. 2020
Navzdory opatřením se snažíme, aby naše životy v Senior Parku byly co nejpodobnější běžným dnům. Ani v této době nazapomínáme na oslavence a proto touto cestou přejeme spokojenost, pohodu a hlavně pevné zdraví. Krásných 85 let oslavili paní Jaroslava a pan Bohuslav.
pozn.: foto pořízeno v bezpečné vzdálenosti, pod rouškou se ukrývá úsměv
Sokoleč u Poděbrad 6. 4. 2020
Přestože se nemůžeme scházet, nebrání nám nic v tom, abychom si nazdobili okna a dveře. Těšili jsme se na dílničku, ale bohužel situace to nedovoluje. A proto každý oprášil loňskou výzdobu.
Máme šikovné seniory, viďte?
Sokoleč u Poděbrad 19. 3. 2020
Pozitivní na současné situaci je skutečnost, že máme v každém areálu skvělý personál, který zabezpečuje vše potřebné za každých okolností. Proto může probíhat takové 'korzování' v atriu s dodržováním vzdálenosti a s rouškou na tváři.Sokoleč u Poděbrad 9. 3. 2020
Při dnešním setkání s dětmi z mateřinky jsme si povídali o knížkách. Dozvěděli jsme se, jaké knihy četli naši dědečkové a babičky v době, když byli malí. A jaké knihy mají v oblibě dnešní děti? To jsme se dozvěděli přímo od nich. Nakonec jsme si společně vyrobili záložky ke čtení knih.Sokoleč u Poděbrad 6. 3. 2020
V samotném úvodu oslavy paní vedoucí Vlaďka zarecitovala básně od Seiferta a Vrchlického. Pak přišlo na řadu přáníčko, kytička, zákusek a kafíčko.Sokoleč u Poděbrad 3. 3. 2020
Cvičení s paní Janou je opravdu zábava. Kromě protažení těla se celkově naladíme na pohodový den.Sokoleč u Poděbrad 28. 2. 2020
Plesová sezóna je v plném proudu. V našem areálu jsme letos pořádali již šestý v pořadí. Příprava ve spolupráci nás všech se zúročila dnešním pozdním odpolednem a večerem. Přišel k nám i pan starosta s chotí. Skvělá atmosféra, báječná nálada, bohatá tombola na závěr. To jsou zkrátka nejlepší akce...Sokoleč u Poděbrad 24. 2. 2020
Připravujeme výzdobu na tradiční ples, který se blíží. Příjemně strávené odpoledne při výrobě květin z ubrousků. Že se nám povedly?Sokoleč u Poděbrad 21. 2. 2020
...proto jsme zajeli do Centra levného nákupu. Kromě jiného zboží mají v nabídce velký výběr velikonočních přízdob do truhlíků a oken. Také jsme nakoupili výzdobu na stolky do společné zimní zahrady.Sokoleč u Poděbrad 19. 2. 2020
Hádali jsme a doplňovali známá přísloví. Přesto jsme se u toho trochu zapotili, ale nakonec všichni zvládli hádání na jedničku. A na závěr dnešního dne jsme si zahráli oblíbenou hru Bingo.Sokoleč u Poděbrad 12. 2. 2020
Zábavná komedie 'Ženská na vrcholu'. Když se budete chtít od srdce zasmát, doporučujeme návštěvu tohoto filmu!Sokoleč u Poděbrad 11. 2. 2020
Pečeme masopustní ptáčky. Paní ředitelka místní mateřinky zadělala na těsto a pak jsme se přidali ostatní. Někdo válel, jiný zase zdobil rozinkami. Dobrota vyrobená s pomocí dětiček, které k nám chodí rády, se nám opravdu povedla. Každý si odnesl domů kousek na ochutnání.Sokoleč u Poděbrad 7. 2. 2020
Odpoledne jsme si vyslechli prezentaci o lymfatických masážích. Každý z nás si mohl tyto masáže, které jsou pro lidské tělo prospěšné, vyzkoušet. Lehnu, ani se nehnu!Sokoleč u Poděbrad 7. 2. 2020
Dnes dopoledne jsme trochu mlsali. Pochutnali jsme si na ovocném poháru se zmrzlinou. Kdo jiný pochoutku mohl připravit, než náš pozorný personál?Sokoleč u Poděbrad 5. 2. 2020
Všichni malí hudebníci byli vskutku úžasní. Postupně se halou rozlehly tóny hry na kytaru, klavír, housle, piano. Harfa v podání mladé slečny ovšem hrála prim.Sokoleč u Poděbrad 4. 2. 2020
Tři Jarmilky z našeho areálu připravily ve společné hale pohoštění. Oslava jmenin může začít. Přejeme vše nejlepší ;-)Sokoleč u Poděbrad 4. 2. 2020
Pravidelné dopolední cvičení nemůžeme jen tak vynechat. Všichni se pohodlně posadíme, do pravé ruky uchopíme papírovou ruličku a upažíme.Sokoleč u Poděbrad 31. 1. 2020
...jitrničky, jelítka, výborná tlačenka. Všechny výrobky na stole máme od šikovného soukromého řezníka. Opravdu jsme si moc pochutnali!Sokoleč u Poděbrad 29. 1. 2020
Dnes jsme si zpestřili den hádankami. Nad jejich luštěním a hádáním jsme se i trošku zapotili, ale vše jsme zvládli. Závěrem jsme si zahráli hru 'Bingo'. Vítěz dostal sladkou odměnu, zkrátka báječné odpoledne.Sokoleč u Poděbrad 27. 1. 2020
Dnes prvně v novém roce proběhlo hudební odpoledne a oblíbený poslech skladeb Čajkovského a francouzské šansony Hany Hegerové. Atmosféru dovršila vůně dobré kávy.Sokoleč u Poděbrad 24. 1. 2020
Zvolili jsme opět zdravý pohyb, prospěšný celému tělu. Vyrazili jsme si zaplavat do oblíbeného bazénu a návrat domů jsme si zpříjemnili sladkou tečkou v cukrárně.Sokoleč u Poděbrad 22. 1. 2020
Magic show - kouzla, žonglování. To všechno jsme dnes měli v přímém přenosu. Bylo se opravdu na co dívat. Pozvání přijali i sousedé z Hrádku n. Nisou, Kunic u Prahy a Luštěnic.Sokoleč u Poděbrad 21. 1. 2020
Nejdříve jsme si zacvičili s paní Janou základní sestavy. Pak jsme si povídali o možných nástrahách a překážkách v bytech. Názorně jsme si předvedli, jak vstát ze země v případě pádu.Sokoleč u Poděbrad 17. 1. 2020
Nejdříve povinnosti, pak zábava... Společné odstrojení vánočního stromku máme za sebou, následuje příprava haly na oslavu. Krásné 85. narozeniny dnes slaví paní Danuše. Zároveň přejeme vše nejlepší k svátku paní vedoucí...na zdraví, děvčata!Sokoleč u Poděbrad 15. 1. 2020
Také v roce 2020 nás budou pravidelně navštěvovat děti ze Základní umělecké školy Poděbrady. Housle a klavír - perfektní spojení hudebních nástrojů.Sokoleč u Poděbrad 13. 1. 2020
Děti ze školky a naši senioři vyráběli sněhuláky z papíru a polystyrenových koulí. Původně bylo naplánováno stavění sněhuláků ze sněhu, ale toho jsme se nedočkali... ⛄Sokoleč u Poděbrad 10. 1. 2020
Pro zahřátí je vhodný například domácí punč. Víno, rum, sirup, skořice, hřebíček, pomeranč
A že se povedl! Ředí se 1:1, ale neředěný je lepší
Sokoleč u Poděbrad 7. 1. 2020
Začátkem roku jsme opět začali cvičit.
Jsme na pravidelné cvičení zvyklí, tak proč bychom se po svátcích trochu nerozhýbali.
Sokoleč u Poděbrad 3. 1. 2020
Sešli jsme se ve společenské hale. Připili jsme si a zároveň popřáli vše dobré do nového roku.
Také vám všem přejeme jen to nejlepší v celém roce 2020
Sokoleč u Poděbrad 31. 12. 2019
Stejně jako v jiných areálech, také u nás v Sokolči jsme se rozloučili se starým rokem
Šampaňské jednohubky a dortíky od paní Jarmilky nesměly na stole chybět!
Sokoleč u Poděbrad 30. 12. 2019
Zavítal mezi nás šikovný mladý kuchař Honza. Věnuje se zdravé výživě. Něco dobrého pro nás uvařil a zároveň nás seznámil se zajímavostmi o stravě.
Zdravé a chutné pomazánky, připravené za pár korun, jsme mohli i ochutnat. Určitě si zkusíme sami tyto dobroty připravit, dostali jsme několik receptů.
Sokoleč u Poděbrad 27. 12. 2019
Krásné kulaté narozeniny jsme oslavili v našem areálu s paní Jarmilkou, úctyhodných 90 let. Plno jídla, pití, hrála harmonika, zpívalo se a tančilo, zkrátka bylo opravdu veselo.
Přejeme Vám do dalších let pevné zdraví a pohodu!
Sokoleč u Poděbrad 23. 12. 2019
Řízky se smaží, salát je hotový, tabule nastrojená, vše je tedy připraveno k slavnostní večeři. Milému personálu děkujeme za přípravu všech dobrot, bylo to výborné.
Každý po večeři dostal , který byl schovaný pod stromečkem.
Sokoleč u Poděbrad 20. 12. 2019
Poslední advent je před námi.
V knihovně tentokrát zazněly na přání skladby Čajkovského a závěrem vánoční písně Lucie Bílé.
Sokoleč u Poděbrad 17. 12. 2019
Přivítali jsme v našem areálu děti z místní základní školy.
Zazpívali jsme si s nimi známé vánoční koledy a před rozloučením jsme si vzájemně rozdali dárečky
Sokoleč u Poděbrad 13. 12. 2019
Sokoleč u Poděbrad 11. 12. 2019
Vypravili jsme se na vánoční nákupy do nedalekého Kolína.
Tady určitě nakoupíme dárky pro svoje nejbližší
Sokoleč u Poděbrad 10. 12. 2019
Naše dnešní dílnička byla zaměřená na vánoční výzdobu dveří a stolů.
Jsme spokojeni, dny ubíhají a my se už těšíme na vánoční svátky
Sokoleč u Poděbrad 9. 12. 2019
Dnešní setkání s dětmi z mateřské školky bylo jako vždy velmi příjemné. Společně jsme ozdobili perníčky.
Aby se nám lépe tvořilo, zazpívali jsme si vánoční koledy
Sokoleč u Poděbrad 5. 12. 2019
Mikulášská nadílka byla tentokrát bez Mikuláše, který onemocněl. Proto přišli jen čerti.
Každý z přítomných přesto musel přednést básničku, aby si zasloužil koledu
Sokoleč u Poděbrad 4. 12. 2019
Líbivá hra na klavír a témeř profesionální zpěv. Takto se u nás v areálu již několik let prezentují žáci Základní umělecké školy z Poděbrad.
Děkujeme a už dnes se opět těšíme na další setkání.
Sokoleč u Poděbrad 3. 12. 2019
Pokusili jsme se sami vyrobit vánoční ozdoby. Stačily nám k tomu polystyrenové koule, kousky nastříhaných látek a ozdoby byly na světě.
Krásná práce, ozdobíme si interiér i v domácnostech
Sokoleč u Poděbrad 2. 12. 2019
Odpoledne jsme si společnými silami nazdobili krásnou 2 a půl metru vysokou jedli. Zdobení se s převahou účastnili pánové.
Pak jsme poseděli u kávy a zákusku, který připravila paní Slávinka, díky
Sokoleč u Poděbrad 29. 11. 2019
V dnešní podvečer jsme se zúčastnili rozsvícení vánočního stromu a jarmarku v naší obci. Všude voněl punč a cukroví, na jarmarku panovala krásná předvánoční atmosféra
Sokoleč u Poděbrad 25. 11. 2019
Opět jsme dnes při nákupech navštívily náš oblíbený Hangár v Pečkách.
Nakoupily jsme si vánoční výzdobu do domácnosti. Tajně jsme vybraly i nějaký ten dáreček pro kamarádku
Sokoleč u Poděbrad 22. 11. 2019
Mladý talent, Tomáš Ringel nám v hale zazpíval nádherné písně např. pana Gotta, Petra Muka, písně autora Karla Svobody... příběh z muzikálu Bídníci a několik dalších skladeb.
Bylo to úchvatné vystoupení, děkujeme
Sokoleč u Poděbrad 20. 11. 2019
K poslechu nám dnes opět přišly zahrát děti z umělecké školy Poděbrady.
Nejen hudba, ale i vystupování a projev těm mladým opravdu svědčí.
Sokoleč u Poděbrad 15. 11. 2019
Zaměstnankyně úřadu práce z Poděbrad si připravily zajímavosti z oblasti sociálních dávek. Obě pracovnice seznámily naše seniory s tím, na které dávky mají nárok.
Sokoleč u Poděbrad 12. 11. 2019
Cestování je velmi krásný koníček. Paní Samková navštívila, mimo jiných zemí, také Ekvádor. Podělila se s námi o různé zážitky na společné besedě o této exotické zemi.
Sokoleč u Poděbrad 11. 11. 2019
Zdravý pohyb zajišťuje plavání, které protáhne celé tělo. Pokud je to činnost pravidelná, prospívá každému.
My plaveme opravdu často a rádi
Sokoleč u Poděbrad 8. 11. 2019
Páteční setkání s předškoláky z mateřinky Sokoleč. Tentokrát jsme vyráběli papírové draky. Škoda jen, že nám nepřálo počasí, abychom si mohli nějakého pustit venku.
Všechny výrobky byly moc krásné, barevné a veselé
Sokoleč u Poděbrad 5. 11. 2019
Dnes odpoledne jsme se v naší klubovně pohodlně posadili a zaposlouchali se do písní, které vždy s nadšením připraví paní Jarmila
Sokoleč u Poděbrad 2. 11. 2019
V sobotu jsme mohli zhlédnout divadelní představení amatérského divadelního spolku Vojan Libice nad Cidlinou.
'Slaměný klobouk'...bezva představení...
Sokoleč u Poděbrad 29. 10. 2019
Dnes nás nalákala cesta za dobrotami do KFC.
Opravdu jsem si pochutnali a strávili tak příjemně společné odpoledne
Sokoleč u Poděbrad 25. 10. 2019
Vyrazili jsme do zahradnictví v Přerově nad Labem. Rozhodli jsme se nakoupit nějakou podzimní dekoraci, abychom si vyzdobili okna našich bytů
Sokoleč u Poděbrad 22. 10. 2019
Příjemně strávené dopoledne při společném zdobení dýní. Děti z MŠ se zapojily do práce s našimi seniory, ti byli až dojati.
Mezigenerační setkávání pokračuje...
Sokoleč u Poděbrad 17. 10. 2019
Tradiční trhy v Nymburce, to je místo, kde nakoupite spoustu ovoce, zeleniny, sýrů, uzenin, sladkostí a spotřebního zboží.
A právě na tyto trhy jsme se dnes vypravili
Sokoleč u Poděbrad 14. 10. 2019
Dnes jsme jeli do našeho oblíbeného bazénu si zaplavat. Také jsme se rozhodli na chvíli relaxovat ve vířivce.
Opravdu jsme si to užili
Sokoleč u Poděbrad 11. 10. 2019
V naší klubovně se pravidelně scházíme k poslechu hudby, především vážné.
Tentokrát jsme se zaposlouchali do árií z oper Ludwiga van Beethovena.
Sokoleč u Poděbrad 9. 10. 2019
Zámecké kino v Poděbradech nabídlo bezva komedii, skvělé herecké obsazení.
Všem vřele doporučujeme...
Sokoleč u Poděbrad 8. 10. 2019
Sokoleč u Poděbrad 8. 10. 2019
Opět jsme se rádi sešli u cvičení s paní Janou.
Jen pro vaši zajímavost: schází se nás čím dál víc, moc si cviky užíváme a pokaždé se těšíme
Sokoleč u Poděbrad 2. 10. 2019
Děti ze základní umělecké školy jezdí pravidelně zpestřit bydlení našim seniorům. Tentokrát zazněly skladby na klavír, saxofony a na závěr vystoupilo kvarteto hrou na příčné flétny.
Všechny děti jsou opravdu šikovné a nadané
Sokoleč u Poděbrad 1. 10. 2019
Přivítali jsme návštěvu z Policie ČR, jejíž záslužnou práci prezentovala mluvčí Petra Potočná. Přítomné seznámila například se zásadami bezpečnosti v dopravě, používání reflexních prvků nebo jak nenaletět podvodníkům.
Nechyběla ukázka práce policejního technika, kterou předvedl zkušený policista Vladimír Šebetka. Na vlastní oči jsme viděli, jak probíhá sejmutí otisku prstů.
Sokoleč u Poděbrad 30. 9. 2019
K Mezinárodnímu dni seniorů nám přišly zazpívat a zatančit děti z nedaleké Mateřinky. Přinesly pro seniory dárečky.
Ale i ony od nás si odnesly za odměnu nějakou tu sladkost
Sokoleč u Poděbrad 27. 9. 2019
Na stolech nechybělo víno, burčák a něco k zakousnutí. Harmonika tomu všemu dodala správnou atmosféru. I pan Jareš se přidal k harmonice v doprovodu na vozembouch.
Takhle báječně už jsme si dlouho nezazpivali.
Sokoleč u Poděbrad 25. 9. 2019
Vyrazili jsme na hradby do nedalekého Nymburka. Ani v nejmenším jsme netušili, jakou krásu můžeme obdivovat jen kousek od našeho bydliště.
Pohodový výlet, prima počasí.
Sokoleč u Poděbrad 20. 9. 2019
V pátek jsme si užili nádherné odpoledne na Jezeře za valem. Buřty a grog nesměly chybět; zkrátka piknik, jak na být.
Moc rádi sem jezdime každý rok v září a užíváme si babího léta
Sokoleč u Poděbrad 18. 9. 2019
Hurá za našimi oblíbenými nákupy do Peček. Všichni si nakoupili podle svých představ vybral si opravdu každý.
Sokoleč u Poděbrad 17. 9. 2019
Při dnešním cvičení jsme si pořádně protáhli tělo s paní Janou.
Cvičení jsme zakončili soutěží s míčky, u které jsme se hodně nasmáli
Sokoleč u Poděbrad 16. 9. 2019
Dnes nás znovu navštívila paní Žáková. S blížícím se chladnějším počasím to byla podzimní kolekce.
Bude stále méně slunce, šatník doplníme teplejším oblečením.
Sokoleč u Poděbrad 13. 9. 2019
Dnes bylo úplně ideální počasí na výlet. Vydali jsme se opět do Poděbrad za hledáním dalších minerálních pramenů. Tentokrát jsme ochutnali Eliščin, Riegrův Léčivý a Hohenlohe pramen.
Nakonec jsme došli k vile ze seriálu Ordinace v růžové zahradě, který se v Poděbradech natáčí
Sokoleč u Poděbrad 10. 9. 2019
V prostorách naší knihovny zazněly skladby různých autorů: W.A.Mozart - Malá noční hudba, M.Ravel - Bolero, F.Liszt - Sen lásky, J.Brahms - Maďarský tanec...
Sokoleč u Poděbrad 6. 9. 2019
Za levnými nákupy vám radíme vyrazit do Pískové nebo Vrbové Lhoty.
My jsme to pro sebe udělali. Každý si něco hezkého koupil pro radost a za rozumné peníze!
Sokoleč u Poděbrad 3. 9. 2019
Máchovo jezero mnozí znají jako Velký rybník.
Počasí bylo ideální, v pohodě jsme se mohli vykoupat. Jen cesta od parkoviště k jezeru byla trochu náročnější, ale vše jsme samozřejmě zvládli
Sokoleč u Poděbrad 2. 9. 2019
Je po prázdninách. Opět jsme se dočkali oblíbeného cvičení s paní Janou. Naše těla už potřebovala pořádně rozcvičit
Sokoleč u Poděbrad 30. 8. 2019
Walda- se skupinou Malevil Band nám všem zpříjemnil páteční odpoledne písněmi od Waldemara Matušky. Pozvání přijali nejen naši sousedé z Luštěnic, Kunic u Prahy a Hrádku nad Nisou, ale také obyvatelé Sokolče.
Pěkné počasí, chutné občerstvení, chlazené pivo, zkrátka báječná atmosféra
Sokoleč u Poděbrad 28. 8. 2019
Včera jsme se vydali k našim sousedům do Luštěnic. Pro nás všechny tam pořádali koncert, který nesl název 'Babiččina krabička'.
Při melodických písních se zavzpomínalo na staré dobré časy. Byl to opravdu krásný odpolední zážitek.
Sokoleč u Poděbrad 23. 8. 2019
Zajímavý výlet do malého soukromého muzea a výrobny pravé čokolády. Kde muzeum najdete? V Kutné Hoře.
Ochutnali jsme několik druhů čokolády. Zároveň jsme se dozvěděli, z čeho a jak se pravá čokoláda vyrábí přece z kakaových bobů!
Sokoleč u Poděbrad 22. 8. 2019
Dnes slaví svátek pan Bohuslav. Pomohli jsme mu připravit pohoštění a oslava mohla začít. Paní Jaroslava mu uvařila výbornou dršťkovou polévku, na které si pochutnali s chutí všichni.
Oslavu si také užili všichni, nejen oslavenec
Sokoleč u Poděbrad 20. 8. 2019
Co podniknout, abychom ochutnali minerální prameny? Není nic jednoduššího, než naplánovat výlet do lázeňského města Poděbrady.
Prošli jsme kolonádou a zastavili se u krásné fontány. Úžasné odpoledne
Sokoleč u Poděbrad 16. 8. 2019
Máte zaručený recept na ochlazení v tomto teplém období?
Určitě nám dáte za pravdu, že zmrzlina je jedním z dobrých způsobů osvěžení!
Sokoleč u Poděbrad 14. 8. 2019
Původně byla v plánu návštěva kina. Vše dopadlo jinak. Paní Hubáčková připravila bramborový salát s vepřovým řízkem. Oslava jejích 71 narozenin mohla začít.
A něco ke kafíčku? Také bylo, díky paní Průšové
Sokoleč u Poděbrad 12. 8. 2019
Výběr z CD nisičů máme poměrně velký, vždy vybereme zajímavého skladatele.
Pak už stačí jen v klidu sednout a zaposlouchat se
Sokoleč u Poděbrad 9. 8. 2019
Navštívili jsme oblíbené místo nákupů - Hangár Pečky. Mohli jsme nakoupit různé věci: od drogerie přes hadříky až po boty.
Přejeme všem krásný víkend - Senior Park Sokoleč
Sokoleč u Poděbrad 6. 8. 2019
Kdo by neznal hřebčín v Kladrubech nad Vltavou? S obdivem jsme pozorovali české plemeno, opravdu jsou to krásná zvířata.
Cestou zpět domů jsme se zastavili na oběd a nakonec se občerstvili zmrzlinou.
Sokoleč u Poděbrad 2. 8. 2019
Že nevíte, o co se jedná? Určitě jste o tom slyšeli. 'Čískejk' - nepečený dort. K tomu nesmí chybět dobrá káva.
A že jste neměli možnost ho ochutnat? Přijďte mezi nás a pochutnáte si nejen na něm
Sokoleč u Poděbrad 31. 7. 2019
Hospodyňka Míla si nás vzala do parády. Vidíte sami, že nás cvičení opravdu baví.
Zkrátka pohybem ke zdraví!
Sokoleč u Poděbrad 26. 7. 2019
Trošku jsme si potrápili mozkové závity. I přes velké horko, vážně se nikomu nechtělo moc přemýšlet, se nám ji podařilo vyluštit.
Nejen pro vítěze byla připravena odměna.
Sokoleč u Poděbrad 23. 7. 2019
Na návštěvu za námi přišel starosta obce pan Marian Sipajda. A protože se nám vrátily dny s vysokými teplotami, personál připravil ledový a velmi oblíbený koktajl Mojito, aby se nám lépe diskutovalo :)
Sokoleč u Poděbrad 19. 7. 2019
Farmářské trhy se konají v letním období po celé republice. Pro nás jsou nejblíže v krásném lázeňském městě Poděbradech a tak jsme si nemohli nechat ujít :)
Sokoleč u Poděbrad 16. 7. 2019
Ani horko, ani zima, počasí ideální na procházku do přírody. Procházka podél Labe, posezení a občerstvení, tak takhle jsme si užili dnešní odpoledne :) Třeba příště půjdete s námi :)
Sokoleč u Poděbrad 15. 7. 2019
Opět po nějakém čase nás navštívila paní Žáková se svým sortimentem nejen letního oblečení. Téměř každý si vybral dle svého vkusu :)
Sokoleč u Poděbrad 12. 7. 2019
Původně jsme plánovali výlet na jezero u Poděbrad. Kdo mohl předpokládat, že se ochladí?
V kolínském bazénu bylo taky příjemně.
Sokoleč u Poděbrad 10. 7. 2019
Po 9 letech poprvé nevyšlo počasí, proto avizovaná 'snídaně v trávě' musela proběhnout v hale. Ale na chuti to nic nezměnilo...
Některé dámy přišly v klobouku a moc jim to slušelo
Sokoleč u Poděbrad 4. 7. 2019
Sokoleč u Poděbrad 1. 7. 2019
Úžasně jsme se osvěžili vychlazeným melounem.
V tomto teplém počasí skvělý nápad, všem přišel k chuti
Sokoleč u Poděbrad 28. 6. 2019
V pátek jsme vyrazili do své oblíbené cukrárny v Pňově. Těšili jsme se na zmrzlinu a zákusek. Pak jsme se zastavili ještě na oběd do Osecka.
Vesnice totiž spolu sousedí a výlet byl bezva.
Sokoleč u Poděbrad 27. 6. 2019
Předposlední den před vysvědčením se nám přišly pochlubit svými tanečky, zpěvem a vším, co se ke konci školního roku naučily.
Děti ze Základní školy v Sokolči nás mile překvapily. Přejeme jim bezva prázdniny a v září zase u nás v areálu na viděnou
Sokoleč u Poděbrad 25. 6. 2019
Také v našem areálu proběhla beseda na téma finanční gramotnosti pro seniory.
Spolu s paní Helenou Saidlovou jsme si povídali a vzájemně radili, jak nejlépe s penězi hospodařit. I když si každý myslí, že ví, jak na to, mnohdy bývá opak pravdou...tak tedy s penězi nakládejme opatrně.
Sokoleč u Poděbrad 21. 6. 2019
Vodní svět v Kolíně láká všechny plavce i neplavce. Ve vodě bylo všem opravdu velmi příjemně, věřte...
Celý bazén jsme měli skoro jen pro sebe
Sokoleč u Poděbrad 18. 6. 2019
Před velkými prázdninami jsme měli poslední cvičení s paní Janou.
Zvládli jsme to, přestože je horko...už se těšíme na podzim
Sokoleč u Poděbrad 14. 6. 2019
Velké horko zapříčinilo zrušení výletu na výstavu.
Nic se neděje, v hale jsme se osvěžili ledovou kávou, kterou nám připravila paní vedoucí Vlaďka.
Sokoleč u Poděbrad 12. 6. 2019
Naposledy před prázdninami k nám přišly vystoupit děti ze ZUŠ Poděbrady.
Těšíme se opět na naše malé umělce v září. Prima prázdniny, mládeži...i vašim učitelům
Sokoleč u Poděbrad 10. 6. 2019
Tentokrát jsme si poslechli koncert pro housle a orchestr, autor Frederik Chopin. Následoval výběr nejznámějších swingů Ondřeje Havelky.
Tyto překrásné skladby vybrala a připravila paní Jarmila
Sokoleč u Poděbrad 5. 6. 2019
Přijali jsme pozváni do Senior Parku Kunice. Nejdříve se soutěžilo s dětmi a pak na řadu přišla známá paní Petra Černocká. Při jejich písních se všude tančilo.
I přes velké horko jsme si den báječně užili. Byla to skvělá akce, která se personálu povedla. Děkujeme...
Sokoleč u Poděbrad 4. 6. 2019
Paní Jana, která nám předcvičuje, si na nás dnes připravila házení míčků.
Nemyslete si, jednoduché to zrovna nebylo
Sokoleč u Poděbrad 31. 5. 2019
Mezinárodní den dětí - dnes nás v Senior Parku navštívilo 25 dětí z MŠ Sokoleč. Soutěžilo se společně v různých disciplínách. Nebylo vítěze ani poražených.
Pro obě strany milé pohlazení na duši, pro nás seniory dojemné
Sokoleč u Poděbrad 29. 5. 2019
Oblíbený poslech vážné hudby. Tentokrát zazněly písně A. Bocelliho a Beethovena.
Nádhera...husí kůže. Pro každého z nás opravdový zážitek.
Sokoleč u Poděbrad 27. 5. 2019
Opět jsme si vyjeli za zdravým pohybem.
Koupání v bazénu nemá chybu, ale není lepší relax než ve vířivce!
Sokoleč u Poděbrad 24. 5. 2019
Každý si rád zavzpomíná, většinou na příjemné situace, příhody atd.
Nad dobovými fotografiemi jsme vzpomínali na mládí a jak nám to slušelo
Sokoleč u Poděbrad 22. 5. 2019
Původně jsme dnes plánovali výlet do Kladrub, ale pro nepřízeň počasí jsme zůstali doma.
Měli jsme tak možnost ochutnat narozeninový dort, na který včera při oslavě už nedošlo
Sokoleč u Poděbrad 21. 5. 2019
Dnes v areálu bylo veselo, všude plno lidí, smíchu, vůně lákala do haly opravdu všechny. Probíhala oslava narozenin paní Jarky a Jitky, zároveň i milé hospodyně Míly a domovníka Jindry. Pozvání přijala a ke gratulaci se přidala i naše koordinátorka Jana.
Oslavencům připíjíme na zdraví
Sokoleč u Poděbrad 21. 5. 2019
Týmová práce přináší ovoce, tentokrát spíš maso než ovoce Jindra připravil s kolegyněmi Vlaďkou a Mílou vynikající maso se zeleninou ve speciálním pekáči na ohni.
Odpoledne na oslavě si všichni pochutnáte!
Sokoleč u Poděbrad 17. 5. 2019
Víte, jak je příjemné nakupovat květiny? Každý má svou oblíbenou
Vyjeli jsme do Čáslavi, kde mají velký výběr v Hortysu.
Sokoleč u Poděbrad 16. 5. 2019
Paní Žáková přijela mezi nás s nabídkou spousty oblečení.
Výběr byl opravdu široký, každý si nakoupil to, co potřeboval.
Sokoleč u Poděbrad 15. 5. 2019
Děti ze Základní umělecké školy Poděbrady jsou velmi muzikální.
Opět nás přesvědčily o svém uměleckém nadání a hudebním sluchu
Sokoleč u Poděbrad 14. 5. 2019
Tak se pohodlně posadíme a cvičení může začít.
Cviků na židlích je velké množství, určitě se příjemně protáhneme.
Sokoleč u Poděbrad 10. 5. 2019
Ani v našem areálu jsme nemohli vynechat Den matek. Každá z nás dostala také kytičku, ta k ženě přece patří.
Sokoleč u Poděbrad 10. 5. 2019
Naše koordinátorka paní Jana přijela popřát květnové oslavenkyni paní Jitce k životnímu jubileu. Nešetřilo se přáním ani úsměvy.
Sokoleč u Poděbrad 6. 5. 2019
Vyrazili jsme dnes na naše oblíbené nákupy do Hangáru v Pečkách. Velký výběr zboží za nízké ceny.
Zájem o nákup dokladuje foto 'fronta na autobus'
Sokoleč u Poděbrad 3. 5. 2019
S napětím jsme sledovali film 'Svědomí', psychologický film české kinematografie.
Proč si u filmu nedát voňavou kávu? To je pohoda.
Sokoleč u Poděbrad 30. 4. 2019
Co uvádí literatura? Pálení čarodějnic či filipojakubská noc je lidový zvyk spojený s pálením ohňů a vírou v čarodějnice.
Naše čarodějky nebudily hrůzu, naopak byly velmi milé...i k panu domovníkovi
Sokoleč u Poděbrad 26. 4. 2019
Příjemné posezení u kávy, piva nebo sklenice vína. Takhle se s oblibou scházíme téměř každé odpoledne
Sokoleč u Poděbrad 23. 4. 2019
Po svátcích jsme jeli relaxovat do vodní říše.
Cvičení jsme nahradili opravdu velmi příjemným odpočinkem.
Sokoleč u Poděbrad 17. 4. 2019
Další naše oblíbená akce, naplnit bříška.
Návštěva rychlého občerstvení. Ale jedli jsme vše pomalu!
Sokoleč u Poděbrad 16. 4. 2019
Naše paní cvičitelka onemocněla. Náhradní program byl jasný. Vyrazili jsme na velikonoční prodejní výstavu výrobků dětí z MŠ a ZŠ Sokoleč.
Každý si odnesl maličkost - krásnou výzdobu.
Sokoleč u Poděbrad 15. 4. 2019
Oslava narozenin v dubnu byla zaměřena kromě naší hospodyňky Milušky také na pana Bohuslava.
Blahopřejeme!
Sokoleč u Poděbrad 12. 4. 2019
Zdobení vajíček je titěrná práce. Ale kdo umí, umí. No a kdo neumí, ten...ten se jen kouká
Výzdobu máme všude.
Sokoleč u Poděbrad 10. 4. 2019
Chladné počasí nás usadilo do křesel v knihovně. Zaposlouchali jsme se do tónů vážné hudby.
Zazněly skladby Mozarta, Dvořáka, Vivaldiho a na závěr překrásné písně Edith Piaf.
Sokoleč u Poděbrad 9. 4. 2019
Cílem výletu byl skanzen v Přerově Nad Labem. Velikonoční výstava v Polabí se nesla v duchu hesla - 'Jaro na vsi'.
Zaujal nás nápis u ošatky s vajíčky: komu to vajíčko daruju, toho v svém srdci miluju...
Sokoleč u Poděbrad 8. 4. 2019
Ke kulatému výročí paní Jaroslavě přišla osobně blahopřát i naše koordinátorka, paní Jana.
Nikdo by neuhodl, kolik je oslavenkyni let. Ani my to neprozradíme
Sokoleč u Poděbrad 5. 4. 2019
Dnes jsme přivítali nové obyvatele našeho areálu, paní Jitku a pana Josefa. Připravili pro ostatní malé pohoštění. Poseděli jsme a společně si pěkně zazpívali.
Hlavně ať se jim v Senior Parku dobře bydlí a jsou u nás spokojeni.
V zimní zahradě se rozjímá příjemně.
Sokoleč u Poděbrad 3. 4. 2019
Každé vystoupení dětí ze ZUŠ Poděbrady je úchvatné. To dnešní nebylo jiné, opět nás děti nezklamaly.
Hra na saxofony zněla celým areálem.
Sokoleč u Poděbrad 2. 4. 2019
Cvičení je pravidelná činnost ve všech našich areálech. U nás není výjimkou.
Těšíme se, cvičí nás čím dál víc.
Sokoleč u Poděbrad 29. 3. 2019
Dnešní odpoledne jsme věnovali nákupu v zahradnictví v Přerově nad Labem.
Každý si nakoupil nějaké květiny do své zahrádky i na okenní parapety. Výběr byl opravdu značný.
Sokoleč u Poděbrad 28. 3. 2019
Dnes dopoledne jsme se do výsadby s elánem pustili.
Práce nám šla báječně od ruky...krásné stromky mají své místo
Sokoleč u Poděbrad 27. 3. 2019
Naše milá hospodyňka Míla si nás dnes vzala do parády.
Protahujeme se pořádně; tolik, kolik každý může.
Sokoleč u Poděbrad 22. 3. 2019
Odpoledne jsme se šli rozhýbat do sadu. Zastřihávali jsme stromky, abychom tu sladkou snídani vypotili...
Sokoleč u Poděbrad 22. 3. 2019
Ranní posezení se u nás dalo přirovnat k sladkému pohlazení
Na doplnění energie byl stůl plný dobrot; no uznejte sami!
Sokoleč u Poděbrad 19. 3. 2019
Minulý týden v pátek jsme měli ples, to se tančilo o sto šest. Včera jsme si byli zaplavat.
No a dnes jsme společně cvičili v hale pod vedením paní Jany. Na odpočinek zkrátka nemáme čas...
Sokoleč u Poděbrad 18. 3. 2019
V nedalekém Kolíně je možno navštívit bazén a relaxovat.
Neuvěříte, jak taková činnost prospívá organismu. Zkuste a uvidíte!
Sokoleč u Poděbrad 15. 3. 2019
Stalo se již tradicí pořádání plesu v Senior Parku v Sokolči. Hudba nenechala nikoho v klidu, chutné jídlo a pití, zábava perfektní, na závěr tombola.
To je výsledek přípravy a realizace personálu - vše klaplo, díky vedoucí, hospodyně i správce. Samozřejmě za podpory starosty města a vedení Senior Parku, děkujeme...
Sokoleč u Poděbrad 13. 3. 2019
Vypravili jsme se do kina v Poděbradech. Představení můžeme doporučit - 'Po čem muži touží'.
Po kulturním zážitku jsme chvíli poseděli ve foajé u kávy.
Sokoleč u Poděbrad 12. 3. 2019
S nadšením jsme se pustili do výroby květin z ubrousků na výzdobu plesu. Všechny holky byly moc šikovné, pomáhal i pan Jiří.
Už se těšíme na ples.
Sokoleč u Poděbrad 8. 3. 2019
K oslavě Mezinárodního dne žen neodmyslitelně patří kytička pro každou ženu.
Pak nesmí chybět něco sladkého. Paní Jarmila ve svých 90 letech upekla pro děvčata dort. Co dodat...
Sokoleč u Poděbrad 6. 3. 2019
Na fotografii vidíme Tima, který má hudební nadání nejen ke hře na klarinet, ale především na klavír. Jen tak dál...
Tento mladík je velkým oblíbencem našich seniorů.
Sokoleč u Poděbrad 5. 3. 2019
Pravidelným cvičením děláme pro své tělo určitě to nejlepší. Zároveň si nastartujeme náš organismus a o tom to je
Sokoleč u Poděbrad 1. 3. 2019
Nakupujeme na různých místech. Někdy na tržnici, na svátky jsme se vydali do hangáru. Tentokrát jsme nakupovali přímo v hale.
Zboží nám prodávala paní Žáková. Nabídka textilu byla široká, každý si určitě vybral. Děkujeme...
Sokoleč u Poděbrad 26. 2. 2019
Paní vedoucí si pro nás připravila test na zapomenutá slova. Vyhrála paní Emilka s plným počtem bodů
Sokoleč u Poděbrad 26. 2. 2019
Koncem tohoto týdne oslaví paní Jaroslava krásné 85. narozeniny.
Dnes jsme jí společně s naší koordinátorkou Janou Veselou byli popřát pevné zdraví a hodně štěstí. Slzičky dojetí byly na místě...
Sokoleč u Poděbrad 22. 2. 2019
Na dnešní den jsme měli v plánu návštěvu sousedů v Senior Parku v Kunicích. Nemoc nás mnohé schvátila a výlet jsme přesunuli na příště.
Jako náhradu jsme zvolili turnaj v šipkách. Sešlo se nás několik, o legraci bylo postaráno
Sokoleč u Poděbrad 19. 2. 2019
Řádí chřipka, někteří jsou nemocní, ale 'skalní cvičenci' to vydrží.
Pohybem ke zdraví!
Sokoleč u Poděbrad 18. 2. 2019
Plni očekávání jsme vyrazili na nákupy do našeho oblíbeného hangáru v Pečkách. A že nás bylo - plný autobus.
Máme své zkušenosti, dobře a levně se tady nakupuje.
Sokoleč u Poděbrad 15. 2. 2019
Na dnešní odpoledne jsme připravili oslavu svátku naší hospodyňky Milušky
Společně posedět, popovídat si, to jsou krásné okamžiky pro nás všechny.
Sokoleč u Poděbrad 13. 2. 2019
Dnešní akce nás zavedla za kulturou - do kina v Poděbradech. V zámeckém biografu jsme plni očekávání zasedli do křesel a promítání mohlo začít.
'Po čem muži touží'. Jednalo o velmi pěkný film a zážitek zároveň, doporučujeme.
Sokoleč u Poděbrad 9. 2. 2019
Paní Jaroslava slavila úctyhodných 85 let. Blahopřejeme!
Harmonika hrála, bylo velmi veselo, tančilo se a těch dobrot co bylo na stole.
Má báječnou rodinu.
Sokoleč u Poděbrad 6. 2. 2019
Dnešní vystoupení dětí Základní umělecké školy z Poděbrad bylo plné překvapení. Kromě zpěvu jsme si postupně poslechli skladby na housle, klavír, kytaru a klarinet.
Krásné představení nadaných dětí a mládeže...
Sokoleč u Poděbrad 5. 2. 2019
K cvičení používáme různé pomůcky. My jsme tentokrát zvolili šátky.
Na protažení každý z nás doma něco najde, může být i šála: a jdeme na to!
Sokoleč u Poděbrad 1. 2. 2019
Tentokrát jsme se dohodli, že si dáme oběd mimo domov, v Osečku. Využili jsme širokou nabídku jídel jednoho z motelů.
Bramboráky, svíčková, přírodní maso s brambory a přílohou... Opravdu jsme si pochutnali!
Sokoleč u Poděbrad 29. 1. 2019
Cílem dnešního výletu je solná jeskyně v Poděbradech. Nachází se přímo v zimních lázních.
Zážitek máme úžasný, zkuste to taky.
Sokoleč u Poděbrad 25. 1. 2019
Na konec týdne jsme měli připravené posezení v hale. Ale ne ledajaké - přímo zabíjačkové hody.
Pochutnali jsme si na vybraných specialitách. Vše jsme spláchli chutným pivem.
Sokoleč u Poděbrad 22. 1. 2019
S míčem jsou cviky různé, méně i více náročné. My si poradíme se vším, cvičení máme v oblibě a není tomu jinak ani letos.
Sokoleč u Poděbrad 21. 1. 2019
Vánoční stromek se nám natolik líbil, že jsme si ho nechali až do dnešního dne. Začal pomalu opadat, proto jsme se rozhodli ho odstrojit.
Těšíme se na další svátky...
Sokoleč u Poděbrad 18. 1. 2019
Při oslavě v každém z našich areálů je vždy o zábavu a veselí postaráno. U nás tomu dnes odpoledne nebylo jinak.
Oslavencům přejeme jen to nejlepší, především pevné zdraví a pohodu.
Sokoleč u Poděbrad 16. 1. 2019
Stejně jako v minulých letech i letos pokračují v naší hale koncerty a vystoupení dětí ze Základní umělecké školy z Poděbrad. Vždy se na ně těšíme.
Mladá dívka nás svou hrou na kytaru doslova dostala...děkujeme.
Sokoleč u Poděbrad 15. 1. 2019
Nejdříve jsme se sladce naladili v prostředí cukrárny v Pňově, je to velmi oblíbené místo.
Pak jsme jeli do restaurace v obci Oseček na vynikající topinky a bramboráky.
Sokoleč u Poděbrad 14. 1. 2019
Po dobrém obědě si najdeme čas na krátké povídání. Chladno venku sice je, ale když zasvítí sluníčko, hned je v zahradě tepleji.
A že to našim holkám sluší :-)
Sokoleč u Poděbrad 11. 1. 2019
Dnešní den jsme si pustili klasiku - starý, dobrý, český film Nebe a dudy.
Kinokavárna začíná...
Sokoleč u Poděbrad 8. 1. 2019
Také v novém roce s radostí pokračujeme s cvičením v hale. Tedy zatím v hale, v létě možná i v atriu našeho areálu.
Sokoleč u Poděbrad 4. 1. 2019
Taky jste si někdy zahráli hru Chcete být milionářem?
Milionářem se nikdo nestal, hlavně, že jsme si procvičili paměť :-)
Sokoleč u Poděbrad 31. 12. 2018
Všichni jsme se odpoledne sešli a popřáli jsme si hodně zdraví a štěstí do nového roku. Připili jsme si šampaňským.
Jeden donesl cukroví, druhý zase jiné dobroty a bylo nám všem dobře.
Sokoleč u Poděbrad 28. 12. 2018
Mezi svátky se nás sešlo jen několik, asi byli všichni po Vánocích unaveni.
Přesto však legrace byla :-)
Sokoleč u Poděbrad 21. 12. 2018
Veškeré jídlo naše holky předem připravily. Stačí tedy zasednou ke stolu a slavnostní večeře může začít.
Po dobrém jídle každý z nás dostane dárek, všechny jsou už pod stromečkem.
Sokoleč u Poděbrad 21. 12. 2018
Není nad domácí výrobek. S nadšením jsme se pustily do přípravy bramborového salátu.
A že se našim seniorkám povedl, o tom nemůžete ani v nejmenším pochybovat :-)
Sokoleč u Poděbrad 19. 12. 2018
Dnešní dopoledne jsme měli krásnou vánoční besídku dětí ze Sokolče.
Celkem 45 dětí přišlo potěšit naše seniory a obdarovat je vánočními dárky, které samy vytvořily.
Sokoleč u Poděbrad 18. 12. 2018
Koncert v podání Kamila Emanuela Gotta se vždy velmi dobře poslouchá.
Vystoupení se opravdu moc vydařilo, vánoční atmosféra báječná, co víc jsme si mohli přát.
Sokoleč u Poděbrad 14. 12. 2018
Před pár dny jsme nakupovali jinde. Dnes jsme se vypravili do Hangáru v Pečkách.
Každý nakoupil dárek pro své blízké, aby byli všichni spokojeni.
Sokoleč u Poděbrad 12. 12. 2018
Víte, kolik máme v okolí marketů? Hodně :-)
Tak třeba Billa , Pepco, Kik...kromě dobrého jídla jsme vybrali i hračky pro svá vnoučata.
Sokoleč u Poděbrad 11. 12. 2018
Poslední cvičení v letošním roce. Těšíme se po novém roce na další setkávání při aktivním cvičení.
Sokoleč u Poděbrad 10. 12. 2018
Fotografie ze společné oslavy narozenin mluví za vše...dostatek jídla i pití.
Tentokrát slavila paní Hana a pan František. Přejeme oslavencům vše nejlepší!
Sokoleč u Poděbrad 7. 12. 2018
V dílničce dnes proběhla vánoční atmosféra. Ani v našem areálu nesmí chybět vánoční výzdoba.
Posuďte sami, jak jsme se činily, my holky :-)
Sokoleč u Poděbrad 5. 12. 2018
Koncert dětí ze ZUŠ Poděbrady byl tentokrát skoro hodinový. Děti zahrály krásné skladby na klavír a klarinet, ale také zpívaly koledy.
Moc pěkné dopolední vystoupení.
Sokoleč u Poděbrad 5. 12. 2018
Po vystoupení základní umělecké školy začala mikulášská a čertovská nadílka. Naši senioři měli připravené básničky a na oplátku od četra dostali nadílku.
Děkujeme místním dobrovolným hasičům :-)
Sokoleč u Poděbrad 3. 12. 2018
Na fotografii nás v hojném počtu můžete vidět u společného zdobení vánočního stromu.
A že se nám povedl, viďte!
Sokoleč u Poděbrad 30. 11. 2018
Nakoupili jsme na jarmarku vánoční dekoraci, vyrobenou dětmi ze základní a mateřské školy. Tím jsme je mohli finančně podpořit...věřte, že opravdu rádi.
Podával se čaj, grog, punč a k tomu cukroví, které upekly a uvařily kuchařky ze školní jídelny. Krásná atmosféra.
Sokoleč u Poděbrad 27. 11. 2018
Cvičíme jako všude jinde - rádi a pravidelně.
Dnes jsme k této příjemné činnosti potřebovali šátky. Pak už stačilo jen pozorně poslouchat a cvičit.