Kunice (Praha-východ)

Nákupy pro radost

Kunice (Praha-východ)   27. 9. 2023

Nedaleká Mnichovka je naším oblíbeným místem, kam jezdíme za nákupem pro  radost. Jednou za čas nikomu neškodí a vždycky si nějakou tu malou a milou radost přivezeme.

Prima sezení

Kunice (Praha-východ)   26. 9. 2023

Všichni se snažíme, abychom se nám tu bydlelo jako doma. Proto jsme dnes pomohli s nasazováním měkkých polštářků na zahradní židle. Venku je stále krásné počasí, a aby se nám sedělo so nejpohodlněji, nové polštářky přijdou vhod všem sousedům.

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   25. 9. 2023

Tradiční pondělní cvičení s Věrkou, na které jsme zvyklí, a na které se vždycky moc po víkendu těšíme. Přidejte se!

Slavíme narozeniny

Kunice (Praha-východ)   20. 9. 2023

Po čase opět velkolepá oslava narozenin našich sousedů. Dárečky, výborné pohoštění a živá hudba známé Petry - nic nechybělo a všichni jsme si narozeninovou oslavu sousedů užili.

Senioři pro seniory

Kunice (Praha-východ)   19. 9. 2023

Náš režisér Břéťa se před časem rozhodl nacvičit rozhlasovou hru, jejíž scénář sám napsal. A dnes nastal den, kdy svou hru společně se svými herci z řad svých sousedů u nás, ostatním obyvatelům našeho Senior Parku přadstavi. Představení mělo obrovský úspěch, hra se všem velmi líbila a velká poklona všem hercům! 

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   18. 9. 2023

Máme tu pondělí dopoledne. kdy se pravidelně scházíme u cvičení jógy. Krásně jsme se prodýchali, krásně jsme se protáhli.

Základy první pomoci

Kunice (Praha-východ)   15. 9. 2023

Velmi milé zdravotní sestřičky Maruška a Jana se postaraly o přednášku První pomoci, kde nám vlídnou a srozumitelnou formou představily vše, co bychom mohli potřebovat. 

Společná snídaně

Kunice (Praha-východ)   14. 9. 2023

Vždy se těšíme na naši společnou snídani, protože nejen že náš den začne servírovanou dobrotou, ale pěkně po ránu prohodíme pár milých slov mezi sebou.

Za sousedy na jižní Moravu

Kunice (Praha-východ)   13. 9. 2023

Každý rok v září vyrážíme za našimi sousedy do Medlova u Brna, kde se konají tradiční Burčákové slavnosti. Cimbálovka, vínka z okolních vinařství, pohoštění, to vše zaručuje příjemně strávený den. Za pozvání děkujeme.

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   11. 9. 2023

Máme tu pondělí a naší oblíbenou jógu s Věrkou, která již ví, jak na nás. Vždycky odcházíme nejen procvičení ale také krásně zrelaxovaní.

Koně obrazem

Kunice (Praha-východ)   7. 9. 2023

Naše sousedka paní Gita nás pozvala na další výstavu obrazů, tentokrát byla hlavní tématika koně. Podívaná krásná a výstavu jsme si velmi užili.

Za vodou

Kunice (Praha-východ)   6. 9. 2023

A zase po měsíci vyrážíme za vodou do nedalekého bazénu. Hodinka vodního pohybu je zkrátka parádní a při zpáteční cestě se zastavíme na malý zákusek a kávu.

Procházka po okolí

Kunice (Praha-východ)   4. 9. 2023

Příjemné slunce nás vytáhlo na procházku po blízkém okolí. Doprovod nám dělala naše hospodyně Markéta, cestou jsme vyprávěli a co si budeme povídat .. pohyb na čerstvém vzduchu je to nejlepší, co tělu můžeme dopřát.

Grilovačka s kytarou

Kunice (Praha-východ)   31. 8. 2023

Pěkně společně jsme si připravili poctivé kuřecí špízy, roztopili náš gril a užili si odpoledne hezky pospolu. Na kytaru hrál náš milý pan správce Jirka a my pomáhali se zpěvem, seč nám plíce a hlasivky stačily. Parádní akce!

Marcela Holanová v Luštěnicích

Kunice (Praha-východ)   29. 8. 2023

Paní Marcela Holanová byla pro nás velkým lákadlem. Koncert v Senior Parku v Luštěnicích byl příjemným výletem a zážitkem současně. A už teď se těšíme na příští koncert u našich sousedů!

Cvičíme s Markétou

Kunice (Praha-východ)   28. 8. 2023

Dnešní cvičení s naší milou hospodyňkou Markétkou bylo v duchu protážení svalstva horních partií těla. Cvičilo se velice dobře, venku se ochladilo a při pohybu to bylo znát.

Do Hrádku za Milanem Pitkinem

Kunice (Praha-východ)   24. 8. 2023

Skvělé letní odpoledne u našich sousedů v Senior Parku Hrádek nad Nisou. Milan Pitkin je nejen skvělý bavič, ale také vynikající zpěvák! Moc jsme si to užili, děkujeme za pozvání.

Podává se ledová káva

Kunice (Praha-východ)   23. 8. 2023

Vysoké teploty nás doprovází každým dnem, tak hledáme všechny možné způsoby, jak se ochladit. Ledová káva je skvělé osvěžení v těchto horkých dnech! A v chládku naší haly, s přáteli, chutná ještě lépe

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   21. 8. 2023

Naše pravidelné pondělní protahování s báječnou Věruškou!

Vanilková snídaně

Kunice (Praha-východ)   17. 8. 2023

Děkujeme hospodyňce Markétce za snídani připomínající naše dětství. Buchtičky s vanilkovým krémem dokázaly zahřát v břiše úplně stejně jako tenkrát. 

Výletíme..

Kunice (Praha-východ)   16. 8. 2023

Myšlínské zahrady, které se těší postupnému rozšiřování, jsme již v minulosti navštívili. Nelze se ale na tak krásné místo nevrátit a nepodělit se o něj s dalšími novými sousedy, kteří se přistěhovali později. Zvládli jsme si výlet užít navzdory horkému počasí.

Cvičíme s Markétou

Kunice (Praha-východ)   14. 8. 2023

Po delším čase vystřídala Věrku naše milá Markétka. Na míče jsme si trochu odvykli, takže prima změna k připomenutí. 

Marmeláda z naší zahrádky

Kunice (Praha-východ)   10. 8. 2023

Poprvé jsme se pustili do výroby marmelády z plodů, které jsme si vypěstovali přímo v našem Senior Parku. Počasí nám přálo a tak jsme letos sklízeli jahody, rybízy a angrešty. Do každého bytečku poputuje pravá domácí marmeládka. 

Do bazénu

Kunice (Praha-východ)   9. 8. 2023

Pravidelná výprava za sportem do nedalekého vyhřívaného bazénu Valnovka. Tentokrát navíc ještě zpestření výborným obědem po plavání a čepovaným pivíčkem.

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   7. 8. 2023

A opět pondělní jóga a s naší milou a důslednou Věrkou, která se vždy postará o příjemné protažení, ale také dohlédne na správné dýchání, které je také velmi důležité. 

Domácí langoše

Kunice (Praha-východ)   3. 8. 2023

Společně s hospodyní Markétkou jsme připravili těsto na pravé maďarské langoše. Nechali nakynout a po usmažení jsme si na nich všichni moc pochutnali.

Lukostřelecký turnaj

Kunice (Praha-východ)   2. 8. 2023

Letní počasí je skvělé pro sportování na čerstvém vzduchu. Dnešní odpoledne jsme se věnovali lukostřelbě. A že nám to šlo! Ceny pro vítěze byly milou samozřejmostí.

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   31. 7. 2023

Cvičíme jógu na židlích, ale někteří chtějí cvičit i vleže. Věruška je vždy připravena na obě varianty!

Trempování

Kunice (Praha-východ)   26. 7. 2023

Tohle se opravdu povedlo! Náš milý personál si pro nás připravil nádherný večer, který všechny zanesl do našich mladých let. Skvělá atmosféra, kterou doplnila hra na kytaru a zpěv známých táborákových písní. Ráno jsme byli probuzeni klasickou táborovou rozcvičkou. Na tohle budeme vzpomínat opravdu s láskou

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   24. 7. 2023

Cvičení bylo zase tak příjemné! Ač v menším počtu, protože je čas dovolených a lázní, ale i tak jsme si to moc užili.

Společná snídaně

Kunice (Praha-východ)   20. 7. 2023

Když má být připravená letní snídaně, tak na stole by neměl chybět letní salátek.

Vyrazili jsme do přírody

Kunice (Praha-východ)   19. 7. 2023

Naše dnešní putování by se dalo shrnout do jednoho rýmu: na pikniku v přírodě, tam jsou všichni v pohodě!

Koncert u sousedů

Kunice (Praha-východ)   17. 7. 2023

Návštěva u sousedů v Senior Parku Sokoleč byla opět skvělá akce. Vystoupení paní Milušky Voborníkové se líbilo všem 

Jirkova dršťkovka

Kunice (Praha-východ)   13. 7. 2023

Že je náš pan správce skvělý kuchař, už víme. PoprosilI jsme ho, aby nám znovu uvařil dršťkovou polévku a zase to stálo za to. On ji prostě umí!

ZOO Dvůr Králové

Kunice (Praha-východ)   12. 7. 2023

Vydali jsme se na daleký výlet do zoologické zahrady. Safari jsme projeli naším vozem, prohlédli si zvířata, došli si na výborný oběd a plní dojmů se vrátili domů.

Káva s panem starostou

Kunice (Praha-východ)   11. 7. 2023

V Kunicích máme nového pana starostu, který se nám přišel představit a společně jsme vedli příjemnou diskuzi o dění v obci a o možných 'zlepšovácích' pro nás seniory. Je to sympatický pán.

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   10. 7. 2023

Venku panují úmorná vedra, ale i přesto jsme si přišli rádi zacvičit do chládku haly.

Hrajeme kroket

Kunice (Praha-východ)   4. 7. 2023

Dnes jsme si spolu zasoutěžili při venkovní hře. Dovést míček přes všechny branky, tam a zase zpět nás stálo hodně soustředění a zručnosti.

Jdeme ven

Kunice (Praha-východ)   3. 7. 2023

Příjemné letní počasí nás vyzývá k procházkám a slunce nám dodává energii.

Letní koncert

Kunice (Praha-východ)   29. 6. 2023

Jako každý rok, tak i letos jsme v Kunicích pořádali velký letní koncert. Pozvání přijal skvělý bavič a zpěvák, pan Vladimír Hron. Na ohni se pekla kýta, točilo se lahodné pivo a brány byly otevřeny i milým návštěvám zvenčí. Věříme, že se všem u nás moc líbilo!

Divadlo v Celetné

Kunice (Praha-východ)   27. 6. 2023

Vyjeli jsme za kulturou! Macbeth, krásné klasické divadelní představení, moc jsme si představení a výkon herců užili.

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   26. 6. 2023

Cvičení jógy napomáhá ke komplexní harmonii těla i duše. Uvolňuje zatuhlé svaly, zvyšuje jejich pružnost a osvěžuje mysl. Toto vše nám přináší naše pravidelné cvičení.

Snídaně v trávě

Kunice (Praha-východ)   22. 6. 2023

Osvěžení v horkých dnech

Kunice (Praha-východ)   21. 6. 2023

Letní teploty stoupají na maximum a není nic lepšího, než si jít zaplavat! Voda byla moc příjemná a cestou zpět jsme se ještě zastavili na výborný oběd.

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   19. 6. 2023

Cviků na uvolnění páteře známe několik. Paní Věrka nás je všechny postupně naučila a musíme říct, že to skutečně funguje.

Šijeme si podsedáky

Kunice (Praha-východ)   15. 6. 2023

Jsme pilné jako včelky a práce nás baví! Dnes jsme si ušily další várku parádních podsedáků do haly. To se to bude pohodlně sedět u kávy.

Jarmark v Hrádku nad Nisou

Kunice (Praha-východ)   14. 6. 2023

S nadšením jsme přijali pozvání k sousedům na jejich první Jarmark. Nejen, že jsme si koupili nádherné výrobky místních obyvatelek, ale užili jsme si krásné odpoledne s živou hudbou, tancem, dobrým jídlem a vystoupením profesionálních dětských mažoretek. Tyhle zážitky máme opravdu rádi!

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   12. 6. 2023

Hluboký nádech a výdech, narovnat záda, zpevnit střed těla a šup nohy a ruce do vzduchu! Jde nám to skvěle

Hrajeme si s dětmi

Kunice (Praha-východ)   8. 6. 2023

Nedávno byl Mezinárodní den dětí a děti z místní mateřinky ho s námi přišly dodatečně oslavit. Zahráli jsme si s nimi spoustu her a užili si společně báječné dopoledne!

Slavíme narozeniny

Kunice (Praha-východ)   7. 6. 2023

Oslavy v Kunicích máme rádi. Vždy přijede živá kapela, na stole je spousta dobrot, zazpíváme si známé písničky a protančíme střevíce! Vše nejlepší oslavencům z měsíců květen a červen.

Jdeme na procházku

Kunice (Praha-východ)   5. 6. 2023

Kotlíkový buřtguláš

Kunice (Praha-východ)   1. 6. 2023

V létě se krásně vaří venku. S hospodyňkou Markétkou jsme si připravili výborný buřtguláš na ohni. Vše nakrájet, orestovat cibulku, míchat a uvařít. Mňam, to byla dobrota. A ta vůně! Ta se ani nedá popsat

Přednáška na téma 'dejte si pozor na podvodné SMS, maily a telefonáty'

Kunice (Praha-východ)   30. 5. 2023

Paní Kalátová ze společnosti Finanční zralost nás opravdu velmi poutavým a zábavným výkladem seznámila s finanční gramotností a vysvětlila jak rozlišit podvodné jednání. Moc děkujeme, toto téma je pro nás velmi přínosné.

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   29. 5. 2023

Konečně jsme se dočkali cvičení pod sluncem  Jóga nám doslova dobíjí baterky a sluneční paprsky to ještě krásně podpořily!

Přijeli k nám koně

Kunice (Praha-východ)   26. 5. 2023

Pečovatelka Terezka z terénní pečovatelské služby je chovatelkou koní a dnes k nám s nimi přijela na návštěvu. Nejhezčí pohled na svět je z koňského hřbetu a přesně to si někteří z nás ověřili. Byl to neskutečný zážitek!

Májová snídaně

Kunice (Praha-východ)   25. 5. 2023

Pravé domácí vafle od naší Markétky! Říká se, že láska prochází žaludkem a my to můžeme potvrdit. Markétka nám dělá takové dobroty, za které jí máme rádi ještě víc. Děkujeme

Průhonický park

Kunice (Praha-východ)   24. 5. 2023

Konečně jsme se dočkali výletů do přírody! V nedalekých Průhonicích je nádherný zámecký park, který patří k památkám UNESCO. Opravdu překrásná podívaná a moc příjemná procházka.

Hudebně naučné odpoledne

Kunice (Praha-východ)   23. 5. 2023

Přijela k nám milá paní Ivana Defieu, která nás seznámila poutavým výkladem s historií houslí, zahrála pár nádherných skladeb a dokonce jsme si jednu zahráli s ní. Krásný zážitek!

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   22. 5. 2023

Opět nám Věruška dala pořádně do těla! My se na ni ale nezlobíme, jóga nám moc dobře prospívá.

Šijeme podsedáky

Kunice (Praha-východ)   18. 5. 2023

V Kunicích je nás hodně a když máme v hale velkou akci, na všechny nikdy nevyjdou podsedáky. Jsme pracovití a šikovní, proto jsme se rozhodli ušít další podsedáky, aby jich bylo dostatek! Nastříhat látku, ušít na stroji, nacpat výplně a z výsledku máme obrovskou radost! Za měsíc ušijeme další várku

Májové slavnosti v Luštěnicích

Kunice (Praha-východ)   17. 5. 2023

Přijali jsme pozvání k sousedům do Senior Parku Luštěnice a stálo to za to! Krásná atmosféra, dobré jídlo a pití, tanec a zpěv. Zkrátka jsme si to užili.

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   15. 5. 2023

Jirkova dršťkovka

Kunice (Praha-východ)   11. 5. 2023

Opět se potvrdilo, že náš pan správce je nejen šikovný řemeslník, ale je to i skvělý kuchař! Dnes nám uvařil k obědu dršťkovou polévku. Byla tak výborná, že jsme ji snědli do poslední lžičky a na stole zbyl jen prázdný hrnec! Moc děkujeme a těšíme se na další pochoutky

Oběd v restauraci

Kunice (Praha-východ)   10. 5. 2023

Vyrazili jsme na výborný oběd do nedaleké restaurace. Mňam, to byla dobrota!

Domácí pizza

Kunice (Praha-východ)   3. 5. 2023

Vše nachystat, rozválet těsto, nastouhat sýry, namazat a šup s tím na plech a do trouby. Výborná domácí pizza, kterou jsme si sami připravili a o to víc si na ní pochutnali!

Předčarodějnické odpoledne

Kunice (Praha-východ)   28. 4. 2023

Pálení čarodějnic bude sice až v neděli, my jsme ho uspořádali už dnes. Výborné špekáčky na ohni potěšily každého z nás a čarodějnice byly moc hodné, proto jsme je nakonec neupálili.

Hurá na nákupy!

Kunice (Praha-východ)   26. 4. 2023

V nedaleké Mnichovce se tak dobře nakupuje! Mají zde vše potřebné a i něco pro radost

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   24. 4. 2023

Dechovým cvičením začínáme, protažením celého těla končíme. Vytáhnout se až z pasu je vážně příjemné.

Slavíme narozeniny

Kunice (Praha-východ)   20. 4. 2023

Další krásná oslava všech narozených v březnu a v dubnu. Zatančili jsme si, zazpívali, dobře jsme se najedli a hlavně jsme se náramně bavili!

Jako ryba ve vodě

Kunice (Praha-východ)   19. 4. 2023

Pohyb ve vodě je velmi prospěšný a patří i k rehabilitační léčbě. Do bazénu jezdíme rádi, je to skvělý relax. Po plavání se těšíme na kávu a odpočinek. Máme skvělý pocit, že jsme pro sebe zase něco udělali!

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   17. 4. 2023

Cvičení jógy nás opravdu baví! Chodíme v hojném počtu a vždycky se na Věrušku moc těšíme.

Snídaně od pana správce

Kunice (Praha-východ)   13. 4. 2023

Náš správce Jirka byl původně kuchařem. Museli jsme vyzkoušet jeho kuchařské umění a byla to opravdu lahoda! Po jeho skvostných lívancích zbyly jen prázdné talíře a my byli tak spokojení, že jsme ho odměnili hlasitým potleskem     Už teď se nemůžeme dočkat, co nám uvaří příště.

Zahradnictví v Kunraticích

Kunice (Praha-východ)   12. 4. 2023

Jaro se začíná hlásit o slovo a my chystáme naše zahrádky. Je třeba nakoupit jarní květiny a zeminu a můžeme se pustit do práce!

Pečeme na svátky

Kunice (Praha-východ)   6. 4. 2023

Ani o Velikonocích nezahálíme a mazanec si uválíme!

Krásné Velikonoce všem přeje Senior Park Kunice

Příprava na Velikonoce

Kunice (Praha-východ)   5. 4. 2023

Přípravy na Velikonoce jsou v plném proudu. Nejsme na to sami. S dětmi z Mateřské školky Kunice nám výzdoba jde pěkně od ruky 

Jóga

Kunice (Praha-východ)   3. 4. 2023

Opět velká účast na pondělním cvičení jógy. Těšíme se na teplejší dny, protože cvičení venku na čerstvém vzduchu a na sluníčku bude radostnější a veselejší.

Příprava na Velikonoce

Kunice (Praha-východ)   31. 3. 2023

Pilně jako včelky se chystáme na Velikonove. Je třeba připravit výzdobu a pak ji pěkně rozmístit. Velikonocemi začíná čas, kdy se vše začne zelenat a hrát barvami. 

Květinový ples

Kunice (Praha-východ)   29. 3. 2023

V plánu byl ples již před třemi lety, ale bohužel doba covidová nám nepřála. Letos jsme si ale tuto společenskou událost užili plnými doušky. Bohatá tombola, živá hudba, malé občerstvení - nic z toho nechybělo. Pozvání k naší velké radosti přijali také naši sousedé z ostatních Senior Parků. Za rok touto dobou určitě zopakujeme!

Kunická jóga

Kunice (Praha-východ)   27. 3. 2023

Pondělní jóga je tu! Věrka si opět připravila hodinku různých cviků, které jsme ještě neznali, ale díky své cvičitelce krásně zvládli všichni. Těšíme se na jaro, až se s jógou přesuneme ven do zahrady.

Příprava bylinek

Kunice (Praha-východ)   24. 3. 2023

Také máte rádi do polévky čerstvě natrhanou petrželku nebo pažitku? Pokrm krásně ovoní, zkrátka je to ono. Zasít, pravidelně zalévat a jen čekat, až se zazelená.

Lysá nad Labem

Kunice (Praha-východ)   23. 3. 2023

Festival dechovky v Lysé nad Labem - tradiční záležitost, kterou si nemůžeme nechat ujít! Nálada výborná, hudba parádní a občerstvení pestré. Langošem počínaje a grilovaným masem konče. Po celý den příjemná nálada. Kam pojedeme příště?

Ochutnávka čokolády

Kunice (Praha-východ)   21. 3. 2023

Belgická čokoláda je zárukou opravdové kvality a vynikající chuti. Ochutnali jsme několik příchutí a dáme za pravdu těm, kteří tvrdí, že čokoláda zlepšuje náladu. Dozvěděli jsme se ale také spoustu zajímavého a nakonec jsme si mohli koupit nějakou čokoládovou sladkost domů, třeba pro vnoučátka až nás přijedou navštívít.

Pondělní jóga

Kunice (Praha-východ)   20. 3. 2023

Naše milá Věrka umí krásně přilákat mnoho parťáků na svou jógu. A fotka ukazuje, jak se jí to opravdu daří. Pomalé dýchání, pomalé pohyby, to je zkrátka to pravé ořechové pro nás všechny.

Výstava ČÍNSKÉHO UMĚNÍ

Kunice (Praha-východ)   17. 3. 2023

Nádherná podívaná nedaleko od nás. Přes dva tisíce krásných výrobků až z daleké Číny. Parádní zážitek!

Omeleta Markéta

Kunice (Praha-východ)   16. 3. 2023

To že naše hospodyňka skvěle vaří, už dobře víme. Proto se na snídaně z její kuchyně moc těšíme a vždycky to stojí za to! Dobré ráno, hezký den!

Plavu si, ani nevím jak...

Kunice (Praha-východ)   15. 3. 2023

Bazén Valnovka nedaleko od nás a pouze pro nás! Pravidelné plavání vítáme, protože nám dělá dobře na těle i na duši. 

Cvičení s míčem

Kunice (Praha-východ)   13. 3. 2023

Dnes jsme místo jógy cvičili s míčem s naší hospodyňkou Markétou. Míč je skvělá pomůcka na protažení těla, cvičení motoriky prstů a v neposlední řadě i naší bránice, protože Markétka udělá cvičení vždy i velmi zábavné a o smích tedy není nouze.

Vyrábíme květinovou výzdobu

Kunice (Praha-východ)   9. 3. 2023

Na konci měsíce u nás pořádáme Květinový ples. Začali jsme tedy s přípravou výzdoby a výsledek opravdu stojí za to! Moc se těšíme, až bude vše nachystané a na plese si to náramně užijeme!

MDŽ

Kunice (Praha-východ)   8. 3. 2023

Všem našim krásným ženám jsme popřáli k jejich svátku! Na hale voněla káva a čerstvě upečené koláče. Hezké odpoledne s přáteli.

Přednáška 'senior bez nehod'

Kunice (Praha-východ)   8. 3. 2023

Další z mnoha přednášek šitých nám na míru. Nejen pro řidiče seniory byla přednáška připravena a pro všechny bylo besedování opět velmi přínosné a zajímavé.

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   6. 3. 2023

Zatuhlé krční svalstvo je velmi nepříjemné. My víme, jak si cvičením pomoci a je nám fajn.

Pravidelná procházka

Kunice (Praha-východ)   2. 3. 2023

Minimálně jednou v týdnu se společně domluvíme a vyrážíme na procházku po okolí. Dnešní slunce krásně hřálo a zase jsme si to moc užili.

Přesazení muškátů

Kunice (Praha-východ)   1. 3. 2023

Na podzim jsme nařízkovali naše muškáty a už přišel čas je přesadit. Přes zimu se jim dobře daří v naší zimní zahradě a krásně se nám rozrostly

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   27. 2. 2023

Nabíráme stále více síly a ještě více pozitivní energie! O tom všem je naše jóga.

Masopust

Kunice (Praha-východ)   22. 2. 2023

Již tradičně jsme oslavili masopust. Masky byly velmi nápadité a sešlo se jich velké množství. Na stole voněly samé masopustní dobroty a jako třešnička na dortu byl hudební doprovod skvělých dam, které hrály na heligonky a zpívaly celé odpoledne. Zkrátka - zábava, jak má být! 

Sladké mámení

Kunice (Praha-východ)   21. 2. 2023

Vyrazili jsme do cukrárny na skvělý zákusek a lahodnou kávu. Výběr byl obrovský a my odcházeli domů spokojení.

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   20. 2. 2023

Vytáhnout se z pasu až ke stropu, protáhnout všechny svaly kolem páteře, na to jsme se zaměřili tentokrát. Jóga nás stále moc baví a hlavně nám opravdu pomáhá.

Šití kapsářů

Kunice (Praha-východ)   16. 2. 2023

Tonička to s šicím strojem opravdu umí! Pomohli jsme nastříhat látku a z ní ušila dva kapsáře, které se hodí třeba do koupelny nebo do předsíně. Určitě budeme v šití dál pokračovat.

Buřty na pivu

Kunice (Praha-východ)   15. 2. 2023

Čas od času si připravíme společný oběd. Tentokrát jsme dostali chuť na buřty na pivu. Byla to taková dobrota, až se nám dělaly boule za ušima!

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   13. 2. 2023

Minulý týden jsme se zaměřili na naše nohy, nyní přišly na řadu naše paže! Od konečků prstů az po ramena, člověk ani neví, kolik má v paži svalů, které je třeba protáhnout

Na prochajdě

Kunice (Praha-východ)   10. 2. 2023

Venku je sice mráz a nevlídné počasí, ale my víme, že je pro nás pohyb moc důležitý. Krátká procházka po okolí nás navnadila na lahodnou kávu a zákusek, který jsme si dopřáli v hale po návratu.

Medúzárium Praha

Kunice (Praha-východ)   8. 2. 2023

Vyrazili jsme na krásný výlet do světa medúz. Tato prastará stvoření nás doslova fascinovala, bylo velmi zajímavé dozvědět se o nich více informací. Krásný zážitek!

Jak předcházet pádům v domácnosti

Kunice (Praha-východ)   7. 2. 2023

Toto je pro nás velmi aktuální a přínosné téma. Paní Ivana Čutová pracuje celý život ve zdravotnictví a poutavou formou výkladu nám poradila, jak si nejlépe pomoci, pokud se nám to stane a jak těm situacím můžeme předcházet. Děkujeme

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   6. 2. 2023

Při dnešní lekci jsme se zaměřili na dolní končetiny. Ač cvičíme v sedě, tak víme, že naše nohy je třeba také rozhýbat a rozcvičit!

Lívance ke kávě

Kunice (Praha-východ)   2. 2. 2023

Sladké ke kávě prostě patří! Odpoledne jsme si pochutnali na lívancích. Doslova se po nich zaprášilo

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   30. 1. 2023

Pořádné protažení svalů v oblasti páteře. Přesně na to jsme se zaměřili při cvičení dnešní jógy.

Hry v teple u krbu

Kunice (Praha-východ)   26. 1. 2023

Karty, pexeso, scrabble a další hry. To vše jsme si společně zahráli při odpolední kávě

Tvoření s dětmi z MŠ Kunice

Kunice (Praha-východ)   23. 1. 2023

Venku máme bílý sníh a děti milují vše s ním spojené. Při dnešním tvoření jsme si společně vyrobili krásné sněhuláky.

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   23. 1. 2023

Cvičení pomáhá k posílení nejen těla, ale i celkového imunitního systému. Cvičíme proto pravidelně a poctivě.

Snídaně pro zahřátí

Kunice (Praha-východ)   19. 1. 2023

Venku mrzne až praští, proto jsme přijali pozvání na horkou polévku hned v ranních hodinách. Od naší hospodyňky Markétky jsme si pochutnali na 'dařbujánské česnečce'. Byla tak dobrá, že nezbylo ani trochu!

Hurá na nákupy

Kunice (Praha-východ)   18. 1. 2023

Do Mnichovky jezdíme pravidelně a rádi. Vždy si nakoupíme vše potřebné a taky něco pro radost

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   16. 1. 2023

Zase jsme dostali takříkajíc do těla! Protáhli jsme snad každý sval: od rukou, přes záda až po nohy. Věrka je prostě skvělá lektorka a ví, co nám pomáhá.

Náhradní program

Kunice (Praha-východ)   12. 1. 2023

Měli jsme jet do divadla, ale z důvodu onemocnění jedné z hereček byla hra zrušena. Abychom neseděli jen tak doma, napadlo nás vyrazit si na výborný oběd do pizzérie v Průhonicích. Stálo to za to, moc jsme si pochutnali.

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   9. 1. 2023

Do cvičení jógy jsme se s novým rokem vrhli s nadšením a v hojném počtu. Cítíme se skvěle a to je to hlavní!

Úklid vánoční výzdoby

Kunice (Praha-východ)   5. 1. 2023

Vánoce jsou za námi a my jsme se tedy pustili do úklidu výzdoby. Společně jsme to měli za chvilku hotové.

Bazén Valnovka

Kunice (Praha-východ)   4. 1. 2023

Po delší době jsme navštívili relaxační bazén. A byla to paráda! Krásně jsme si zaplavali a nechyběla ani zábava s nafukovacím míčem

Novoroční jóga

Kunice (Praha-východ)   2. 1. 2023

Rok 2023 jsme zahájili cvičením jógy. Pozdrav slunci a jiné jógové sestavy pro protažení těla už umíme skvěle a józe se budeme s radostí věnovat i v letošním roce!

Rozloučení s rokem 2022

Kunice (Praha-východ)   30. 12. 2022

Máme za sebou skvělý rok! Přivítali jsme mezi námi spoustu nových sousedů, užili si zábavu a nové zážitky a už se moc těšíme, co nám přinese rok 2023! Všem přejeme hlavně pevné zdraví a stálý úsměv na tváři

Vánočka k snídani

Kunice (Praha-východ)   28. 12. 2022

Upéct vánočku a společně s přáteli ji posnídat, to byl náš cíl mezi svátky  Byla opravdu výborná!

Vánoce jsou tady

Kunice (Praha-východ)   22. 12. 2022

Nejhezčí den v roce slavíme o pár dní dříve, abychom se sešli všichni v hale. Čekal nás výborný slavnostní oběd, krásné dárky a hlavně ta pravá sváteční atmosféra! Spokojeně jsme poseděli s přáteli, vyprávěli si různé příběhy z našich životů a odcházeli naladění na svátky

Příprava bramborového salátu

Kunice (Praha-východ)   21. 12. 2022

Salát si každý rok připravujeme společně. Sešlo se nás hodně a měli jsme za chvíli hotovo! Necháme ho uležet do druhého dne, kdy nám bude servírován při vánoční hostině

Děti z MŠ Kunice

Kunice (Praha-východ)   20. 12. 2022

Tentokrát nás přišly navštívit děti z místní mateřinky. Zazpívali jsme si s nimi koledy, popřáli jsme si krásné Vánoce a dětem bohatého Ježíška a těšíme se na společné chvíle v příštím roce!

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   19. 12. 2022

Vánoční jóga byla skvělá! Báječně jsme se při cvičení uvolnili, Věruška nám přinesla milé a praktické dárky a na závěr nemohlo chybět společné foto i s její psí slečnou. Děkujeme za celý rok a těšíme se na další

Vánoční koncert

Kunice (Praha-východ)   15. 12. 2022

Překrásný hudební zážitek při poslechu koncertu dětí ze ZUŠ Lysá nad Labem. Dokázaly navodit tu pravou vánoční atmosféru a většina z nás se neubránila slzám dojetí! Děkujeme

Návštěva dětí ze ZŠ Kunice

Kunice (Praha-východ)   14. 12. 2022

Děti nám při příležitosti blížících se Vánoc přišly zazpívat koledy a přinést přání. Nakonec jsme si s nimi popovídali o těšení se na ježíška. Moc milé setkání!

Hrajeme ping-pong

Kunice (Praha-východ)   13. 12. 2022

Že není tento sport vhodný pro seniory? To je velký omyl! My jsme toho důkazem a hraní nás velmi baví. Stačí k tomu náš velký stůl v hale a jde se na to

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   12. 12. 2022

Při další hodině jógy jsme se zaměřili na dolní končetiny. Ty je třeba také pořádně protáhnout a rozhýbat.

Zdobení stromečku

Kunice (Praha-východ)   8. 12. 2022

Vánoce bez stromečku nejsou Vánoce! My se na ně už moc těšíme a v hale nám od dnešního dne voní krásně nazdobený smrček.

Jedeme do kina

Kunice (Praha-východ)   7. 12. 2022

Pečeme cukroví

Kunice (Praha-východ)   6. 12. 2022

Vánoční přípravy jsou v plném proudu a my jsme si dnes napekli voňavé vanilkové rohlíčky. Necháme je odležet a u sváteční tabule si na nich pochutnáme.

Čertovské cvičení

Kunice (Praha-východ)   5. 12. 2022

Mikuláše jsme nechali dětem a my jsme si zacvičili s krásnou čerticí Markétou. Po cvičení jsme dostali nadílku a společně usedli ke stolu, kde nám byl servírován výborný domácí dort!

Vernisáž obrazů

Kunice (Praha-východ)   30. 11. 2022

V areálu jsme měli opravdu velkolepou událost v podobě výstavy obrazů našich dvou bydlících seniorek, paní Margity Marcolová a paní Aleny Šlapákové. Obě jsou stále aktivními umělkyněmi a nám bylo velkou ctí, být přítomni v jejich slavný den  Pozvání přijala milá paní Petra Černocká a celým večerem nás provázely příjemné melodie pana Martina Hörnera.

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   28. 11. 2022

Další lekce jógy je za námi. Tentokrát jsme se zaměřili na krční páteř a uvolnili veškeré napětí. Věruška nám dává pravidelně každý týden 'do těla' a my jsme za to vděční!

Adventní tvoření s dětmi z MŠ Kunice

Kunice (Praha-východ)   24. 11. 2022

Vánoce se blíží a u příležitosti pravidelných návštěv dětí z místní mateřinky jsme si s nimi společně vytvořili malé a voňavé svícny. Děti měly radost a my samozřejmě také

Adventní věnce

Kunice (Praha-východ)   24. 11. 2022

Po návštěvě dětí jsme v tvoření pokračovali a vyrobili jsme si krásné svícny a věnce. Budou zdobit naše byty a doplňovat tak vánoční atmosféru.

Slavíme narozeniny

Kunice (Praha-východ)   23. 11. 2022

V měsících listopadu a prosinci máme v areálu mnoho oslavenců. Na jejich společné oslavě nám zahrál pan Čáp na harmoniku a my celé odpoledne prozpívali a skvěle se bavili.

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   21. 11. 2022

Není nic lepšího, než se začátkem týdne pořádně protáhnout a načerpat novou energii!

Soutěžní odpoledne

Kunice (Praha-východ)   15. 11. 2022

Pozvali jsme sousedy ze všech českých areálů, abychom si společně zasoutěžili. Celkem jsme se rozdělili do čtyř týmů. Kromě sportovního zápolení jsme si užili hlavně skvělou zábavu! Moc se nám to líbilo a těšíme se na další setkání

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   14. 11. 2022

Správné dýchání a posilování středu těla je nedílnou součástí cvičení jógy. Nám to jde čím dál lépe a všem vřele doporučujeme!

Svatomartinská husa

Kunice (Praha-východ)   11. 11. 2022

Objednali jsme si z místní restaurace tuto tradiční pochoutku a společně jsme jí snědli v hale! K huse patří pivo a svatomartinské víno, které také nechybělo a my jsme s užili báječné odpoledne s přáteli

Mnichovka - hurá na nákupy!

Kunice (Praha-východ)   8. 11. 2022

Centrum levného nákupu máme nedaleko a jezdíme tam často. V dnešní nelehké době se to velmi hodí, najdeme zde za příznivé ceny všechno potřebné.

Finanční gramotnost

Kunice (Praha-východ)   7. 11. 2022

Vzdělávání je důležité v jakémkoli věku. Často máme v areálu různé přednášky na zajímavá témata, abychom si věděli rady v situacích, které běžně zažíváme. Pan Lukáš Vacek, jako zástupce finančního arbitra, nám dal mnoho cenných rad a vysvětlil jak postupovat, když bychom to potřebovali.

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   7. 11. 2022

Naše pravidelné pondělní cvičení jógy. Celý víkend se na tento start týdne těšíme!

Bohatá tombola

Kunice (Praha-východ)   3. 11. 2022

Máme skvělý personál! Nejenže nám se vším pomáhá, ale také nám chystají opravdu nevšední zážitky! Tombola byla jedním ze zážitků, na které budeme vzpomínat. Hospodyňka Markéta pro nás zajistila, i díky sponzorům z okolí, 120 cen do tomboly. Každý lístek byl výherní. Mezi hlavní ceny patřily například poukazy na nedaleký zámek Berchtold, kde nám věnovali volné vstupy na pořádané akce, poukázky do restaurace, ale také noc pro dvě osoby! Dalšími cenami byly například lístky do kina či poukaz do cukrárny, nebo několik kilo čerstvých brambor. Velmi povedená akce a my moc děkujeme

Za nákupem květin

Kunice (Praha-východ)   1. 11. 2022

Je čas návštěv hřbitovů k uctění památek všech zesnulých. My jsme si při této příležitosti jeli nakoupit květiny a vše potřebné.

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   31. 10. 2022

Naše milá lektorka jógy už je zpět a my si opět užili hodinu pod jejím vedením. O cvičení jógy máme velký zájem, cítíme se po ní skvěle a jsme plní energie.

Snídaně ze středomoří

Kunice (Praha-východ)   31. 10. 2022

Hospodyňka Markéta pro nás připravila báječnou snídani inspirovanou středomořskými státy. Velmi jsme si pochutnali; na chvíli se přenesli na jih k mořskému pobřeží. Děkujeme!

Jedeme mlsat

Kunice (Praha-východ)   27. 10. 2022

Navštívili jsme cukrárnu v Srbíně. Vynikající zákusky, voňavá káva, příjemné prostředí. Jednou za čas je potřeba se trochu rozmazlit a odměnit!

Prodejna textilu v hale

Kunice (Praha-východ)   26. 10. 2022

Paní Žáková nás opět navštívila s nejrůznějším sortimentem. Hala se rázem proměnila v obchod s oblečením a my si v pohodlí domova nakoupili, co je zrovna potřebné. Nebo jen tak pro radost, něco hezkého na sebe

Cvičení s míčem

Kunice (Praha-východ)   24. 10. 2022

S míčem se dá cvičit mnoha způsob. Je to skvělý pomocník při protahování, ale i jako masážní pomůcka. Na závěr procvičujeme také postřeh a motoriku, když si s míčem mezi sebou házíme.

Cvičení s dětmi

Kunice (Praha-východ)   20. 10. 2022

Znáte pohádky O pejskovi a kočičce? Určitě ano! Ty zná přeci každý. Cvičení na pohádku ale každý nezná. My jsme si to zkusili s dětmi a bavilo nás to snad ještě víc než je! Pejsek s kočičkou pekl dort a my se u toho báječně protáhli a zasmáli, až nám bylo horko. Děti odcházely nadšené a společně se těšíme, až přijdou zase!

Oběd v restauraci

Kunice (Praha-východ)   19. 10. 2022

Čas od času vyrazíme na dobrý oběd do některé z restaurací v okolí. Dnešním cílem byla Mandava, kde nejen výborně vaří, ale i posezení ve srubu je moc příjemné. Kousek je místní rozhledna, kterou jsme také neváhali navštívit.

Procházka

Kunice (Praha-východ)   17. 10. 2022

Využíváme poslední teplé sluneční paprsky při každé příležitosti. Při společné procházce si spolu i hezky popovídáme a ani nám nepřijde, že jsme ušli takový kus cesty!

Kuchařská show

Kunice (Praha-východ)   12. 10. 2022

Pan Michal Buček je šéfkuchařem několika restaurací a poslední tři roky spolupracuje i s pořadem pro celé Česko. Mimo jiné se zabývá také molekulární kuchyní, kterou nám přijel představit. Měli jsme tak možnost ochutnat sladký dezert. Celé vaření bylo doplněno povídáním o jeho profesi a vyprávěním o natáčení známého pořadu.

Asistenční kůň

Kunice (Praha-východ)   11. 10. 2022

Zavítala k nám velmi milá návštěva! Se Sagim už se dobře známe a vždy ho moc rádi vidíme. Je to opravdu krásné zvíře, ze kterého vyzařuje klid a přátelství.

Kunická jóga

Kunice (Praha-východ)   10. 10. 2022

Lektorka Věruška je nemocná, proto jí dnes při cvičení zastoupila naše paní vedoucí. Krásně jsme se protáhli, o zábavu také nebyla nouze.

Den seniorů v MŠ Kunice

Kunice (Praha-východ)   5. 10. 2022

Přijali jsme pozvání na návštěvu do místní mateřinky u příležitosti oslav dne seniorů. Děti nám nejdříve zazpívaly písničky, pak jsme jim vyprávěli, s čím jsme si hráli, když jsme my byli malými dětmi. Nakonec jsme si společně vyrobili panenky z vařeček. Krásně strávený čas

Jak můžeme ušetřit za elektrickou energii?

Kunice (Praha-východ)   4. 10. 2022

Paní ing. Adéla Holasová ze společnosti 'Energetická gramotnost' nás seznámila se situací na trhu elektrické energie a dala nám cenné rady, abychom neplatili příliš vysoké účty za odběr elektrické energie. Výklad byl poutavý a my odcházeli poučení. Děkujeme.

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   3. 10. 2022

Při cvičení jógy je nesmírně důležité správně dýchat. Postupně prodýcháváme oblast břicha, hrudníku a celého těla. Už to zvládneme na jedničku!

Vše nejlepší ke dni seniorů!

Kunice (Praha-východ)   30. 9. 2022

Zítra je Mezinárodní den seniorů. A protože bude sobota, rozhodli jsme rozdávat radost o den dříve. A radost je ten nejlepší dárek pod sluncem!

Všem seniorům přejeme jen to nejlepší a hlavně pevné zdraví

Snídaně s vůní podzimu

Kunice (Praha-východ)   29. 9. 2022

Venku už začíná zlehka opadávat listí a vše naznačuje, že léto už je opravdu za námi. Hospodyňka Markéta pro nás doslova vykouzlila tématickou snídani, která toto období skvěle vystihuje. A my jsme si na ní velmi pochutnali!

Řešení krizových situací

Kunice (Praha-východ)   27. 9. 2022

Jako senioři jsme nejrizikovější skupinou v kriminalitě a různých pokusech o podvody. Abychom věděli, jak se zachovat v těchto velmi nepříjemných situacích, pozvali jsme si velmi příjemnou podpraporčici Michaelu, která nám vše vysvětlila a poradila co máme dělat. Děkujeme.

Řezník před areálem

Kunice (Praha-východ)   27. 9. 2022

Vůně klobásek nás přivolala k nákupům. Aby ne! Vždyť přijel zase řezník se svým stánkem, který postavil hned u vchodu. Co víc si můžeme přát

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   26. 9. 2022

Všichni na sobě pociťujeme velké změny: přestávají nás bolet záda, lépe se nám dýchá, svaly nejsou zatuhlé a dokážeme toho tolik, v co jsme ani nedoufali!

Podzimní tvoření s dětmi

Kunice (Praha-východ)   22. 9. 2022

Podzim letos přišel v plné síle a my jsme na něj připravení! S dětmi jsme vyrobili papírové draky, které nám vyzdobí zimní zahradu. S dětmi nás pracovat moc baví a výtvory dělají radost oběma stranám.

Oslava narozenin

Kunice (Praha-východ)   21. 9. 2022

Další nádherná oslava našich narozenin! Užili jsme si skvělé odpoledne, které jsme celé protančili a zpívali tak, až nás škrábalo v krku. O hudební doprovod se postarali pánové z kapely 'Zlaté šedesátky' a myslím, že z názvu je jasné, že to stálo za to! Určitě si je pozveme znovu.

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   19. 9. 2022

Cítíme se báječně! Všechny cviky nám jdou čím dál lépe, vydržíme mnohem déle než ze začátku a dobrá nálada se do nás během cvičení jógy doslova vlévá. Děkujeme

Čteme dětem

Kunice (Praha-východ)   15. 9. 2022

Děti milují pohádky a my milujeme děti. Pozvali jsme tedy děti z místní mateřinky, abychom je pohádkami potěšili. To bylo radosti! Děti pozorně naslouchaly pohádkám, které jsme jim předčítali a pak se vrátily spokojené zpět do školky, kde je čekal oběd a odpočinek. My i děti se už teď těšíme na další čtení.

Káva s panem starostou

Kunice (Praha-východ)   13. 9. 2022

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   12. 9. 2022

Bezvadné protažení při naší velmi oblíbené józe. Vždy se těšíme na pondělí!

Jedeme na houby!

Kunice (Praha-východ)   9. 9. 2022

Houbařská sezóna je v plném proudu a my se také rozhodli vyrazit do lesa. A nelitovali jsme ani trochu! Každý si nasbíral na polévku nebo smaženici; hub roste tolik, že stačí jít jen na okraj lesa 

Burčákové slavnosti v Medlově

Kunice (Praha-východ)   7. 9. 2022

S radostí jsme přijali pozvání sousedů na jižní Moravu. Cestování máme rádi a takovou událost si nemůžeme nechat ujít! Burčák byl výborný a celou atmosféru doplnila cimbálová kapela. Děkujeme, bylo nám u vás hezky

Den pro zdraví s panem Prymulou

Kunice (Praha-východ)   7. 9. 2022

Vyrazili jsme do Říčan na krásnou akci pořádanou místní nemocnicí. Se sestřičkami jsme si vyzkoušeli různé zdravotní techniky, pobavili se s lékařským klaunem a zahráli si šachy s panem Prymulou. Krásný zážitek!

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   5. 9. 2022

Prázdniny jsou za námi a k nám se s příchodem září opět vrátila lektorka jógy paní Věruška. Už jsme se na ni moc těšili a první cvičení bylo opět skvělé!

Sportovní den v Hrádku nad Nisou

Kunice (Praha-východ)   1. 9. 2022

S nadšením jsme přijali pozvání na sportovní odpoledne k sousedům v Hrádku nad Nisou. Skvěle jsme se pobavili s přáteli a moc si to užili! Příště vás pozveme zase k nám.

5ti leté výročí našeho areálu

Kunice (Praha-východ)   31. 8. 2022

Už je to 5 let, kdy byl otevřen Senior Park v Kunicích a to je pořádný důvod k oslavě! Celé odpoledne hrála kapela, my se smáli a zpívali, nechybělo bouchnutí šampaňským ani vystřelení konfet. Překvapením dne byl nádherný a vynikající dort od paní Alenky  Těšíme se na další roky doma v Kunicích!

Pondělní cvičení

Kunice (Praha-východ)   29. 8. 2022

Pořádně se protáhnout a rozhýbat si tělo na vzduchu a slunci je tak příjemné! Zkuste to taky

Sladká snídaně

Kunice (Praha-východ)   25. 8. 2022

Hospodyňka Markéta nám připravila pravé domácí koblížky. To byla taková lahoda, až se nám dělaly boule za ušima!

Pan Harapes v Hrádku nad Nisou

Kunice (Praha-východ)   23. 8. 2022

Od sousedů ze Senior Parku v Hrádku nad Nisou jsme přijali pozvání na recitál pana Vlastimila Harapese. Příjemné odpoledne proložené písněmi a vyprávěním. Děkujeme za pozvání!

Cvičení pro radost

Kunice (Praha-východ)   22. 8. 2022

Cvičení jsme dnes pojali spíše relaxačně. S míčem cvičíme rádi a dají se s ním krásně procvičit a zároveň promasírovat plosky nohou, což je moc příjemné.

Tvořivá dílna

Kunice (Praha-východ)   18. 8. 2022

Kouzelník v Luštěnicích

Kunice (Praha-východ)   17. 8. 2022

Pondělní cvičení

Kunice (Praha-východ)   15. 8. 2022

Cvičení nám dělá radost, scházíme se pravidelně každé pondělí v jakémkoli počasí

Krmítka pro ptáky

Kunice (Praha-východ)   11. 8. 2022

Turnaj v pétanque

Kunice (Praha-východ)   10. 8. 2022

Uspořádali jsme soutěžní klání v pétanque. Hra byla napínavá do samého konce! Finálové klání nakonec vyhrála paní Alenka a my jí moc gratulujeme.

Míčohrátky

Kunice (Praha-východ)   8. 8. 2022

Tento týden máme nádherné letní počasí. Využíváme jej tedy k venkovním aktivitám, jako je třeba různé cvičení a hry s míčem.

Myšlínská zahrada

Kunice (Praha-východ)   4. 8. 2022

Nedaleko od nás je doslova ráj na zemi! Krásná zahrada s výborným domácím občerstvením, příjemný stín stromů, parta přátel. Zkrátka nádherný den.

Kunická jóga

Kunice (Praha-východ)   1. 8. 2022

Naše oblíbené pondělní cvičení. Cítíme se skvěle a jde nám to čím dál líp.

Snídaně v trávě

Kunice (Praha-východ)   28. 7. 2022

Posnídat venku na čerstvém vzduchu je vážně příjemné! Nohama se dotýkáme chladivé trávy, vychutnáváme naservírovanou snídani a povídáme si s přáteli. Krásný start dne.

Šijeme kapsy na telefony

Kunice (Praha-východ)   27. 7. 2022

Mít telefon stále u sebe je pro nás nesmírně důležité, abychom si mohli přivolat pomoc, kdyby se nám něco stalo. Kam ho ale dát, když je teplo a nemáme kapsy na oblečení? Ušili jsme si tedy velmi praktické tašky, které se dají připnout kolem pasu a je po problému! Navíc nám moc sluší, co říkáte?

Řezník

Kunice (Praha-východ)   26. 7. 2022

Přímo před hlavním vchodem nám postavili stánek s uzeninami! Za pultem byly samé dobroty a všichni se hojně scházeli a nakupovali si čerstvé uzeniny. Skvělá příležitost i pro ty z nás, kteří na nakupování ve městě nemají už dostatek sil.

Cvičení ve stínu

Kunice (Praha-východ)   25. 7. 2022

Léto je v plném proudu a vysoké teploty nás opravdu nešetří! Naštěstí máme možnost schovat se do stínu, čehož hojně využíváme. Například při pravidelném cvičení a osvěžení po něm.

Rádio Blaník s Jakubem Smolíkem

Kunice (Praha-východ)   20. 7. 2022

Rádio Blaník nás navštívilo již potřetí. Jsme za to velmi vděční, protože jejich návštěva je vždy velkou událostí. Nyní s sebou přivezli Jakuba Smolíka, který nám zahrál a zazpíval jeho nejznámější písně a my zpívali s ním. Na ohni se opékala kýta, pivo teklo proudem a všichni měli celý den úsměv na tváři! 

Na koncert do Sokolče

Kunice (Praha-východ)   19. 7. 2022

Sousedé nás pozvali na letní koncert Marthy a Theny Elefteriadu. Přes vysoké letní teploty jsme se skvěle bavili a užili si celé odpoledne. Krásný zážitek!

Cvičení s míčem

Kunice (Praha-východ)   18. 7. 2022

Opět jsme zvolili skvělou a zábavnou pomůcku k protažení celého těla. S míčem nám to jde téměř samo a vždy se i velmi nasmějeme.

Debata o prevenci a pomoci sobě samotnému

Kunice (Praha-východ)   14. 7. 2022

Jednou za čas si společně zopakujeme pro nás velmi důležité téma. Jak se preventivně chránit před různým nebezpečím v bytě a jak si pomoci, když se nám něco stane. Účastní se vždy velký počet lidí, což je skvělé, protože toto téma je pro nás nesmírně důležité!

Domácí pizza

Kunice (Praha-východ)   13. 7. 2022

Dostali jsme chuť na italskou pochoutku. Kynuté těsto, výborné suroviny a jde se na to! Výsledek byl famózní a nám se dělaly boule za ušima. Naši pizzu by jistě ocenili i rození Italové!

Kunická jóga

Kunice (Praha-východ)   11. 7. 2022

Zase jsme si zacvičili naši oblíbenou jógu. Pokroky máme velmi značné, žádný pohyb už není problém a cítíme se skvěle!

Oběd v restauraci

Kunice (Praha-východ)   7. 7. 2022

Cvičení v atriu

Kunice (Praha-východ)   4. 7. 2022

Cvičitelka jógy má volno, proto dnes nebylo toto oblíbené cvičení. Místo jógy byla pořádná protahovačka

Soutěžíme

Kunice (Praha-východ)   30. 6. 2022

Sportovní odpoledne se vydařilo, bylo příjemné počasí   a vysvědčení neminulo žádného z účastněných!

Cvičíme

Kunice (Praha-východ)   27. 6. 2022

Dnešní cvičení jógy bylo odloženo. Jako náhradu jsme zvolili cvičení s míčem. Použili jsme ho různě, taky jsme si s ním zalítali 

Bazén Valnovka

Kunice (Praha-východ)   23. 6. 2022

Venku je pořádný hic! Není nic lepšího, než se zchladit v příjemné vodě. Bazén je jen pro nás a my si to vždy užijeme. Skvělý den přejeme všem!

Grilování

Kunice (Praha-východ)   22. 6. 2022

Tato činnost k létu prostě patří. Šťavnaté maso, výborný zeleninový salát, osvěžující drink na zapití...není co dodat. Moc jsme si pochutnali!

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   20. 6. 2022

Opravdu už děláme pokroky! Cvičení jógy nás nadchlo a obrovsky nám pomáhá nejen po tělesné stránce, ale i po té psychické!

Den dětí v Kunicích

Kunice (Praha-východ)   17. 6. 2022

Keramická dílna se Zuzkou

Kunice (Praha-východ)   16. 6. 2022

Naše vlastnoručně vyrobené uvítací cedulky na dveře čekalo dnes vybarvení. S chutí do toho a půl je hotovo! Cedulky budou zdobit naše dveře a vítat milé hosty

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   13. 6. 2022

Přestože nás v polovině cvičení zahnal déšť do haly, hodinu jógy s Věruškou jsme si moc užili!

Oslava narozenin

Kunice (Praha-východ)   8. 6. 2022

Čapí hnízdo

Kunice (Praha-východ)   7. 6. 2022

Ani déšť nás neodradil od výletu. Potkali jsme se s přáteli ze Sokolče a užili si společně výborný oběd a exkurzi na tomto krásném místě. Stálo to za to.

Kunická jóga

Kunice (Praha-východ)   6. 6. 2022

Lektorka jógy paní Věruška je na dovolené a proto jsme si dnes zacvičili s naší paní vedoucí. Cvičíme opravdu velmi rádi.

Milujeme zvířata

Kunice (Praha-východ)   3. 6. 2022

Taky máte rádi zvířata? To jsme na tom všichni asi stejně. Nám přišla vhod dnešní návštěva za nejmilejším koněm Shagim.

Lívance

Kunice (Praha-východ)   1. 6. 2022

Sladké lívance má rád snad každý! Společně jsme si na nich moc pochutnali a zavzpomínali na naše dětství.

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   30. 5. 2022

Jako Robin Hood

Kunice (Praha-východ)   26. 5. 2022

Dnes jsme si užili skvělé sportovní odpoledne! Luk a šípy jsme zkusili již dříve a vážně nás to baví. Boj to byl vyrovnaný, ale nakonec zvítězila Květuška, která prý dříve nikdy nic takového nezkusila a ze svého vítězství byla velmi dojatá! Moc gratulujeme

Bezpečně na silnici i v jejím okolí

Kunice (Praha-východ)   25. 5. 2022

Přednášky a besedy na různé téma jsou nedílnou součástí všech našich areálů. Tentokrát jsme u nás přivítali pana Polácha z organizace BESIP a vyslechli si jeho zajímavý výklad o různých nástrahách, ale i novinkách v silničním provozu. Nejen pro řidiče to bylo velmi přínosné odpoledne.

Za kulturou

Kunice (Praha-východ)   23. 5. 2022

Vyjeli jsme si do Divadla pod Palmovkou na velmi milé představení s názvem 'Zamilovaný Shakespeare'. Kulturu máme moc rádi a vždy, když je příležitost, tak možnost s nadšením přijmeme! Další z krásných zážitků.

Zahájení grilovací sezóny

Kunice (Praha-východ)   19. 5. 2022

Je opravdu krásné počasí a my využíváme pobytu na slunci co to jde. Spojili jsme příjemné s užitečným a připravili jsme si k obědu špízy na gril. S přáteli a venku chutná nejlépe.

Tvoření s dětmi z MŠ Kunice

Kunice (Praha-východ)   19. 5. 2022

Opět za námi přišly děti z mateřinky. Vždy s sebou přináší nějaký nápad na společnou činnost a tentokrát jsme vyráběli větrníky z papíru. No nebylo to snadné, ale děti jsou moc šikovné, takže jsme to spolu zvládli! Těšíme se na příště.

Keramická dílna se Zuzkou

Kunice (Praha-východ)   17. 5. 2022

Dnes jsme si vyrobili krásné cedulky na vchodové dveře, které budou zdobit vstup do našich bytů a vítat všechny hosty. Příští měsíc je nabarvíme a bude hotovo!

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   16. 5. 2022

Vysoké letní teploty nás zahnaly do stínu, ale v žádném případě nás neodradily od naší oblíbené jógy! Na pondělí a Věrušku se vždy moc těšíme.

Hurá do bazénu

Kunice (Praha-východ)   12. 5. 2022

Po delší době jsme vyrazili plavat do bazénu Valnovka a byla to jedním slovem paráda! Relax v teplé vodě je nejen balzámem pro tělo, ale i pro duši.

Procházkou na zmrzlinu

Kunice (Praha-východ)   11. 5. 2022

Je opravdu nádherné počasí! Škoda ho nevyužít k procházce s přáteli. Třeba na zmrzku do místního zámku Berchtold

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   9. 5. 2022

Příval energie, který pociťujeme po cvičení jógy, se nedá slovy popsat. To musíte prostě zažít! Tentokrát byl zážitek o to silnější, protože jsme cvičili pod širým nebem za svitu slunečních paprsků  Cvičí nás velmi početná skupina, jak můžete vidět na fotografii.

Zruč nad Sázavou

Kunice (Praha-východ)   4. 5. 2022

Vyrazili jsme do zámku ve Zruči nad Sázavou na prohlídku výstavy panenek. Na podobné výstavě jsme již kdysi byli a tolik nás to nadchlo, že jsme jeli znovu! Výstava se konala v podkroví zámku a my si tedy mohli prohlédnout i krásný zámecký park a nádvoří. Moc krásný výlet, který jsme zakončili výborným obědem cestou domů.

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   2. 5. 2022

Měsíc květen jsme zahájili cvičením, protože ve zdravém těle je zdravý duch! Příště už si zacvičíme na slunci, teploty šplhají do příjemných výšin.

Předčarodějnické opékání buřtů

Kunice (Praha-východ)   29. 4. 2022

Zítra bude svátek všech čarodějnic a filipojakubská noc, ke které se pojí ohně a také opékání buřtů. My jsme je opékali s přáteli den předem, spláchli vychlazeným pivem a povídali si u ohně. Počasí se začíná umoudřovat, posezení na slunci už je moc příjemné.

Zahradnictví v Týnci nad Sázavou

Kunice (Praha-východ)   27. 4. 2022

Už je čas práce na našich zahrádkách. Vyrazili jsme tedy na nákup nových květin, substrátů a všeho potřebného, abychom mohli zahrádky zvelebit

Oslava narozenin

Kunice (Praha-východ)   26. 4. 2022

Každé dva měsíce pořádáme velkou společnou oslavu narozenin! Tentokrát jsme oslavovali narozené v měsíci březnu a dubnu a opět jsme si to náramně užili! K tanci a poslechu zahrála 'Toulavá kapela' a nám už je nyní jasné, že jsme si je nepozvali naposledy. Krásné odpoledne to bylo a ještě jednou přejeme všem oslavencům vše nejlepší a hlavně pevné zdraví!

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   25. 4. 2022

Naše pravidelná a velmi příjemná pondělní setkání s milou a usměvavou Věruškou. Vždy se na ni moc těšíme a v józe se postupně zdokonalujeme. Děkujeme za tuto možnost

Mnichovka

Kunice (Praha-východ)   20. 4. 2022

Vyrazili jsme na nákupy! Do Mnichovic jezdíme několikrát do roka, mají zde velké centrum levného nákupu a to se vždy hodí. Nakoupili jsme si zásoby drogérie a něco hezkého do šatníku se také našlo

Keramická dílna se Zuzkou

Kunice (Praha-východ)   19. 4. 2022

Minulý měsíc jsme si vyrobili krásné keramické dekorační misky, které byly po vytvrdnutí potřeba nabarvit a potřít glazurou. Tomu jsme se právě nyní věnovali, výsledek stojí za to a máme ze svých výrobků velkou radost!

Tvoření s dětmi z MŠ Kunice

Kunice (Praha-východ)   14. 4. 2022

Děti z místní mateřinky nás navštěvují pravidelně. Dnes jsme společně vyráběli zajíčky z otisků ruky a barevná velikonoční vajíčka. Mezigenerační setkání a spolupráce je úžasná pro obě strany.

Všem přejeme krásné Velikonoce

Jaro na vsi

Kunice (Praha-východ)   13. 4. 2022

Krásný velikonoční výlet do Skanzenu v Přerově nad Labem. Jak se žilo v době našich babiček a prababiček? Klasické venkovské stavby plné velikonočních tradic. Počasí nám přálo a my si to moc užili!

Umění v době normalizace

Kunice (Praha-východ)   12. 4. 2022

Moc rádi si obohacujeme znalosti různými informacemi. Přednášky o zajímavých tématech jsou proto u nás vždy žádoucí. Jak se dařilo umělcům v době normalizace? Kdo byl průkopníkem moderních technologií? Jak se to vše dalo zvládnout v přísném režimu? Velmi poutavé vyprávění výtvarnice  paní Dany Chrastilové, kterou aktivně doplňovala její maminka a naše sousedka Alenka, také významná výtvarnice. Téma nás opravdu zaujalo a chtěli jsme znát všechny detaily!

Kunická jóga

Kunice (Praha-východ)   11. 4. 2022

Lektorka Věruška dnes nemohla dorazit, proto ji zastoupila paní vedoucí, která s námi jógu cvičila dříve. Zaměřili jsme se na posílení středu těla, kam patří i bránice, kterou jsme opravdu hojně zapojili  Smích a pohyb je skvělá kombinace pro krásný den. Zkuste to taky!

Velikonoce se blíží

Kunice (Praha-východ)   7. 4. 2022

Svátky jara jsou před námi a my jsme se pustili do výzdoby areálu. Společná práce nás baví a výsledkem je krásně nazdobená hala a zimní zahrada!

Křeslo pro hosta

Kunice (Praha-východ)   7. 4. 2022

Navštívil nás herec pan Pavel Nový, který nás celé odpoledne bavil svými historkami ze života soukromého i toho profesního. Z našeho areálu byl doslova nadšen a vůbec se mu nechtělo domů  Naše sousedka Boženka slavila ten den narozeniny a celá beseda začala přáním všeho nejlepšího od pana Nového, který narychlo složil i milou báseň. Nádherný zážitek nejen pro Boženku.

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   4. 4. 2022

Další hodina naší pravidelné jógy s Věruškou. Skvělý způsob, jak si dobít baterky! Po józe následovalo posezení s přáteli a lahodná káva.

Buřtguláš

Kunice (Praha-východ)   31. 3. 2022

Jednou za čas si uvaříme společný oběd. Práce nám jde vždy od ruky a společně chutná lépe! Co si uvaříme příště?

Nákupy v hale

Kunice (Praha-východ)   31. 3. 2022

Opět nás navštívila paní Žáková se svým zbožím. Výběr má vždy velký a pestrý; pro nás je to v místě bydliště moc příjemná možnost nákupu a obohacení šatníků.

Tvořivá dílna se Zuzkou

Kunice (Praha-východ)   29. 3. 2022

V areálu budeme mít nově každý měsíc tvořivý kroužek. Paní Zuzku známe díky jejím skvělým cestovatelským přednáškám a nyní se nabídla vést s námi tvořivou dílnu, což jsme přijali s nadšením! Výrobky máme hotové, příště je budeme barvit. Opravdu se nám moc povedly.

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   28. 3. 2022

Opět naše oblíbená jóga. Věruška je na cvičení s námi vždy skvěle připravena a cviky nám sestavuje přímo 'na míru'. Uvolníme tak zatuhlé svaly a přitom to pro nás není vůbec náročné. Děkujeme.

Chocotopia - Muzeum a výrobna čokolády

Kunice (Praha-východ)   25. 3. 2022

Prožili jsme krásný zážitek! Na chvíli se z nás stali opravdoví cukráři a mohli jsme si vyrobit vlastní čokoládová lízátka. Při velmi poutavém výkladu jsme se dozvěděli, jakým procesem vzniká tato lahodná pochoutka, nahlédli jsme do cukrářské výrobny a nakonec jsme si prohlédli i muzeum.

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   21. 3. 2022

Jaro jsme přivítali cvičením jógy, které nás nabíjí stejně pozitivní energií jako

Na cvičení s Věruškou se vždy moc těšíme a chodíme opravdu v hojném počtu!

 

Gastronomické putování

Kunice (Praha-východ)   17. 3. 2022

Dnes jsme se vydali na 'výlet' do hruškového sadu! Vše na stole bylo z těchto úžasných plodů Domácí krupicové noky, hruškovo-vanilková omáčka a na závěr malý panáček hruškovice na 'vypálení červa'. Výborné to bylo!

Pečeme dětem

Kunice (Praha-východ)   17. 3. 2022

Často k nám jezdí děti z místní mateřinky. Návštěvy to jsou vždy milé a my se na ně moc těšíme. Domluvili jsme se a jako překvapení jsme jim upekli muffiny k zítřejší svačině, které jim ráno zavezeme.

Botanická zahrada

Kunice (Praha-východ)   16. 3. 2022

Milujeme květiny a proto jsme si nemohli nechat ujít výstavu orchidejí v pražské Botanické zahradě. Tolik nádhery a vůní pohromadě, příjemný a poutavý výklad ve skleníku Fata Morgana, zkrátka parádní výlet!

Na procházce

Kunice (Praha-východ)   14. 3. 2022

Nasáváme vůni přicházejícího jara plnými doušky! Slunce nás doslova tahá ven a procházka za zvířaty je vždy skvělý nápad.

Brémští muzikanti ze ZŠ Ondřejov

Kunice (Praha-východ)   10. 3. 2022

Krásný a nezapomenutelný zážitek v podobě divadla dětí, které k nám přijely se svým vystoupením. Přivezly s sebou i jejich ručně malované kulisy a jako dar jsme dostali obraz našeho areálu, který samy namalovaly. Toto se opravdu povedlo!

Sociální poradna aneb na jaké příspěvky mám nárok

Kunice (Praha-východ)   9. 3. 2022

Dnes k nám přijely milé pracovnice z Úřadu práce pro Prahu-východ, aby nám vysvětlily možnosti nároku na příspěvek na bydlení či péči. Ochotně s každým z nás vyplnily potřebné formuláře a jakmile budou naše žádosti schváleny, dají nám hned vědět. Skvělý servis přímo v místě našeho bydliště, moc si toho vážíme!

MDŽ v Kunicích

Kunice (Praha-východ)   8. 3. 2022

Dopoledne nás přišly navštívit děti z místní mateřinky, které nám zazpívaly a přinesly přání a květiny. Odpoledne jsme se sešli v hale na lahodnou kávu a domácí koláč. Karafiát pro každou ženu byl samozřejmostí, dnešní den přece patří hlavně ženám

Kunická jóga

Kunice (Praha-východ)   7. 3. 2022

Zase jsme si krásně protáhli těla při naší oblíbené józe! Správné dýchání, rovná záda, zpevnit střed těla, to všechno a mnohem víc už dokážeme. Pravidelné cvičení je už na nás znát!

Nový mazlík Bruno

Kunice (Praha-východ)   3. 3. 2022

V Kunicích máme nového zvířecího kamaráda. Jedná se o agamu vousatou a je to osmiletý krasavec naší hospodyňky Markéty, která nám ho přivezla. Je tu s námi už pár týdnů a moc se mu u nás líbí! Dnes jsme se o něm a chovu agam dozvěděli všechny informace při zajímavé přednášce a byli jsme doslova uchváceni. Je velmi přátelský a kontaktní, což můžete vidět na fotografiích

Cvičíme s míčem

Kunice (Praha-východ)   28. 2. 2022

Opět jsme se sešli v hale na naše pravidelné cvičení. Protahování s pomocí míčů je skvělé a moc nás baví.

Stolní hry

Kunice (Praha-východ)   24. 2. 2022

Na pobyt venku je ještě chladno, využíváme tedy k našemu setkávání halu, kde je příjemné teplo od rozpáleného krbu. Hrajeme karty, pijeme kávu, povídáme si a někdy si zahrajeme i stolní deskové hry, které nás také moc baví. Skvěle strávený čas!

Oslava narozenin v duchu Masopustu

Kunice (Praha-východ)   22. 2. 2022

Narozeniny slavíme pravidelně a rádi. Tentokrát se jednalo o oslavu narozených v lednu a v únoru a všichni jsme si jí báječně užili! Stoly plné dobrého jídla a pití, přátelé kolem nás, zpívali jsme, smáli jsme se, zkrátka vše co má na oslavě být. Celým odpolednem nás provázely známé písně na harmoniku a heligonku od pana Čápa a Lulu. Bylo to prostě skvělé!

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   21. 2. 2022

Doslova vlévání pozitivní energie jsme dnes pocítili na hodině jógy! Přes okna na nás dopadaly sluneční paprsky, těla se uvolnila, mysl se zklidnila a den je hned krásnější.

Smažíme bramboráky

Kunice (Praha-východ)   17. 2. 2022

Rozhodli jsme se udělat si společný oběd! Bramboráky máme všichni rádi, byla to tedy jasná volba. Práci jsme si rozdělili, šla nám pěkně od ruky a odcházeli jsme spokojení a dobře najedení. Určitě budeme vařit zase, bylo to moc fajn

Protažení a procházka

Kunice (Praha-východ)   14. 2. 2022

Nejdříve jsme si protáhli těla v hale a pak šli společně na procházku po okolí, na kterou nás vylákalo slunce. V takto krásném počasí na čerstvém vzduchu se toho musí využít!

Soutěžní odpoledne

Kunice (Praha-východ)   10. 2. 2022

Máme rádi zábavu všeho druhu. Dnes jsme soutěžili ve čtyřech disciplínách a kromě smíchu se nám občas i pěkně zakouřilo z hlavy. Výsledek byl velmi těsný a všichni jsme si to užili.

Sladké mámení

Kunice (Praha-východ)   9. 2. 2022

Galerie a výstava panenek

Kunice (Praha-východ)   8. 2. 2022

Jak 'žily' panenky? Na to jsme se jeli podívat do galerie v Mukařově. Tento výlet nás přenesl do dětských let a my vzpomínali a kochali se tou nádherou. Panenky byly jako živé, hned bychom si je vzali domů!

Jóga s Věrkou

Kunice (Praha-východ)   7. 2. 2022

Další hodina jógy s naší milou lektorkou Věrkou byla opět skvělá! O toto cvičení máme takový zájem, že uvažujeme o zařazení jógy na každý týden. Věrka je energická, usměvavá a velmi milá a cvičení jógy je její poslání, které umí krásně předávat dál.

Divadlo Ypsilonka

Kunice (Praha-východ)   4. 2. 2022

Vyrazili jsme za kulturou! Zábavná divadelní inscenace s názvem Seženete Mozarta nás pohladila po duši a vykouzlila nejeden úsměv na tváři. Proběhlo zde i jedno milé setkání přátel a to našeho souseda Břetislava s panem Pavlem Novým, který přislíbil návštěvu u nás v Kunicích. Budeme se moc těšit

Protahovačka

Kunice (Praha-východ)   31. 1. 2022

Jen tak se pořádně protáhnout, to nás vždy povzbudí a cítíme se hned lépe! Společné cvičení v hale je moc fajn, jsme tomu opravdu rádi.

Káva a dezert

Kunice (Praha-východ)   27. 1. 2022

Když si chcete dopřát kávu nebo čaj, je vhodné si připravit i nějaký ten dezert. My jsme si upekli na dnešní odpoledne bublaninu s jahodami a perník

Cvičíme

Kunice (Praha-východ)   24. 1. 2022

Ve všech našich areálech rádi cvičíme. Můžete sami posoudit. Jednou to je jóga, podruhé cvičíme s míčem a další cviky provádíme jen tak, abychom byli čilí.

Americká snídaně

Kunice (Praha-východ)   20. 1. 2022

Dnes jsme putovali Amerikou! Jaká by to byla Amerika bez pořádného hamburgera? Další díl našeho gastronomického putování; kam pojedeme příště? Necháme se překvapit

Oběd v nové restauraci

Kunice (Praha-východ)   19. 1. 2022

Užili jsme si skvělý a nevšední gurmánský zážitek. V Říčanech otevřeli novou vietnamskou restauraci, tak jsme jí jeli vyzkoušet. Moc nám chutnalo, určitě zase někdy přijedeme.

Jóga s lektorkou Věrkou

Kunice (Praha-východ)   17. 1. 2022

První hodina jógy pod vedením nového trenéra. Zájem byl obrovský, sotva jsme se do haly vešli! Paní Věrka je velmi milá a po uvítacích slovech jsme se pustili do cvičení, které bylo pod její taktovkou snadné a zábavné. Těšíme se na příště.

Turnaj v šipkách

Kunice (Praha-východ)   13. 1. 2022

Další dárek z Nadačního fondu Senior Park pomáhá v podobě elektronických šipek     Šlo nám to skvěle a náramně jsme se u toho pobavili. Děkujeme.

Nácvik zvedání po pádu

Kunice (Praha-východ)   10. 1. 2022

Pády se v našem věku bohužel občas stávají. Jsme moc rádi, že toto téma hodně řešíme a dostáváme rady, jak si v takové situaci pomoci. Nejdůležitější je zachovat klid a vědět, co máme dělat. Vyzkoušeli jsme si to a hned máme lepší pocit! Teď jen doufat, že to nebudeme vůbec potřebovat

Novoroční procházka

Kunice (Praha-východ)   6. 1. 2022

Do nového roku jsme vstoupili s předsevzetím k pravidelným procházkám. Ačkoli bylo dnes mrazivé počasí, sluneční paprsky byly příjemné a my si procházku užili.

Kunická jóga

Kunice (Praha-východ)   3. 1. 2022

Cvičení jógy dělá takové zázraky, že zvedne i z invalidního vozíku! Jógu u nás milujeme, chceme v ní pokračovat a zdokonalovat se. Dnes jsme se seznámili s novou lektorkou Věrkou, která nás povede v tomto cvičení dál a my se už teď moc těšíme.

Míčové cvíčo

Kunice (Praha-východ)   27. 12. 2021

Po Vánocích je sportu potřeba dvakrát tolik! Vypotit bramborový salát, řízky a cukroví jsme přišli rádi; pod cvičící taktovkou hospodyňky Markéty to šlo téměř samo.

Vánoce

Kunice (Praha-východ)   22. 12. 2021

Štědrý den v Kunicích slavíme dvakrát! Poprvé s přáteli, podruhé s rodinou  Sešli jsme se u výborného svátečního oběda v hale, rozdali si dárky, pili kávu a víno a v obklopení přátel se cítili báječně. Všem přejeme krásné svátky plné štěstí, zdraví a pohody

Příprava bramborového salátu

Kunice (Praha-východ)   21. 12. 2021

Zítra budou v Kunicích Vánoce! Je třeba vše nachystat na sváteční tabuli a bramborový salát nesmí chybět. Zapojili jsme se do výroby s nadšením a už se těšíme, jak si na něm zítra pochutnáme.

Kunická jóga

Kunice (Praha-východ)   20. 12. 2021

Naše oblíbené pravidelné cvičení. Krásně jsme se protáááhli, procvičili celá těla a cítíme se spokojeně.

Vánoční koncert

Kunice (Praha-východ)   16. 12. 2021

Vánoční koncert dokresluje atmosféru adventu a Štědrého dne, který je již za dveřmi. Rádi jsme se zaposlouchali do vánočních písní známých i méně známých. Za předvánoční dárek děkujeme

Pravidelné cvičení

Kunice (Praha-východ)   13. 12. 2021

Ani v těchto dnech nepodceňujeme pravidelný pohyb. Dnes se zaměřením na posílení svalstva s pomocí fitness gumy. Pomalé natahování do všech stran, abychom se protáhli po celém těle.

Cukroví

Kunice (Praha-východ)   8. 12. 2021

Dnešní pečení cukroví byla pro naše zkušené seniorky opravdu zábava. Práce šla všem výborně od ruky. Na samotný závěr nesměl chybět zasloužený vaječný koňak 

Vánoční stromeček

Kunice (Praha-východ)   7. 12. 2021

Ani v našem areálu nesmí chybět vánoční stromeček. Při zdobení jsme byli šikovní a máme hotovo!

Mikulášská nadílka

Kunice (Praha-východ)   3. 12. 2021

V Kunicích přišel Mikuláš s jeho partou o pár dní dříve. O to větší to bylo pro nás překvapení a vítali jsme je s nadšením! Tyto svátky patří hlavně dětem, pro nás je to velmi příjemné a nostalgické zpestření. Děkujeme.

Bylinné oleje

Kunice (Praha-východ)   30. 11. 2021

Nasušené bylinky se dají využít různými způsoby. Vybrali jsme si je do výroby bylinných olejů, které se hodí třeba pod maso či do omáčky. Celé jídlo se jimi krásně provoní. Důležitý dozor na práci zajistila naše Rozárka

Ozdravná procházka

Kunice (Praha-východ)   29. 11. 2021

Venku už se v plné síle ozvala paní zima. Nám to však nevadí, pohyb na čerstvém vzduchu je fajn a po procházce se zahřejeme teplým čajem.

Výroba adventních věnců

Kunice (Praha-východ)   25. 11. 2021

K období adventu neodmyslitelně patří věnec. My jsme si je společně vyrobili a doma si vždy v neděli zapálíme jednu svíci.

Cvičení s míčem

Kunice (Praha-východ)   22. 11. 2021

Bleší trh v hale

Kunice (Praha-východ)   18. 11. 2021

Každý doma máme něco, co už nepotřebujeme nebo se nám zkrátka nehodí. Bleší trh je ideálním řešením, jak tyto kousky nabídnout našim sousedům, třeba by se jim něco hodilo. Výběr byl opravdu velký, každý si přišel na své a všichni byli spokojení

Oslava narozenin

Kunice (Praha-východ)   16. 11. 2021

Měsíc listopad a prosinec je měsícem narození celkem deseti z nás! To už je opravdu pořádný důvod na krásnou oslavu. Zazpívat nám přijela naše oblíbená Petra Rézová, kterou vždy rádi vidíme a slyšíme, celé odpoledne jsme si společně moc užili. Zábava trvala až do pozdnch hodin, nikomu se nechtělo domů.

Pečení

Kunice (Praha-východ)   15. 11. 2021

Zítra slavíme narozeniny našich sousedů. Sladký zákusek ke kávě se bude hodit, tak jsme se pustili do práce. Pečeme často a rádi.

Husa, husa, husička

Kunice (Praha-východ)   11. 11. 2021

Jedeme do kina

Kunice (Praha-východ)   10. 11. 2021

V tento čas se v kinech promítá film o bezpochyby nejznámějším českém zpěvákovi, který už bohužel není mezi námi. Ano, jedná se o mistra Karla Gotta. Ani my jsme si tento krásný film nemohli nechat ujít! Z kina jsme odcházeli všichni dojatí, dlouho do odpoledne jsme si vyprávěli o svých pocitech z tohoto zážitku. Všem vřele doporučujeme

Pečení koláčů

Kunice (Praha-východ)   10. 11. 2021

Kdo nejel do kina, pekl svatomartinské koláče na zítřejší pohoštění. Práce nám šla skvěle od ruky a výsledek stál za to. To byla vůně! Koláče od babičky jsou vždycky nejlepší!

Protažení s šátkem

Kunice (Praha-východ)   8. 11. 2021

Šátek může být užitečná pomůcka při cvičení. V Kunicích jsme si to vyzkoušeli a opravdu se s ním dá krásně protáhnout celé tělo. Zkuste to taky

Relax v solné jeskyni

Kunice (Praha-východ)   3. 11. 2021

V sychravém období, kdy je největší výskyt různých nemocí, je důležité myslet na prevenci. A když může být prevence zároveň příjemnou záležitostí, je to pro nás jasná volba.

Úklid zahrady

Kunice (Praha-východ)   1. 11. 2021

Podzim přináší krásné barvy, ale také hodně práce na zahradě. My se práce nebojíme! Každý pohyb je pro nás prospěšný a dobrý pocit, když je hotovo, je k nezaplacení.

Kunická jóga

Kunice (Praha-východ)   1. 11. 2021

Děláme neskutečné pokroky! Pravidelné cvičení jógy se začíná projevovat na našich tělech. Jsme mnohem pružnější, svaly jsou uvolněné, nálada skvělá. Ano, jóga se dá skutečně cvičit v každém věku a všem ji vřele doporučujeme.

Pánská jízda

Kunice (Praha-východ)   26. 10. 2021

Opravdu nezapomenutelný zážitek! V Kunicích nás navštívil pan Luboš s jeho úžasným sporťákem. Nejdříve poutavý výklad o samotném voze, které je jeho vášní a po té nechybělo ani svezení. Ač se jedná o srdeční záležitost hlavně mužů, tak i dámy si to užily

Hádej kdo, hádej co

Kunice (Praha-východ)   25. 10. 2021

Skvělá hra na procvičení paměti. Každý z nás dostal na čelo název zvířete a pouze za pomoci otázek na spoluhráče, jsme museli uhodnout, o jaké zvíře se jedná.

Maďarská snídaně

Kunice (Praha-východ)   21. 10. 2021

Naše gastronomické putování nás tentokrát zaneslo do Maďarska. Vyprávěli jsme si o krásách a zážitcích z této země a vychutnali jsme si různé druhy klobás. Děkujeme, takové 'cesty' nás moc baví!

Mnichovka

Kunice (Praha-východ)   20. 10. 2021

Hurá na nákupy! Opět jsme zamířili do centra levného nákupu. Nové kousky do šatníku, levná drogérie a spousta dalšího. Bylo to náročné, odpočinek ve stínu stromů se tedy hodí.

Pořádná protahovačka

Kunice (Praha-východ)   18. 10. 2021

Počasí nám stále přeje a proto nic nebrání protažení těla na čerstvém vzduchu. A že se nás sešlo! Pohyb je přece fajn

Lukostřelba

Kunice (Praha-východ)   14. 10. 2021

Oběd na zámku

Kunice (Praha-východ)   13. 10. 2021

Čas od času je třeba se trochu rozmazlit. Vydali jsme se na výborný oběd do restaurace místního zámku Berchtold. Dá se říct, že ten máme za rohem, takže to byla i příjemná podzimní procházka.

Kunická jóga

Kunice (Praha-východ)   11. 10. 2021

Cvičením jógy se zabýváme již třetím rokem a děláme obrovské pokroky. Zatuhlé svalstvo povoluje, záda jsou rovnější, umíme lépe dýchat i relaxovat, ale hlavně se cítíme skvěle!

Cestovatelská přednáška

Kunice (Praha-východ)   8. 10. 2021

Opět nás po delší pauze navštívila paní Zuzana Samková. Její poutavé vyprávění o cestách po světě nás velmi baví. Vše je doprovázeno krásnými fotografiemi, které doplňují naši představu o daných místech. Dnes jsme se vydali do daleké Tanzánie, Keni a na pláně Serengeti. Děkujeme za zážitek!

Podzimní výzdoba

Kunice (Praha-východ)   7. 10. 2021

Začíná období, kdy nám příroda nabízí plno barev. Každý rok toho využijeme a vytváříme nádherné dekorace. Jak se nám povedly letos se můžete přesvědčit sami. No není to nádhera?

Jedeme na houby!

Kunice (Praha-východ)   6. 10. 2021

Nádherná procházka voňavým lesem, prostě balzám pro duši. Nasbírali jsme několik hub, taky materiál na podzimní dekorace a cestou zpět jsme se v cukrárně odměnili výbornou kávou a zákuskem. Ani drobný déšť, který nás doprovázel, nám náladu nepokazil.

Mezinárodní den seniorů

Kunice (Praha-východ)   1. 10. 2021

Na tento významný svátek myslíme každý rok a také letos jsme ho náležitě oslavili. Táborák s opékáním buřtů a překvapení v podobě hudebního vystoupení našeho personálu, se kterým jsme si zazpívali známé písně, které k táboráku prostě patří! Skvělý den, děkujeme

Návštěva dětí z MŠ

Kunice (Praha-východ)   30. 9. 2021

Zítra je Mezinárodní den seniorů. Proto nás dnes přišly potěšit a popřát nám děti z místní mateřinky. Tato mezigenerační setkání máme moc rádi a vždy se na děti těšíme.

Papouščí ráj Osnice

Kunice (Praha-východ)   30. 9. 2021

Krásný výlet za exotickým ptactvem. Areálem nás provedl milý personál, který nám podal zajímavý výklad. Papoušci byli opravdu nádherní, hned bychom si vzali některé domů!

Zdobení kamenů

Kunice (Praha-východ)   29. 9. 2021

Při chladnějším počasí se rádi věnujeme tvoření. Polepení či malování kamenů podzimními motivy nás velmi bavilo a navíc si s nimi můžeme tématicky vyzdobit společné prostory. Příjemné odpoledne.

Procházkou na Berchtold

Kunice (Praha-východ)   27. 9. 2021

Náš častý a oblíbený cíl na našich procházkách. Zvířata v místní mini zoo nás už vyhlížejí a na zámku se občerstvíme výbornou kávou a zmrzlinou. Přijdeme brzy zase!

Protahování s gumičkami

Kunice (Praha-východ)   21. 9. 2021

Z Nadačního fondu Senior Park pomáhá jsme dostali skvělé cvičební pomůcky. Dnes jsme vyzkoušeli protahovací a posilovací gumičky a byla to taková zábava, že nám to nepřipadalo ani nijak náročné. Moc jsme si to užili a děkujeme!

Relax v bazénu

Kunice (Praha-východ)   20. 9. 2021

Milujeme plavání! Teplá voda zahřeje a plaváním si krásně uvolníme celé tělo.

Slavíme narozeniny

Kunice (Praha-východ)   16. 9. 2021

Léto už je za námi, ale my využíváme ještě posledních teplých dní k zahradním oslavám. Za doprovodu oblíbené místní kapely jsme oslavili významná jubilea všech narozených v měsíci září a říjnu. Jako vždy jsme si to moc užili a bavili se do pozdního odpoledne.

Snídaně u slovenských sousedů

Kunice (Praha-východ)   15. 9. 2021

Miska plná halušek  to nemůže být odjinud, než na východ od nás, ze Slovenské republiky.

Cvičení jógy

Kunice (Praha-východ)   13. 9. 2021

Dnes jsme si vyhřáli těla na poledním letním sluníčku a zacvičili jógu. A nezahálel ani náš Zrzeček

Senioři seniorům

Kunice (Praha-východ)   10. 9. 2021

Pustošení tornáda na Moravě nás velmi zasáhlo. Sledovali jsme situaci a příběhy nešťastných lidí a protože naše srdce jsou opravdu velká, rozhodli jsme se pomoci! V našem areálu jsme založili sbírku pro pomoc domovu důchodců S-centrum Hodonín a finanční dar jsme dnes osobně předali tamnímu panu řediteli Václavu Poláchovi. Setkání to bylo velmi dojemné a silné. Přejeme hodně sil a držíme jim všechny palce

Burčákové slavnosti u sousedů v Medlově

Kunice (Praha-východ)   10. 9. 2021

Po cestě z Hodonína jsme navštívili náš sousedský areál v Medlově u Brna. Výborný burčák, skvělé víno, stoly plné dobrot a to vše za doprovodu zpěváka skupiny Kamelot Romana Horkého. Děkujeme za pozvání, byl to krásný den!

Cvičení hlavou

Kunice (Praha-východ)   9. 9. 2021

Taky mozkové závity potřebují pravidelné cvičení! Hospodyňky pro nás připravily velmi zajímavý a zábavný kvíz, že se nám div nekouřilo z hlavy. Moc příjemné odpoledne a zajímavé povídání. Děkujeme.

Turnaj v pétanque

Kunice (Praha-východ)   6. 9. 2021

Jedna z našich oblíbených venkovních aktivit. Hrát může opravdu každý! Skvělá zábava za slunečného počasí s přáteli

Poděbradská promenáda

Kunice (Praha-východ)   2. 9. 2021

Nádherný výlet za slunečného počasí do lázeňského města Poděbrady. Prošli jsme se po promenádě a výlet zakončili výborným obědem. Zkrátka den jako korálek!

Míčové cvičení

Kunice (Praha-východ)   30. 8. 2021

Další pravidelné pondělní cvičení. Tentokrát s míčem, se kterým se dá procvičit celé tělo a ještě je to zábavné.

Daniel Hůlka - letní koncert

Kunice (Praha-východ)   26. 8. 2021

Každoroční velkolepá událost v podobě letního koncertu. Tentokrát k nám přijel samotný pan 'Drákula' Daniel Hůlka! Ač bylo počasí spíše podzimní než letní, náladu nám to nepokazilo a celý program jsme si náramně užili.

Pečeme na letní koncert

Kunice (Praha-východ)   25. 8. 2021

Zítra nás čeká každoroční velká událost v podobě letního koncertu. Je třeba na tu slávu vše nachystat a nesmí chybět ani sladké ke kávě! Pustili jsme se do toho s radostí a práce nám šla krásně od ruky.

Pořádná protahovačka

Kunice (Praha-východ)   23. 8. 2021

Protáhnout si tělo na čerstvém vzduchu je nejlepší řešení proti všem neduhům! Po cvičení se cítíme vždy skvěle a tak to má být.

Šijeme, sušíme

Kunice (Praha-východ)   19. 8. 2021

Nejdříve jsme si ušily kapsičky. Pak jsme nasbíraly levanduli, kterou jsme sušily. Výsledkem jsou úžasné voňavé pytlíčky.

Koncert u sousedů

Kunice (Praha-východ)   18. 8. 2021

Dnes jsme si domluvili výlet k našim sousedům do Sokolče u Poděbrad. Tady na nás čekalo vystoupení moderátora, zpěváka a  imitátora v jedné osobě, pana Vladimíra Hrona

Procházkou po okolí

Kunice (Praha-východ)   16. 8. 2021

V bezprostřední blízkosti každého areálu je plno možností na příjemnou procházku. Není tomu jinak ani v případě Senior Parku v Kunicích. 

Výdejní okénko

Kunice (Praha-východ)   12. 8. 2021

Vychutnali jsme si ledovou kávu se zmrzlinou a zároveň i zmrzlinový pohár také jsme měli jednoho pohodáře. Jmenuje se Zrzeček a byl tuze unavený

Turnaj

Kunice (Praha-východ)   9. 8. 2021

Turnajové soutěžení v hodu na terč se super vydařilo. A jaký by to byl turnaj, kdyby na vítěze nečekala odměna, samozřejmě sladká.

Relaxační jóga

Kunice (Praha-východ)   2. 8. 2021

Jóga není jen o cvičení těla. Je to i způsob, jak se naučit své tělo vnímat, zklidnit smysly a naučit se relaxovat. Masáž hlavy za doprovodu relaxační hudby nás zavedla do velmi příjemného polospánku, po kterém jsme se cítili nabití novou energií. Děkujeme!

Snídaně u rakouských sousedů

Kunice (Praha-východ)   29. 7. 2021

Další díl našeho gastronomického putování nás zavedl do Rakouska. A byla to opravdu jízda! Příprava snídaně přímo před našima očima od nefalšované rakouské hospodyňky Markéty. Skvělý zážitek, nejen ten chuťový

Koncert v atriu

Kunice (Praha-východ)   28. 7. 2021

Jako každé léto, tak i to letošní se nese na křídlech hudby a koncertů v našich areálech. Skvělý zpěvák Tomáš Ringel zahájil tuto krásnou hudební sezónu. U některých hudebních interpretů se říká, že mají zlato v hrdle, nebo dar od Boha. V Tomášově případě platí obojí. Děkujeme za krásný zážitek a už teď se těšíme na další koncerty!

Cvičení ve stínu

Kunice (Praha-východ)   26. 7. 2021

Vysoké teploty nás neodradí od pravidelného cvičení. Ve stínu budovy je příjemně a můžeme se tady krásně protáhnout. Dnes s pomocí míče

Andělské potěšení v cukrárně U Andělky

Kunice (Praha-východ)   22. 7. 2021

Jednou za čas je potřeba si život osladit! Nedaleká cukrárna je skvělým cílem pro uspokojení našich chuťových pohárků. Mají tady domácí zákusky a to vše v krásném prostředí.

Jako ryba ve vodě

Kunice (Praha-východ)   20. 7. 2021

Přesně tak blaženě se cítíme v našem oblíbeném vyhřívaném bazénu na Valnovce. Budeme jezdit opět pravidelně, už nám to moc chybělo!

Posilujeme tělo, abychom si dokázali poradit i po pádu

Kunice (Praha-východ)   19. 7. 2021

Pravidelné cvičení a pohyb je nezbytnou a velmi důležitou součástí našich životů. Udržujeme se tím v kondici a můžeme si tak sami pomoci třeba i po pádu, pokud nás nic nebolí. Díky našemu personálu víme, jak na to

Zámek Loučeň

Kunice (Praha-východ)   16. 7. 2021

Počasí vybízející k návštěvě zámku. Zámek Loučeň ležící nedaleko Mladé Boleslavi je krásnou historickou památkou Středočeského kraje a vyniká nespočtem živých bludišť umístěných po rozlehlém parku. Můžeme vřele doporučit.

Zmrzlinové poháry

Kunice (Praha-východ)   15. 7. 2021

Na zmrzlinové poháry se vždy těšíme. Sešli jsme se v hojném počtu v naší místní kavárničce v atriové zahradě. Nechyběla ani šlehačka, ani oplatka.

Naše jóga

Kunice (Praha-východ)   12. 7. 2021

Byť je venku poměrně horko, jógu si odpustit nechceme. A tak židle do stínu a jde se na to.

Valerie Zawadská v Luštěnicích

Kunice (Praha-východ)   8. 7. 2021

Setkali jsme se s dalšími našimi vrstevníky v Senior Parku Luštěnice. O zábavu se postarala známá česká herečka a dabérka paní Valerie Zawadská. Pobavila opravdu všechny přítomné.

Dětský den aneb hurá, prázdniny začínají

Kunice (Praha-východ)   30. 6. 2021

Rodiny pravidelně navštěvují naše seniory. Milý personál proto vymyslel společnou akci pro rodinné příslušníky a bylo to vážně skvělé!

Soutěže, zábava, tanec a to vše s našimi nejmilejšími

Výprodej textilu

Kunice (Praha-východ)   29. 6. 2021

Po delší době nás znovu navštívila paní Žáková se svým zbožím. Hala se rázem proměnila v obchod a my byli rádi, že si můžeme v pohodlí a v místě areálu nakoupit krásné kousky do našeho šatníku.

Návštěva dětí z MŠ Kunice

Kunice (Praha-východ)   28. 6. 2021

Školní rok pomalu končí a dětem začínají prázdniny. Nezapomněly se na nás přijít ještě podívat, zazpívat nám veselé písničky a potěšit obrázky, které pro nás namalovaly. Za odměnu dostaly perníčky od naší Alenky Novotné, což jim udělalo obrovskou radost. A tak to má být

Kuželkový turnaj

Kunice (Praha-východ)   28. 6. 2021

Jsme kolektiv soutěživý! Žádná výzva nám není cizí a sport nás baví. Napínavé utkání od začátku do konce

Oslava narozenin

Kunice (Praha-východ)   24. 6. 2021

Konečně zase slavíme všichni společně! Nádherný den plný hudby, zpěvu, dobrého jídla a hlavně smíchu. Moc jsme si to užili a oslavencům přejeme vše nejlepší

Oběd v pizzerii

Kunice (Praha-východ)   23. 6. 2021

Restaurace jsou už v plném provozu a proto jsme jednu z nich vyrazili podpořit na výborný oběd! Moc jsme si pochutnali, je skvělé znovu jezdit společně na takové příjemné výlety.

Staročeská snídaně

Kunice (Praha-východ)   17. 6. 2021

Máme tady opět naše gastronomické putování. Tentokrát jsme se nepřesunuli do jiné země, ale putovali jsme v čase! Jak se snídalo v době našich babiček a předků? Vše z domácích surovin, které byly k dispozici na statcích či farmách. Domácí škvarkové placky, škvarková pomazánka, vánočka, voňavý chléb a nesměla chybět ani melta. Nádherné ráno!

Procházkou na Berchtold

Kunice (Praha-východ)   14. 6. 2021

Příjemně jsme se prošli na nedaleký zámek Berchtold, kde jsme se nechali pohostit výbornou kávou a zmrzlinou.

Dětský koutek

Kunice (Praha-východ)   11. 6. 2021

Aby se u nás i ti nejmenší rodinní příslušníci cítili jako doma, zařídili jsme jim v hale krásný dětský koutek. Mají zde možnost pestrého vyžití a návštěva se stává ihned veselejší.

Zakládáme zahrádku

Kunice (Praha-východ)   10. 6. 2021

Domácí ředkvičky, kopr, pažitka, dýně. To vše nám poroste pro naši radost a pochutnání. Ještě přibude záhon na rajská jablíčka. Práce na záhonu je skvělý relax!

Zámecký park Průhonice

Kunice (Praha-východ)   9. 6. 2021

Květiny všech barev a druhů, až oči přecházely. A ta vůně! Krásný výlet za příjemného počasí. Nemáme to daleko a určitě zámek stojí za návštěvu. Moc všem doporučujeme.

Třídíme odpad

Kunice (Praha-východ)   8. 6. 2021

Jak správně třídit odpad? - To jsme se dozvěděli na velmi zajímavé přednášce od paní Ing. Javůrkové z Marius Pedersen. Díky ní už víme jak na to a hlavně můžeme ušetřit naše finance!

Kunická jóga

Kunice (Praha-východ)   7. 6. 2021

Zahájení grilovací sezóny

Kunice (Praha-východ)   3. 6. 2021

Slunce, teplo, přátelé. Ideální pro oběd na čerstvém vzduchu! Šťavnaté maso na grilu se moc povedlo, nezbyl ani kousek. Moc jsme si pochutnali.

Zahradnictví

Kunice (Praha-východ)   2. 6. 2021

Už je na čase zasadit květiny na naše zahrádky a do truhlíků. Vyrazili jsme na nákup do nedalekých Hrusic.

Zámecký park Štiřín

Kunice (Praha-východ)   31. 5. 2021

Krásný dnešní výlet za slunečného počasí jsme si moc užili. Rozkvetlý park je nádherný a celý zámek také!

Venkovní hra

Kunice (Praha-východ)   31. 5. 2021

Začínáme výletit

Kunice (Praha-východ)   25. 5. 2021

Po delší pauze si začínáme znovu užívat společné cestování. Dnes bylo naším cílem centrum levného nákupu v nedalekých Mnichovicích. Je třeba doplnit zásoby i do našich šatníků!

Míčová protahovačka

Kunice (Praha-východ)   24. 5. 2021

Slunečné počasí nás přímo vytáhlo k pohybu. Protáhnout všechny ztuhlé svaly, třeba s pomocí míče je moc příjemné. Zkuste to taky.

Dotyková terapie

Kunice (Praha-východ)   21. 5. 2021

Dnes jsme byli poctěni opravdu vzácnou návštěvou. Přijel za námi asistenční kůň s paní Veronikou Volgemutovou a byl to pro všechny nevídaný zážitek, na který budeme dlouho s láskou vzpomínat! Děkujeme.

Šijeme nahřívací polštáře

Kunice (Praha-východ)   19. 5. 2021

Máme k dispozici skvělý šicí stroj, který je škoda nevyužít. Proto jsme si vlastnoručně ušili nahřívací polštáře a naplnili je čočkou. Občas se budou hodit na zahřátí či bolavá záda.

Výborné kremrole

Kunice (Praha-východ)   18. 5. 2021

Dnes jsme si u kávy velmi pochutnali. V okénku pro nás byly připravené kremrole s lahodným žloutkovým krémem. Nezbyla ani jedna. Děkujeme!

Procházka pro zdraví

Kunice (Praha-východ)   17. 5. 2021

Procházíme se společně rádi. V okolí areálu je klid, bez provozu aut, takže se s námi můžou vydat i naši čtyřnozí přátelé

Setba květin

Kunice (Praha-východ)   12. 5. 2021

Ani v dešti nezahálíme a zkrášlujeme svá okna a okolí areálu. Mrznout snad už nebude, je tedy čas zasadit jarní kvítí.

Hod na terč

Kunice (Praha-východ)   10. 5. 2021

Díky teplému počasí byla odměna pro vítěze v podobě zmrzlinového poháru jasnou volbou. Moc jsme si to užili! Zkrátka - zábavné soutěžní odpoledne s přáteli.

Utopenci v okně

Kunice (Praha-východ)   6. 5. 2021

Hospodyňka Markéta naložila domácí utopence, k tomu se podával čerstvý voňavý chléb. To byla dobrota! Děkujeme

Mozkocvičírna

Kunice (Praha-východ)   5. 5. 2021

Chladné počasí nás zahnalo do tepla našich bytů. Ač jsme měli v původním plánu venkovní tvoření, byli jsme rádi za náhradní variantu v podání kvízů u kávy.

Pro koblihu do okénka

Kunice (Praha-východ)   4. 5. 2021

Sladké ke kávě prostě patří. Dnes jsme měli čerstvé koblihy a na přilepšenou jsme si dopřáli teplý grog, griotku či lahodný vaječný koňak.

Pálení čarodějnic a opékání buřtů

Kunice (Praha-východ)   30. 4. 2021

Okénkové pohoštění

Kunice (Praha-východ)   29. 4. 2021

Venku je příjemně, po procházce chvíli posedíme s kávou, vánočkou a s přáteli. Jarní počasí se konečně hlásí ke slovu, je třeba toho pořádně využít.

Velká fotbalová soutěž

Kunice (Praha-východ)   28. 4. 2021

Fotbal v seniorském věku? V Kunicích určitě ano! Krásné sportovní odpoledne, které jsme si náramně užili a neskutečně nás to bavilo. Zábava, smích a pohyb jsou naší nezbytnou součástí! 

Narozeninové okénko

Kunice (Praha-východ)   27. 4. 2021

Naše sousedka Helenka slaví významné životní jubileum a jejím velkým přáním bylo ho oslavit společně s námi. Ač s hygienickými opatřeními se nám to náramně povedlo. Přijel jí zahrát a zazpívat její dávný kamarád a potěšil nás společně. Děkujeme za krásné odpoledne a přejeme hodně štěstí a hlavně zdraví!

Míčohrátky aneb trénink na fotbal

Kunice (Praha-východ)   26. 4. 2021

Ve středu nás čeká fotbalová soutěž a musíme být pečlivě připraveni. Po řádném protažení jsme se pustili do trénování a už jsme seřazení i do soutěžních družstev. To bude podívaná!

Palačinkování

Kunice (Praha-východ)   22. 4. 2021

Kdo by neměl rád tento sladký dezert? V každé věkové kategorii patří palačinky k nejoblíbenějším. Hospodyňka Markéta nám je připravila s výbornou malinovou marmeládou, banánem a jahodami. To jsme si pochutnali! 

Klavírní vystoupení

Kunice (Praha-východ)   21. 4. 2021

Přímo v naší obci bydlí doslova hudební poklad! Pan Martin Horner nám přijel zahrát na klávesy a my se hodinu unášeli na nádherných melodiích. Bylo to pohlazení po duši, které jsme si nesmírně užili...v bezpečné vzdálenosti.

Koláčové okénko

Kunice (Praha-východ)   20. 4. 2021

Vůně čerstvých koláčů nás přilákala napříč areálem. K tomu lahodná káva či grok, povídání s přáteli a hned je den veselejší.

Šátková protahovačka

Kunice (Praha-východ)   19. 4. 2021

Procvičování na víkend

Kunice (Praha-východ)   16. 4. 2021

Jazykolamy

Kunice (Praha-východ)   14. 4. 2021

Zábavná pomůcka na procvičení řeči. V tomto nevlídném počasí skvělé řešení na domácí rozptýlení.

Na bábovku do okénka

Kunice (Praha-východ)   13. 4. 2021

Máme rádi tahle setkání. Vždy se těšíme, až si popovídáme s přáteli a dáme si k tomu něco dobrého. Tentokrát bábovka od naší sousedky Helenky. Děkujeme

Jarňo-zimní výdejní okénko

Kunice (Praha-východ)   8. 4. 2021

Počasí si s námi stále hraje, ale nás to neodradí od návštěvy okénka. Zajdeme si pro něco dobrého na zub a na zahřátí

Procházka za poznáním květin

Kunice (Praha-východ)   7. 4. 2021

Ač nám počasí moc nepřálo a květiny ležely pod sněhem, procházku jsme si užili a hospodyňka Markéta jí doplnila zajímavým kvízem, ve kterém jsme hádali otázky z květinové říše

Velikonoční okénko

Kunice (Praha-východ)   1. 4. 2021

Domácí beránek, vajíčkový salát, pomlázky i kraslice. Nic z toho nesmí chybět na oslavy svátků jara. Počasí nám přálo a my si užili krásné předsváteční posezení s tímto výborným pohoštěním

Znáte dobře svátky jara?

Kunice (Praha-východ)   31. 3. 2021

Vše kolem Velikonoc se dozvíme v tematickém kvízu, který nám zpříjemní odpolední chvilku u kávy.

Velikonoční pečení

Kunice (Praha-východ)   31. 3. 2021

Naše sousedka paní Alenka Novotná je výtečná cukrářka. Její výrobky jsou nejen krásné, ale i tak dobré, že se po nich hned zapráší

Koukněte sami na tu nádheru!

Hledání vajíček

Kunice (Praha-východ)   29. 3. 2021

Velikonoce jsou opravdu skoro tady. Náš milý personál pro nás vymyslel tématickou hru 'Hledání vajec na barvení či omeletu'. Počasí nám přálo a mohli jsme dlouze hledat, až jsme je všechny našli. Krásné odpoledne

Oslavenci v březnu

Kunice (Praha-východ)   25. 3. 2021

Každý měsíc má někdo z nás narozeniny a nikdy se na nikoho nezapomene

Všem oslavencům přejeme vše nejlepší, pevné zdraví a stálý úsměv na tváři!

Velikonoční tvoření

Kunice (Praha-východ)   24. 3. 2021

Svátky jara jsou za rohem a proto připravujeme výzdobu do našich bytů. Zasazené osení nám do Velikonoc hezky vyroste a bude ho zdobit ručně malované vejce

Jóga na čerstvém vzduchu - radost z pohybu

Kunice (Praha-východ)   22. 3. 2021

To je to, co nás naplňuje a udržuje v psychické pohodě. Ani chladnější počasí nám nevadí. Jaro už se blíží a my víme, že se dočkáme příjemného tepla

Spojovačka

Kunice (Praha-východ)   17. 3. 2021

Venku je dnes opravdu nevlídně. Ráno nás zasypal sníh, takže je lepší držet se v teple domova. Ani doma však nezahálíme a procvičujeme naši paměť pomocí zábavné spojovačky

Na koláč do okénka

Kunice (Praha-východ)   16. 3. 2021

Dnes napekla naše sousedka Alenka. Koláč byl výborný a jen se po něm zaprášilo. Dali jsme si k němu voňavou kávu na zahřátí a prohodili pár milých slov se sousedy.

Cvičení s míčem

Kunice (Praha-východ)   15. 3. 2021

Relax po procházce

Kunice (Praha-východ)   11. 3. 2021

Jaro se nám hlásí opravdu pomalu, ale i tak jdeme každý den na procházku a pak se zastavíme u výdejního okénka pro občerstvení a popovídání se sousedy.

Vědomostní procházka

Kunice (Praha-východ)   9. 3. 2021

Při naší odpolední procházce jsme si procvičili znalosti z dějepisu a oblasti zvířat, které pro nás připravila hospodyňka Markéta. Zároveň jsme se provětrali a osvěžili naši bystrou mysl a paměť.

MDŽ - na tak významný den nemůžeme zapomenout!

Kunice (Praha-východ)   8. 3. 2021

Všechny dámy dostaly krásný, symbolický karafiát a sladký zákusek, který jim vykouzlil úsměv na tváři, což je ta největší odměna. Vše nejlepší naše milované ženy.

Masopustní kvíz

Kunice (Praha-východ)   3. 3. 2021

Masopustní období je pomalu u konce a my ho uzavřeme zábavným kvízem na toto aktuální téma. Už teď se těšíme na další Masopust v příštím roce

Pro zákusek do okénka

Kunice (Praha-východ)   2. 3. 2021

Po odpolední procházce se pravidelně zastavujeme u našeho výdejního okénka pro něco na zub. Dnes nám byly nabídnuty šátečky s pudinkem a borůvkami a k tomu voňavá káva nebo horký čaj na zahřátí.

Děkujeme, přijdeme zase

Procházkou do místní mini zoo

Kunice (Praha-východ)   1. 3. 2021

Jeden kilometr od areálu, v rámci naší obce, máme mini ZOO, což je naším oblíbeným cílem při procházce v přírodě. Tamní obyvatelé na nás vždy čekají, protože ví, že dostanou zdravý pamlsek

Masopust s harmonikou

Kunice (Praha-východ)   25. 2. 2021

Prožili jsme opravdu nádherné odpoledne! Písně pana Čápa za doprovodu jeho harmoniky se rozezněly celým areálem, zastavil se u každého okna a každých dveří, abychom si s ním mohli všichni zazpívat. Naše masky zdobily radostné tváře a všichni měli skvělou náladu. Moc děkujeme za toto milé rozptýlení

Masopustní tvoření a příprava na vystoupení harmonikáře

Kunice (Praha-východ)   24. 2. 2021

Máme období Masopustu  ke kterému patří oslavy, pohoštění, zábava a zpěv. I s bezpečnostními opatřeními si toto krásné období užíváme a moc se těšíme na veselé písně našeho oblíbeného Harmonikáře, který nás přijede rozveselit. Masky nesmí chybět, tak hurá do toho, ať jsme připraveni!

Protažení na čerstvém vzduchu

Kunice (Praha-východ)   22. 2. 2021

Naše ztuhlá těla je potřeba pořádně rozcvičit. Ač chodíme pravidelně na procházky, pořádně se protáhnout je také důležité. Po příjemné námaze ještě příjemnější odměna

Vyhřívání na slunci

Kunice (Praha-východ)   18. 2. 2021

Luštíme v teple domova

Kunice (Praha-východ)   16. 2. 2021

Abychom neustále procvičovali naše mozkové závity a krátili si dlouhé chvilky, dostáváme pravidelně cvičení na doma. Dnes doplňování a přesmyčky.

Procházka s paměťovým cvičením

Kunice (Praha-východ)   15. 2. 2021

Nádherný zimní den nás vytáhl na čerstvý vzduch, který je společně s pohybem to nejdůležitější pro naše zdraví. Hospodyňka si pro nás navíc připravila různé otázky na procvičení paměti a cestou jsme hádali hádanky, které jsme na procházce našli.

Teplý čaj byla zasloužená odměna

Teplé nápoje na zahřátí

Kunice (Praha-východ)   11. 2. 2021

Teploty hluboko pod bodem mrazu nás neodradí od pohybu na čerstvém vzduchu. Na procházce nacházíme hádanky a zakončíme u okénka, kde nás pohostí teplým nápojem a zákuskem. Dnes se podávalo svařené víno, grok, káva, čaj a domácí bábovka. Ihned je den veselejší!

Najděte hádanku, aneb, jak si zpestřit procházku?

Kunice (Praha-východ)   8. 2. 2021

Po areálu jsou schované hádanky, které při našich procházkách na čerstvém vzduchu nacházíme. Protáhneme tím tělo i mysl.

Výdejní okénko

Kunice (Praha-východ)   4. 2. 2021

Po procházce jsme se přišli občerstvit k výdejnímu okénku. Káva, čaj, grog a mnoho dalšího doplnil domácí perník od naší nové hospodyňky Markéty. Všem moc chutnalo, přijdeme zase!

Názvy českých filmů

Kunice (Praha-východ)   2. 2. 2021

České filmy zná každý, ale poznat je podle obrázků už je složitější a je třeba opravdu přemýšlet.

Kvíz zaměřený na procvičení našich mozkových závitů.

Protažení s vařečkou

Kunice (Praha-východ)   1. 2. 2021

Krásné slunečné počasí nás vytáhlo ven na cvičení. Pohyb je pro nás moc důležitý a jako pomůcka při protažení stačí obyčejná vařečka.

Sněhulák

Kunice (Praha-východ)   27. 1. 2021

 - nebylo by správné zimy bez sněhuláka. Teplotní výkyvy mu sice dávají zabrat, přesto se stále statečně drží a dělá nám milou společnost při našich procházkách atriem.

Přání oslavencům

Kunice (Praha-východ)   22. 1. 2021

Máme radost, když jiným rozdáváme radost! Narozeniny jsou skvělou příležitostí, jak potěšit. My na ně nikdy nezapomínáme, i přesto, že je nemůžeme oslavit společně. Vše nejlepší a hodně zdraví přejeme!

Poznáte, o jaký film se jedná?

Kunice (Praha-východ)   18. 1. 2021

Různé kvízy dostáváme pravidelně, tentokrát byl kvíz na téma českých filmů, které každý dobře zná. Poznat film podle známých hlášek, to chce trochu soustředění. U teplého čaje či kávy nám luštění jde výborně, zvlášť když na konci najdeme povzbudivou tajenku.

Výdejní okénko

Kunice (Praha-východ)   14. 1. 2021

Po procházce se rádi ohřejeme teplým nápojem, který si vychutnáme na čerstvém vzduchu nebo si ho odneseme domů

Cvičení na čerstvém vzduchu - sníh a mráz nás nezastaví

Kunice (Praha-východ)   13. 1. 2021

Protáhnout tělo je potřeba, my to dobře víme. Proto si rádi zacvičíme kdykoliv a kdekoliv je to možné

Ladovská zima

Kunice (Praha-východ)   7. 1. 2021

Do rána nás zasypal sníh  Chodníčky máme udržované a můžeme se jít na tu nádheru podívat a protáhnout těla při procházce.

Poslední den roku

Kunice (Praha-východ)   31. 12. 2020

Loučíme se s letošním rokem a už se těšíme na nový.Moc si přejeme, aby byl pro všechny plný radosti a zdraví, což je vidět i na naší tabuli přání

Vánoce v areálu

Kunice (Praha-východ)   22. 12. 2020

Vzhledem k situaci jsme se nemohli sejít u jednoho stolu a oslavit Vánoce společně. Radost jsme proto rozdávali našim seniorům přímo do bytu. Nechyběl oběd a dárky od Ježíška vykouzlily úsměvy na tvářích. Všem přejeme krásné svátky a hlavně HODNĚ ZDRAVÍ!!!

Vánoční kvíz

Kunice (Praha-východ)   21. 12. 2020

Procvičujeme naše mozkové závity v teple domova. Kdo správně vyluští tématický kvíz, tomu se poskládá krásná tajenka

Děti ze ZŠ Kunice

Kunice (Praha-východ)   17. 12. 2020

Děti z místní základní školy nás přišly potěšit svou návštěvou. Zarecitovaly vánoční básničky, přinesly nám přáníčka a my je také obdarovali dárky, které jsme pro ně vyrobili. Velká radost na obou stranách.

Vánoční beseda

Kunice (Praha-východ)   16. 12. 2020

Halu provonělo svařené víno a cukroví, příjemně zněly melodie koled a my jsme si vyprávěli o vánočních tradicích, zvyklostech a zajímavostech, které k těmto svátkům patří. Krásné odpoledne

Relaxační jóga

Kunice (Praha-východ)   14. 12. 2020

Po dlouhé době jsme si zacvičili jógu

Příjemné protažení zatuhlých svalů jsme zakončili ještě příjemnější relaxací. Blažený pocit po cvičení je k nezaplacení a úsměvy jsou vidět i pod rouškou.

Pečeme cukroví

Kunice (Praha-východ)   10. 12. 2020

Vánoční přípravy jsou v plném proudu. Vůně se line celou halou a nám jde společná práce krásně od ruky. Na upečeném cukroví si pochutnáme o svátcích, u kávy

Návštěva dětí z mateřinky

Kunice (Praha-východ)   8. 12. 2020

K Vánocům děti prostě patří Přišly nás potěšit krátkou návštěvu do atria, kde jsme si popřáli krásné svátky a rozdali jsme dětem dárky, které jsme pro ně šili celý podzim. To bylo radosti.

Společná procházka

Kunice (Praha-východ)   7. 12. 2020

Dnes bylo celkem teplo a bezvětří, což jsme hned využili a vydali se na procházku v okolí našeho areálu. Pohyb a pobyt na čerstvém vzduchu nám dělá dobře a společnost přátel ještě lépe

Vánoční výzdoba

Kunice (Praha-východ)   4. 12. 2020

Vánoce se kvapem blíží a my se radujeme, že můžeme společně připravit výzdobu.

Doma jsme vyrobili ozdoby z vizovického těsta, které si zavěsíme na náš stromek v zimní zahradě

Adventní tvoření

Kunice (Praha-východ)   26. 11. 2020

Máme před sebou první adventní neděli a bez vánoční výzdoby by to nebylo ono. Dostali jsme materiál na výrobu jednoduchých svícnů na talířku, které nám pomůžou navodit tu správnou atmosféru

Dárky pro děti k Vánocům

Kunice (Praha-východ)   20. 11. 2020

Zdobíme si okna

Kunice (Praha-východ)   19. 11. 2020

Blíží se adventní čas a k tomu neodmyslitelně patří vánoční výzdoba. Vystříhali jsme si šablony vánočních motivů, které nám ozdobí okna a potěší naše oči

Pohybem ke zdraví

Kunice (Praha-východ)   12. 11. 2020

Na cvičení nesmíme zapomínat. Pohyb je velmi důležitý jak pro naše tělo, tak pro psychickou pohodu. Protáhnout se na čerstvém vzduchu je navíc moc příjemné

Dárky pro děti

Kunice (Praha-východ)   10. 11. 2020

Výroba dárků pro děti stále pokračuje. Zvonečky jsou ušité a je potřeba je naplnit. Zvládneme to krásně doma, máme dobrý pocit a těšíme se na radost, kterou s nimi dětem uděláme

Hledáme 'kešky'

Kunice (Praha-východ)   9. 11. 2020

Pohyb je velmi důležitý, zvlášť v tomto období, kdy nemáme společné aktivity. Aby nás procházky ještě více bavily, zapojili jsme se do motivační hry hledání kešek  

Děkujeme za bezva nápad

Kvízy a luštění na doma

Kunice (Praha-východ)   4. 11. 2020

Abychom se zabavili a den lépe utíkal, dostáváme pravidelně různé kvízy, doplňovačky, křížovky a jiné procvičovací úkoly na naši paměť a bystrou mysl

Výroba ježků pro děti

Kunice (Praha-východ)   3. 11. 2020

Sladké potěšení z naší oblíbené cukrárny

Kunice (Praha-východ)   27. 10. 2020

Lidé v okolí areálu na nás myslí a pomáhají, jak se dá.

Dostali jsme milou pozornost z nedaleké cukrárny. Moc děkujeme, den bude hned veselejší

Přání oslavencům

Kunice (Praha-východ)   26. 10. 2020

Na narozeniny našich klientů nezapomínáme, i když jim nemůžeme dopřát velkou oslavu, na kterou jsme v areálu zvyklí.

Vše nejlepší a hlavně pevné zdraví přejeme a jsme rádi, že vás můžeme potěšit a rozveselit

Podzimní výzdoba zimní zahrady

Kunice (Praha-východ)   20. 10. 2020

S použitím krásných obrázků dětí z místní mateřinky a s nádhernými výtvory našich seniorek, máme opravdu veselou a barevnou podzimní výzdobu

Každá maličkost pro dobrou náladu potěší...

Výtvory dětí z MŠ a naše tvoření

Kunice (Praha-východ)   15. 10. 2020

Děti z mateřinky na nás stále myslí a posílají nám svoje obrázky a výtvory. Máme velkou radost

Sami jsme se pustili do podzimního tvoření a zdobíme si nejen své byty, ale i společné prostory

Mozkohrátky aneb cvičení hlavou

Kunice (Praha-východ)   12. 10. 2020

Hluboké soustředění a téměř kouř nad našimi hlavami. To vše se odehrálo v hale, když jsme dostali kvíz na procvičení mozkových závitů

Šijeme dárky dětem

Kunice (Praha-východ)   8. 10. 2020

Pokračujeme ve stříhání motivů, práce nám jde hezky od ruky a i šicí stroj se připravuje na práci.

Těšíme se, že uděláme dětem radost! 

Pěší výlet do Minizoo

Kunice (Praha-východ)   7. 10. 2020

Posilování s míčem

Kunice (Praha-východ)   5. 10. 2020

Mezinárodní den seniorů

Kunice (Praha-východ)   1. 10. 2020

Smích je nejlepším lékem na všechno. U příležitosti tohoto dne si pro nás personál připravil zábavnou báseň, kterou doplnil vtipným přestrojením 

Beseda s Policií ČR

Kunice (Praha-východ)   1. 10. 2020

Oslava narozenin

Kunice (Praha-východ)   30. 9. 2020

Po dlouhé době jsme uspořádali oslavu narozenin pro naše seniory

I s bezpečnostními opatřeními jsme si užili krásné odpoledne plné hudby, radosti ze života a skvělé atmosféry. Optimismus a dobrá nálada je v těchto časech nejdůležitější

Pečeme na oslavu narozenin

Kunice (Praha-východ)   29. 9. 2020

Zítra nás čeká oslava narozenin. Vzhledem k situaci a bezpečnostním opatřením jsme personálu vděční za jakékoliv rozptýlení. Zákusek ke kávě, který jsme si sami připravili, chybět také nebude

Šijeme dárky dětem

Kunice (Praha-východ)   24. 9. 2020

Beseda s hasičem

Kunice (Praha-východ)   22. 9. 2020

Kunická jóga

Kunice (Praha-východ)   21. 9. 2020

Beseda s optikem

Kunice (Praha-východ)   18. 9. 2020

Velmi zajímavé setkání s panem Mgr. Pavlem Benešem, který nám vysvětlil nejen funkci a skladbu očí, ale také oční choroby a vady, které nás trápí. Měli jsme i možnost vyzkoušet si různé simulační brýle 

Děkujeme za návštěvu 

Snídaně u Řeka Zorby

Kunice (Praha-východ)   17. 9. 2020

Letní koncert v Sokolči

Kunice (Praha-východ)   15. 9. 2020

Ač je polovina září, počasí máme skutečně letní

S radostí jsme přijali pozvání na koncert do areálu v Sokolči. Staropražští Pardálové nás provázeli celé odpoledne známými písněmi, které jsme si s nimi s chutí zazpívali. Hudba a smích přece léčí

Cvičení improvizace

Kunice (Praha-východ)   14. 9. 2020

Společné vymýšlení příběhu, o kterém víte pouze čtyři základní slova, která by měl obsahovat, dá nejen velkou námahu, ale přinese také spoustu legrace  Zvlášť, když příběh tvoříme každý přidáním pouze jediné věty. Humorná hodina ve stínu altánu

Turnaj v petangu

Kunice (Praha-východ)   10. 9. 2020

Rádi soutěžíme a hrajeme kolektivní hry. Petang je zábavná venkovní aktivita, která je napínavá od začátku až do samého konce

Wellness Valnovka

Kunice (Praha-východ)   9. 9. 2020

Máme to tady opravdu rádi

Jezdíme se osvěžit pravidelně každý měsíc a vždy si skvěle odpočineme. Po příjemné relaxaci i káva chutná lépe

Míčohrátky

Kunice (Praha-východ)   7. 9. 2020

Slunce, pohyb a dobrá nálada jsou nejlepšími léky na všechno

Pokud nám to počasí umožní, snažíme se být venku co nejčastěji. Pondělní odpoledne si pravidelně zpestřujeme cvičením.

U sousedky v Kunicích

Kunice (Praha-východ)   2. 9. 2020

Jen pár desítek metrů od našeho areálu máme takovou nádheru. Exotika kam se člověk podívá. Přímý kontakt se zvířaty byl pro každého velkým zážitkem, za který děkujeme a určitě přijdeme procházkou na návštěvu zase

Kunická jóga

Kunice (Praha-východ)   31. 8. 2020

Rovná záda, správné dýchání, protažení všech svalů v těle a v neposlední řadě skvělý pocit po cvičení.

O tom všem je jóga v Kunicích

Walda v Hrádku nad Nisou

Kunice (Praha-východ)   28. 8. 2020

Další krásný letní koncert. Tentokrát u sousedů v Hrádku nad Nisou.

Děkujeme za pozvání, bylo to krásné odpoledne. Dvojník Waldemara Matušky je jedinečný jak zpěvem, tak podobou

Snídaně po Italsku

Kunice (Praha-východ)   27. 8. 2020

Další díl našeho gastronomického putování nás zavedl do prosluněné Itálie 

Italské laskominy jsme si vychutnávali v příjemném prostoru zimní zahrady za doprovodu vyprávění o zážitcích z této krásné země.

Odpočinek v bazénu

Kunice (Praha-východ)   26. 8. 2020

Relax, to je přesně ten pravý význam našeho oblíbeného pobytu v bazénu na Valnovce. Voda příjemně hřeje a můžeme uvolnit celé tělo i mysl

Procvičení paměti

Kunice (Praha-východ)   24. 8. 2020

Pexeso je nejen zábavná stolní hra, ale je to skvělá pomůcka k procvičení paměti.

Takže: připravit kávu na stůl a můžeme začít

Odpoledne s rádiem BLANÍK a Helenou Vondráčkovou

Kunice (Praha-východ)   19. 8. 2020

Velký den v Kunicích. Přijelo k nám rádio Blaník a s ním jedna z nejlepších českých zpěvaček paní Helena Vondráčková. A protože jsme si takovou událost nemohli nechat jen pro sebe, pozvali jsme také ostatní areály Senior Parků. Celým areálem se šířila vůně grilované kýty a jiných dobrot. Čepované pivo přišlo také k chuti.

Opravdu krásné odpoledne ve společnosti přátel, děkujeme

S míčem je zábava

Kunice (Praha-východ)   17. 8. 2020

S míčem se nám cvičí vždy moc dobře. Protáhneme celé tělo, procvičíme postřeh a ještě se zasmějeme

Výprodej textilu

Kunice (Praha-východ)   14. 8. 2020

Opět k nám zavítala paní Žáková s oblečením. Vždy ji rádi vidíme! Co může být příjemnější, než si pohodlně nakoupit přímo v našem bydlišti? Děkujeme

Hádám, kdo jsem

Kunice (Praha-východ)   13. 8. 2020

Opravdu zábavná hra, která zatočí s našimi mozkovými závity   Není snadné uhádnout, co mi soused nalepil na čelo.

Vojenské a technické muzeum Lešany

Kunice (Praha-východ)   12. 8. 2020

K historii naší republiky neodmyslitelně patří válečné období. I přesto, že se jedná o období neveselé, je určitě důležité si ho občas připomenout. Zavítali jsme do rozsáhlého muzea v Lešanech a byli velmi překvapeni, jak množství různých strojů tam na nás čekalo.

Ochlazovací jóga

Kunice (Praha-východ)   10. 8. 2020

Prudké slunce nás zahnalo do chládku haly. Tentokrát byla naše jóga zaměřena na ochlazovací dýchání a relaxační cvičení za doprovodu uklidňují hudby.

Namasté

Táborák v poledne

Kunice (Praha-východ)   6. 8. 2020

Přestože nám nesvítí hvězdy nad hlavou, atmosféru u táboráku máme skvělou

Výborné šunkové klobásy jsme si sami opékali na ohni a ve stínu slunečníků si na nich pak pochutnali.

Skanzen, Přerov nad Labem

Kunice (Praha-východ)   5. 8. 2020

Kouzelný výlet za krásného počasí

Pohádkový skanzen nás zavedl do minulosti. Navštívili jsme i výstavu starých panenek, zavzpomínali na naše dětství a nakonec jsme si dali výborný oběd v místním hostinci.

Cvičení jemné motoriky

Kunice (Praha-východ)   3. 8. 2020

Místo korálků stačí obyčejné těstoviny

Prostrčit provázek malou dírkou dá velikou práci i soustředění a nám to navíc pomáhá procvičit naší jemnou motoriku.

Jedeme plavat

Kunice (Praha-východ)   29. 7. 2020

Do bazénu na Valnovku jezdíme rádi. Plavání je prospěšné pro každého, protáhne totiž všechny svaly v těle 

Zvelebujeme atrium

Kunice (Praha-východ)   28. 7. 2020

Naši zahrádkáři se s chutí přidali a zasadili rostliny okolo altánu. Aby se nám v něm příjemně sedělo, rostliny kvetly, zvolili jsme plamének popínavý 

Cvičení s Evičkou

Kunice (Praha-východ)   27. 7. 2020

Ve zdravém těle zdravý duch! Tento citát zná snad každý. My také a snažíme se ho dodržovat, ať se dobře cítíme 

Ledové osvěžení

Kunice (Praha-východ)   23. 7. 2020

Jaký je rozdíl mezi klasickou kávou a kávou ledovou? Ta ledová neprochází varem, ale jinak je to stejný nápoj. No a k ní se podává zmrzlina a ledové osvěžení je hotové 

Bowling

Kunice (Praha-východ)   22. 7. 2020

V pondělí jsme cvičili s míčem. Dnes to nebyl míč, ale bowlingová koule. K tomu ještě dráha, 10 kuželek a zábava může začít!

Cvičení s míčem

Kunice (Praha-východ)   20. 7. 2020

Několikrát jsme cvičili jógu. Ale dnes jsme si vzali míče a cvičení mohlo začít.

Ráz, dva, tři...hop, dva, tři 

Mojito osvěžení

Kunice (Praha-východ)   16. 7. 2020

Slunečné počasí dnes sice není, přesto jsme si Mojito osvěžení moc vychutnali. Pro někoho známé a někdo pil poprvé v životě. A protože jsme chtěli udělat radost všem, podávalo se alkoholické i nealkoholické :-)

ParaZOO Vlašim

Kunice (Praha-východ)   15. 7. 2020

Krásný výlet za krásného počasí. Malá zoologická zahrada pro hendikepovaná zvířata, která se nemohou vrátit zpět do volné přírody. Celou zahradou nás provedl velmi příjemný průvodce a my se dozvěděli příběhy jednotlivých zvířat. Děkujeme za zážitek.

Kunická jóga

Kunice (Praha-východ)   13. 7. 2020

Zase jsme v naší józe postoupili o krok dál. Cvičení bylo náročné,ale pocit který přijde po závěrečné relaxaci je k nezaplacení.

Oslava s kapelou ŽÍZNIVÍ DUBÁCI

Kunice (Praha-východ)   8. 7. 2020

Máme za sebou velmi dlouhé a nelehké období a začínáme se konečně vracet do života, na který jsme byli zvyklí a který máme tak rádi. I přes deštivé odpoledne jsme si dnešní den s muzikou a výborným jídlem skvěle užili a těšíme se jen na samé krásné dny a zážitky v našem Senior Parku.

Na snídani do Anglie

Kunice (Praha-východ)   2. 7. 2020

Další díl gastronomického putování nás tentokrát zavedl do krásné Anglie. Po dlouhé pomlce jsme si báječné nejen pochutnali, ale také popovídali o zážitcích z této země.

Snídali jsme venku na čerstvém vzduchu, kde vše chutná lépe

Hurá na nákupy

Kunice (Praha-východ)   1. 7. 2020

Po dlouhé době jsme navštívili naše oblíbené centrum levného nákupu v Mnichovicích. Doplnění zásob do domácnosti a pár kousků do šatníku se na léto hodí. Je potřeba si udělat i takovou radost 

Kunická jóga

Kunice (Praha-východ)   29. 6. 2020

Józe v Kunicích se věnujeme už déle než rok a děláme opravdu pokroky

Je to skvělý relax pro tělo i duši a cítíme se po ní vždy jako znovuzrození!

Zmrzlinové hody

Kunice (Praha-východ)   25. 6. 2020

Zmrzlinový pohár k létu prostě patří. Všichni jsme si na něm pochutnali a společně strávili krásné prosluněné odpoledne.

Bazén Valnovka

Kunice (Praha-východ)   24. 6. 2020

Tak tohle nám vážně chybělo! Relax v teplém bazénu

Moc jsme se těšili a opravdu jsme si to užili. Je skvělé, že už můžeme zase všude jezdit a užívat si.

Cvičení s míčem

Kunice (Praha-východ)   22. 6. 2020

Konečně máme opět krásné počasí a můžeme si zacvičit pod širým nebem. S míčem se bezvadně protáhneme, přitom se také zasmějeme, což procvičí i naši bránici a to je také důležité 

Harmonikářské duo

Kunice (Praha-východ)   18. 6. 2020

Přijeli nás potěšit krásnými českými písničkami dva harmonikáři. Pan Čáp s Pepíčkem

Venku zamračeno, ale v hale samé úsměvy, které byly vidět i pod rouškou.

Bingo

Kunice (Praha-východ)   16. 6. 2020

Opravdu zábavná společenská hra s čísly. Napínavé losování čísel do samého konce.

Tentokrát byly vítězky dvě, což se opravdu jen tak nepodaří

Cvičení paměti

Kunice (Praha-východ)   15. 6. 2020

Krátkodobá i dlouhodobá paměť se dá procvičit například formou zábavného testu. V hale bylo ticho jako při maturitě 

Všichni se pekelně soustředili a byli velmi spokojeni se svými výsledky.

Turnaj v šipkách - další soutěžní odpoledne

Kunice (Praha-východ)   11. 6. 2020

Přestože někteří z nás házeli na terč poprvé v životě, šlo nám to náramně! Je skvělé mít možnost si zkusit zase něco nového.

Pro výherce byla připravena skutečně zasloužená odměna

Panenský Týnec - magické místo

Kunice (Praha-východ)   10. 6. 2020

Nedostavěný chrám ze 14tého století, který byl postaven na léčivých zónách. Energie tam doslova proudí.

I přes slabý déšť jsme si tento výlet parádně užili 

Kunická jóga

Kunice (Praha-východ)   8. 6. 2020

Naše jóga je tak zázračná, že zvedá cvičící i z invalidního vozíku

Skvělý způsob jak uvolnit celé tělo i mysl.

Kuželkový turnaj

Kunice (Praha-východ)   4. 6. 2020

Déšť nás zahnal do haly, kde jsme si uspořádali zábavnou a napínavou soutěž. Vracíme se ke společným aktivitám, které nám moc chyběly, nálada je skvělá

Dendrologická zahrada

Kunice (Praha-východ)   3. 6. 2020

Náš první výlet po opatření jsme si vážně hodně užili

Počasí nám přálo, kolem nás krásná příroda, přátelé, pohodová procházka. To vše jsme završili výbornou kávou a nákupem kytiček na naše zahrádky.

Cvičíme s míčem

Kunice (Praha-východ)   1. 6. 2020

Míč je skvělá pomůcka ke cvičení. Pomáhá při posilování, protahování i motorice. Na sluníčku nám je příjemně, můžeme odložit roušky a to se hned lépe dýchá 

Rozhýbání končetin

Kunice (Praha-východ)   28. 5. 2020

Venku je chladno, vůbec se nám nechtělo ven z vyhřátých domovů. Nakonec jsme se přeci jen vypravili a i když tentokrát v malém počtu, užili jsme si cvičení v hale i s rouškou.

Protahujeme si tělo

Kunice (Praha-východ)   21. 5. 2020

Máme tady další společné cvičení v atriu na slunci 

Protáhnout celé tělo je nejen příjemné, ale také důležité. Navíc nás cvičení velmi baví.

Harmonika pro radost

Kunice (Praha-východ)   20. 5. 2020

Přijel nás navštívit pan Čáp s harmonikou. Celým atriem se zvučně rozezněly české písničky, které jsme si s ním s chutí zazpívali

Těšíme se na příště!

Cvičení s míčem

Kunice (Praha-východ)   14. 5. 2020

Ani zamračené počasí nás neodradilo od cvičení venku. Po tak dlouhé době nechceme nic zameškat a jsme rádi za společnou aktivitu

Houslový koncert

Kunice (Praha-východ)   13. 5. 2020

Po dlouhé době jsme měli úchvatný hudební zážitek. S velkým nadšením jsme v areálu přivítali uznávaného českého houslového virtuóza pana Romana Patočku, který nás přijel potěšit svou nádhernou hudbou 

Děkujeme za skvělý zážitek, který nám udělal ohromnou radost.

Konečně cvičíme

Kunice (Praha-východ)   7. 5. 2020

Situace v České republice se začíná každým dnem zlepšovat a my se radujeme, že se můžeme pomalu začít věnovat našim společným aktivitám. Slunce hřeje, nálada je skvělá, protáhneme si těla a pak posedíme se sousedy. Samozřejmě s bezpečným rozestupem

Velikonoční výzdoba pro lepší náladu

Kunice (Praha-východ)   8. 4. 2020

Mít dobrou náladu a úsměv na tváři je v tomto čase opravdu důležité. Díky šikovným dětem z Mateřské školy Kunice, které na naše babičky a dědečky neustále myslí a malují jim doma obrázky, mohl personál krásně vyzdobit zimní zahradu, která nám zpříjemňuje krátké procházky. Náš papoušek Rozárka už se nemůže dočkat, až za ní zase všichni přijdeme do haly.

Chráníme se všichni

Kunice (Praha-východ)   20. 3. 2020

V těchto nelehkých časech jsme tady pro naše seniory. Snažíme se je maximálně ochránit, povzbuzovat a pomáhat. Věříme, že bude brzy dobře a už teď se těšíme, až se budeme zase společně scházet a radovat!

Německá snídaně

Kunice (Praha-východ)   12. 3. 2020

Druhý díl gastronomického putování nás zavedl do sousedního Německa. Výborné klobásky, libové párky, šunka a jiné dobroty, ke kterým nesměl chybět typický moučník 'štola'. Moc jsme si pochutnali a užili si vyprávění o zážitcích z této země.

MDŽ

Kunice (Praha-východ)   9. 3. 2020

Všech našich žen z Kunic si nesmírně vážíme a máme je rádi. Tento krásný svátek je proto zcela samozřejmé oslavit a nesmí chybět ani kytička, která vykouzlí úsměv na tváři každé z nich.

Tenis

Kunice (Praha-východ)   6. 3. 2020

Tento sport se stává opravdu naší velkou vášní. Halu máme nedaleko od domova. Pilně trénujeme, abychom mohli chodit i v létě. Na otevřeném kurtu budeme zároveň chytat i sluneční paprsky.

Mořský svět Praha

Kunice (Praha-východ)   5. 3. 2020

Jedinečný výlet za exotikou! Barevná akvária, nespočet druhů ryb, krásné prostředí. Děkujeme, moc se nám tam líbilo.

Trénink paměti

Kunice (Praha-východ)   2. 3. 2020

Několik předmětů na tácku. Na pár vteřin odkrýt, prohlédnout, zapamatovat si co tam vše bylo a pak zapsat. Skvělý způsob procvičování krátkodobé paměti a při více opakováních je z toho i zábavná soutěž.

Mlsání U Anežky

Kunice (Praha-východ)   27. 2. 2020

Opět jsme zavítali do oblíbené cukrárny U Anežky. Lahodná káva, vynikající zákusky a to vše nabízí v krásném prostředí v nedalekých Velkých Popovicích.

Cestovatelská přednáška 'Ekvádor'

Kunice (Praha-východ)   26. 2. 2020

Již podruhé nás v Kunicích navštívila paní Zuzana Samková a tentokrát nám vyprávěla o jejich cestách po Ekvádoru. Téměř 800 fotek a velmi poutavé vyprávění nás na dvě hodiny přeneslo do této nádherné země. Děkujeme.

Kunická jóga

Kunice (Praha-východ)   24. 2. 2020

Dechové cvičení, protažení a posílení všech svalů, učení se správnému sezení s rovnými zády, procítění každého cviku...o tom všem je naše jóga v Kunicích. Namasté

Masopust

Kunice (Praha-východ)   20. 2. 2020

Krásné české tradice bychom měli dodržovat. V Kunicích jsme si užili nádherné odpoledne plné zábavy, masek, zpěvu a masopustních dobrot.

Mnichovka

Kunice (Praha-východ)   19. 2. 2020

Hurá na nákupy do oblíbeného nákupního střediska Mnichovka. Každý si tu přijde na své. A protože se u nás za měsíc bude konat ples, vybíráme vhodné společenské oblečení.

Návštěva štěňátek

Kunice (Praha-východ)   19. 2. 2020

Naše milá hospodyňka Markétka má doma štěňátka a dnes nám je přivezla ukázat. To bylo mazlení a lásky. Krásné odpoledne v psí společnosti. Děkujeme...

Cvičíme s míčem

Kunice (Praha-východ)   17. 2. 2020

Míč je skvělá pomůcka ke cvičení. S jeho pomocí protáhneme celé tělo a posílíme všechny naše svaly.

Na snídani do Francie

Kunice (Praha-východ)   13. 2. 2020

První díl našeho 'gastronomického putování'. Zamířili jsme do nádherné Francie a ochutnali její tradiční pochoutky. Za doprovodu krásných melodií šansoniérky Édith Piaf byla snídaně o to chutnější. Těšíme se, kam vyrazíme příště.

Slaný relax

Kunice (Praha-východ)   12. 2. 2020

Počasí je jako na houpačce a chřipková epidemie řádí všude kolem nás. Myslíme na prevenci, proto jezdíme pravidelně odpočívat do solné jeskyně.

Země, město...

Kunice (Praha-východ)   10. 2. 2020

Všude venku zuří vichřice, ale my se nenecháme zastrašit. Zpříjemníme si odpoledne zábavnou společenskou hrou, která nám navíc procvičí paměť i slovní zásobu.

Tenis

Kunice (Praha-východ)   7. 2. 2020

Jsme lepší a lepší. Pod vedením milého trenéra se neustále zdokonalujeme a navíc jsme si tento sport opravdu zamilovali.

Oslava narozenin -

Kunice (Praha-východ)   5. 2. 2020

- celkem 11 oslavenců, z toho 3 jubilanti; další nádherná společenská událost v Kunicích. Skvělá nálada a úsměvy zářily celou halou. Tanec, dobré jídlo, pití, prostě vše, co k oslavám patří.

Hádej kdo, hádej co - pantomima

Kunice (Praha-východ)   3. 2. 2020

Dá se říct, že jsme předvedli až divadelní vystoupení. Máme rádi různé výzvy a při této aktivitě jsme se opravdu báječné bavili.

Modrý den

Kunice (Praha-východ)   30. 1. 2020

Dnešní den jsme měli laděný do modra. Všichni jsme si nachystali modré oblečení a doplňky a společně se sešli v hale na kávu. No a co by to bylo za modrý den bez modrého zákusku?

Kino v hale

Kunice (Praha-východ)   29. 1. 2020

Francouzský film 'Nedotknutelní'. Krásný příběh o pánovi postiženém ochrnutím - kvadriplegií a jeho trochu praštěném, přesto velmi oddaném ošetřovateli. Moc se nám film líbil.

Relaxační jóga

Kunice (Praha-východ)   27. 1. 2020

Cvičení jógy jsme si velmi oblíbili. Správné uvolnění těla a mysli za doprovodu relaxační hudby je opravdu osvěžující. Po jemné masáži hlavy jsme se cítili báječně :-)

Divadlo U Hasičů

Kunice (Praha-východ)   24. 1. 2020

Generální zkouška evropské premiéry 'Všichni odněkud procházíme'. Velmi nevšední podání čtyř divadelních souborů z Evropy, v této době o velmi aktuálním tématu - migrace. Jsme rádi, že jsme mohli být u toho.

Jablečný závin

Kunice (Praha-východ)   23. 1. 2020

Oblíbený moučník. Práci jsme si hezky rozdělili, skvěle jsme se pobavili a za chvíli bylo vše hotovo. Na zítřejší posezení ke kávě máme napečeno.

Vystoupení plné kouzel

Kunice (Praha-východ)   22. 1. 2020

Přijali jsme pozvání k sousedům ze Sokolče. Odpolední návštěvou nás provázela kouzla paní Šimkové. Krásný výlet za přáteli, děkujeme a těšíme se na příště!

Pexeso

Kunice (Praha-východ)   21. 1. 2020

Skvělá společenská hra, která procvičí paměť a postřeh každého z nás.

Kuželkohraní

Kunice (Praha-východ)   20. 1. 2020

Přestože venku mrzne až praští, nám to nevadí, skvěle se zabavíme i v hale. Tentokrát s kuželkami.

Snídaně v hale

Kunice (Praha-východ)   16. 1. 2020

S vědomím, že jdeme na výbornou snídani s přáteli, se nám vstává hned lépe. Vůně kávy, pečiva a slaniny se line celou místností a nám vydrží úsměv na tváři po celý den.

Solná jeskyně Herink

Kunice (Praha-východ)   15. 1. 2020

Jen tak si v klidu lehnout a odpočívat. Ano, dá se to i doma, ale v solné jeskyni to má navíc ozdravný účinek. Po relaxaci chutná výborný čaj a cítíme se jako znovuzrození.

Přemýšlení nebolí

Kunice (Praha-východ)   13. 1. 2020

Procvičování paměti je velmi důležité. Pomáhají nám k tomu různé vědomostní kvízy a když si otázky sestavujeme sami, je to i velká zábava.

Svařené víno

Kunice (Praha-východ)   9. 1. 2020

V zimních měsících se rádi zahřejeme svařeným vínem

Skvělou atmosféru tomu dodává i praskání dřeva, teplo z krbu a přátelé u jednoho stolu.

Tenis na Berchtoldu

Kunice (Praha-východ)   7. 1. 2020

Sportem ke zdraví - to je naše motto

Přes Vánoce jsme si dopřávali samé dobroty, které je potřeba teď vysportovat  navíc nás to opravdu moc baví a to je nejdůležitější.

Úklid vánoční výzdoby

Kunice (Praha-východ)   6. 1. 2020

A je po svátcích. Uteklo to jako voda a nám nezbývá, než vrátit halu do původního stavu

Společně to máme za chvíli a po úklidu si dopřejeme zaslouženou kávu.

Silvestrovské pohoštění

Kunice (Praha-východ)   31. 12. 2019

Poslední den v roce se musí oslavit. Byl to krásný rok a my věříme, že rok 2020 bude v Senior Parku také takový

Popřáli jsme si hodně štěstí a hlavně zdraví a moc si přejeme, abychom se za rok sešli ve stejném počtu

Kunická jóga

Kunice (Praha-východ)   30. 12. 2019

Vánoce, Vánoce přicházejí

Kunice (Praha-východ)   20. 12. 2019

Vánoce jsou svátky, kdy se schází rodina a přátelé. V Senior Parku jsme všichni přátelé a není nic krásnějšího, než se společně sejít a tyto hezké svátky společně oslavit.

Pochutnali jsme si na výborném obědě, popřáli si hodně zdraví, štěstí a rozdali si dárky  veselé Vánoce všem

Solná jeskyně

Kunice (Praha-východ)   18. 12. 2019

Na chvíli utéct od předvánočního shonu - zavřít oči, odpočívat, poslouchat relaxační hudbu.

Solná jeskyně je ideální místo pro dokonalý relax a ještě navíc pomáháme svému zdraví.

Zdobení cukroví

Kunice (Praha-východ)   17. 12. 2019

Všechny druhy cukroví máme již napečeny, zbývá je naplnit a ozdobit

Už teď se nám sbíhají sliny!

Hravé odpoledne

Kunice (Praha-východ)   16. 12. 2019

Poskládat vlaštovku a proletět se? Vrátit sirky do krabičky pomocí jen jedné ruky? Skvělá zábava a navíc procvičení naší jemné motoriky

Vánoční koncert

Kunice (Praha-východ)   12. 12. 2019

Naše pozvání přijal velmi talentovaný mladý zpěvák Tomáš Ringel. Nádherný zážitek, za který mu moc děkujeme a doufáme v další shledání

Vánoční besídka dětí z MŠ Kunice

Kunice (Praha-východ)   11. 12. 2019

Vánoce patří hlavně dětem. Jejich návštěva nás vždy potěší! Zpívali jsme koledy, říkali básničky, mlsali perníčky.

Všude byl slyšet dětský smích, který hřeje na srdci

Zdobení perníčků a pečení cukroví

Kunice (Praha-východ)   10. 12. 2019

Celou halu jsme provoněli pečením cukroví

Na svátky už jsme opravdu připraveni a moc se na ně těšíme. I pro děti ze školky máme nazdobené sladké perníčky.

Pečeme perníčky pro děti

Kunice (Praha-východ)   9. 12. 2019

Před Vánoci nás přijdou potěšit děti z místní mateřinky.

Moc se na ně těšíme a chystáme jim kromě dárečků i sladké překvapení

Vánoční trhy v Lysé nad Labem

Kunice (Praha-východ)   6. 12. 2019

Vyrazili jsme na výlet do Lysé nad Labem. Na tamním výstavišti se každoročně konají opravdu velkolepé vánoční trhy. Areál je obrovský a každý stánek nabízí různé zboží nejen s vánoční tématikou.

Po dlouhých hodinách nakupování jsme se moc těšili domů na kávu

Mikulášská a zdobení stromečku

Kunice (Praha-východ)   5. 12. 2019

Vánoce už klepou na dveře a my jsme již zcela připraveni. Navíc k nám odpoledne přišla vzácná návštěva z nebe a z pekla, společně jsme zavzpomínali na naše dětská léta

Tenisoví profíci

Kunice (Praha-východ)   3. 12. 2019

Ano, tenis nás opravdu pohltil, pod vedením úžasného a mladého trenéra se velmi rychle zlepšujeme 

Už se těšíme na teplé počasí, to si zahrajeme venku 

Cvičení s míčem

Kunice (Praha-východ)   2. 12. 2019

S touto kulatou pomůckou je velká zábava. Pod nohou, pod rukou, přes hlavu, zkrátka všemi možnými způsoby si míč předáváme a zároveň procvičujeme celé tělo

Příprava adventu

Kunice (Praha-východ)   28. 11. 2019

Vánoce se blíží a to je správný důvod se sejít a společně vytvořit krásnou výzdobu jak v hale, tak u nás doma.

Moc nás to bavilo a výsledek je nádherný

Jóga a simulace pádu

Kunice (Praha-východ)   25. 11. 2019

Po oblíbeném cvičení jógy jsme se zaměřili na velmi aktuální téma 'pády'.

Je podstatné vědět, jak se v dané situaci správně zachovat. S pomocí a podporou paní vedoucí jsme simulaci pádu vyzkoušeli. Neuvěříte, bylo to opravdu náročné. Nácvik měl smysl, důležitá je proto prevence, což určitě splnilo účel nácviku.

Snídaně jako v hotelu

Kunice (Praha-východ)   21. 11. 2019

Přesně tak si v Kunicích při společné snídani připadáme. Jako někde na dovolené v 5ti hotelu.

Rádi se necháváme takto 'rozmazlovat'

Cukrárna u Andělky

Kunice (Praha-východ)   20. 11. 2019

Rádi si osladíme život

V blízkých Velkých Popovicích je naše oblíbená cukrárna, kde každého vždy přivítají s úsměvem a vládne tady opravdu pohodová atmosféra.

Oslava narozenin

Kunice (Praha-východ)   19. 11. 2019

Další krásná oslava našich milých sousedů. Skvělá hudba, výborné pohoštění, radostné tváře všech v hale.

Již nyní se těšíme na další společné posezení 

Luštíme křížovky

Kunice (Praha-východ)   18. 11. 2019

Různé hry a kvízy nás opravdu baví. Dnes pro všechny naše hospodyňka Markétka připravila křížovku formou vědomostního kvízu

Bleší trh v hale

Kunice (Praha-východ)   14. 11. 2019

Čas od času je potřeba obměnit šatník a poslat do světa nějaké osobní věci, které nám už doma překáží a nemáme pro ně využití.

Je skvělé, když je můžeme nabídnout sousedům. Na oplátku si zase něco 'nového' odneseme domů 

Koncert Heleny Vondráčkové

Kunice (Praha-východ)   13. 11. 2019

Takovou událost jsme si nemohli nechat ujít. Neodradila nás ani daleká cesta až do Liberce, ani noční návrat domů.

Koncert jsme si moc užili a děkujeme za takovou příležitost

Solná jeskyně

Kunice (Praha-východ)   12. 11. 2019

V zimním období se snažíme myslet na prevenci proti nemocem. Pobyt v solné jeskyni tomu velmi napomáhá, pročistí se dýchací cesty a navíc je to moc příjemný relax

Svatomartinské hody a koncert Matyld z Liberce

Kunice (Praha-východ)   11. 11. 2019

Svátek svatého Martina jsme oslavili opravdu velkolepě. Pečená husa, pivečko, svatomartinské víno a jako třešnička na dortu úžasný zážitek při koncertu pěveckého sboru, který za námi přijel až z Liberce

Kino v hale

Kunice (Praha-východ)   7. 11. 2019

Dnes jsme se společně podívali na skvělou českou komedii 'Ženy v běhu'. Opravdu krásný film a s kafíčkem v teple u krbu to bylo moc příjemné odpoledne

Nákupní centrum Mnichovka

Kunice (Praha-východ)   6. 11. 2019

V nedalekých Mnichovicích mají velké nákupní centrum. Na výběr je zde opravdu vše: od oblečení, přes drogerii, boty až po domácí potřeby.

Rádi si sem jezdíme udělat radost

Tenis na Berchtoldu

Kunice (Praha-východ)   5. 11. 2019

Tento sport se stává naší vášní. Trénování pod odborným vedením pokračuje.

Zlepšení je patrné a nadšení ze hry je stále větší a větší. Děkujeme za příležitost

Odpoledne s básničkou

Kunice (Praha-východ)   4. 11. 2019

V rámci pravidelného cvičení procvičujeme i naše mozkové závity. Dnešním úkolem bylo vymyslet báseň. A že jsme v Kunicích opravdu talentovaní se můžete sami přesvědčit

Tvoření podzimních dekorací

Kunice (Praha-východ)   1. 11. 2019

Podzim je krásně barevný a my si ho chceme užívat i doma a v naší hale.

Navíc nás společná práce moc baví a výsledek je opravdu nádherný! 

Voňavé pečení

Kunice (Praha-východ)   31. 10. 2019

Dnes jsme si upekli čokoládové muffiny. Práci jsme si hezky rozdělili a šla nám pěkně od ruky.

To bude pochoutka ke kávě

Beseda se sociální pracovnicí

Kunice (Praha-východ)   30. 10. 2019

Sociální služby jsou zajišťovány v našich areálech externě. Abychom věděli, o co vše si můžeme zažádat a jaké sociální služby se nabízí, uvítali jsme v Kunicích paní Bobovskou, která nás se vším seznámila.

Divadlo Rokoko

Kunice (Praha-východ)   24. 10. 2019

Zase jsme vyrazili za kulturou. Tentokrát do pražského divadla Rokoko na úžasné představení 'Premiéra mládí'. Herecký výkon paní Smutné a paní Syslové byl famózní!

Děkujeme za zážitek

Jako ryba ve vodě

Kunice (Praha-východ)   23. 10. 2019

Ano, přesně tak se cítíme v oblíbeném bazénu na Valnovce.

Teplá voda prohřeje celé tělo, parta přátel pohladí duši a k dokonalému relaxu už nic nechybí

Jóga

Kunice (Praha-východ)   21. 10. 2019

O cvičení jógy máme v Kunicích čím dál větší zájem. Dnes jsme se na halu sotva vešli

Je to cvičení velmi příjemné a moc nás baví.

Odpoledne s gramofonem

Kunice (Praha-východ)   17. 10. 2019

Dnešní kávu v hale jsme si zpestřili poslechem oblíbených interpretů z gramofonových desek.

Každý si přišel na své, výběr máme opravdu velký...nezapomněli jsme uctít památku mistra Karla Gotta při poslechu jeho nádherných písní 

Centrum sklářského umění Sázava

Kunice (Praha-východ)   16. 10. 2019

Jeli jsme se podívat do nádherně zrekonstruovaných prostor bývalé sklárny ve městě Sázava. Dnes slouží jako muzeum a díky vyprávění paní průvodkyně jsme se dozvěděli celou historii i opravdu pracný proces výroby vystavovaných kousků.

Skvělý zážitek, obdiv!

V hlavní roli míč

Kunice (Praha-východ)   14. 10. 2019

Protáhnout tělo můžeme i s pomocí míče. Je to jedna z našich oblíbených pomůcek při cvičení.

Navíc s ním trénujete při házení i náš postřeh a vracíme se díky němu na chvíli do dětských let

Společná snídaně

Kunice (Praha-východ)   10. 10. 2019

Celá hala je provoněná kávou, pečivem, párečky a dalšími dobrotami. K tomu vyprávění co je v areálu nového se sousedy i s paní vedoucí.

Přejeme dobrou chuť a děkujeme za pohoštění

Bowling

Kunice (Praha-východ)   9. 10. 2019

Na přání našich seniorů jsme opět vyrazili na bowling. Skvělá atmosféra, úsměv na tvářích spokojených lidí, co víc si přát?

Báječné sportovní odpoledne

Tenisové odpoledne

Kunice (Praha-východ)   8. 10. 2019

Další výzva pro naše seniory. Tentokrát v podobě tenisu  Dostali jsme mimořádnou příležitost si tento sport vyzkoušet na nedalekém zámku Berchtold a nadšení bylo obrovské.

Někteří si už domlouvají lekce pod vedením zkušeného trenéra

Tři, dva, jedna START

Kunice (Praha-východ)   7. 10. 2019

Aneb kdo nejrychleji vyklepe míčky z krabičky. Velmi zábavná (hlavně pro přihlížející) a celkem náročná soutěž. Ale všichni zúčastnění byli odvážní a za svůj výkon byli oceněni nejen velkým potleskem.

Jsme prostě soutěživá parta z Kunic 

Návštěva dětí z MŠ Kunice

Kunice (Praha-východ)   2. 10. 2019

Mezigenerační setkání je velmi přínosné a žádané pro obě strany. Děti se vždy moc těší na návštěvu našich seniorů a ti se pokaždé nemohou dočkat dětí.

Zpívalo se, tvořilo. Úsměv byl na všech tvářích v hale

Mezinárodní den seniorů

Kunice (Praha-východ)   1. 10. 2019

Tento významný den se v Senior Parku nesmí opomenout

Přijeli nás navštívit milí hosté, kteří nejen výborně pobavili, ale také potěšili malým dárkem.

Divadlo na Vinohradech

Kunice (Praha-východ)   30. 9. 2019

Snídaně v hale

Kunice (Praha-východ)   26. 9. 2019

Snídat společně je skvělé. Krásně prostřený stůl, křupavé pečivo, voňavá káva...

...další báječný den v Kunicích může začít 

Oslava narozenin

Kunice (Praha-východ)   24. 9. 2019

Hudba, tanec, zpěv, zábava: to vše patří k narozeninové oslavě. A přesně takové oslavy v Kunicích máme

Ještě jednou přejeme vše nejlepší oslavencům!

Hádej, kdo jsem

Kunice (Praha-východ)   23. 9. 2019

Známé osobnosti nebylo vůbec lehké uhodnout.

Správně kladené otázky, pekelné soustředění a přemýšlení nás ale vždy dovedlo do cíle

Výroba sladkého dezertu

Kunice (Praha-východ)   19. 9. 2019

K odpoledni patří káva a ke kávě neodmyslitelně patří výborný zákusek.

Naše hospodyňka Evička přišla s jednoduchým a velmi chutným nápadem na nepečený dort ze sušenek. Mňam! 

Muzeum Škoda, Mladá Boleslav

Kunice (Praha-východ)   18. 9. 2019

Tentokrát jsme zamířili do Mladé Boleslavi na prohlídku krásných aut.

K vidění bylo mnoho zajímavých kousků, jak z řad veteránů, tak i nejnovějších modelů vozů Škoda.

Kunická jóga

Kunice (Praha-východ)   16. 9. 2019

Dechové cvičení, uvolnění ramen a krční páteře, protažení celé horní poloviny těla, posílení svalů v oblasti zad a v neposlední řadě i svalů na nohách.

O tom všem je naše oblíbená jóga

Hlava děravá

Kunice (Praha-východ)   12. 9. 2019

Tato hra je v našem areálu velmi oblíbená. Zajímavé otázky, napínavá atmosféra, hluboké přemýšlení a radost ze správných odpovědí.

Dnešní hrou nás provázel známý moderátor 'Jarda Kosák' neboli naše paní vedoucí Jitka

Relax v bazénu

Kunice (Praha-východ)   11. 9. 2019

Odpočinek v teplé vodě je úžasný. Jen tak se ponořit, uvolnit tělo a užívat si ten blažený pocit.

Velmi rádi jezdíme do relaxačního bazénu Valnovka   

Házej, chytej, kutálej...

Kunice (Praha-východ)   9. 9. 2019

Jak už napovídá název, tématem našeho pravidelného cvičení byl tentokrát míč.

S jeho pomocí jsme se nejprve protáhli, následně procvičili postřeh a v neposlední řadě dostala zabrat i bránice

Památník Josefa Lady

Kunice (Praha-východ)   4. 9. 2019

Obec Kunice patří do Ladova kraje. Nesmí tedy chybět návštěva rodné vsi tohoto úžasného malíře a spisovatele. Hrusice jsou od nás nedaleko, cíl dnešního výletu byl jasný.

Krásnou prohlídku jsme zakončili výborným obědem.

Kdo rozbalí?

Kunice (Praha-východ)   2. 9. 2019

V Kunicích jsme soutěživí, každá hra je pro nás výzvou. Nasadit rukavice... tři, dva, jedna a jde se na to. Rozbalit dárek není vůbec snadné. Ale že jsme se u toho nasmáli

Obsah dárku patřil samozřejmě vítězi!

Koncert v Sokolči

Kunice (Praha-východ)   30. 8. 2019

Rádi jezdíme na návštěvy k sousedům. Tentokrát jsme zavítali do Senior Parku v Sokolči, kde se konal letní koncert dvojníka Waldemara Matušky. Skvělá atmosféra, výborné pohoštění v nádherném prostředí.

Děkujeme za pozvání, moc se nám u vás líbilo

Snídaně s paní vedoucí

Kunice (Praha-východ)   29. 8. 2019

Vaječná omeleta, křupavé pečivo, káva, čaj  a mnohem víc při společné snídani, u které nám dělala společnost naše paní vedoucí Jitka.

Návštěva sousedů v Luštěnicích

Kunice (Praha-východ)   28. 8. 2019

Přijali jsme pozvání do sousedského Senior Parku. Velmi příjemně strávené odpoledne.

Občerstvení, hudba, tanec...děkujeme za pozvání

Pantomima

Kunice (Praha-východ)   26. 8. 2019

Dnešní pravidelné cvičení bylo jak o přemýšlení, tak z části i o pohybu.

Správně předvést zadané slovo bylo úsměvné. A ostatní hádají

Pečeme štrúdly

Kunice (Praha-východ)   22. 8. 2019

Ke kávě patří zákusek a upečený ve společnosti přátel chutná ještě lépe...mňam

Bowling.

Kunice (Praha-východ)   21. 8. 2019

Být senior neznamená neužívat si aktivity naplno. U nás se ničeho nebojíme, s velkým nadšením vítáme každou akci, kterou nám personál vymyslí.

Bowling nás nadchl

Jóga

Kunice (Praha-východ)   19. 8. 2019

Jóga se dá cvičit v jakémkoli věku. Taky je jedno, zda sedíte nebo stojíte nebo ležíte. Důležitý je správný výklad a přizpůsobení se cvičícím.

Namasté

Výlet na zámek

Kunice (Praha-východ)   15. 8. 2019

Dnešní krásný výlet nás zavedl na Zámek Štiřín. Všem se líbilo. Nechyběl ani odborný výklad pana Václava Větvičky, který nás barokním zámkem provázel.

A k tomu to nádherné počasí