Rychvald u Ostravy 20. 1. 2023
Víte, jak dlouho spí žirafy? Kde má cvrček uši? Kolik váží jazyk plejtváka obrovského? Takové zajímavosti a mnoho dalších jsem se dozvěděli dnes odpoledne při společném posezení a povídání o přírodě a zvířatech 
Rychvald u Ostravy 16. 1. 2023
Vybrali jsme si knihu, která obsahuje mnoho přísloví. Ke každému přísloví jsme si našli svůj osobní názor a vysvětlení. Bylo to příjemné dopoledne.
Rychvald u Ostravy 13. 1. 2023
Hru BINGO hrajeme celkem pravidelně. Těšíme se na společnou zábavu a taky na výhru. Tentokrát vyhrál pan Josef.
Rychvald u Ostravy 12. 1. 2023
Nejdříve jsme se protáhli u cvičení a pak jsem si zkusili zahrát v hale kuželky. Není to tak jednoduché je porazit! Nejúspěšnější byl pan Bohuš.
Rychvald u Ostravy 11. 1. 2023
Muzeum Beskyd na náměstí ve Frýdku-Místku nabízí prohlídky nejen zámku, ale také různé výstavy. Navštívili jsme nejdříve výstavu o historii tanečních 'Dámy a pánové, zadejte se'. Druhá expozice nabídla úchvatnou výstavu panenek, kočárků a hraček dob minulých pod názvem Svět panenek - vrátili jsme se na chvíli do dětství. V nedaleké restauraci jsme se zastavili na chutný oběd a šup domů 
Rychvald u Ostravy 9. 1. 2023
Vánoční svátky jsou už minulostí, proto je třeba výzdobu uklidit. Na řadě je nejen stromek v hale, ale taky odstrojení jedné živé borovice v našem atriu.
Rychvald u Ostravy 6. 1. 2023
Oblíbené setkávání u hudby nemůže v našem plánu akcí chybět. Písničku si vybere každý, kdo přijde do haly.
Rychvald u Ostravy 5. 1. 2023
Cvičebních pomůcek máme několik. Na dnešní den jsme si vybrali míče.
Rychvald u Ostravy 4. 1. 2023
Pudinkový pohár byl příjemným osvěžením v dnešním výdejním okénku. Tak se budeme zase setkávat, každou středu.
Rychvald u Ostravy 31. 12. 2022
V naší společenské hale jsme se sešli, abychom si povídali, vzpomínali a věřte, že bylo o čem!
Všem příznivcům našich Senior Parků i našim bydlícím napříč republikou přejeme do roku 2023 především pevné zdraví a pohodové dny!
Rychvald u Ostravy 29. 12. 2022
Dnešní cvičení v hale probíhalo s vědomím, že se budeme setkávat i nadále v příštím roce. Někdy budeme cvičit v hale jako dnes, jindy podle počasí venku, v našem atriu!
Rychvald u Ostravy 28. 12. 2022
Letošní poslední výdejní okénko nabídlo v chladném počasí teplý grog. Kdo přišel, ten se opravdu zahřál!
Rychvald u Ostravy 22. 12. 2022
Štědrý den se blíží a my jsme se dnes sešli u slavnostního oběda. Průvodního slova se ujala paní Marienka, která spojila několik bydlících v pěvecké těleso a před obědem jsme si zazpívali koledy. Pak jsme se s chutí pustili do bramborového salátu. Někdo měl rybu - kapra, jiný měl kuřecí řízek. Pan Eda přišel i dnes mezi nás a po výborném obědě zahrál na akordeon. Děkujeme personálu za přípravu a jako poděkování byl pod stromečkem dárek pro každého z nás.
Rychvald u Ostravy 20. 12. 2022
V Karviné Doly se nachází kostel sv. Petra z Alkantary, známý v širokém okolí jako 'šikmý' kostel. V předvánoční době jsme zvolili výlet do této kulturní památky. Pokles půdy o témeř 37 metrů způsobil u budovy kostela úklon od svislé osy o 6,8°, což je zřetelně viditelné již z dálky. Neskytečný pohled i zážitek. Děkujeme paní Mgr. Tereze Ondruszové z římskokatolické farnosti Karviná za zpřístupnění kostela a velmi poutavé vyprávění.
Rychvald u Ostravy 19. 12. 2022
Letos již podruhé máme možnost mezi sebou přivítat studenty Lidové konzervatoře Ostrava. Pod vedením Mgr. MgA. Andrei Jurčíkové nám děvčata zazpívala písně především s vánoční tématikou. Za doprovodu hry na klávesy v podání profesora pana Pavla zazněly známé melodie. Na závěr jsme si poslechli koledy pěveckého sboru Čarozpěv a společně jsme si zazpívali. Děkujeme opět za skvělý hudební zážitek.
Rychvald u Ostravy 16. 12. 2022
Poslední adventní svíci jsme zápálili na stole v hale společně. Vánoce jsou za dveřmi...
Rychvald u Ostravy 15. 12. 2022
Každoročně k nám zavítá Folklorní soubor Morava z Ostravy. Věnují se především písním z oblasti Lašska a Valašska. Atmosféru doplnily dvě děti rovněž v krojích hrou na housle a tanečkem. Všechny písně a tance doprovázela šikovná mladá cimbálistka. Na závěr čtvrtečního odpoledne jsme si společně zazpívali známé vánoční melodie. Tak zase někdy v příštím roce!
Rychvald u Ostravy 14. 12. 2022
Na sváteční vánoční tabuli nesmí chybět cukroví. Minulý týden naše holky pekly perníčky, pak je samozřejmě zdobily. Dnes ve spolupráci s hospodyňkou Nikol pekly linecké a vanilkové rohlíčky. Voněla celá hala.
Rychvald u Ostravy 13. 12. 2022
Z mateřské školky Rychvald k nám přišly děti ze třídy Motýlci. Pod vedením paní učitelky Radky a Katky nejdříve zazpívaly několik písniček. Pak halou zazněly koledy a společně jsme vyráběli andílky a papírový řetěz, který zdobí náš vánoční strom.
Rychvald u Ostravy 9. 12. 2022
V pořadí již třetí adventní svíci k nám přijela zapálit Ing. Jana Šindelářová, naše paní koordinátorka. Připravila si pro nás zajímavé povídání k vánočním zvyklostem, netradičnímu jídlu a o blížících se svátcích jako takových.
Rychvald u Ostravy 7. 12. 2022
Pod názvem dostaveníčko pro zdravíčko nám paní Sylvie představila výživové doplňky stravy. Beseda byla zajímavá. Dozvěděli jsme se zásadní informace ke správné výživě a jak bychom našemu tělu mohli prospět nejen samotnou stravou, ale i různými doplňky.
Rychvald u Ostravy 7. 12. 2022
Manželé Silvie a Robin spolu s kamarády Radkem a Dominikem tvoří hudební skupinu For Folk z Rychvaldu. Zahráli a zazpívali písničky s vánoční tématikou, ale také pěkné folkové melodie. Celou halou se nesly tóny impozantní hudební produkce v podání těchto milých lidí. Děkujeme!
Rychvald u Ostravy 5. 12. 2022
Personál nám připravil překvapení v podobě mikulášského balíčku. Paní Jarka za všechny přednesla krátkou básničku, nic tedy nebránilo v předání balíčků přímo v hale.
Rychvald u Ostravy 5. 12. 2022
Kavkazskou jedli jsme společně nazdobili a už nám zkrášluje halu. Zároveň to v hale příjemně voní, jako v lese.
Rychvald u Ostravy 2. 12. 2022
Paní starostka Ing. Dagmar Pížová k nám zavítala, aby zapálila druhou adventní svíci na věnci v hale. Naši senioři nacvičili pár koled a společně jsme si je zazpívali.
Rychvald u Ostravy 1. 12. 2022
Celkem 24 dětí k nám do haly přišlo ze školky v nedalekých Michálkovicích. Předvedly nacvičenou pohádku, přednesly několik básniček a zazpívaly písničky. Společná fotografie svědčí o tom, jak bylo u nás v tu chvíli veselo!
Rychvald u Ostravy 29. 11. 2022
V Ostravě mají bar, ve kterém jsou společnice kočky. Krásné, velké, šlechtěné. Dali jsme si 'ušatou' kávu
v podniku Čauky mňauky café. Všechny kočky jsou milé, přítulné, jak můžete vidět na fotografii 
Rychvald u Ostravy 28. 11. 2022
Mezi všemi sousedy, kteří dnes hráli bingo, měla štěstí paní Zorka. Vyhrála vitamíny, v tomto ročním období vskutku důležitá výhra!
Rychvald u Ostravy 24. 11. 2022
Přišly mezi nás ke konci roku děvčata z oblíbeného sdružení SOUL Rychvald. Tentokrát jsme muzikoterapii měli v duchu vánočních melodií. Jako vždy to bylo příjemné dopoledne spojené s hudbou a zpěvem v rytmu bubnů djembe.
Rychvald u Ostravy 23. 11. 2022
Máme tady oslavu narozenin našich bydlících. Je to vždy velkolepá událost. Stoly byly plné dobrého jídla a pití, k slavnostní atmosféře oslavy přispěl hrou na klávesy pan Eda. Všem připíjíme na zdraví!
Rychvald u Ostravy 22. 11. 2022
Přivítali jsme mezi sebou pana Michala, který nám již loni představil výrobu svíček z včelího vosku. Rádi jsme si vyslechli vyprávění s ukázkou výroby a někteří jsme si i svíčky koupili. Tentokrát ho doprovodila přítelkyně Maruška. Ta se věnuje ve volných chvílích pletení a samozřejmě nám své výrobky také ukázala. Děkujeme.
Rychvald u Ostravy 21. 11. 2022
Do pomyslného křesla pro hosta dnes usedla paní Ing. Dagmar Pížová, nově zvolená starostka města Rychvald. Povídání bylo milé a zajímavé, paní starostka každému předala malou pozornost. Přejeme Vám, ať se v nové funkci podaří splnit všechna očekávání.
Besedu nafilmoval pro moravskou regionální televizi POLAR pan Libor Běčák: https://polar.cz/zpravy/karvinsko/rychvald/11000034599/seniori-z-rychvaldskych-domovu-besedovali-s-novou-starostkou
Rychvald u Ostravy 18. 11. 2022
S paní Maruškou si připravíme výzdobu na blížící se svátky. Dnes si vyrobíme svícny na stůl s vánoční dekorací.
Rychvald u Ostravy 16. 11. 2022
Restaurace Zlatý jelen
v Bohumíně nabízí posezení ve stylovém interiéru...nábytek, zvířata, rohy, parohy, kly, zuby, výborné jídlo ze zvěřiny. Na závěr jsme si poručili zmrzlinový pohár. Paráda 
Rychvald u Ostravy 15. 11. 2022
Na jaře příštího roku budeme mít několik sazenic muškátů. Nařízkovali jsme ty letošní a uvidíme, kolik jich pak vysadíme zpět do truhlíků. Budou zdobit okno každé domácnosti.
Rychvald u Ostravy 14. 11. 2022
Vždy jsme rádi za společné posezení u snídaně. Pokaždé se těšíme, co nám vlastně hospodyňka nachystá. Opět nám velmi chutnalo, děkujeme!
Rychvald u Ostravy 4. 11. 2022
Vánoce se blíží a proto postupně vyrábíme různé dekorace. Náš správce Sváťa nařezal kolečka ze dřeva a na nás už bylo malování a úprava - hlavička sněhuláka je hotová!
Rychvald u Ostravy 3. 11. 2022
Připravujeme se na šipkový turnaj. Proto je na místě pravidelný nácvik. Dnes jsme si házení na terč vyzkoušeli a za pár týdnů si zahrajeme všichni. Máme k tomu terč s šipkami zakoupený z Nadačního fondu Senior Park pomáhá. Dnes byli nejúspěšnější pánové Brunek, Bohuš a paní Maruška.
Rychvald u Ostravy 2. 11. 2022
Pozvali jsme k nám děti z nedaleké školky Rychvald Podlesí. Celkem 22 dětí nám zazpívalo písničky a předneslo básničky. Dokonce si připravily pohádku O veliké řepě. Nakonec předaly každému z nás vyrobené podzimní 'zapichovátko' do květináče. Od nás dostaly sladkou odměnu. Milé setkání pro všechny přítomné!
Rychvald u Ostravy 2. 11. 2022
Domácí perníkový koláč, takovou voňavou dobrotu upekla naše hospodyňka Nikol.
Rychvald u Ostravy 31. 10. 2022
Generace našich vnuků a pravnuků zná dlabání dýní k svátku halloween, který pochází ze Skotska a Irska. Abychom jim udělali radost, když za námi přijdou na návštěvu, naše Nikol vydlabala několik dýní a připavila výzdobu v hale i před hlavní budovou 
Rychvald u Ostravy 27. 10. 2022
K dnešnímu cvičení jsme použili malé míčky, které jsou vhodné k prokrvení a reflexní masáži nejen rukou, ale postupně celého těla. Nechybělo ani dechové cvičení.
Rychvald u Ostravy 26. 10. 2022
Příští týden si vzpomeneme na své blízké. Za tímto účelem jsme dnes navštívili zahradnictví a nakoupili věnce a svíčky.
Rychvald u Ostravy 24. 10. 2022
Obložený talíř, to znamená sýr, salám, sýrová pomazánka, zelenina a pečivo, jogurt a taky banán. K tomu jsme si dali podle chuti čaj nebo kávu. Společné posezení je vždy zakončeno sousedským povídáním.
Rychvald u Ostravy 21. 10. 2022
Přivítali jsme mezi námi starostku Sboru dobrovolných hasičů SDH Rychvald, paní Janu Korhelovou. Společně jsme si zopakovali důležité zásady v případě vzniku požáru. Děkujeme, že jste si ve svém pracovním zatížení našla pro nás čas.
Raději se preventivně setkávat, než v reálném životě řešit požár v jakékoli situaci.
Rychvald u Ostravy 20. 10. 2022
Největší podnikové muzeum v České republice najdete v Petřkovicích u Ostravy. Jedná se o Hornické muzeum Landek Park. Nafasovali jsme ochranné přilby a sfárali do podzemí. Práce horníků je opravdu těžká, náročná. Přestože tato profese u nás končí, určitě je na místě si připomenout, jak si chlapi v podzemí poradili v různých situacích a zajistili těžbu uhlí pro celý svět! Restaurace Harenda u Barborky nám poskytla možnost výborného jídla k obědu.
Rychvald u Ostravy 19. 10. 2022
Na dnešní oběd jsme se rozhodli opéct si špekáčky a klobásky. Počasí nám dopřálo prima posezení u otevřeného ohně vedle zimní zahrady v atriu. Domácí chleba z nedaleké pekárny a zeleninová obloha doplnily bezvadnou chuť opékaných uzenin. Co jsme si opekli, to jsme si v hale snědli.
Rychvald u Ostravy 17. 10. 2022
Naše sousedka paní Maruška u nás bydlí se svým manželem Josefem. Dnes si do křesla pro hosta pro nás připravila zajímavé povídání o sobě samotné. Byla dlouholetou učitelkou, vychovala dvě děti. Děkujeme za poutavé vyprávění!
Rychvald u Ostravy 13. 10. 2022
Pan Pavel nás už jednou navštívil. Dnes to byla opět vydařená akce. Čokoládu jsme nejen ochutnali, ale po přednášce o jídle a především čokoládě jsme si všichni tuto sladkou pochoutku v netradičních obalech a s nevšední neodolatelnou chutí také nakoupili. Dárky máme zajištěné...
Rychvald u Ostravy 13. 10. 2022
Odpoledne mezi nás do areálu přijela paní ing. Jana Šindelářová, koordinátorka pro areály na Moravě. Dozvěděli jsme se několik zajímavostí o Senior Parcích po celé republice. Víte, že těchto areálů máme v České republice už celkem 7? Tři jsou na Moravě a čtyři areály nabízejí bydlení v Čechách.
Rychvald u Ostravy 12. 10. 2022
Hospodyňka Nikol připravila do dnešního okénka velmi chutnou rybí pomazánku. Pár krajíců chleba spořádal každý, kdo přišel, přestože jsme před pár hodinami měli oběd
Rychvald u Ostravy 10. 10. 2022
V Kunčicích pod Ondřejníkem najdete vyhlášenou restauraci pod kopcem Maralák. Kromě jiných specialit vám tady připraví skvělé bramborové placky. Vybrat si můžete různé přílohy: maso, tvarůžky, ale také ovoce. Vybrali jsme si a každý si opravdu pochutnal. Cestou domů jsme se zastavili u dřevěného kostela sv. Prokopa a sv. Barbory...
Rychvald u Ostravy 6. 10. 2022
Organizace SeniorPoint nabízí přednášky a různé programy pro seniory. Jak se vyrovnat se situací narůstajících cen energií, jak se nenechat napálit prostřednictvím telefonátu, ale i další cenné rady nám předala na dnešní přednášce paní Kosová s kolegyní. Děkujeme, že myslíte na lidi staršího věku.
Rychvald u Ostravy 6. 10. 2022
Abychom správně krmili našeho nového papouška, pozvali jsme si ty pravé odborníky. Rady k chovu exotických ptáků jsme si vyslechli od děvčat přímo z ostravské zoo.
Určitě se naučí také mluvit, proto jsme vybírali jméno. Každý svůj tip napsal na papírek, vložili jsme všechny lístečky do klobouku a paní Zorka jeden lístek vylosovala - budeme mu říkat Jári!
Rychvald u Ostravy 5. 10. 2022
K Mezinárodnímu dni seniorů, který byl již v sobotu 1.10., nám dnes přišel zazpívat a povídat si s námi pan Petr Šiška. Známý je jako herec, textař, producent, ale především jako muzikant a moderátor na televizní stanici ŠLÁGR. Doprovodil ho kolega ze skupiny Legendy se vrací, pan Libor Pyško. Bylo to parádní odpoledne, děkujeme pánové!
Rychvald u Ostravy 4. 10. 2022
V družině Základní školy Rychvald - sídliště si děti nejen hrají, ale taky například kreslí, vystřihují a připravují nejrůznější obrázky. Aby nám zkrášlily vstupní prostory do areálu, nakreslily a vybarvily hrušky, jablka a několik ježků. Děkujeme jim. Co říkáte na jejich výtvory?
Rychvald u Ostravy 30. 9. 2022
Stačilo jen několik kusů látky, jutový provaz a bylo hotovo! Vyrobili jsme si dýně z látky, které budou zdobit naši halu v podzimní době.
Rychvald u Ostravy 29. 9. 2022
Máme doma každý z nás nějakou nepotřebnou věc. Co s ní? Třeba se bude hodit ještě někomu jinému. Uspořádali jsme v naší hale bleší trh a zbytek věcí jsme odvezli do charitativního obchůdku.
Rychvald u Ostravy 26. 9. 2022
Nejdříve jsme jeli do jedné z příjemných restaurací v Ostravě na oběd a pak jsme se vypravili na Novou radnici Ostrava. Ta je nejvyšší radniční věží v celé republice, vysoká 86 metrů. Ve výšce 73 metrů jsme se rozhlédli na všechny strany, kam jen oko dohlédlo. Bylo mírně větrno a zamračeno, přesto stál ten pohled za to!
Rychvald u Ostravy 23. 9. 2022
Máme tady oblíbené odpolední hudební posezení. Písničku na přání jsme vybrali každému a všichni společně jsme si zazpívali.
Rychvald u Ostravy 22. 9. 2022
Přivítali jsme mezi sebou pro nás již známého policistu z oddělení prevence, por. Bc. Miroslava Kolátka. Přišel nám připomenout, jak se správně zachovat v případě nevyžádaného telefonátu, na co si dát pozor na silnicích jako chodci, popř. jako řidiči. Děkujeme za opět zajímavé povídání.
Rychvald u Ostravy 21. 9. 2022
Domácí mléko, vanilkový a čokoládový pudink, piškoty, ovoce a sladká pochoutka je na světě! Děkujeme hospodyňce Nikol za přípravu.
Rychvald u Ostravy 19. 9. 2022
Křeslo pro hosta - tento pořad v televizi snad viděl každý. My si ho připravujeme vždy pro nové bydlící, abychom se pořádně poznali. Tentokrát do křesla usedl pan Pavol.
Rychvald u Ostravy 15. 9. 2022
Na posezení s oslavenci se vždy těšíme. Nebylo tomu jinak ani teď. Pohoštění bylo bohaté, hudba v podání pana Edy dovršila celkovou slavnostní atmosféru. Tančili jsme, zpívali a bylo to bezvadné. Blahopřejeme všem!
Rychvald u Ostravy 14. 9. 2022
V Senior Parku Hlušovice u Olomouce vystupovala zpěvačka, kterou si většinou spojujeme se známým filmem Dívka na koštěti. Ano, máte pravdu, byli jsme si poslechnout paní Petru Černockou. Zazpívala písně v doprovodu kytaristy a svého manžela Jiřího Pracného. Po koncertu pan správce komentoval vtipným způsobem bohatou tombolu. Děkujeme za pozvání, za občerstvení, za prima den!
Rychvald u Ostravy 9. 9. 2022
Na dnešní losování čísel binga se nás sešlo opravdu hodně. Ale vítěz může být jen jeden. Stala se jím už po několikáté paní Ingrid.
Rychvald u Ostravy 8. 9. 2022
V hale se pravidelně setkáváme ve čtvrtek ke cvičení. Dnes tomu velí paní Jarka 
Ví moc dobře, jaké cviky má s námi provádět.
Rychvald u Ostravy 7. 9. 2022
Na jihu Moravy bydlí naši sousedé v Senior Parku Medlov. Pozvali nás na burčákové slavnosti. Cestou z Rychvaldu jsme přibrali další sousedy z Hlušovic u Olomouce, aby bylo pořádně veselo! K poslechu zahrála cimbálová kapela z Brna, k občerstvení byla domácí škvarková pomazánka, domácí koláčky a vitamíny - sladký chutný burčák. Děkujeme za pozvání
Rychvald u Ostravy 6. 9. 2022
Dnes jsme si přečetli několik lidových přísloví ze života a každé z nich jsme si postupně vysvětlili. Lidová moudra jsou zkrátka stále aktuální!
Rychvald u Ostravy 1. 9. 2022
Každý čtvrtek máme společné cvičení. V hale je k tomu prima prostředí i v teplém počasí.
Rychvald u Ostravy 29. 8. 2022
Dopřát si společné posezení u snídaně? V našich areálech napříč republikou to není problém. Vždy se těšíme, co pro nás hospodyňka vymyslí a rádi si pochutnáme.
Rychvald u Ostravy 26. 8. 2022
Dvakrát jsme se setkali u tvoření veselého a barevného oblečení k tanci hula. Dnes jsme toto společné tvoření ukončili, poseděli jsme u malého občerstvení a domlouvali jsme program na další měsíce.
Rychvald u Ostravy 24. 8. 2022
Ke konci léta jsme na sousedský den pozvali naše sousedy z moravských Senior Parků - z Medlova od Brna a z Hlušovic u Olomouce. Pozvání přijali i rodinní příslušníci a děvčata z Domova s pečovatelskou službou Rychvald. K poslechu i tanci nám zahrála Lucie ZET a Karel ZOPY.
Příjemnou tečkou bylo parádní posezení na závěr celého odpoledne s povídáním a hudbou na akordeon v podání pana Edy Rakuse
Rychvald u Ostravy 19. 8. 2022
K dnešnímu čtení v naší knihovně jsme si zvolili Povídky malostranské od Jana Nerudy. Sousedka paní Maruška upekla výborný koláč, posezení mohlo začít!
Rychvald u Ostravy 18. 8. 2022
Měli jsme možnost účastnit se exkurze v podniku Marlenka, který sídlí u Frýdku-Místku. Nádherná prezentace výrobny, spojená s možností nahlédnout do 'kuchyně'. Na závěr jsme si nakoupili známé výrobky v podnikové prodejně. Cestou domů jsme se zastavili na obědě, stylově v restauraci U mámy a dovršili tak příjemný den.
Rychvald u Ostravy 17. 8. 2022
Osvěžení v podobě zmrzlinového dortu je v této době jedna z nejvhodnějších možností!
Rychvald u Ostravy 15. 8. 2022
V minulosti jsme už několikrát sousedy poznali. Podle fotografií jsme dnes někteří uhádli, že je na nich naše sousedka paní Anička.
Rychvald u Ostravy 12. 8. 2022
Tak jsme dnes dokončili výrobu sukní, které nosí především tanečnice tance HULA. Stačil nám k tomu krepový papír a guma. Nesmí samozřejmě chybět ani tradiční květinový řetěz kolem krku. Společné foto nemůžeme vynechat.
Rychvald u Ostravy 11. 8. 2022
Že se dá zahrát hudba také na různé druhy bubnů nás dnes přesvědčil pan David. Ve společnosti pro nás již známého Radka Jareše to bylo meditační odpoledne jak se patří. Děkujeme a těšíme se zase někdy na viděnou v našem areálu.
Rychvald u Ostravy 8. 8. 2022
Pan Pavel Mitrenga z Ostravy nám dnes prezentoval vzorky čokolád. Vysvětlil nám jejich výrobu, co obsahují a další zajímavosti. Vyzkoušeli jsme například čokoládu z Francie, ale taky z Holandska a především z Belgie. Tu zná snad každý, ale my měli možnost ji ochutnat. Je výborná! Víte, že existuje čokoláda i pro diabetiky?
Nakonec jsme si samozřejmě některé čokolády koupili.
Rychvald u Ostravy 4. 8. 2022
V naší společenské hale je teplota tak akorát na cvičení. Po ránu se setkáváme každý čtvrtek, abychom se pořádně protáhli.
Rychvald u Ostravy 4. 8. 2022
Pokud se jen dá, vyjedeme si posedět do zahradní restaurace. Povídáme si a odpoledne pěkně uplyne.
Rychvald u Ostravy 3. 8. 2022
To jsme si nemohli nechat ujít - výborné domácí trubičky a řezy Míša. Naše hospodyňka Nikol měla narozeniny a připravila výborné pohoštění. Blahopřejeme a děkujeme!
Rychvald u Ostravy 29. 7. 2022
Na dnešní odpolední tvoření si pro nás Maruška, která za námi jezdí 2x měsíčně, připravila malý dárek. Každý z nás dostal čtyřlístek pro štěstí 
Rychvald u Ostravy 28. 7. 2022
Vydali jsme se na občerstvení. Někteří si dali zákusek s kávou, jiní se osvěžili pivem, ale všichni jsme byli spokojeni.
Rychvald u Ostravy 27. 7. 2022
Vychlazený meloun je správně zvolené osvěžení v takovém teple, které stále panuje napříč republikou.
Rychvald u Ostravy 25. 7. 2022
V areálu jsme se už jednou setkali s panem Radkem Jarešem a různými zvířátky. Dnes si pro nás připravil několik druhů barevných papoušků. Zároveň nás seznámil s jejich zvyky, odkud pocházejí a čemu všemu se mohou naučit. Zážitkem byla možnost si papoušky pohladit, protože nám postupně sedali na ruce i na hlavu
Rychvald u Ostravy 21. 7. 2022
V takovém počasí je nejlepší řešení posezení s přáteli u dobrého moku, ve stínu, v prostorách příjemné restaurace.
Rychvald u Ostravy 20. 7. 2022
Kromě zmrzlinového poháru na osvěžení jsme si pochutnali na buchtách, které upekli naši sousedé - paní Maruška a pan Pavel. Díky, chutnalo nám 
Rychvald u Ostravy 18. 7. 2022
Velmi chutný čerstvý chléb z místní pekárny, voňavá paštika a máslový croissant jsou na stole. K tomu káva nebo čaj a společná snídaně může začít!
Rychvald u Ostravy 15. 7. 2022
Vyrábíme novou výzdobu do haly. Tentokrát to bude papírový řetěz a společně nám šla práce opravdu hodně rychle od ruky.
Rychvald u Ostravy 14. 7. 2022
Zvolili jsme na dnešní den výlet do zahradnictví, kde jsme nakoupili několik květin k doplnění do závěsných truhlíků na pergolách. Přes cestu mají bezva restauraci s posezením pod přístřeškem nebo pod slunečníky. Vybrali jsme si žebírka, koleno, řízek nebo klobásu a pak něco sladkého. Výborná volba!
Rychvald u Ostravy 13. 7. 2022
V dnešním výdejním okénku jsme se osvěžili výborným pohárem. Zmrzlina byla doplněná ovocem a šlehačkou.
Rychvald u Ostravy 11. 7. 2022
Oblíbené odpoledne se vydařilo. Sešlo se nás hodně a každý si opět vybral svou oblíbenou píseň.
Rychvald u Ostravy 8. 7. 2022
Odpolední posezení v hale bylo spojené nejen s hrou BINGO, ve které vyhrál pan Bohouš. Taky jsme popřáli víkendovým oslavencům, panu Vaškovi a Josefovi.
Rychvald u Ostravy 7. 7. 2022
Taky rádi chodíte na bazén? Když jsme byli mladší, rádi jsme plavali. Dnes jsme si zajeli do Bohumína na bazén, který je z části krytý, ale má i venkovní prostory.
Rychvald u Ostravy 30. 6. 2022
Přivezli nám dřevo na topení v krbu. Abychom měli dřevo proschlé, musíme ho uklidit. Pánové se činili, holky pak vše uklidily. Děkujeme za spolupráci!
Rychvald u Ostravy 29. 6. 2022
Naši vzdálení sousedé ze Senior Parku Medlov u Brna nás pozvali na setkání v jejich areálu. Cestu jsme zvládli bravurně. O pobavení se postaral herec, dabér a rozhlasový moderátor pan Zdeněk Junák, známý ze seriálu Četnické humoresky, kde ztvárnil jednu z rolí - praporčíka Josefa Ambrože.
Rychvald u Ostravy 27. 6. 2022
V hale je po ránu celkem příjemně, takže plánovaná snídaně může začít. Čerstvé pečivo, salám a párek, taky zelenina. Dobrou chuť.
Rychvald u Ostravy 27. 6. 2022
Měli jsme možnost mezi sebou přivítat pana Radka a mladíka Patrika. Pan Jareš nám vše potřebné vysvětlil a Patrik Joo pak postupně předvedl všech 13 zvířátek, se kterými přijeli. Viděli jsme chameleona, nejmenší křepelku, pohádkou holubici, dvě opravdu velmi malé čivavy, čiperku opičku a další netradiční zvířátka, která se dají za určitých okolností chovat i v domácnosti. Děkujeme za milé odpoledne!
Rychvald u Ostravy 24. 6. 2022
Nejdříve jsme předali paní Marušce kytičku, jako poděkování za její čas, který nám každý druhý pátek odpoledne věnuje. Pak jsme spolu vyráběli vějířový dekorační řetěz.
Rychvald u Ostravy 23. 6. 2022
V Ostravě dnes zahájili ping-pongový turnaj Czech para open. Jedná se už o 16. ročník tohoto mezinárodního turnaje spotrovců s hednikepem. Tentokrát se účastní turnaje sportovci z 38 zemí světa. Nemohli jsme si nechat ujít slavnostní zahájení a pak jsme fandili našim 
Rychvald u Ostravy 16. 6. 2022
Dámy Alena, Věra, Eva, Vítězslava, Jarmila a Helena, pánové Bohuslav a Milan, tolik jsme měli oslavenců.
Všem gratulovala osobně i koordinátorka paní Jana Šindelářová. Také se připojujeme a přejeme pevné zdraví, děkujeme za přípravu slavnostního odpoledne. Grilované klobásy voněly celým areálem, hudba v podání pana Edy byla příjemným doplněním, přestože na závěr odpoledne pršelo.
Rychvald u Ostravy 13. 6. 2022
Ze školky v Rychvaldě k nám přišly děti předškoláci ze třídy Kočičky zazpívat a zatančit. Nakonec jsme si zahráli hádanku, při které děti měly uhádnout lesní zvíře, na které myslíme. Vždy se jim to povedlo.
Milé děti, děkujeme za návštěvu, přejeme vám prima prázdniny a po nich báječný vstup do školních lavic
Rychvald u Ostravy 10. 6. 2022
V dnešním tvoření jsme vyráběli záložky do knih. Čteme rádi a proto je určitě využijeme. Vybere si každý, kdo přijde do naší obnovené společné knihovny.
Rychvald u Ostravy 9. 6. 2022
Harfistka paní Katarína Ševčíková nás navštívila již minulý rok. Také dnes to bylo skvostné představení. Hudba na neobvyklý nástroj v podání této příjemné paní a zároveň zajímavé povídání přispělo k báječnému odpoledni. Ani bouřka venku nepřekazila skvělý hudební zážitek 
Rychvald u Ostravy 8. 6. 2022
Pod tímto názvem nás už podruhé navštívili manželé Silvie a Robin s přáteli Radkem a Dominikem. Hudba a zpěv v jejich podání, doprovodné povídání, to vše nás příjemně pohladilo na duši. Děkujeme a těšíme se na další setkání.
Rychvald u Ostravy 8. 6. 2022
Dnes jsme se v okénku osvěžili nanukovým pohárem a k tomu si dopřáli kousek domácí buchty.
Rychvald u Ostravy 6. 6. 2022
To bylo překvapení, když při dnešní hře byli najednou hned tři výherci!
Rychvald u Ostravy 3. 6. 2022
Posezení v zahradní restauraci je opravdu skvělý nápad. Po obědě jsme dnes vyjeli do nedaléké restaurace U Kapličky.
Rychvald u Ostravy 1. 6. 2022
Vzpomínky vám vždy zůstanou. Například na dětství. Dnešní odpoledne jsme si spolu povídali, jaké to kdysi bylo. Paní Evička upekla výborné kremeše z listového těsta, děkujeme.
Tak nějak vypadá naše společné posezení.
Rychvald u Ostravy 30. 5. 2022
Vaječina připravená na špeku, chléb z domácí pekárny. Vůně nás nalákala do haly ke společné snídani. Prima zahájení celého týdne.
Rychvald u Ostravy 27. 5. 2022
Tentokrát jsme se věnovali kreslení mandal. Každý si vybral motiv, který se mu nejvíce líbil a vybarvil si ho podle svých představ.
Rychvald u Ostravy 26. 5. 2022
Nejrůznější rostliny pro okrasu i jako krmivo pěstují v zoologických zahradách ve sklenících. V nedaleké Zoo Ostrava nás pozvali na komentovanou prohlídku exotických rostlin a pak jsme se samozřejmě vydali za zvířaty. Měli jsme k dispozici i elektrická vozítka, abychom se mohli podívat na větší část zahrady. Po dobrém obědě nás nakonec vyvezl k hlavnímu vstupu elektrický vláček. Báječný den!
Rychvald u Ostravy 25. 5. 2022
Na dnešní oběd jsme si domluvili bramboráky. Společně jsme oloupali brambory a česnek. Hospodyňka Nikol pak ochutila těsto a mohlo se smažit. Celkem skoro 150 bramboráků! Čepované pivo tento skvělý oběd jen doplnilo.
Rychvald u Ostravy 23. 5. 2022
Teplé počasí nás vytáhlo ven do atria. Tady jsme stříleli z luku na terč; mnozí jsme luk drželi poprvé, ale přesto celkem úspěšně. Další skupinka si vyzkoušela hru petanque. Příprava na letní počasí je nutná, protože soutěžíme rádi a rádi vyzkoušíme nové věci.
Rychvald u Ostravy 18. 5. 2022
S divadelním představením Senior bez nehod se nám představila čtvěřice učinkujících. Oživili jsme si zásady ze silničního provozu nejen pro řidiče, ale i pro další účastníky silničního provozu: chodce i cyklisty. Zajímavá interaktívní forma divadla nás vtáhla do dění na silnicich i mimo ně.
Rychvald u Ostravy 17. 5. 2022
Měli jsme možnost si poslechnout skupinu Laurecie z Rychvaldu. Paní Martina a pan Robert zpívají společně několik let na různých akcích. Hudba i zpěv je nesmírně baví a nás potěšili různými písničkami ze svého repertoáru. Děkujeme!
Rychvald u Ostravy 13. 5. 2022
Malování na kameny jsme si vyzkoušeli dnes poprvé.
Určitě jste někde na procházce našli malovaný kamínek. Třeba se někdy k vám dostane ten náš.
Rychvald u Ostravy 11. 5. 2022
Z nedaleké mateřské školy k nám přišly po delší pauze děti a předvedly nám, co všechno už umí zazpívat a jaké tanečky se naučily.
Rychvald u Ostravy 11. 5. 2022
Odpolední středeční čas patří již pravidelně okénku. Dnes nás osvěžil výborný nanukový dort!
Rychvald u Ostravy 9. 5. 2022
Vlasta Burian je velmi známým a oblíbeným hercem. Zavzpomínali jsme na něj dnes odpoledne při sledování filmu - Když Burian prášil.
Rychvald u Ostravy 6. 5. 2022
Odpoledne jsme se sešli v hale na oblíbenou hru BINGO. Dnešní výherkyně Martina si může z výhry doma uvařit chutný čaj.
Rychvald u Ostravy 5. 5. 2022
Vypravili jsme se do Polska. Výběr květin měli kousek za hranicemi opravdu velký. Květiny byly všude, kam jen oko dohlédlo. Nakoupili jsme nejen do domácnosti, ale také do společných prostor, třeba pod pergolu. Cestou zpět jsme se ještě zastavili na burze; tady jsme si koupili něco na zub a na oběd už jsme byli doma.
Rychvald u Ostravy 4. 5. 2022
Tak jsme si dnes dopřáli v oblíbeném okénku vafle s ovocnou marmeládou, ozdobené šlehačkou a posypané kakaem.
Rychvald u Ostravy 29. 4. 2022
Tentokrát jsme si nejdříve vyrobili mávátka na nedělní 1. máj 
k tomu ještě výzdobu do pergoly a pak jsme pokračovali. Ze starých bot a betonové směsi jsme vytvořili několik květináčů do zahrady v atriu.
Rychvald u Ostravy 28. 4. 2022
Občanské sdružení SOUL z Rychvaldu spojuje několik děvčat a jednoho kluka s nadšením pro hudbu. Bubny djembe, které především používají, už několikrát prozvučely naši halu. Jinak tomu nebylo ani dnes, opět jsme si rádi zanotovali známé písně v rytmu bubnování.
Rychvald u Ostravy 27. 4. 2022
Poslední den v dubnu je spojený s ohněm a pálením čarodějnic. My jsme si na dnešní den domluvili oběd - masový špíz se zeleninou, k tomu čepované pivo. Někteří z nás včetně personálu se naparádili, trochu s předstihem, jako ty správné čarodějky 
Rychvald u Ostravy 25. 4. 2022
Oblíbené odpoledne je tady! Písničky na přání se nesly společenskou halou a jako vždy si každý vybral tu svou...
Rychvald u Ostravy 22. 4. 2022
Máme tady pátek a s ním oblíbenou hru BINGO. Dnes vyhrála paní Edita, která si pochutná na ovocném čaji.
Rychvald u Ostravy 20. 4. 2022
Máte doma něco nepotřebného? Myslíte, že by to mohlo ještě někomu posloužit? Tož ty věci přineste do haly. Tak probíhá bleší trh...
Rychvald u Ostravy 13. 4. 2022
Jarmark ke svátkům jara neodmyslitelně patří. Příjemné počasí dokreslilo předsváteční atmosféru. Poslechli jsme si i vystoupení dětí základních škol a nakonec si dali výborný oběd.
Rychvald u Ostravy 11. 4. 2022
Velikonoční sladké pečivo, vajíčková pomazánka a každý navíc dostal
- holky žluté a kluci modré.
Rychvald u Ostravy 8. 4. 2022
Velikonoční svátky se neobejdou bez správné výzdoby. Dnes jsme si připomněli zdobení vajíček. Paní Inka umí plést karabáč z 8 vrbových proutků. Společně s vedoucím jich upletli hned několik.
Rychvald u Ostravy 7. 4. 2022
Když s námi cvičí hospodyňka Nikol, tak to je vždy v hale veselo. Takže si protáhneme nejen svaly, ale i bránici 
Rychvald u Ostravy 6. 4. 2022
Velikonoce jsou již příští víkend. Dokoupíme si nějakou tu výzdobu, trhy jsou k tomu vhodnou příležitostí. Nněco už máme doma a výzdoba bude kompletní.
Rychvald u Ostravy 1. 4. 2022
Posloucháme rádi příjemné melodie; na dnešní den jsme zvolili převážně písničky country. Samozřejmě podle přání každého z přítomných 
Rychvald u Ostravy 30. 3. 2022
Domácí škvarková pomazánka od hospodyňy Nikol a k tomu výborný chleba z místní pekárny. Takovou dobrotu jsme si nenechali ujít v dnešním okénku.
Rychvald u Ostravy 28. 3. 2022
Na Den učitelů jsme si zahráli loterii BINGO. Také dnešní hra měla svého výherce. Tentokrát se jím stal pan Zdeněk!
Rychvald u Ostravy 25. 3. 2022
Zkoušíme ubrouskovou metodu stejně jako holky v Čechách. Díváme se na výsledek: snad se nám podařilo ty obrázky správně nalepit, květináče vypadají pěkně, viďte.
Rychvald u Ostravy 24. 3. 2022
Dnešní cvičení bylo pod taktovkou hospodyňky Nikol. Ve spolupráci se všemi přítomnými to bylo opět prima dopoledne.
Rychvald u Ostravy 23. 3. 2022
Tentokrát jsme měli v okénku pudink s ovocem a piškoty. Moc dobrý pudink!
Rychvald u Ostravy 21. 3. 2022
Široká nabídka zákusků a chlebíčků nás čekala v cukrárně ve vedlejším městě Bohumín. Káva a čaj jsou samozřejmostí. Kdyby měl někdo chuť, vybere si i z nabídky vín a nealkoholických nápojů.
Rychvald u Ostravy 17. 3. 2022
Paní Ilonce jako jubilantce a dalším deseti oslavencům přejeme především pevné zdraví a pohodu do dalších let!
Sešla se nás plná hala, stoly byly nazdobené, občerstvení připraveno. K hudbě i tanci nám zahrál na klávesy pan Eda a jeho kolega pan Jiří zahrál několik melodií na klarinet. Celé odpoledne se vydařilo.
Rychvald u Ostravy 15. 3. 2022
Po delší pauze jsme se dnes odpoledne rádi vydali do nedaleké solné jeskyně. Jezdíme tam pravidelně, jen kvůli opatřením jsme museli návštěvy odložit.
Rychvald u Ostravy 14. 3. 2022
Vajíčka na cibulce a na slanině, doplněná o několik kousků drobných hříbků, k tomu čerstvé pečivo a podle libosti káva nebo čaj. Takovou voňavou chutnou snídani jsme si dnes vychutnali společně v hale.
Rychvald u Ostravy 14. 3. 2022
Z Prahy přijeli se svým vystoupením dva mladí umělci z Divadla Šapito. Hra pod názvem O odvážné Molly aneb jak vyzrát na draka všechny přítomné pobavila; byli jsme aktivně vtaženi do děje hry s dobrým koncem. Tak to má vlastně vždy být! Děkujeme
Rychvald u Ostravy 11. 3. 2022
Zasedli jsme ke stolům v hale, každý měl před sebou papír s vytištěnou mandalou a bylo jen na nás samotných, jaké barvy použijeme a jakou máme fantazii.
Rychvald u Ostravy 10. 3. 2022
Dnešní cvičení jsme spojili s procházkou po blízkém okolí našeho areálu. Počasí nás k tomu přímo lákalo, přestože mírně foukal vítr.
Rychvald u Ostravy 9. 3. 2022
Koncert hudební skupiny Čarozpěv rozezněl naši společenskou halu. Společně s absolventkami Lidové konzervatoře Ostrava pod vedením Mgr. et Mgr. Andeji Jurčíkové nám holky zazpívaly moravské a české písně, nechyběla ani chvilka poezie. Děkujeme opět za profesionální představení a nevšední zážitek!
Rychvald u Ostravy 8. 3. 2022
Mezinárodní den žen - slaví se 8. března už více než 100 let. Nachystáno bylo pohoštění především ze strany nových bydlících, manželů Josefa a Josefky a zároveň Josefa a Evičky. Hudbou a zpěvem nás potěšil pan Eda. Ke kytičkám pro každou ženu nechybělo milé přání ke svátku také od jedné realitní firmy pana Pavla z Karviné. Děkujeme!
Rychvald u Ostravy 7. 3. 2022
Z Úřadu práce města Bohumín mezi nás přišla paní Bc. Lenka Sikorová, vedoucí oddělení sociálních dávek. Seznámila nás s možností čerpání příspěvku na bydlení, vysvětlila vyplnění formuláře a ostatní už budeme řešit s panem vedoucím nebo s rodinnými příslušníky.
Rychvald u Ostravy 3. 3. 2022
Dnešní dopoledne předcvičuje paní Jarmila. Vždy se pořádně protáhneme, cvičení je potěšení a radost.
Rychvald u Ostravy 2. 3. 2022
Venku je stále poměrně chladno, přestože svítí slunce. V okénku pro zahřátí jsme dnes měli svařené víno. S chutí jsme si ho vypili v hale. Povídali jsme si - mezi holkama u jednoho stolu a u druhého samí kluci
Rychvald u Ostravy 25. 2. 2022
Minule jsme si vyrobili z modelové hlíny různé tvary, například srdíčka. Dnes odpoledne jsme si vzali do rukou štětce a výrobky jsme si nabarvili.
Rychvald u Ostravy 24. 2. 2022
Slunce se prodralo mezi mraky, ale stále je chladno na cvičení v atriu. Jsme rádi, že můžeme využít příjemného teplého prostředí naší společenské haly.
Rychvald u Ostravy 23. 2. 2022
Vanilkový a čokoládový pudink, piškoty namočené v domácí vinovici, s kousky ovoce. Takovou voňavou pochoutku si dnes odnesl z okénka každý, kdo přišel.
Rychvald u Ostravy 21. 2. 2022
Písmo, knihy a typografie - pod tímto názvem jsme dne navštívili v Městské knihovně Orlová výstavu prací studentů Střední umělecké školy z Ostravy.
Rychvald u Ostravy 18. 2. 2022
Tak jsme si na konec tohoto týdne zahráli v hale BINGO. Každá hra má svého vítěze, dnes je výherkyní paní Maruška
Rychvald u Ostravy 17. 2. 2022
Stále ještě probíhá cvičení v hale. Ale už se těšíme, až se sejdeme v atriu na čerstvém vzduchu.
Rychvald u Ostravy 16. 2. 2022
Chleba ve vajíčku, s hořčicí, cibulí a paprikou. Opravdu voňavá pochoutka nás dnes čekala ve výdejním okénku.
Rychvald u Ostravy 14. 2. 2022
Rádi posloucháme hudbu různých žánrů. Každý si vybereme písničku, která je mu blízká a s oblibou si ji zanotujeme všichni společně.
Rychvald u Ostravy 10. 2. 2022
V hale je zatopeno, příjemně. Tak akorát na naše pravidelné cvičení. Už se těšíme, až si společně zacvičíme venku na čerstvém vzduchu, v atriu.
Rychvald u Ostravy 9. 2. 2022
Dnes odpoledne jsme se sešli v naší společenské hale. Poseděli jsme a vzpomínali na naše sousedy, kteří už mezi námi nejsou...
Rychvald u Ostravy 7. 2. 2022
Povidlová a tvarohová buchta, z listového těsta ořechový pletenec, k tomu hrnek kakaa z domácího mléka. Taková sladká snídaně naladí příjemně na celý den.
Rychvald u Ostravy 4. 2. 2022
Rozhodli jsme se společně sledovat slavnostní zahájení v pořadí již XXIV. zimních olympijských her, které se konají v čínském Pekingu. Našim sportovcům držíme pěsti, ať jsou maximálně úspěšní! 
Rychvald u Ostravy 3. 2. 2022
Máme tady opět čtvrtek; to je den, kdy v našem areálu probíhá pravidelné dopolední cvičení. Jdeme na to!
Rychvald u Ostravy 2. 2. 2022
Stále je chladno, přestože se sluníčko na chvíli ukázalo. Rádi jsme si vyzvedli v okénku hrnek svařeného červeného vína, který jsme společně vypili v hale.
Rychvald u Ostravy 31. 1. 2022
Bydlení v každém Senior Parku nabízí blízkost přírody. Není divu, že se před areálem můžeme setkat například se srnečkem. Byli jsme překvapeni my a on určitě také 
Rychvald u Ostravy 28. 1. 2022
Hudbu máme každopádně všichni rádi. My jsme si spojili dnešní hudební odpoledne s povídáním o všem možném.
Rychvald u Ostravy 27. 1. 2022
V krbu je zatopeno, v hale je příjemně. I cvičení bylo prima, pořádně jsme se protáhli.
Rychvald u Ostravy 26. 1. 2022
Naše hospodyňka Nikol se činí. Do dnešního okénka upekla vynikající trubičky z listového těsta. A ta pusinková náplň! 
Rychvald u Ostravy 24. 1. 2022
Působivý cíl výletu - Guty - část města Třinec, která je neodmyslitelně spojená s dřevěným kostelem Božího těla. Původní stavba z 16. století shořela v roce 2017, replika kostela je přístupná veřejnosti od června 2021.
Cestou domů jsme se zastavili na skvělý oběd.
Rychvald u Ostravy 20. 1. 2022
Z modelové hlíny jsme si pod vedením Marušky vyváleli placky a vykrajovátkem nebo nožíkem jsme vybrali potřebný tvar. Příště budeme všechny výrobky barvit.
Rychvald u Ostravy 20. 1. 2022
Věřte nám, je opravdu vhodné pravidelně cvičit. Je to vážně dobře míněrá rada. My se tím taky řídíme.
Rychvald u Ostravy 19. 1. 2022
Přestože svítí slunce, venku je opravdu chladno a teplota se drží kolem 0°C. K zahřátí přišla vhod sklenička svařeného vína ve společenské hale.
Rychvald u Ostravy 18. 1. 2022
Sváteční výzdoba splnila svůj účel a nastal čas ji uklidit. Stromeček nám zdobil společenskou halu několik týdnů. Teď nám ještě posloužil jako topivo v krbu haly.
Rychvald u Ostravy 17. 1. 2022
Párek s hořčicí nebo kečupem, pečivo, zelenina, vejce, sýr a k tomu hrnek čaje. Výborná snídaně, děkujeme Nikol! Nedáte si taky?
Rychvald u Ostravy 12. 1. 2022
Určitě to znáte, prodávají to v bufetech a v rychlém občerstvení. Dopřáli jsme si dnes smaženku, vaječnou omeletu na krajíci chleba s hořčicí, okurkou a cibulí.
Rychvald u Ostravy 7. 1. 2022
A máme tady opět hru BINGO. Tentokrát jsme hráli dvě kola a proto máme dvě výherkyně, paní Jarku a paní Slávku.
Rychvald u Ostravy 5. 1. 2022
Slaný štrúdl, se sýrem a šunkou, to je skvělý nápad. Děkujeme hospodyňce Nikol, chutnalo nám opravdu moc.
Rychvald u Ostravy 29. 12. 2021
Dovolte nám za všechny areály napříč republikou popřát všem do nového roku 2022 jen to nejlepší. Především pevné zdraví, štěstí, mnoho dobré nálady a smíchu, úspěchy v osobním i pracovním životě.
Jak kdysi řekl Karel Čapek: 'Nejkrásnější na světě nejsou věci, ale chvíle, okamžiky, vteřiny...' - proto si těch chvil užívejme plnými doušky! PF 2022 
Rychvald u Ostravy 22. 12. 2021
Tabule byla na slavnostní oběd připravena, tektokrát jsme se bohužel v hale nesešli. Každý si pochutnal na obědě ve své domácnosti. Jaké bylo menu? Rybí polévka, bramborový salát a řízek podle výběru - z kapra nebo kuřecí.
Rychvald u Ostravy 17. 12. 2021
Máme před sebou všichni poslední adventní neděli. Po zapálení čtvrté svíce se některá děvčata podílela na zdobení cukroví.
Rychvald u Ostravy 16. 12. 2021
K výzdobě na svátky nám paní Maruška dnes ukázala, jak snadné je vyrobit papírové hvězdy. Poslouží ke zkrášlení oken a haly.
Rychvald u Ostravy 16. 12. 2021
V předvánočním shonu si na nás našly čas děvčata z občanského sdružení SOUL z Rychvaldu. Tentokrát jsme nebubnovali, ale společně si zazpívali vánoční písně a koledy. Sváteční atmosféra všechny přítomné mile posílila nejen na duši...
Rychvald u Ostravy 15. 12. 2021
Spolumajitelka firmy RATICO paní Pavla nám přijela představit rychvaldskou firmu, zabývající se výrobou domácích sirupů bez umělých sladidel. Dále nabízí několik desítek druhů nejrůznějšího koření. Dostali jsme malý předvánoční dárek - balíček se sirupem a kořením. Díky.
Rychvald u Ostravy 14. 12. 2021
Tři druhy těsta stačily na to, abychom my holky napekly několik druhů cukroví. Pod taktovkou hospodyňky Nikol nám šla práce hezky od ruky.
Rychvald u Ostravy 13. 12. 2021
V nákupních centrech praskají regály pod množstvím různého zboží. Nenecháváme nákupy dárků na poslední chvíli, dnes máme splněno!
Rychvald u Ostravy 10. 12. 2021
Dnes jsme si opět povídali o nejrůznějších tradicích, spojených se svátky Vánoc. Zápálili jsme už třetí svíci na adventním věnci.
Rychvald u Ostravy 9. 12. 2021
K návštěvě areálu přijal pozvání starosta města Rychvald pan Milan Starostka. Seznámil nás o celkové situaci ve městě, co se chystá nového. Besedovali jsme na různá témata. Dozvěděli jsme se například, že pan starosta je vlastně rodák z Rychvaldu a zároveň nám předal několik knih o tomto městě. K posezení přidal i láhve dobrého vína. Děkujeme; vzájemně jsme si popřáli do příštího roku jen to nejlepší, především zdraví.
Rychvald u Ostravy 8. 12. 2021
SAMI DVA - tak si říkají manželé Silvie a Robin. Přišli nám zahrát společně s přáteli, na kytaru doprovázel Radek a na buben djembe Dominik. Příjemné dopoledne, vystoupení se všem velmi líbilo, děkujeme!
Rychvald u Ostravy 8. 12. 2021
Dopoledne koncert, odpoledne pečení perníčků. Dnes jsme napekly několik plechů, příště budeme perníčky zdobit.
Rychvald u Ostravy 6. 12. 2021
Jaké by to byly svátky vánoční bez nazdobeného stromečku? Máme takovou krásně rostlou kavkazskou jedli
Nazdobili jsme ji a dopřáli si grog.
Rychvald u Ostravy 5. 12. 2021
Taky jste se jako děti těšili na Mikuláše? Umíte ještě nějakou básničku?
Mikuláš s nádherným andělem a celkem klidným čertem se prošel naším areálem.
Rychvald u Ostravy 3. 12. 2021
Posedíme, popovídáme si, zavzpomínáme. Jako při každém adventu.
Rychvald u Ostravy 1. 12. 2021
Výborná domácí hrachová polévka voněla široko daleko. Hospodyňka Nikol zkrátka umí...
Rychvald u Ostravy 30. 11. 2021
Restaurace Rybí dům v Chotěbuzi nabízí různé rybí výrobky. Pochutnali jsme si na rybích specialitách; oběd si tady vybere opravdu každý.
Rychvald u Ostravy 29. 11. 2021
Oblíbené odpoledne jsme si opět vychutnali. Tóny známých melodií jsme si poslechli z reprosoustavy, pořízené z Nadačního fondu Senior Park pomáhá. Děkujeme za předvánoční dárek!
Rychvald u Ostravy 26. 11. 2021
Na tento víkend připadá první adventní neděle. Tradičně se setkáváme už v pátek. Společné posezení se nese v duchu povídání o vánočních zvycích a nechybí menší pohoštění. Dnes to byl punč.
Rychvald u Ostravy 25. 11. 2021
Děvčata ze spolku SOUL z Rychvaldu mezi nás chodí pravidelně. Hra na bubny djembe a na jiné ozvučné nástroje patří mezi oblíbené akce, pořádané v našem areálu.
Rychvald u Ostravy 25. 11. 2021
V podvečer dnešního dne jsme přivítali v naší hale Folklorní soubor Morava z Ostravy. Písně nejen z Valašska jsme si s nimi rádi zazpívali. Navíc jsme si prohlédli jejich nádherné kroje. Děkujeme za báječný hudebně taneční program!
Rychvald u Ostravy 24. 11. 2021
Hospodyňka Nikol si opět dala záležet. Palačinky voněly už z dálky. Ozdobené šlehačkou a s náplní marmelády chutnaly vážně skvěle!
Rychvald u Ostravy 23. 11. 2021
V Orlové jsme navštívili restauraci, kde nám, k našemu překvapení, doslova přivezli objednávku ke stolu. Koleje vláčku vedou mezi stoly a vy si jen vyzvednete například své pití.
Rychvald u Ostravy 19. 11. 2021
Dnes jsme si BINGO zahráli dvakrát! V obou případech vyhrály ženy. Poprvé paní Edita a pak paní Věrka.
Rychvald u Ostravy 18. 11. 2021
Cvičení s různými pomůckami jsou příjemným zpestřením každého sportovního setkání. Tentokrát s míčem.
Rychvald u Ostravy 18. 11. 2021
Už tradičně jsme se sešli u slavnostní tabule a společně popřáli všem oslavencům. Holky napekly a připravily výborné pohoštění, k bezva posezení přispěl jako vždy hrou na klávesy pan Eda.
Rychvald u Ostravy 15. 11. 2021
Že se nedá vrátit do dětství? Ale dá, stačí v Ostravě navštívit muzeum hraček a hned se ocitnete až v minulém století. Zavzpomínali jsme s radostí; jen škoda, že takové hračky už v moderní době moc nefrčí...škoda pro mladší generace...
Rychvald u Ostravy 12. 11. 2021
Vánoce se blíží. Je nejvyšší čas si připravit výzdobu. S paní Maruškou a její dcerou Kristýnkou jsme si vyrobili nejen adventní svícny, ale taky jsme si povídali o svátcích. Příště si vyrobíme další ozdoby.
Rychvald u Ostravy 11. 11. 2021
Také k vám přilétly husy? Do našeho areálu ano. Husí stehno bylo podáváno s červeným a bílým zelím, doplněné variací domácích knedlíků s lokší. Sklenice vína na závěr byla příjemným zakončením chutného oběda.
Rychvald u Ostravy 10. 11. 2021
Ochladilo se. V okénku jsme s radostí přivítali něco na zahřátí - svařák. Připravili jsme ho ve velkém hrnci, provoněla se celá hala.
Rychvald u Ostravy 9. 11. 2021
Ve vedlejším městě Petřvald vyrábějí sladkosti, bonbóny a cukrovinky, které se vyvážejí do celého světa. Zajeli jsme tady nakoupit nejen sobě, ale především našim vnukům a pravnukům
Rychvald u Ostravy 5. 11. 2021
Venkovní posezení u restaurací už neláká, teplota je příliž nízká. Nám to však nevadí, využijeme možnost sednout si do útulného prostředí restaurace. Pivo si i tak vychutnáme.
Rychvald u Ostravy 4. 11. 2021
Tentokrát s námi cvičila naše hospodyňka Nikol. Procvičili a protáhli jsme si nejen horní i dolní končetiny.
Rychvald u Ostravy 3. 11. 2021
Bábovka se šlehačkou. Taková dobrota na nás čekala tuto středu v již tradičním výdejním okénku. S úsměvem si přišel každý pro lahodnou sladkost.
Rychvald u Ostravy 2. 11. 2021
Pár sezón se snažíme zazimovat muškáty tak, abychom na jaře následujícího roku měli novou úrodu. Snad se nám řízkování podaří i letos. V zimní zahradě je k tomu vhodné místo.
Rychvald u Ostravy 1. 11. 2021
Letos jsme zvolili výzdobu v podobě papírové halloweenské dýně a strašidel. Živou dýni uvidíte tentokrát nevyřezanou jen jako dekoraci u vstupních dveří.
Rychvald u Ostravy 29. 10. 2021
Různá přísloví o životě, některá jsme slyšeli poprvé, ale všechny jsme si vysvětlili, co znamenají.
Rychvald u Ostravy 27. 10. 2021
Opět jsme si rádi zahráli tuto zábavnou hru s losováním čísel od 1 do 90. Výherkyní byla tentokrát paní Inge
Rychvald u Ostravy 27. 10. 2021
Ochladilo se, je čas se zahřát - například výborným svařákem! Ten nám připravil pan správce Sváťa.
Rychvald u Ostravy 26. 10. 2021
Pan Michal se ve volném čase věnuje výrobě svíček z včelího vosku. Výrobu nám předvedl u nás v hale, která celá voněla medem. Mohli jsme se na vlastní oči přesvědčit, jak se vlastně svíčky vyrábí. Každý jsme si odnesli malou pozornost domů. Děkujeme nejen za ni!
Rychvald u Ostravy 25. 10. 2021
Město Ostrava nabízí v prostorách planetária neskutečné možnosti promítání, ukázek a expozic vesmíru. Planetárium je jediné v našem kraji, je součástí Technické univerzity Vysoké školy báňské Ostrava.
Rychvald u Ostravy 22. 10. 2021
Přes sedmdesát seniorů z našeho areálu včetně návštěv se sešlo v hale na koncert Vladimíra Hrona, známého moderátora, komika, imitátora a zpěváka v jedné osobě. Děkujeme nejen interpetovi, ale i jeho týmu za úžasný zážitek!
Rychvald u Ostravy 20. 10. 2021
Sladká a výnikající, velmi chutná je marlenka. Ale to asi každý ví.
Rychvald u Ostravy 19. 10. 2021
Vyhlídková věž Nové radnice v Ostravě (nejvyšší v ČR, měří 86,5m) nabízí za příznivého počasí nádherný výhled nejen na jednotlivé části města, ale také na Beskydy. Za jasného počasí je vidět až na pohoří do Polska. My jsme zrovna dnes podobné počasí měli, přestože mírně foukalo. Skvělá káva v restauraci pod věží výlet jen doplnila.
Rychvald u Ostravy 15. 10. 2021
V krbu to praská, atmosféra je příjemná. Každý si vybereme takovou píseň nebo melodii, která je mu milá a třeba i něco připomíná
Rychvald u Ostravy 14. 10. 2021
Není to jednoduché - zvednout tužku ze země prsty u nohou. Zkuste si to, je to stále obtížnější...paní Věrka to zvládla jako jediná.
Rychvald u Ostravy 14. 10. 2021
Je tady opět možnost návštěvy solné jeskyně. To si nemůžeme nechat ujít!
Rychvald u Ostravy 13. 10. 2021
Štrúdl - takovou skvělou dobrotu dnes do okénka připravila hospodyňka Nikol. Posezení v hale bylo opravdu voňavé!
Rychvald u Ostravy 11. 10. 2021
Nejdříve jsme se soustředili na barvení našich triček. Pak přišla na řadu příprava na batikování potahů na židle. A to byla teprve zábava
Rychvald u Ostravy 8. 10. 2021
Posezení u knihy, která nabídla různá lidová přísloví. Prima strávený společný čas...
Rychvald u Ostravy 7. 10. 2021
Svou knihu nám přijela do našeho areálu představit p. Mrkosová z Ostravy. Kdo měl zájem, knihu nebo její elektronickou podobu si zakoupil.
Rychvald u Ostravy 7. 10. 2021
Další hudebně zábavné setkání s děvčaty ze spolku SOUL Rychvald. Hra na bubny djembe je opravdu výborná terapie. Taky jsem si zazpívali známé lidové písničky, doprovázené našim bubnováním a hrou na kytaru.
Rychvald u Ostravy 6. 10. 2021
Dnes jsme se vydali do Havířova. U Kotulovy dřevěnky můžete vidět několik domácích zvířat. Stavba samotná pochází z roku 1781, je historickým dokladem původní zástavby. Vedle stojí stodola s chlévem a větrný mlýnek. Ani mírný déšť nás neodradil od výletu.
Rychvald u Ostravy 1. 10. 2021
Již 20 let se na celosvětové úrovni slaví Mezinárodní den seniorů. Nezapomínáme ani my na naše bydlící. Malé pohoštění bylo doplněno předáním obrázků, které namalovaly a poslaly do areálu děti ze Školní družiny ZŠ Stupkova z Olomouce. Děkujeme a pošleme vám všem dárky!
Na harmoniku zahrál pan Eda a společně jsme si zazpívali.
Rychvald u Ostravy 30. 9. 2021
Dnešní plánovaná muzikoterapie byla přesunuta na příští týden. Nevadí, zacvičíme si jen tak pro radost
Rychvald u Ostravy 29. 9. 2021
V nedalekém městě Havířov je v provozu s možností návštěvy kozí farma. Dnes jsme měli možnost podívat se do zákulisí provozu. Farmou nás provedla a vše podstatné zajímavým povídáním vysvětlila majitelka p. Šárka. Nakonec jsme si koupili mýdla vyrobená právě z kozího mléka. Víte o tom, že jsou vhodná pro alergiky?
Rychvald u Ostravy 23. 9. 2021
Třídění odpadů a následná recyklace je stále častěji probírané téma. Jak třídit, kam co patří a co se děje po odvozu odpadů? To vše jsme se dnes dozvěděli na zajímavé přednášce.
Rychvald u Ostravy 20. 9. 2021
Výborné, chutné, široký výběr - tak by se dala charakterizovat nabídka bramboráků jedné z restaurací v Beskydech. Na Maralák jezdíme každým rokem a pokaždé si pochutnáme. Na zpáteční cestě se vždy na moment zastavíme u dřevěného kostela sv. Prokopa a sv. Barbory.
Rychvald u Ostravy 16. 9. 2021
Jestli máte zájem vidět pohromadě různé okrasné dřeviny, rostliny a mnoho dalšího, navštivte Miniarboretum u Holubů va Staříči. Prohlídka nás uchvátila. Na každém kroku byly k vidění také různá kovová zvířata z dílny mistra kováře a několik drátěných bonsaí, které vyrábí sám majitel a zahradník v jedné osobě.
Rychvald u Ostravy 13. 9. 2021
V blízkosti areálu máme možnost kochat se pohledem na krásná zvířata - koně. Bertík nás doprovází na každé procházce.
Rychvald u Ostravy 10. 9. 2021
Už po několikáté nás pozvali naši sousedi na slavnosti vína a burčáku. Opět to bylo příjemné setkání, počasí sluníčkové, pohoda, výborné občerstvení a skvělá hudba. Děkujeme a na viděnou u nás v říjnu!
Rychvald u Ostravy 8. 9. 2021
Pudink a piškot stačí k sladkému pohlazení. Koblížek chutnal taky moc dobře.
Rychvald u Ostravy 6. 9. 2021
Technika nás zklamala, ale my jsme si poradili. Naše sousedka, paní Věrka, to umí rozjet s harmonikou. Nakonec vše dobře dopadlo a společně jsme si zazpívali!
Rychvald u Ostravy 3. 9. 2021
Vyjeli jsme si dnes sednout do cukrárny. Někdo si dal něco sladkého a někdo naopak něco hořkého.
Rychvald u Ostravy 2. 9. 2021
Pokračujeme v pravidelném cvičení a protahování. Tektokrát nám předcvičuje paní Jarmila.
Rychvald u Ostravy 1. 9. 2021
Sezóna melounů pomalu končí. Proto jsme si dnes s chutí vyzvedli v okénku možná letošní poslední melounovou mňamku
Rychvald u Ostravy 27. 8. 2021
Pozvali nás 'sousedi' z areálu v Hlušovicích u Olomouce. Báječný výlet, na severu Moravy pršelo, ale tady nám slunečné počasí dopřálo poslech živé country hudby v atriu. Chutné pohoštění přispělo k celkově příjemnému odpoledni. Děkujeme za pozvání, v říjnu u nás na viděnou!
Rychvald u Ostravy 26. 8. 2021
Dnes procvičíme neobvyklé sestavy. Každá ruka dělá jiný pohyb, proto se musíme pekelně soustředit. Zkuste si to taky!
Rychvald u Ostravy 25. 8. 2021
Pozvání k nám přijal poručík Bc. Miroslav Kolátek z Policie České republiky, který pracuje na oddělení prevence v Karviné. Jsme rádi za zopakování důležitých životních situací a děkujeme za opravdu zajímavou besedu.
Rychvald u Ostravy 25. 8. 2021
Sezóna některých druhů ovoce a zeleniny pomalu končí. Je meloun ovoce nebo zelenina? My starší a pokročilí víme, že je to druh zeleniny, na chuť to však vůbec nemá vliv
Rychvald u Ostravy 23. 8. 2021
Sladké zahájení týdne u snídaně v hale. Povidlové buchty, káva nebo čaj a sebou na svačinku jogurt.
Rychvald u Ostravy 20. 8. 2021
Posedět si na chvíli u zlatavého moku a popovídat si, to je příjemné zakončení celého tohoto týdne. Zahradní restaurace tuto možnost nabízejí.
Rychvald u Ostravy 19. 8. 2021
Ve vedlejším okrese, v obci Ostravice, je k shlédnutí expozice Ráj dřevěných soch. Najdete tady přes sto různých zvířat, postav i pohádkových. Řezbář pan Luděk vystavoval sochy nejdříve doma, ale pro velký zájem veřejnosti byla vytvořena volně přístupná galerie. Nedaleko je výborná restaurace, kolem které je rovněž několik soch.
Rychvald u Ostravy 18. 8. 2021
Společné posezení se sousedy, u příležitosti narozenin, je vždy příjemné. Všem oslavencům přejeme hlavně zdraví a štěstí. Na klávesy přišel zahrát pan Eda.
Rychvald u Ostravy 16. 8. 2021
Do poháru nám děvčata připravily jogurt, mírně slazený, do něj zamíchaly borůvky. Bylo to opravdu velmi lahodné
Rychvald u Ostravy 16. 8. 2021
Tentokrát jsme měli cvičení v pondělí, protože ve středu budeme mít společné posezení s oslavenci. To nic nezměnilo na odhodlání si zacvičit!
Rychvald u Ostravy 13. 8. 2021
Zatím počasí přeje návštěvám zahradních restaurací. Jsme rádi, že si můžeme posedět a užít společné chvíle.
Rychvald u Ostravy 6. 8. 2021
Každá hra má svého výherce. Není tomu jinak ani v případě hry BINGO. Tentokrát je výherkyní p. Ilonka.
Rychvald u Ostravy 5. 8. 2021
Zrovna dnes od rána prší, ale to nás ani náhodou neodradí od grilování. Správce griloval špekáčky, papriku a cuketu. Opravdu jsme si pochutnali, po obědě chvíli poseděli a povídali si...
Rychvald u Ostravy 4. 8. 2021
Stále se těšíme na překvapení v okénku. Přestože jsme byli včera v cukrárně, dnes jsme si pochutnali zase. Vafle s ovocnou marmeládou a šlehačkou, to jsme nemohli odolat!
Rychvald u Ostravy 4. 8. 2021
Dechovým cvičením začínáme, pak se pořádně protáhneme, no a na závěr se opět věnujeme dechovému cvičení.
Rychvald u Ostravy 3. 8. 2021
Využíváme nejen příznivé počasí k návštěvě cukrárny. Posezení se sousedy, zákusky, zmrzlina, zkrátka vše je prima.
Rychvald u Ostravy 26. 7. 2021
V Dětmarovicích bydlí pan Zděnek, který se už mnoho let věnuje chovu papoušků. Byli jsme úplně uneseni z různobarevných krasavců, kterých chová na 30 druhů. Pastva pro oči, zkrátka nádhera
Rychvald u Ostravy 22. 7. 2021
Nedaleko v Sokolovně nám připravil pan Martin výborné makrely na grilu. To jsme si pochutnali. Někteří přímo v restauraci, jiní snědli svou porci doma.
Rychvald u Ostravy 22. 7. 2021
Dnes nám předcvičovaly dokonce dvě naše sousedky. Ve stínu pod pergolou je opravdu příjemné posezení i cvičení!
Rychvald u Ostravy 21. 7. 2021
Druhou část meruněk použila hospodyňka Nikol na koláč s drobenkou. Kdo zaváhal a nepřišel, neměl možnost vychutnat tu vůni v okně i výbornou chuť. Někdo dokonce přišel i v oblečení meruňkové barvy!
Rychvald u Ostravy 20. 7. 2021
Od naší koordinátorky z Medlova u Brna jsme dostali zásilku meruněk. Jednu část jsme využili na na výrobu džemu. Hospodyňka ovoce omyla, nakrájela, povařila, zavařila
Rychvald u Ostravy 16. 7. 2021
Posezení v cukrárně je určitě bezva tečka za týdnem s teplým počasím. Osvěžení a povídání se sousedy bylo příjemné pro všechny, kteří jsme do cukrárny vyrazili.
Rychvald u Ostravy 15. 7. 2021
V dopoledních hodinách je nejvhodnější čas na pravidelné cvičení. Paní Dáša předcvičuje, zkušenosti má na rozdávání.
Rychvald u Ostravy 14. 7. 2021
Jsme velmi rádi za zmrzlinu v okénku. V těchto dnech je takový pohár vážně to nejlepší občerstvení, jaké si můžete vymyslet.
Rychvald u Ostravy 12. 7. 2021
Kdo si počká, ten se dočká. Tak bychom mohli nazvat společnou snídani v pondělí ráno. Pomazánka, klobásky, voňavé pečivo a káva nebo čaj podle chuti.
Rychvald u Ostravy 9. 7. 2021
Dnes slaví své životní jubileum pan Václav, který u nás spokojeně bydlí bezmála 6 let. Do dalších let přejeme především pohodu a radost z vnuka. Připíjíme na zdraví! 
Rychvald u Ostravy 9. 7. 2021
V letním období se nabízí k posezení příjemné prostření teras a zahrádek restaurací. Dnes jsme si na jednu takovou zajeli po obědě a společně jsme si popovídali.
Rychvald u Ostravy 8. 7. 2021
Čtvrtek je den pravidelného cvičení v našem areálu. Tak se připravíme a šup, jdeme na to!
Rychvald u Ostravy 7. 7. 2021
Je vhodné využít období melounů...mírně vychlazený chutná opravdu skvěle!
Rychvald u Ostravy 2. 7. 2021
Dnešní klání ve hře Bingo vyhrály dvě děvčata - paní Jarka a Martina. Zábava to ovšem byla pro všechny.
Rychvald u Ostravy 30. 6. 2021
Poslední den měsíce června jsme si domluvili občerstvení v nedaleké restauraci. Někteří jsme si nechali dovézt pizzu až do areálu!
Rychvald u Ostravy 29. 6. 2021
Tóny harfy se rozezněly dnes dopoledne naší halou. Harfistka paní Katarína Ševčíková nám zahrála několik melodií různého žánru. Taky jsme se dozvěděli zajímavosti o tomto zvláštním hudebním nástroji. Děkujeme!
Rychvald u Ostravy 25. 6. 2021
Počasí stvořené k procházce s našimi pejsky. Vedle areálu najdeme výběh pro koně. Projít se, obdivovat zvířata i přírodu, to je zkrátka prima.
Rychvald u Ostravy 24. 6. 2021
Temto dům najdete v blízkosti Českého Těšína, v obci Chotěbuz. Nabídka jídel je vskutku bohatá: candát, pstruh, ale taky třeba sumec a další rybí speciality. Kdo má zájem, může si prohlédnout akvária nebo dokonce i nějakou rybku koupit domů.
Rychvald u Ostravy 23. 6. 2021
Nám rozhodně ano! V okénku si každý vyzvedne svoji porci a už si na ní pochutnává.
Rychvald u Ostravy 22. 6. 2021
V každém věku můžete mít různé problémy. Pan doktor Jakabovič z ambulance ORL, která léčí oblast ušní, nosní a krční, nám vysvětlil, čemu se máme vyvarovat a kdy je opravdu vhodné navštívit lékaře, specialistu.
Rychvald u Ostravy 21. 6. 2021
Opravdu dlouhou dobu jsme společně necvičili v naší hale. Dnešní cvičení jsme si opravdu vychutnali a na závěr jsme si i zazpívali
Rychvald u Ostravy 18. 6. 2021
Jak dobře si pamatujete různé filmy a hlášky z nich? My doufáme, že o víkendu si na ně vzpomeneme.
Rychvald u Ostravy 17. 6. 2021
Cvičební náčiní je třeba různě měnit. Pro dnešní cvičení jsme zvolili míče, mírně vyfouklé, aby se nám lépe držely a cvičení splnilo účel.
Rychvald u Ostravy 16. 6. 2021
Tentokrát jsme se v okénku mohli těšit ze zeleniny vhodné pro letní období. Nenechte se zmýlit, je to opravdu meloun!
Rychvald u Ostravy 15. 6. 2021
Z ostravské pobobočky organizace Pro pomoc uprchlíkům mezi nás zavítala paní Barbora s kolegyní Elvírou. Živou diskuzí jsme se seznámili s touto ožehavou tematikou.
Rychvald u Ostravy 14. 6. 2021
Vedle Rychvaldu, v obci Dolní Lutyně, pěstují na zdejší farmě rajčata a okurky. Určitě nám dáte za pravdu, že takto vypěstovaná zelenina skvěle chutná. A je to tak!
Rychvald u Ostravy 11. 6. 2021
Ve všech restauracích se starají o hosty a nabízejí i venkovní posezení. Taky jsme dnes vyjeli do jedné z nich, občerstvení chutnalo.
Rychvald u Ostravy 10. 6. 2021
K dnešnímu pravidelnému cvičení jsme použili dřevěné tyčky. Jako kdysi, na spartakiádě
Rychvald u Ostravy 9. 6. 2021
Slunečné počasí vybízí k osvěžení. Někdo si zmrzlinový pohár s ovocem dopřál v atriu, jiný si na něm pochutnal doma.
Rychvald u Ostravy 7. 6. 2021
Pod pergolou je příjemně, hra BINGO nás baví, i když má jen jednoho výherce. Tím dnešním byl pan Zdeněk.
Rychvald u Ostravy 4. 6. 2021
Velmi chutné zákusky, různé druhy zmrzliny a další dobroty najdete v nabídce každé cukrárny. Ve městě Orlová to byla dnes pánská jízda
Rychvald u Ostravy 3. 6. 2021
V našem regionu asi to první - vaječina. Na kostky pokrájená slanina, správce ji na velké pánvi orestoval, zamíchal vajíčka a hospodyňka naložila na talíř, posypala pažitkou. Mňam!
Rychvald u Ostravy 2. 6. 2021
Ve výdejním okénku jsme si dnes dopřáli zmrzlinový pohár s ovocem. Správně načasované občerstvení...
Rychvald u Ostravy 31. 5. 2021
Procházka může mít různý cíl. Například můžete jen tak vyrazit do přírody nebo taky do města pro pečivo.
Rychvald u Ostravy 27. 5. 2021
Nenechte se mýlit, opravdu nás hlava nebolí! 
Protahování pod pergolou proběhlo dnes dopoledne. Kromě příjemného pocitu jsme rádi za pohyb na čerstvém vzduchu.
Rychvald u Ostravy 26. 5. 2021
Pro vafle je typické mřížkování. Chutnají samotné, ale když jsou dochucené marmeládou, šlehačkou, ovocem a posypané kakaem, tak neodoláte!
Rychvald u Ostravy 21. 5. 2021
O víkendu se nudit nebudeme. Máme vytištěné sudoku. Potrápíme si mozkové závity řešením této dobré zábavy.
Rychvald u Ostravy 19. 5. 2021
Tentokrát nám hospodyňka připravila puding. Někteří měli vanilkovokávový a jiní vanilkovojahodový. Ale všichni měli vanilkový s ovocem.
Rychvald u Ostravy 18. 5. 2021
V sobotu měla krásné životní jubileum paní Eva a dnes jsme byli blahopřát paní Janě. Oběma jsme předali dárkový koš a krásnou kytici
Přejeme pevné zdraví a pohodu!
Rychvald u Ostravy 17. 5. 2021
Proměnlivé počasí je stále. Jakmile vysvitne sluníčko, vydáme se na procházku po okolí i s našimi čtyřnohými kamarády.
Rychvald u Ostravy 12. 5. 2021
Pan Eda nás navštěvoval pravidelně, jen kvůli opatření mezi námi dlouho nebyl. Dnes jsme si ho s radostí poslechli a společně s ním zazpívali známé písníčky. Zkrátka paráda, hudbu má snad každý rád!
Rychvald u Ostravy 12. 5. 2021
Slunečné počasí přímo vybízelo k zmrzlinovému osvěžení. Pohár s ovocem chutnal všem a už teď se těšíme na další občerstvení.
Rychvald u Ostravy 10. 5. 2021
Čekaly na nás celkem tři házecí disciplíny: na terč, na bodově označené kolíky a na přesnou vzdálenost. Snažili jsme se dosáhnout co nejlepších výsledků.
Na 3. místě skončila paní Marie, na 2. místě paní Věrka a vyhrál pan Přemek. Vlastně vyhráli všichni, kteří se účastnili...
Rychvald u Ostravy 7. 5. 2021
Odpolední bingo pod pergolou bylo ohrožené. Počasí se nakonec na několik okamžiků umoudřilo. Dnešní losování vyhrál pan Bronislav.
Rychvald u Ostravy 5. 5. 2021
Hospodyňka Nikol se postarala o dnešní pohoštění v okénku. Upekla domácí koláče s povidly a tvarohem!
Rychvald u Ostravy 30. 4. 2021
Buřty s chlebem a zeleninou, to bylo občerstvení připravené čarodějnicí Nikol. Čarodějnic bylo několik, jedna měla dokonce průkaz!
Rychvald u Ostravy 28. 4. 2021
Jarní aprílové počasí je jako na houpačce. Jakmile se objeví slunce, hned je to znát.
Rychvald u Ostravy 26. 4. 2021
Procházka a pohyb na čerstvém vzduchu prospívá každému. Chodíme okolo areálu pravidelně v jakémkoli počasí
Rychvald u Ostravy 21. 4. 2021
Škvarková pomazánka, čerstvý chléb a k tomu koláč a jahodovou náplní. Nedáte si taky? Přijďte a můžete ochutnat!
Rychvald u Ostravy 19. 4. 2021
Vskutku aprílové počasí. Celý den chladno, pod mrakem. Naštěstí, když jsme se vydali na procházku, slunce na moment vykouklo.
Rychvald u Ostravy 14. 4. 2021
Z kynutého těsta moučník, marmeláda a k dozdobení šlehačka. To všechno stačí k přípavě sladkého pokrmu.
Kdo přišel a ochutnal, nelitoval
Rychvald u Ostravy 9. 4. 2021
Tak co budeme doma o víkendu luštit? Tentokrát jsme si převzali k zábavě SUDOKU.
Rychvald u Ostravy 8. 4. 2021
Přes dnešní nepřízeň počasí a sněžení se nás několik sešlo před dveřmi bytů k cvičení. Máme k dispozici různé cvičební pomůcky, tentokrát hůlku.
Rychvald u Ostravy 7. 4. 2021
Zima se stále ještě nerozloučila. Chladné počasí s občasným sněžením máme v našem regionu od svátků skoro pravidelně. Proto jsme se dnes těšili do okénka na teplý čaj s příchutí...i rumovou pralinku dostal každý, kdo přišel.
Rychvald u Ostravy 1. 4. 2021
Kde vše končí zamilovaně, kladně a vyhraje vždy dobro? No přece v pohádce.
Těšíme se, když se vše v dobré obrátí a všichni se společně budeme radovat...v tuto chvíli si alespoň přečteme hezkou velikonoční pohádku.
Rychvald u Ostravy 30. 3. 2021
V atriu při procházce hledáme zajíce a vajíčka. Kdo najde obrázek, může se těšit na zajíčka čokoládového.
Rychvald u Ostravy 29. 3. 2021
Po návratu z procházky kolem areálu si chceme odpočinout pod pergolou. Židli nám však zalehl kocour Miško. Tak jen pohladit a necháme ho odpočívat, sedneme si vedle něj.
Rychvald u Ostravy 26. 3. 2021
Krásného životního jubilea se dnes dožívá naše nejnovější bydlící, paní Helenka.
Blahopřejeme 
přejeme pevné zdraví, ať se vám u nás líbí a spokojeně bydlí.
Rychvald u Ostravy 26. 3. 2021
K svátkům jara se vážou různé tradice. Například setí osení. Už je tepleji a za několik dní se budeme radovat, jak se krásně zazelená.
Rychvald u Ostravy 25. 3. 2021
Zkusili jsme dnes výsledek snažení našeho vedoucího, tradiční velikonoční pochoutku - nádivku. Přiznání k domácí výpomoci bereme
Rychvald u Ostravy 24. 3. 2021
Už aby bylo tepleji. To se při společném cvičení scházíme v hojném počtu a pořádně se protáhneme. Hned je ten den veselejší.
Rychvald u Ostravy 22. 3. 2021
V žádné domácnosti by neměla chybět velikonoční výzdoba. Každý si svůj byt vyzdobí podle vlastních představ. Může k tomu použít i šablony zajíce a vajíček, které všem rozdala hospodyňka.
Rychvald u Ostravy 19. 3. 2021
Svátky jara - Velikonoce, se blíží. Vždy jsme měli vyzdobenou společnou halu a venkovní prostory. Rozhodně tomu nebude jinak ani letos.
V zimě jsme v atriu využili jehličnany, teď na jaře zase stromy listnaté.
Rychvald u Ostravy 18. 3. 2021
Tentokrát jsme si pochutnali na domácí buchtě na plechu. Jedna byla s broskvemi, druhá s ananasem. Chutnalo, nezbylo!
Rychvald u Ostravy 17. 3. 2021
Kdo si chce zacvičit, stačí mu jen vyjít ze dveří svého bytu. Cvičením se udržujeme v kondici a pohybem se zahřejeme.
Rychvald u Ostravy 12. 3. 2021
Nejsme ani moderátoři, ani herci. Ale s jazykolamy, které mají za úkol nám 'polámat' jazyk, si určitě poradíme!
Rychvald u Ostravy 11. 3. 2021
Se sloganem - podáváme grog pro lepší krok - dnes pan správce v okénku nabídl zájemcům teplý oblíbený nápoj. Ani zima nám nezkazí možnost procházky a občerstvení.
Rychvald u Ostravy 10. 3. 2021
Zima se ještě nerozloučila, venku je chladno, ale slunce už láká k téměř jarním aktivitám...pohybem ke zdraví!
Rychvald u Ostravy 8. 3. 2021
Stejně jako v jiných areálech, také u nás jsme nemohli zapomenout na MDŽ. Kytička pro každou naši bydlící byla předána s úsměvem na obou stranách.
Rychvald u Ostravy 5. 3. 2021
Ani sněžení a ochlazení nás neodradilo od pravidelné procházky. Cílem té dnešního bylo najít schované sladkosti.
Kdo se prošel, ten odměnu našel 
Rychvald u Ostravy 4. 3. 2021
Řezy rafaelo, kdo by si takovou pochoutku nedal? Dva plechy napekla hospodyňka a nic nezbylo!
Rychvald u Ostravy 3. 3. 2021
Slunečných dnů bude postupně přibývat. A co to znamená pro nás? Že se častěji věnujeme pohybu na zdravém vzduchu.
Rychvald u Ostravy 24. 2. 2021
Horké jablko: dnešní nabídka v okénku. Nedalo nám pokušení, abychom si pro takové překvapení nepřišli. Pochutnali jsme si, jen se zaprášilo, ani se na všechny pořádně nedostalo
Rychvald u Ostravy 23. 2. 2021
V zimě jsme méně chodili, dnes jsme se dříve unavili. Jaké štěstí, že máme v areálu k odpočinku lavičky
Rychvald u Ostravy 19. 2. 2021
Abychom o víkendu nezaháleli, dostali jsme k rozluštění kvíz. Tentokrát je zaměřený na autory knih. Pravidelní čtenáři mají výhodu. Ale i ostatní se zapojí, knižní tituly jsou určitě známé.
Rychvald u Ostravy 17. 2. 2021
Přes kuchyňské okénko nám hospodyňka nabídla české buchty s tvarohem a povidly. To jsem si pochutnali! Zaváhal, kdo nepřišel.
Rychvald u Ostravy 15. 2. 2021
Zima se stále nerozloučila, chodníky máme uklizené. Vydali jsme se na procházku a hledáme hádanky. Uhádli jsme je postupně skoro všechny.
Rychvald u Ostravy 12. 2. 2021
Včera byl tučný čtvrtek, příští středa 17.2. bude popeleční, podle tradice se jedná o první den postní doby. Ze samotného kvízu se dozvíme i další zajímavosti spojené s masopustem. Znáte význam těchto pojmů?
Rychvald u Ostravy 11. 2. 2021
Proč ne? Na podzim jsme většinu muškátů nařízkovali. Tyto dva truhlíky jsme nechali jen tak. Všechny výhonky i dva truhlíky jsme umístili do tepla. Takto nám kvetou...to jen díky společné zimní zahradě v našem atriu!
Rychvald u Ostravy 10. 2. 2021
Výdejní okénko dnes zájemcům nabídlo svařák. Pan správce se postaral o přípravu a kdo nepřišel, zaváhal...
Rychvald u Ostravy 5. 2. 2021
Procházkou po atriu nacházíme několik hádanek. Zahlédli jsme jednu pod pergolou, doma na rozluštění společnými silami snad přijdeme.
Rychvald u Ostravy 3. 2. 2021
Výdejní okénko tektokrát nabídlo domácí šneky z listového těsta. Hospodyňka připravila, správce nabídl a doporučil i domácí 'hřejivý nápoj'.
Rychvald u Ostravy 1. 2. 2021
V prostoru atria máme rozmístěno několik hádanek. Při procházce je určitě najdeme, musíme se pořádně rozhlížet. A pak už stačí jen uhádnout: co to je...kdo to je...
Rychvald u Ostravy 29. 1. 2021
Počasí je jako na houpačce. V noci mrzne, přes den je nad nulou. Pokusili jsme se postavit před vstupem do areálu sněhuláka
Rychvald u Ostravy 28. 1. 2021
Přes kuchyňské okno nám podává ovocný punč naše hospodyňka. Procházkou se přemístíme k oknu v atriu a zahřejeme se teplým nápojem.
Rychvald u Ostravy 27. 1. 2021
Venku je sice zima, ale když se zahřejete pohybem, ani vám chladné počasí nevadí.
Rychvald u Ostravy 25. 1. 2021
Napadaný sníh zkrášlil celou republiku.
Když však chceme na procházku, je třeba sníh odklidit. Rádi přiložíme ruku k dílu, je to pro nás všechny.
Rychvald u Ostravy 22. 1. 2021
Jak dobře znáte moravský dialekt? Máme před sebou na víkend zábavný kvíz nejrůznějších slov v nářečí Moravy. To jsou někdy vážně zvláštní výrazy!
Rychvald u Ostravy 21. 1. 2021
Vánoční výzdoba se nám opravdu velmi líbila. Stromky v atriu barevně svítily do noci. Jenže už je dávno po svátcích, takže výzdoba musí dolů. Areál zase nazdobíme až na Vánoce.
Rychvald u Ostravy 18. 1. 2021
Po víkendu jsme zkusili vyřešit sudoku. Někteří z nás měli tuto možnost poprvé. Proto každý dostal tabulku i s nápovědou, jak sudoku správně vyřešit. Příště už to zkusíme bez nápovědy.
Rychvald u Ostravy 18. 1. 2021
Včera oslavil pan Karel krásných 80.let, blahopřejeme. Do dalších let ze srdce přejeme pevné zdraví, ať jste si s manželkou stále jeden druhému oporou.
Rychvald u Ostravy 15. 1. 2021
Na tento víkend máme hádanky ve formě kvízu filmových hlášek. V každém filmu se najde takové slovní spojení, které si zapamatuje snad každý. Například 'Vy jste se zase kochal, že jo, pane doktore?'
Rychvald u Ostravy 11. 1. 2021
Ve společných prostorách se nemůžeme setkávat, proto volíme možnost předávání vzkazů telefonicky. Voláme si různé vzkazy, například si povídáme o tom, co je třeba nakoupit, co dobrého vaříme k obědu.
Rychvald u Ostravy 8. 1. 2021
Slunečno, ale přece jen poměrně chaldno. Takové počasí nám vyhovuje i na procházku kolem areálu. Jednotlivě, po dvojicích...
Rychvald u Ostravy 31. 12. 2020
Přejem všem seniorům, jejich rodinám i známým, klidné prožití Vánoc a rokem 2021 nechť Vás provází zdraví, štěstí a radost. Radost Vám všem naši obyvatelé všech sedmi Senior Parků chtějí udělat i tímto vánočním pozdravem. Velké poděkování za jejich náročnou a obětavou práci patří také našim zaměstnancům a věříme, že i je vánoční pozdrav potěší a navnadí na sváteční atmosféru.
Rychvald u Ostravy 28. 12. 2020
Vydali jsme se dnes ve dvojici na dopolední procházku po okolí areálu. Projdeme se, popovídáme si a šup domů do tepla 
Rychvald u Ostravy 22. 12. 2020
Pod stromečkem by neměly chybět v žádné domácnosti dárky 
Našim bydlícím jsme je postupně také rozdali a popřáli klidné a pohodové svátky. Slavnostní oběd byl samozřejmostí, ale každý v soukromí, ve svém bytě.
Rychvald u Ostravy 21. 12. 2020
Z preventivního oddělení Policie ČR, územní odbor Karviná, předal pro seniory dárkový balík poručík Bc. Miroslav Kolátek. Měl štěstí, zrovna v areálu byla naše paní ředitelka Děkujeme, dárky si postupně prohlídneme a rozdělíme.
Rychvald u Ostravy 18. 12. 2020
Z mateřské školičky U lesa k nám docházely děti. Protože jsme se dlouho neviděli, posílají nám dárky - kromě přání k Vánocům i malé figurky pro radost. Těšíme se zase na osobní setkání!
Rychvald u Ostravy 16. 12. 2020
Za okny svítí 
ale přesto je tam chladno. Proto jsme se sešli na dnešní cvičení v hale. Pořádně, opatrně se protáhnout, je opravdu vhodné.
Rychvald u Ostravy 14. 12. 2020
Sluníčkové počasí nám připravilo pohodou atmosféru k vystoupení pana Vladimíra Pecháčka, člena legendární skupiny Patrola Šlapeto a orchestru Ondřeje Havelky. Zazpívali jsme si staré populární hity, zahřáli jsme se punčem
Rychvald u Ostravy 8. 12. 2020
Abychom na vánoční stromeček viděli všichni a stále, využili jsme k ozdobení stromky přímo v atriu Senior Parku. Dokonce jsme nastrojili a osvítili stromky dva
Rychvald u Ostravy 7. 12. 2020
Když se chceme vidět s blízkými, využijeme možnosti bytu v našem Senior Parku, kde máme všichni bydlení v přízemí. Přes okno nám syn vidí až do kuchyně
Rychvald u Ostravy 4. 12. 2020
Mikuláš byl nahrazen naší hospodyňkou Nikol. S balíčkem sladkostí a vitamínů jsme mysleli na každého. Někteří si zasloužili balíček básničkou nebo říkankou
Rychvald u Ostravy 2. 12. 2020
K domácí pohodě či trávení volného času patří taky luštění nejrůznějších kvízů. Pan správce nám rozdal k luštění vánoční kvíz a zábavný rébus 
Rychvald u Ostravy 30. 11. 2020
V listopadu koncem měsíce ještě slaví své narozeniny paní Zdeňka a pan Leoš, oba z atria. Nejen jim připíjíme na zdraví
Rychvald u Ostravy 27. 11. 2020
Vánoční svátky jsou za dveřmi. Rozhodně nemůže chybět výzdoba. K tomu potřebujeme například větvičky, které jsme dnes dostali a příprava na svátky může začít
Děkujeme hajnému, panu Liborovi.
Rychvald u Ostravy 25. 11. 2020
Jsme v areálu jedna velká rodina. Co to znamená? Například si vzájemně vypomáháme. Není problém se postarat o pejska sousedky, která byla v nemocnici. Paní Naďa má na venčení pejsky dva 
Rychvald u Ostravy 23. 11. 2020
Hlavolamy a hádanky ze sirek skládal v životě snad každý z nás. Stačí vám k tomu jedna krabička zápalek. Ale vzpomenete si na správné řešení?
Bezva procvičení jemné motoriky.
Rychvald u Ostravy 20. 11. 2020
Na víkend máme o zábavu postaráno. Například hledání rozdílů zvládneme asi rychle. Určitě se potrápíme skládáním dívčích víceslabičných jmen nebo doplněním přísloví.
Rychvald u Ostravy 19. 11. 2020
Pan Eda k nám chodí pravidelně. Tentokrát přítomné potěšil setkáním s hudbou a hrou na harmoniku v atriu. Sluníčko nás vytáhlo ven, s nadšením jsme si zazpívali oblíbené písničky.
Děkujeme pane Edo, že jste si na nás našel čas; přestože bylo slunečno, bylo chladno a vy jste to zvládl na jedničku 
Rychvald u Ostravy 16. 11. 2020
Dnes jsme předali dárky a kytice našim oslavencům. O víkendu oslavila kulatiny paní Boženka, druhým oslavencem byl pan Ulrich. A dnes slaví paní Zorka. Přejeme všem pevné zdraví a pohodu 
Rychvald u Ostravy 13. 11. 2020
O víkendu se zabavíme vzpomínkami. Zavzpomínáme na slova, která se v dnešní době vyskytují spíš jen vyjímečně. Kromě toho si doplňováním připomeneme stará přísloví.
Přece nebudeme jen tak nečinně sedět 
Rychvald u Ostravy 9. 11. 2020
V okolí areálu i v atriu máme různě položené kameny. Naším úkolem je kameny najít a upřesnit, kde kámen leží. Pak splníme úlohu, ke každému kameni je jiná. Nejúspěšnější budou odměněni
Rychvald u Ostravy 4. 11. 2020
Několikrát ročně nás navštíví děvčata ze spolku SOUL z Rychvaldu. V této nelehké době se nemůžeme sejít a proto si velmi vážíme dopisu a hracího přání, které nám doručila vedoucí spolku paní Mirka.
Děkujeme, taky na vás myslíme a těšíme se, až si písničku 'NENÍ NUTNO' zazpíváme společně!
Rychvald u Ostravy 2. 11. 2020
'dušičky' - tak se obecně pojmenovává den 2. listopadu. Zápálili jsme si v každé domácnosti svíčku a zavzpomínali...
Rychvald u Ostravy 30. 10. 2020
Tradicí je tento svátek více v zahraničí. U nás si ho připomínáme před dušičkami. Typické barvy jsou černá a oranžová.
Koukněte se, jak vypadají vyřezané dýně ve dne a jak svítí pěkně do noci
Rychvald u Ostravy 26. 10. 2020
My jsme se rozhodli dýně zpracovat tak, abychom měli něco málo na kompot a také na okrasu. Výběr dýní byl letos celkem velký!
Rychvald u Ostravy 12. 10. 2020
Zimní zahrada je ideální místo pro zazimování rostlin. Stejně jako v minulých letech se pokusíme nařízkovat muškáty na příští rok.
Rychvald u Ostravy 9. 10. 2020
U zimní zahrady jsme vysadili do pár truhlíků sazenice papriček různých druhů. Takovou úrodu jsme sklidili. Některé jsou opravdu velmi pálivé 
Rychvald u Ostravy 7. 10. 2020
Když neprší, pořád ještě můžeme cvičit v atriu. Je trochu chladněji, ale nám to vůbec nevadí.
Rychvald u Ostravy 6. 10. 2020
Rozhodli jsme se připravit podzimní výzdobu. Draci a vlaštovky z papíru, taky jsme poskládali lodičky. Určitě pošleme nějakého barevného draka dětem do místní školky, když se teď nemůžeme setkávat
Rychvald u Ostravy 1. 10. 2020
Stejně jako v jiných areálech, v jiných zařízeních, v domácnostech, tak i u nás jsme oslavili Mezinárodní den seniorů. Známými melodiemi nás potěšila skupina Art flower senior, pánové Zoltán a Bohumil.
Oslavou dáváme najevo svůj obdiv generaci, která dokázala hodně vybudovat...malé občerstvení je jen symbolické poděkování
Rychvald u Ostravy 24. 9. 2020
Využíváme příjemného počasí k posezení v nedaleké zahradní restauraci. Chutné jídlo a něco k pití si vybral každý z nás.
Rychvald u Ostravy 23. 9. 2020
Tentokrát jsme ke cvičení zvolili hůlky, které my pamětníci známe ze spartakiády
K protažení celého těla jako stvořené.
Rychvald u Ostravy 21. 9. 2020
Kdo přišel do haly, ten byl spokojený. Tak by se dalo v krátkosti popsat zmrzlinové osvěžení. Trocha ovoce, zmrzlina, šlehačka a třeba i vaječný koňak
Rychvald u Ostravy 18. 9. 2020
Nedaleko v Bohumíně Záblatí provozuje jeden příjemný pán restauraci. Na doporučení našeho pana Vaška jsme si domluvili grilované makrely. Nemohli jsme zvolit lepší posezení na páteční odpoledne. Akci budeme určitě opakovat!
Rychvald u Ostravy 17. 9. 2020
Tentokrát se nás sešlo opravdu hodně. Za měsíce srpen, září a říjen celkem 17 oslavenců, kteří se postarali o vskutku bohatou slavnostní tabuli. Co by to bylo za oslavu, kdyby nám nepřijel zahrát na klávesy pan Eduard.
Všem připíjíme na zdraví
Rychvald u Ostravy 16. 9. 2020
Beskydy - tam jsme se dnes vypravili na výlet, na dobrý oběd. V restauraci v Kunčicích pod Ondřejníkem jsme si pochutnali na bramborácích. Dělají je s různými přílohami.
Při zpáteční cestě jsme měli krátkou zastávku u kostela svatého Prokopa a svaté Barbory 
Rychvald u Ostravy 14. 9. 2020
Domácí tvarohová pomazánka, pudinkový dezert, banán. Dostatečné množství kalorií na dnešní společnou snídani v hale.
Rychvald u Ostravy 10. 9. 2020
Sousedské posezení v nedaleké hospůdce je opravdu příjemné. Vždy si máme o čem povídat.
Samozřejmě jsme si objednali něco dobrého na zub, někteří si dali sklenici piva
Rychvald u Ostravy 9. 9. 2020
Máme tady opět středu. To je den, kdy se pravidelně setkáváme a cvičíme. Děkujeme také za předcvičování, kterého se často ujme paní Dáša
Tánička, náš papoušek, ta se nestačí divit!
Rychvald u Ostravy 8. 9. 2020
Den otevřených dveří - nový areál v blízkosti Olomouce je otevřený. Pozvali nás jako sousedy z Moravy a my jsme se rádi přijeli podívat. Tak příště zase vy k nám...
Rychvald u Ostravy 4. 9. 2020
Hudební odpoledne s možností vybrat si oblíbenou píseň se stává v našem areálu stále oblíbenější. Písní, zpěváků a zpěvaček i skupin je nepřeberné množství 
Rychvald u Ostravy 3. 9. 2020
Naložené vepřové maso, grilované, hospodyňkou připravené stoly se zeleninou a pečivem. Takto nám připravili v našem areálu dnešní oběd.
Teď už můžeme pouze zasednou ke stolu a pochutnat si
Rychvald u Ostravy 28. 8. 2020
Poznat podle černobílé fotografie z dětství našeho souseda či sousedku, to je vážně někdy oříšek.
Nakonec jsme zjistili, že dnes to byla Maruš a Jaruš
Rychvald u Ostravy 27. 8. 2020
Dobře míněné rady, které připravili policisté z Krajského ředitelství policiie Moravskoslezského kraje, najdete v knize 'Černá kronika aneb ze soudních síní' 
Postupně si přečteme celou knihu, je věnovaná především seniorům.
Rychvald u Ostravy 26. 8. 2020
Longinovo kopí, Svátý grál, křišťálová lebka a další exponáty lákají na prohlídku největších záhad a tajemství světa. Také jsem se nechali zlákat a výstavu v olomouckém muzeu navštívili.
Obklopilo nás tajemno 
to jsme koukali 
Rychvald u Ostravy 21. 8. 2020
Poprvé jsme si dnes vyzkoušeli hru BINGO. A jak to tak vypadá, zahrajeme si ji pravidelně. Zábava byla až do konce losování.
Vyhrál pan Leoš, sladká cena útěchy čekala na všechny hráče.
Rychvald u Ostravy 20. 8. 2020
Původní výlet na farmářské trhy jsme museli zrušit, pršelo. Dnešní den se naopak vydařil: navštívili jsme lázně Darkov a pak jsme si pochutnali u paní Markéty pod pergolou. Domácí guláš, domácí cuketový koláč, zkrátka parádní den
Rychvald u Ostravy 17. 8. 2020
Dva druhy zmrzliny, ovoce, šlehačka, na ozdobení granko a vanilkové trubičky. Někteří si polili pohár vaječným koňakem.
To byla pochoutka...
Rychvald u Ostravy 14. 8. 2020
Celý svůj profesní život zasvětil práci pro vývoj nákladních automobilů v naší republice. Procestoval svět, naučil se několik jazyků. To vše proto, aby se zasloužil o modernizaci, aby pomohl prosadit dovednost československých techniků a odborníků.
Takový byl život pana Zbyňka. Oporou je mu dodnes manželka Alenka. Obdivuhodné, to jsme opravdu koukali 
, co jste všechno dokázal 
Rychvald u Ostravy 13. 8. 2020
Hudba je lék, my dva a čas... Opět jsme se přesvědčili, že máme hudbu a rytmus rádi. Každý si vybral takovou melodii, které se mu líbí
Rychvald u Ostravy 10. 8. 2020
Někteří z nás se těšili na oběd, jiní už jen na občerstvení. Spokojeni jsme ale byli všichni, smažený květák voněl všude kolem. Pivo v dnešním horku chutnalo a osvěžilo maximálně
Rychvald u Ostravy 5. 8. 2020
Dopolední cvičení jsme nahradili škrábáním brambor. Přípravy na oběd se účastnili i naši nejstarší spolubydlící bez Přemka v kuchyni by to dnes nešlo.
Smažilo se na grilu, ve společné kuchyňce a hned vedle u paní Jany. Holky se u sporáků činily, to byl nářez, přes 100 bramboráků!!! Chutnaly moc.
Rychvald u Ostravy 29. 7. 2020
Jakmile je v kalendáři středa, je to víc než jasné - budeme cvičit.
Počasí je vhodné na setkání v atriu. Můžeme začít!
Rychvald u Ostravy 27. 7. 2020
Velmi zvláštní byly dnešní pomazánky. Na snídani je připravila paní Maruška. Tak například: pomazánka s mrkví, vajíčková se sýrem. Na ozdobení jsme použili zeleninu a s chutí jsme se pustili do jídla
Rychvald u Ostravy 24. 7. 2020
Máme za sebou další hudebně zábavné odpoledne. Opět jsme měli možnost vybrat si oblíbenou píseň. Tentokrát převažovaly melodie hudebních hvězd ze sedmdesátých let.
Rychvald u Ostravy 22. 7. 2020
Konečně jsme se dočkali! Opět jsme se sešli s děvčaty ze sdružení SOUL. Hra na bubny nám není cizí, měli jsme již možnost několikrát si zabubnovat. Tentokrát jsme nejen bubnovali, ale i zpívali. A ne naposledy.
Rýsuje se totiž možnost pravidelného setkávání, už se těšíme 
Rychvald u Ostravy 20. 7. 2020
V nedalekém Petřvaldě je již několik let firma Candy plus. Vyrábí pro náš trh i pro zahraničí nejrůznější sladkosti - želatinové i tvrdé bonbony, lízátka atd. Vybere si určitě každý 
Rychvald u Ostravy 16. 7. 2020
Angrešt dozrál, je čas sběru. Letos možná kvůli větší vlhkosti chutnější a větší, kdo přišel na halu dostal mističku téhle keříkové dobroty.
Rychvald u Ostravy 15. 7. 2020
Dnešní cvičení se konalo s pomůckou kulatou...s míčem. Skvěle poslouží k protažení, k posílení i k procvičení motoriky.
Rychvald u Ostravy 13. 7. 2020
Každé léto navštěvujeme nedalekou restauraci s výborným čepovaným pivem. Na 'jedno' vyráží kluci i holky. Vždyť podporovat trávení je třeba :-)
Rychvald u Ostravy 10. 7. 2020
K létu patří zmrzliny, vychlazené pivo a melouny. Osvěžující meloun dnes, na vychlazené pivko za pár dní :-)
Rychvald u Ostravy 8. 7. 2020
Pravidelně se scházíme cvičit, protože je třeba naše těla udržovat v dobré kondici. Takže 'pořádně protáááááhnout......'
Rychvald u Ostravy 3. 7. 2020
Pásmo vzpomínkových oblíbených melodií na přání pokračovalo i dnes odpoledne.
Hudba je příjemná relaxace a kdo ji pravidelně poslouchá, ten ví, o čem je řeč
Rychvald u Ostravy 1. 7. 2020
Předcvičuje paní Dáša. Abychom na ni všichni viděli, její místo je na můstku u jezírka. Ostatní jsme před svými byty, pod pergolou...
Rychvald u Ostravy 26. 6. 2020
Paní Maruška se nám dnes představila v křesle pro hosta. Dozvěděli jsme se opravdu mnoho zajímavostí z jejího pestrého života. Nejen studijního, ale i osobního a pracovního. Škoda, že byl čas pouze na jedno odpoledne...děkujeme, třeba zase příště
Rychvald u Ostravy 25. 6. 2020
Od mladého průvodce Honzy jsme se dozvěděli zajímavosti o Zámku Fryštát v Karviné 
Zámecké komnaty nabízí ve svých prostorách historické skvosty nábytku, koberců, lustrů, obrazů, porcelánu a mnoho dalšího. Posledními majiteli zámku byli Larisch-Mőnnichové.
Rychvald u Ostravy 24. 6. 2020
Protažení těla na čerstvém vzduchu je vážně prima. Tak jdeme na to!
Rychvald u Ostravy 22. 6. 2020
Obložený talíř nabídl každému pořádný výběr. Párky, zelenina, sýr, salám. K tomu si dáte kávu nebo čaj?
Rychvald u Ostravy 18. 6. 2020
Z důvodu opatření jsme dnes odpoledne slavili s jubilanty za čtyři měsíce. Březnoví až červnoví oslavenci, těm přejeme všechno nejlepší, zdraví a štěstí především. Hudba byla jednoznačně skvělá, jako vždy, děkujeme panu Edovi.
Rychvald u Ostravy 16. 6. 2020
Asi jako všichni napříč naší republikou také my jsme se těšili na uvolnění opatření.
Posezení na zahrádce oblíbené restaurace prospělo každému z přítomných, chutnal i výborný langoš
Rychvald u Ostravy 11. 6. 2020
Tentokrát jsme si většinou vybírali písničky staré 40 a více let. Gott, Hála, Hegerová, Špinarová, Rottrová, Tučný a další.
Zanotovali jsme si, vzpomínky nás příjemně polechtaly na duši...
Rychvald u Ostravy 9. 6. 2020
Na čerstvém vzduchu se cvičí jedna radost. Pozoruje nás i kocour Miško od paní Dáši. Ale nenechali jsme se vyrušovat.
Rychvald u Ostravy 4. 6. 2020
Se svým repertoárem se u nás představila paní Ina s kolegou Honzou. Známé melodie se rozléhaly atriem, nenechaly nikoho z nás v klidu
Rychvald u Ostravy 3. 6. 2020
Stačí se postavit před dveře svého bytu a pravidelné cvičení může začít. Počasí je vlídné tak akorát...ráz, dva tři...
Rychvald u Ostravy 28. 5. 2020
Areál dnes navštívily paní Ivana a Katka, které zastupují SRPŠ Základní školy Václavovice. (jedna předávala dárky, druhá fotila...) Přivezly nám plnou krabici dárků. Děti je samy vyrobily. I když jsme se společně ještě nesetkali, přesto naše seniory pozdravují.
Děkujeme, myslíme také na vás a někdy možná na viděnou
Rychvald u Ostravy 22. 5. 2020
Příznivé počasí nám umožnilo přivítat v areálu hudební skupinu DUO POHODA z Ostravy. Všichni jsme si s radostí zanotovali známé melodie.
Děkujeme za příjemné odpoledne
Rychvald u Ostravy 20. 5. 2020
Pravidelné činnosti v našich areálech chybí určitě všem, bydlícím i personálu. Proto jsme rádi za slunečné počasí a možnost si zacvičit v atriu, přestože to bylo na dálku...od jezírka pod vedením paní Dáši. Ale se nás sešlo požehnaně.
Rychvald u Ostravy 19. 5. 2020
Tráva vyrostla za dobu opatření do pořádné výšky. Posekat se dala jedině křovinořezem. Pak jsme ji museli pohrabat na hromádky. Přidali se i naši senioři. Děkujeme.
Rychvald u Ostravy 15. 5. 2020
Na lavičce před areálem jsme našli kámen. Putovní. Jak se to pozná? Je na něm nakreslený obrázek a napsané město a někdy i poštovní směrovací číslo. Ten náš je s beruškou z Rychvaldu, 73532.
Putuje na lavičku do Karviné
Rychvald u Ostravy 11. 5. 2020
Hezké počasí jsme dnes využili na hurá akci s cvičením. Paní Dáša nám předcvičovala u jezírka, ostatní jsme se s chutí přidali.
Všichni s rouškami, ale co se dá dělat 
Rychvald u Ostravy 27. 4. 2020
Nepříznivá situace nastolila různá omezení napříč celou republikou. Děkujeme rodinným příslušníkům za pochopení vážnosti situace s ohledem k našim seniorům.
Bezpečnostní odstupy a roušky - taková prevence zajistí možnost návštěvy svých blízkých pod okny areálu
Rychvald u Ostravy 9. 4. 2020
K svátkům jara patří nejen velikonoční výzdoba, ale také květiny. Společné prostory ozdobí hospodyňka, domácnosti si vyzdobí každý sám.
Přejeme všem příjemné prožití svátků
Rychvald u Ostravy 17. 3. 2020
Zatím jedinou dostupnou ochranou dýchacích cest je používání roušky. Díky šikovnosti žen máme nejen pro sebe, ale také pro naše holky a kluky, zajištěny pokrývky úst i nosu.Rychvald u Ostravy 12. 3. 2020
Věříte na pověry? Asi polovina obyvatel naší republiky má nejvíce obavy z černé kočky. Věříme na smolný den pátek 13., na smůlu rozbitého zrcadla; hádky prý přináší rozsypaná sůl, naopak správné vykročení pravou nohou je pozitivní. Věřte, nevěřte...Rychvald u Ostravy 9. 3. 2020
Stejně jako v jiných areálech, také v tom našem se slavil Mezinárodní den žen. Přednes básně navodil atmosféru, po gratulaci jsme každou ženu potěšili kytičkou a zábava s občerstvením mohla začít. Pan Eda hrou na harmoniku rozveselil celou halu. Zpívali jsme všichni, také tančili, sólo pro ženy nechybělo.Rychvald u Ostravy 6. 3. 2020
Dnes jsme zvolili k poslechu operety - dá se přímo říct, pletky paní operetky. Zazněly nejrůznější melodie, především známé. Sami jsme si je vybírali a s nostalgií jsme se zaposlouchali.Rychvald u Ostravy 26. 2. 2020
Děti ze třídy Motýlci si pro nás připravily pásmo písniček, básniček a tanečků. Pod vedením paní učitelky Šárky a její kolegyně Elen nám zábavnou formou předvedly různá řemesla.Rychvald u Ostravy 24. 2. 2020
Obložený talíř, k tomu něco sladkého, káva nebo čaj. Zkrátka: co komu chutná. Takovou snídani si připravujeme v areálu pravidelně.Rychvald u Ostravy 24. 2. 2020
Po dnešní snídani jsme se snažili odhalit slečnu na fotografii. Trochu jsme tápali, ale nakonec jsme se shodli - je to Maruška z atria.Rychvald u Ostravy 21. 2. 2020
Písnička na přání. V tomto duchu se neslo dnešní odpoledne. Každý si zvolil svého oblíbeného zpěváka - zpěvačku a všichni společně jsme si poslechli vybranou píseň.Rychvald u Ostravy 18. 2. 2020
V aule Vysoké školy PRIGO v Havířově se dnes měla konat beseda s ministrem vnitra p. Hamáčkem, která byla zrušena. Slova se ujala rektorka VŠ, náměstkyně pro školství a kulturu, ředitel sociálních služeb a primátor města Havířova. Zajímavá debata...Rychvald u Ostravy 17. 2. 2020
Dnes jsme podle fotografie hádali, kdo že to slavil první narozeniny? Představte si, paní Naďa...Rychvald u Ostravy 13. 2. 2020
Město Kopřivnice ve svém muzeu nabízí různé expozice. My jsme nejdříve prošli výstavu historických vozidel. Pak jsme si prohlédli síň zaměřenou na sportovní úspěchy moravských rodáků - Dany a Emila Zátopkových. (jen pro zajímavost: oba se narodili ve stejný den, 19.9.1922) Po prohlídce jsme si v nedaleké restauraci pochutnali na výborném obědě.Rychvald u Ostravy 10. 2. 2020
Poznáte nás na fotografii z mládí? Dnes jsme hádali dva naše spolubydlící. Pana Zdeňka jsme většinou poznali, ale paní Dášu neuhodl nikdo z nás.Rychvald u Ostravy 7. 2. 2020
Za městem Orlová, v nedalekých Dětmarovicích, pravidelně navštěvujeme solnou jeskyni. Pobyt v ní je doporučován v každém věku. Relaxace v prostředí s meditační hudbou je vážně příjemná.Rychvald u Ostravy 5. 2. 2020
K dnešnímu cvičení jsme připojili cviky vestoje za židlí. Pořádně jsme si protáhli nohy. Pak jsme pokračovali vsedě a procvičili celé tělo.Rychvald u Ostravy 28. 1. 2020
Rozhodli jsme se rozšířit počet babiček a dědečků, kteří v celé republice navštěvují mateřinky a před spaním čtou dětem pohádky. Paní Maruška z našeho Senior Parku začala dnešním dnem pravidelné čtení v místní mateřské školce. Přejeme dětem dobrou noc...Rychvald u Ostravy 27. 1. 2020
Rybí pomazánka, nastrouhaná kedlubna a ředkvička. Skvělá kombinace zdravé snídaně. K tomu šálek čaje a není co řešit. V hale bylo příjemně a veselo.Rychvald u Ostravy 23. 1. 2020
Zdeněk, Eva, Karel, Jan, Václav, Ignác a Jarmila. To jsou jména našich oslavenců narozených v lednu a v únoru. Jedlo se, popíjelo, povídalo, zpívalo a tančilo. Všem přejeme štěstí, lásku, dobrou náladu a připíjíme na zdraví!Rychvald u Ostravy 21. 1. 2020
Měli jsme dnes možnost poslechnout si krásné melodie v rámci programu Divadla Slunečnice z Brna - Pocta pánům Karlům. V podání mladého talentovaného zpěváka Kristiána Šebka zazněly velmi známé melodie. Všichni jsme byli nadšeni, děkujeme!Rychvald u Ostravy 20. 1. 2020
Každý dostal jeden z vytištěných obrázků a s elánem jsme se pustili do kreslení. Vybarvený obrázek, jeden vedle druhého, má něco do sebe.Rychvald u Ostravy 16. 1. 2020
Je to přesně dva roky, kdy se od nás odstěhoval do nedaleké Ostravy pan Pavol. Jezdíme ho navštěvovat, občas přijme on naše pozvání a přijede na koncert nebo jiné posezení.Rychvald u Ostravy 14. 1. 2020
Plánované hudební odpoledne jsme nahradili vzpomínkami na akce loňského roku. Srdečně jsme se zasmáli nad fotografiemi. Akcí bylo opravdu hodně, je na co vzpomínat.Rychvald u Ostravy 13. 1. 2020
Pokusíme se poznat, kdo je na fotografii. K rozluštění bylo hned několik možností. Nakonec jsme se dozvěděli, že ta roztomilá holčička je paní Věrka.Rychvald u Ostravy 10. 1. 2020
Čtení knihy o prvním československém prezidentu je u konce. K 80. narozeninám Masaryka byl v roce 1930 přijat zákon o zásluhách T. G. Masaryka, který obsahoval větu: „Tomáš Garrigue Masaryk zasloužil se o stát“.
Zajímavé, poučné, dojemné...
Rychvald u Ostravy 9. 1. 2020
Vánoční i novoroční svátky jsou za námi. S nadšením jsme před pár týdny vyzdobili společné prostory a nazdobili stromeček. Dnes nás čekala opačná práce - úklid výzdoby a odstrojení stromku. Máme větve i kmen na topení v krbu 
Rychvald u Ostravy 4. 1. 2020
Se začátkem nového roku přicházejí tradiční dny. Posadili jsme se do sedačky v hale a čekali a dočkali jsme se 
V sobotu v poledne mezi nás zavítal Kašpar, Melichar a Baltazar.
Rychvald u Ostravy 3. 1. 2020
Letošní první společné posezení u krbu v hale. Na stole vonělo slané pečivo od paní Věrky.
Scházeli jsme se postupně, někteří měli zrovna doma návštěvu.
Rychvald u Ostravy 31. 12. 2019
Venku se setmělo, v hale to prskalo, všude je veselo
Chlebíčky,jednohubky, cukroví a jiné dobroty jsme měli na stolech a spolu jsme si povídali, bilancovali...všem přejeme do nového roku pevné zdraví, štěstí a pohodové dny.
PF 2020
Rychvald u Ostravy 30. 12. 2019
Zdravotní stav profesora a prezidenta T.G.Masaryka rozhodl o jeho odstoupení z funkce. V prosinci 1935 byl zvolen do prezidentského úřadu E. Beneš.
Před sebou máme poslední stránky knihy, v lednu příštího roku si přečteme doslov...
Rychvald u Ostravy 20. 12. 2019
Vánoce a Štědrý den jsou za dveřmi. Přivítali jsme mezi námi milou návštěvu, paní Jarku z Medlova přivezla nám dárky.
Povídali jsme si nejen o svátcích...
Rychvald u Ostravy 19. 12. 2019
Na Štědrý den nemáme možnost se setkat. Proto jsme si připravili slavnostní oběd již dnes. Vývar s knedlíčky, bramborový salát, smažený kapr nebo kuřecí řízek, každému podle chuti.
Po obědě jsme si rozdali dárky 
zazpívali jsme společně vánoční písně, tančili a povídali si až do setmění.
Rychvald u Ostravy 13. 12. 2019
Minulý týden jsme pekli cukroví, dnes se holky s radostí pustily do zdobení. Ať máme na svátečním stole něco na zub.
Nechybělo ani posezení k třetímu adventu. Povídali jsme si o vánočních tradicích.
Rychvald u Ostravy 12. 12. 2019
Po roce jsme se zase rádi setkali s absolventy Lidové konzervatoře z Ostravy. Pod vedením Mgr. et MgA. Jurčíkové Andrey jsme si vychutnali zpěv posluchačů. Různé skladby zazněly sólově, s houslemi i za doprovodu hry na klávesy.
Vánoční atmosféru dovršily koledy, které jsme si společně zazpívali. Děkujeme
Rychvald u Ostravy 12. 12. 2019
Malé děti jsou vážně roztomilé. A jak jim jde práce od ruky. Dali jsem se spolu do výroby štěrkaček a adventních věnců z papíru.
Na závěr návštěvy nám děti zazpívaly a zatančily 
Rychvald u Ostravy 11. 12. 2019
Ve městě Havířově, v kině Centrum, promítali český film - 'Staříci'. Tento nový snímek nabídl skvělé herecké obsazení.
Rychvald u Ostravy 9. 12. 2019
Předvánoční relaxace v solné jeskyni přišla všem vhod. Dechové cvičení opravdu prospívá, vyzkoušejte sami.
Rychvald u Ostravy 6. 12. 2019
Kvapem se blíží Vánoce. Není čas ztrácet čas děvčata připravovala cukroví.
Dnes se tedy peklo. Pak jsme si sedli a zapálili druhou adventní svíci...
Rychvald u Ostravy 5. 12. 2019
Dopoledne jsme začali strojit vánoční strom, každý se s chutí zapojil. Ozdob máme dostatek, některé jsme si vyrobili s dětmi.
Přestože bylo teprve před polednem, zavítala mezi nás čertice Věrka. Mikuláš pak v areálu navštívil každého bydlícího a předal všem malou sladkost...za básničku
Rychvald u Ostravy 4. 12. 2019
Bubnování je opravdu zábava, která vás nadchne a pohltí. Děvčata ze sdružení SOUL přišly opět k nám a vánočně nás naladily. Dokonce jsme pomohli vymyslet jméno pro nové klávesy - Pepa, bude sloužit na všech jejich dalších hudebních akcích.
Jako vždy jsme také vyzkoušeli různé bubny a rytmy. To bylo zase v hale veselo, slyšeli nás určitě i do okolních domů
Rychvald u Ostravy 4. 12. 2019
Životní příběh T.G.M. je pomalu naplněn. Bohužel se zdravotní stav prvního prezidenta Československé republiky zhoršuje...
Rychvald u Ostravy 3. 12. 2019
Opět jsme měli možnost poslechnout si líbivé melodie vánoční v podání paní učitelky Hany, její dcerky Natálky a dvou spolužaček.
Holky rostou jako z vody a hraje jim to lépe a lépe 
děkujeme za vystoupení...
Rychvald u Ostravy 29. 11. 2019
Máme tady advent. Čtyři neděle před vánočními svátky.
Společně jsme si řekli nějaké zajímavosti k těmto dnům, halou voněl punč a my? My jsme rozjímali
Rychvald u Ostravy 22. 11. 2019
Haloterapie - je dávná metoda, pocházející již ze starého Řecka, působící blahodárně na lidské orgány. Pobytem v jeskyni se opravdu zlepšuje nejen dýchání, ale celkově stav lidského těla.
Vyzkoušejte, uvidíte!
Rychvald u Ostravy 21. 11. 2019
Poprvé jsme se v naší hale setkali s dětmi ze Školičky u Lesa z nedalekých Michálkovic.
V rámci projektu mezigeneračního setkávání jsme s dětmi vytvořili z papíru obrázky na téma podzimu. Barevná jablíčka a hrušky můžete vidět na přiloženém obrázku 
Rychvald u Ostravy 21. 11. 2019
Oslava proběhla se všemi podzimními jubilanty. Sešlo se poměrně hodně oslavenců, sedm sedělo osobně v hale. Veselo bylo celý den.
Stoly byly plné dobrot a pití. Příjemnou atmosféru doplnil hrou na klávesy pan Eda. Všem připíjíme na zdraví!
Rychvald u Ostravy 20. 11. 2019
Přednáškou či vlastně besedou na toto téma jsme se dnes nechali poučit od paní Marušky. Sami jsme byli překvapeni, co o správném stravování víme. Informace byly velmi poučné. Uvidí se, jak dalece jsme si rady zapamatovali.
Rychvald u Ostravy 18. 11. 2019
Pod dohledem desítky dětí z místní mateřské školy jsme vyrobili papírové řetězy, řetězy z těstovin, andílky z papíru i z keramiky. A bylo taky veselo, povídali jsme si.
Dopoledne uběhlo velmi rychle, škoda...
Rychvald u Ostravy 15. 11. 2019
Pokračujeme v četbě knihy o TGM. Píše se rok 1930, který přináší významnou událost. Oslavu 80. narozenin prvního prezidenta.
Rychvald u Ostravy 14. 11. 2019
Nedaleko, ve Frýdku-Místku, najdete tuto známou firmu. Od roku 2003 se firma rozrostla a dnes nabízí již mnoho různých medových výrobků s názvem MARLENKA.
Ochutnali jsme, výborné...děkujeme za exkurzi, byl to zážitek
Rychvald u Ostravy 11. 11. 2019
Nejen husa, ale také kachna se připravuje na tradiční svátek. Na dnešní slavnostní oběd jsme se mohli těšit na dva druhy knedlíků, rovněž dva druhy zelí a stehno. Nechybělo víno a čepované pivo.
Na svatého Martina nesmí chybět hostina 
Rychvald u Ostravy 8. 11. 2019
Máme možnost se blíže seznámit s paní Martinou. Bydlí mezi námi od června tohoto roku a dnes nám o sobě vyprávěla.
Bylo to příjemné odpoledne
Rychvald u Ostravy 7. 11. 2019
Stalo se. Samostatný stát je tady - Československo. Prezidentem jednoznačně zvolen T. G. Masaryk...před 101 lety...14.11.1918
Rychvald u Ostravy 7. 11. 2019
Sraz v hale v 09:00 hodin. Snídaně je na stole, tak žádné okolky a s chutí do jídla.
Koblihy a bábovka. Sladký začátek dalšího báječného dne 
Rychvald u Ostravy 5. 11. 2019
V zimní zahradě je dostatek místa na zazimování rostlin z truhlíků. Holky vybraly takové 'řízky', z kterých do jara bude pěkná úroda.
Rychvald u Ostravy 31. 10. 2019
Před dvěmi dny jsme vyřezali dýně. Zároveň jsme s hospodyňkou připravili výzdobu. Ať jdeme s dobou!
V hale jsme společně seděli a povídali si.
Rychvald u Ostravy 29. 10. 2019
Mladší generace ví, co znamená helloween. Ve vztahu k tomuto dni nás starší láká 'dlabání'. S nadšením jsme se do toho dali.
Výsledek? Koukněte na přiložené fotografie
Rychvald u Ostravy 23. 10. 2019
Tančit jako folklórní soubor, který nás navštívil včera, již nezvládneme. To bylo kdysi.
Ale zase umíme jinak procvičit své tělo.
Rychvald u Ostravy 22. 10. 2019
MORAVA - tak se jmenuje folklórní soubor z Ostravy. Zavítal mezi nás již po několikáté a opět to bylo příjemné setkání. Zazpíval si určitě každý, písničky byly většinou známé. A také jsme ocenili jejich taneční umění.
Vnesli jste mezi nás bezva náladu, na viděnou zase příště
Rychvald u Ostravy 18. 10. 2019
Soutěživí jsme také u nás v Rychvaldě. Tentokrát jsme poměřili své síly a schopnosti v bowlingu, hráli opravdu všichni.
Paní Dáša dosáhla krásných 99 bodů. Ale ostatní jsme ji byli v patách 
Rychvald u Ostravy 16. 10. 2019
Opera RUSALKA, autor Antonín Dvořák. Kde? Divadlo A. Dvořáka v nedaleké Ostravě.
Představení bylo opravdu skvělé, atmosféra skloubena s nádherným interiérem divadla...
Rychvald u Ostravy 14. 10. 2019
První setkání s dětmi ze školky po prázdninách. Nejdříve si děti pro nás pod vedením paní učitelky připravily vystoupení a pak jsme dokonce každý dostali dárek
Rychvald u Ostravy 10. 10. 2019
Čtení o TGM pokračuje. Tomáš se setkal v Paříži s francouzským premiérem, kterému nabídl vojenskou výpomoc. Situace kolem vzniku samostatného státu se vyhrocuje...
Rychvald u Ostravy 9. 10. 2019
Farma Bezdínek v nedaleké Dolní Lutyni pěstuje zeleninu nejlepší možné chuti. Proč? Abychom my, Češi, jedli více čerstvé zeleniny.
Oblékli nás do slušivých plášťů a prohlídka farmy i s ochutnávkou mohla začít...rajčata chutnají opravdu výborně 
Rychvald u Ostravy 7. 10. 2019
Začíná chladné počasí. Letos jsme poprvé zatopili v krbu, abychom se v prohřáté hale mohli zabavit kvízem. Zahřál nás i vaječný koňak
Znáte postavy z Večerníčků? Společnými silami jsme všechny názvy zvládli na výbornou.
Rychvald u Ostravy 4. 10. 2019
Příjemné posezení v bezva společnosti je vždy vítané.
Povídali jsme si v útulném prostředí v jedné z hospod nedaleko areálu
Rychvald u Ostravy 1. 10. 2019
Také v našem areálu jsme slavili Mezinárodní den seniorů. Dokonce se seniorkami z nedalekého města. Se svými písničkami a doprovodným povídáním 'po našemu' se představily Havířovské babky
Spojili jsme jejich vystoupení i s oslavou vína. Burčák byl dobře vychlazený, mírně sladký. Ke slanému i sladkému pečivu úplně skvělý 
Rychvald u Ostravy 30. 9. 2019
Naše město je raritou v České republice. Jak to říká sám pan starosta: starostou města Rychvald je Starostka Milan.
Zajímali jsme se o novinky na radnici, výstavbu chodníku vedle areálu a další dotazy, na které nám pan starosta STAROSTKA odpovídal...
Rychvald u Ostravy 23. 9. 2019
V obci Kunčice pod Ondřejníkem najdete příjemnou hospůdku. Nabízejí bramboráky se vším možným: s masem, se sýrem nebo tvarůžkami, se zelím, dokonce i sladké s ovocem.
Co vám budeme povídat, zajeďte si tam
Rychvald u Ostravy 20. 9. 2019
Začal provoz solné jeskyně, kde měli v době prázdnin volno.
Nemeškali jsme a už se opět těšíme na další posezení, či vlastně poležení ve zdraví prospěšném prostředí
Rychvald u Ostravy 18. 9. 2019
Oslavenců se sešlo tentokrát opravdu hodně - celkem 12, přítomných oslavě bylo osm. Důvodem je sloučení srpnových a zářijových narozenin.
Všem přejeme pevné zdraví; také našemu muzikantovi, panu Edovi. Především však dvěma děvčatům, paní Věrce a paní Irence, jsme s radostí popřáli k jubileu 70. a 80. narozenin! 
Rychvald u Ostravy 16. 9. 2019
Můžeme zasednout ke stolu v hale, kde jsme se postupně scházeli.
Na co jsme se dnes mohli těšit? Vajíčková pomazánka, koblížek, káva nebo čaj. Nezbylo
Rychvald u Ostravy 13. 9. 2019
Pokračujeme ve čtení knihy o TGM. Nebyla to lehká doba...
Rychvald u Ostravy 12. 9. 2019
Na zahrádce se zatím sedí příjemně. Využíváme sluníčka, pokud se dá.
Chutné pivo, k tomu místní speciality, například smažená zmrzlina 
Rychvald u Ostravy 11. 9. 2019
Paní Dáša si pro přítomné opět připravila porci cviků. Pořádně protáhnout, procvičit všechny svaly v těle, to je velmi důležité.
Samozřejmě opatrně...ve stoje nebo v sedě...
Rychvald u Ostravy 9. 9. 2019
Předmětů jsme dnes měli méně, jen deset. Ale zároveň nám pan vedoucí zkrátil čas prohlížení.
Zábava se vším všudy, i s odměnou
Rychvald u Ostravy 30. 8. 2019
Kdo by neměl rád čepované pivo? Většina z nás se v horku ráda osvěží.
Nikam se nejelo, sešli jsme se v hale a k pivu si dopřáli utopence. Jen tak na chuť
Rychvald u Ostravy 29. 8. 2019
Dnes byla sestava na plavání v komorním podání. Na bazéně ale bylo živo. Konec prázdnin se blíží, dětí všude plno, křiku, jásotu, zkrátka veselo.
Rychvald u Ostravy 28. 8. 2019
Tentokrát pan správce naložil kuřecí maso. K tomu jsme měli hospodyňkou připravený zeleninový salát.
Oběd to byl opravdu skvělý, pochutnali jsme si.
Rychvald u Ostravy 22. 8. 2019
V hale to delikátně vonělo, vůně se nesla celým atriem. Holky si poradily s přípravou mistrovsky, ale i muži přiložili ruku k dílu.
Doufáme, že všem přítomným chutnalo
Rychvald u Ostravy 20. 8. 2019
Po roce jsme opět měli možnost setkat se s paní Táňou a její fenkou Ágnes, plemeno Border Collie.
Mírně před zahájením pršelo, i Ágnes se na tuto 'mokrou' variantu připravila, jak je vidět na menším obrázku - vzala si deštník. Předvedla samozřejmě mnoho jiných dovedností
Rychvald u Ostravy 19. 8. 2019
Copak se bude podávat na snídani dnes? Párky, sýr, pečivo, zelenina, káva, čaj.
Každému podle chuti.
Rychvald u Ostravy 16. 8. 2019
Do nedaleké restaurace rádi jezdíme. Pravidelně si plánujeme páteční posezení na zahradě.
Zkrátka: nad čepované není!
Rychvald u Ostravy 15. 8. 2019
Poznali se na svatbě známých. Pak měli svatbu vlastní. Psal se červenec roku 1959.
Své ano si opět řekli v našem areálu, po 60 letech. Hostů bylo plno, rodina a nejbližší známí; nemohli jsme chybět ani my, sousedé.
Do dalších společných let přejeme pevné zdraví, paní Evičko a pane Leoši...
Rychvald u Ostravy 12. 8. 2019
Kolik předmětů si budeme pamatovat? Z celkového počtu 14 věcí to bylo v průměru 8 maličkostí. To není tak špatné.
Každý se pak mohl těšit na zmrzlinu nebo čokoládu, podle výsledku
Rychvald u Ostravy 8. 8. 2019
Chystají se volby poslanců. Bude Masaryk kandidovat? To víte, že bude. A výsledek? Byl zvolen.
Čtení o TGM pokračovalo.
Rychvald u Ostravy 6. 8. 2019
Hlásí teploty kolem 30°C, to je tak akorát na návštěvu bazénu.
Tak žádné okolky a jedeme. Příjemné, bezvadné, osvěžující, škoda mluvit...
Rychvald u Ostravy 31. 7. 2019
Na grilu k obědu připravené klobásy, zeleninová obloha, čepované pivo.
Pak jsme se z haly přemístili pod pergolu a společně jsme seděli ještě hodně dlouho. Na harmoniku zahrála paní Věrka a všichni zpívali.
Rychvald u Ostravy 26. 7. 2019
Pivo s mírou a někdy i s Mírou..... Vzhledem k vysokým teplotám venku to na velké cestování není, mnohem lépe se toto počasí snáší ve stínu pod slunečníkem a vychlazeným zlatým mokem. A jak je vidět, studeným pivem u nás nepohrdnou ani holky :)
Rychvald u Ostravy 25. 7. 2019
Dneska na bazén, zítra na pivo. Zkrátka nejlepší aktivity, které se dají v horkých letních dnech dělat :)
Rychvald u Ostravy 22. 7. 2019
Ne vždy musíme snídat o samotě. Kdo chce, může občas posnídat se svými sousedy a přáteli :) Společné snídaně jsou naší oblíbenou aktivitou. Dnes se podávaly koblížky, kafíčko a čaj.
Rychvald u Ostravy 18. 7. 2019
Na pivečko? Proč ne :) Tentokrát ke Kapličce na zahrádku. Jedno z příjemných míst v našem okolí, kam se rádi vracíme :)
Rychvald u Ostravy 17. 7. 2019
Naše cvičení se koná samozřejmě v sedě, ale slavná věta z animované pohádky je příhodná k tomuto tématu :) a můžete nám věřit, že málokdo se z našich obyvatel ptá: 'a prooooč????' :) Tentokrát jsme cvičili s míčem.
Rychvald u Ostravy 15. 7. 2019
Naše seniory rádi překvapujeme. A proč ne například pěkným, červeným melounem, který k létu neodmyslitelně patří :) teď už jen chvilku vyčkat, až se nám holky a kluci sejdou na hale :)
Rychvald u Ostravy 10. 7. 2019
Také u nás se slavilo! Pevné zdraví přejeme paní Renatě, Editě a Jidřišce (jubilantce) a rovněž i pánům Vaškovi, Mirkovi a Milanovi.
Na zdraví!!!
Rychvald u Ostravy 3. 7. 2019
Cvičení někdy bývá náročné. V tomto velmi teplém počasí jsme zvolili volnější cviky.
Kromě protahování prstů na rukou jsme si pořádně protáhli i jazyk 
Rychvald u Ostravy 27. 6. 2019
Nemůžeme vynechat oslavu narozenin ani jednoho z nás. Pohodové odpoledne bylo doplněné jídlem, pitím, nechybělo ani ovoce na občerstvení.
K celkové atmosféře nám zahrál na klávesy pan Eda. Všem připíjíme na zdraví
Rychvald u Ostravy 25. 6. 2019
Bezva nápad, z krytého bazénu se spojovacím tunelem dostaneme na venkovní část. Kdo měl zájem se trochu protáhnout, využil plaveckého bazénu.
Rychvald u Ostravy 19. 6. 2019
Nové rytmy si na nás připravily děvčata ze spolku SOUL Rychvald.
Hra na bubny a nejen na ně je vážně zábavná.
Rychvald u Ostravy 18. 6. 2019
Přejeme Milanům všechno nejlepší! Jednoho nositele tohoto jména jsme měli dnes mezi sebou na posezení v nedaleké zahradní restauraci.
Rychvald u Ostravy 17. 6. 2019
Ze základní školy z Ostravy Zábřehu mezi nás zavítaly děti, které za doprovodu dospěláků představily nacvičené pásmo písní a tanců.
To bylo veselo, zpívalo se a skoro jsme tančili i my děkujeme paní Aničce za zprostředkování vystoupení.
Rychvald u Ostravy 13. 6. 2019
První letošní grilování proběhlo také u nás. Klobásy byly tak akorát, chleba z místní pekárny chutná všem, k tomu zeleninový salát. Čepované pivo nesmělo chybět, je samozřejmostí 
paní Věrka po obědě zahrála na harmoniku, tož jsme měli veselo...
Sezóna grilování zahájena!
Rychvald u Ostravy 11. 6. 2019
Je v důchodu, cestuje po celém světě, rád poznává jiné země, zvyky lidí, zvířata. Řeč je o panu Honzovi.
Poutavě nám vyprávěl o jednom z posledních cestování Afrikou, konkrétně za gorilami 
Rychvald u Ostravy 6. 6. 2019
Správce Svatik přivezl sazenice rajčat a různých druhů paprik. Našli jsme ještě několik truhlíků a kyblíků, které pak dáme pod pergoly. A je zasazeno.
Rychvald u Ostravy 5. 6. 2019
Z Rychvaldu jsme vyrazili na jih Moravy. V Senior Parku Medlov u Brna pořádali sousedský den. Soutěže, hudba, občerstvení a na závěr přišel klaun.
Bylo veselo, povídali jsme si, cestovalo se parádně. Příště u nás na viděnou.
Rychvald u Ostravy 4. 6. 2019
Procházkou se dá během pár desítek minut obejít náš areál i s okolními rodinnými domky.
U jednoho z domků mají výběh pro koně. Vylákalo nás slunečné počasí
Rychvald u Ostravy 3. 6. 2019
Přivítali jsme mezi sebou pana Jardu Šťastného z finančního poradenství. Zábavnou formou nám vysvětlil, na co si máme dávat pozor, nejen při sjednávání různých smluv.
Po špatném posouzení a výběru by nám do smíchu zřejmě nebylo
Rychvald u Ostravy 30. 5. 2019
V krbu tiše praská, čtení knihy pokračuje.
Tomáš se dostal na univerzitu do Prahy, tady začal přednášet, vydává časopis, ale kolem něj ho někteří nechápou...
Rychvald u Ostravy 28. 5. 2019
Nenechte se zmýlit. Sedíme u prázdného stolu, ale objednávka teprve bude: pánové pivo a dámy si taky vyberou.
Představte si smaženou zmrzlinu. Dnes jsme ještě odolali, ale na tuto specialitu si zajedeme někdy příště!
Rychvald u Ostravy 27. 5. 2019
Tentokrát jsme měli u nás děti ze třídy SLUNÍČKO. Pod vedením paní učitelky Šárky a Radky se nám představily s pásmem písní a říkánek na téma - barvy.
Bylo veselo, některé básničky znali i kluci a holky z našeho areálu 
Rychvald u Ostravy 22. 5. 2019
V minulosti jsme již několikrát byli na krytém bazénu v Bohumíně. S nadšením nám vlastním jsme si koupání užili.
Rychvald u Ostravy 22. 5. 2019
Původně jsme měli v plánu cvičení, ale s radostí jsme si dnes dopoledne poslechli malou houslistku Natálku. Za doprovodu maminky nám zazpívala a zahrála na housle a také na flétnu.
Rychvald u Ostravy 21. 5. 2019
Bydlel u nás, jeho smysl pro humor si každý oblíbil. Mluvíme o našem bývalém sousedovi panu Pavlovi.
Občas my navštívíme jeho v nedaleké Ostravě, jindy zase on přijede za námi. Ať se daří, Pavle!
Rychvald u Ostravy 20. 5. 2019
Paní Dáša se narodila v našem regionu - v Doubravě. Společně s ní jsme vyjeli na okružní jízdu po místech, kde vyrůstala, chodila do školy, pracovala...
Nakonec jsme si dali oběd v restauraci, kde v mládí rovněž chodila, především na taneční zábavy
Rychvald u Ostravy 16. 5. 2019
Tomáš se oženil, přijel navštívit své rodiče a představil jim svou manželku Charlottu.
Pokračuje čtení o TGM.
Rychvald u Ostravy 15. 5. 2019
Deset cviků s horními končetinami. Myslíte, že procvičíme celé tělo?
Ano, procvičíme...s účinky na různé vnitřní orgány našeho těla.
Rychvald u Ostravy 13. 5. 2019
Ke včerejšímu Dni matek jsme se dnes dopoledne sešli v hale u společné snídaně.
Po skvělé vaječině od pana správce jsme holkám - matkám předali krásnou gerberu.
Rychvald u Ostravy 9. 5. 2019
Stačí si domluvit setkání v hale a o zábavu bude postaráno.
Karty snad umí každý, nemyslíte?
Rychvald u Ostravy 2. 5. 2019
Tomášovi končí studia i putování po Evropě. Zamiloval se a začne mu život manželský.
Další zajímavé dopolední čtení o TGM...
Rychvald u Ostravy 26. 4. 2019
Jednou měsíčně si vyrazíme do solné jeskyně.
Dobře se nám dýchá a po návratu, jak je vidět, máme i skvělou náladu 
Rychvald u Ostravy 18. 4. 2019
Slunečných dní přibývá, přesto je po ránu stále chladno. Velikonoční posezení jsme měli u krbu v prohřáté hale. K pohodové atmosféře přispěl i pan Eda hrou na harmoniku. Zazpívali jsme si, zatančili.
Příjemné svátky přejeme všem
Rychvald u Ostravy 17. 4. 2019
Kde můžeme vidět tradiční velikonoční výrobky? Jedině na jarmarku. Kdo měl zájem, určitě si z velké nabídky vybral.
Dobrý oběd v restauraci, spláchnutý zeleným pivem, byl příjemným zakončením výletu.
Rychvald u Ostravy 16. 4. 2019
Z Obvodního oddělení Policie ČR nás oslovil policista Jindra s nabídkou přednášky. O podvodech na seniory víme z médií.
Postřehy z praxe a doporučení, jak se máme zachovat, k tomu se jen tak člověk nedostane. Děkujeme.
Rychvald u Ostravy 15. 4. 2019
V Ostravě najdete restauraci, kde vám společnost dělají kočky. Volně se prochází mezi stoly, pozorují každého hosta.
A ty kočičí specility - například napěněná káva s 'ušima'.
Rychvald u Ostravy 10. 4. 2019
V Orlové jsme navštívili velikonoční výstavu se soutěží o nejkrásnější klobouk. K vidění byly kraslice, ruční zdobení, zajíčci, věnečky a mnoho dalších výtvorů.
A klobouk? Tak ten jsme v anonymní anketě vybrali také...
Rychvald u Ostravy 8. 4. 2019
Sladká snídaně - bábovka a kobliha...hmm, to si necháme líbit. Každý měl kromě sladkého na talíři i párek s pečivem.
Dobrou chuť!
Rychvald u Ostravy 5. 4. 2019
Pomlázka - neodmyslitelně patří k Velikonocům.
Pan Milan se pustil do pletení z 18 prutů! Pozorovatelů měl několik, ale jen on sám věděl, jak se pomlázka plete 
Rychvald u Ostravy 4. 4. 2019
Vyzdobit si domácnost je samozřejmá věc. Ani v areálu nebude výzdoba na svátky jara chybět.
Ve spolupráci s hospodyňkou se děvčata zapojila s chutí do aranžování. Na vstupních dveřích všechny vítá zajíček 
Rychvald u Ostravy 2. 4. 2019
Dostali jsme nabídku burzy v naší hale. Přivezli všechno možné, tedy všechno možné z oblečení a obuvi. Ti z nás, kteří se nedostaneme pokaždé na nákup, jsme tomu byli rádi.
Holky nakoupily nějaké ty hadříky, kluci si také něco našli.
Rychvald u Ostravy 28. 3. 2019
Léčivé účinky jeskyně využíváme pravidelně. Přestože jsme někteří v areálu nachlazeni, vždy se někdo na cestu do jeskyně najde.
Rychvald u Ostravy 25. 3. 2019
Dnešní pásmo říkánek, básní a písniček si pro nás připravily děti ze třídy Kočičky. Milé vystoupení, děkujeme paní ředitelce i její kolegyni.
A příště se uvidíme s další třídou.
Rychvald u Ostravy 21. 3. 2019
Oslava narozenin napříč všemi areály má vždy své kouzlo. Úctyhodný věk našich 'holek i kluků', vitalita a chuť do života...
Jubilantku paní Ingrid, která v úterý oslavila 85. narozeniny, jsme navštívili u ní doma i s paní koordinátorkou Janou. Gratulujeme, nejen Vám, také všem ostatním březnovým oslavencům: paní Pavlínce, Ilonce a Jiřince a panu Tiborovi. Na zdraví! 
Rychvald u Ostravy 15. 3. 2019
Pokračujeme ve čtení o TGM.
Studium má mladý Tomáš za sebou. Zároveň hodně myšlenek a činů před sebou.
Rychvald u Ostravy 13. 3. 2019
Dnes postupně předcvičují obě naše děvčata: paní Jarka i paní Dáša.
Každá nás 'potrápí' jinými cviky, ale to je moc dobře. Rádi se necháme příjemně mučit
Rychvald u Ostravy 8. 3. 2019
Mezinárodní den žen - k tomuto svátku patří oslava žen celého světa. A k ženě patří kytička.
Zazpívali jsme si, zatančili. Každé naší holce jsme dali i malý dárek 
Rychvald u Ostravy 28. 2. 2019
Přijali jsme pozvání na tradiční setkávání seniorů v Městské knihovně v Orlové.
Tentokrát byla beseda zaměřena na téme - My a svět kolem nás ve stáří. Zajímavé...
Rychvald u Ostravy 27. 2. 2019
Oslavenci tohoto měsíce měli mezi sebou i jednu oslavenkyni z ledna. Bylo veselo, smích a zpěv se nesl celou halou. Jídla a pití bylo samozřejmě pro každého dost. K poslechu i tanci nám zahrál na harmoniku pan Eda.
Všem připíjíme na zdraví! Také našemu domovníkovi Svaťovi!
Rychvald u Ostravy 25. 2. 2019
To bylo opět v areálu veselo. Děti ze třídy Motýlci si pro nás připravily pásmo písniček a básniček.
Jsou to hotoví umělci, s jakou bravurou vše přednesli...děkujeme a zase příště na viděnou
Rychvald u Ostravy 21. 2. 2019
I když je příroda bez sněhu, stále je venku chladno.
U krbu se cítíme pohodlně, obzvlášť v bezva společnosti. Využíváme příležitost si v teple popovídat
Rychvald u Ostravy 20. 2. 2019
S malým míčem se příjemně protáhneme. Zdá se to jednoduché, ale přece jen se mírně zapotíme.
Někdy předcvičuje paní Jarmila, dnes je to paní Dáša. Ani jedna nás nešetří
Rychvald u Ostravy 18. 2. 2019
Káva, čaj, párky, pečivo, hořčice, kečup, křen. Každý si určitě vybere.
Dobrou chuť!
Rychvald u Ostravy 14. 2. 2019
Trička na cvičení, dečky do domácnosti, povlaky na židle a mnoho dalšího. To všechno můžete batikovat.
My jsme si barvili domácí trička a povlaky na židle.
Rychvald u Ostravy 13. 2. 2019
Chcete být fit? Společné cvičení máme každý týden. Víme, že to nestačí, proto je vhodné pravidelné cvičení.
Každý si doma ráno dopřeje takové cviky, které mu vyhovují. Hlavně pravidelně!
Rychvald u Ostravy 11. 2. 2019
Poslední dobou vznikají malé soukromé pivovary v celé naší republice.
Dnes jsme navštívili Pivovarský dům Ostrava. Sládek nás provedl pivovarem, seznámil s názvy vyráběných piv a postupně jsme některá piva také ochutnali.
Rychvald u Ostravy 6. 2. 2019
Dnešní setkání s děvčaty občanského sdružení SOUL z Rychvaldu bylo okořeněné i zpěvem.
Zkrátka - hrát na africké bubny djembe nás musíte vidět i slyšet!
Rychvald u Ostravy 4. 2. 2019
Po teplém víkendu, kdy teploty vystoupaly na neuvěřitelných 14°C, je tady opět zima. Vrátila se k nám se vším všudy.
To je pořádná sněhová nadílka, co říkáte?
Rychvald u Ostravy 30. 1. 2019
Dnešní cvičení bylo v jiném duchu - v duchu odstrojování vánočního stromku. Nemyslete si, různých pohybů bylo opravdu hodně. Natáhnout se, sundat, uložit, zamést a vše uklidit.
Děvčatům děkujeme za spolupráci.
Rychvald u Ostravy 28. 1. 2019
Copak si pro nás dnes hospodyňka připravila?
Vynikající domácí vajíčková pomazánka je na stole. K tomu domácí buchta. Voní celá hala.
Rychvald u Ostravy 24. 1. 2019
Především pevné zdraví a radost ze života. V tomto duchu jsme blahopřáli našim oslavencům. V hale bylo opět veselo. Jako vždy při dobrém jídle, pití a skvělé hudbě!
Připíjíme na zdraví...
Rychvald u Ostravy 21. 1. 2019
Všichni ji známe, rádi jsme ji hráli, je pro všechny generace, vzpomínky na tuto hru jsou veselé, humorné a zábavné...
Mluvíme o hře: Člověče, nezlob se!
Tak jdeme na to :-)
Rychvald u Ostravy 17. 1. 2019
Pan Pavol je stále velmi oblíbený, veselý a kamarádský. Nedá nám to, abychom se občas za ním v nedaleké Ostravě nezastavili.
Je mu po nás smutno. A nám po něm taky.
Rychvald u Ostravy 14. 1. 2019
Od začátku společných posezení je kniha zajímavá a poutavá, to už víme.
Těšíme se na další čtení...
Rychvald u Ostravy 11. 1. 2019
Někteří odjeli dopoledne nakupovat, jiní jsou trochu nachlazení.
Ostatní jsme si přece jen nemohli nechat ujít povídání u krbu :-)
Rychvald u Ostravy 4. 1. 2019
Velké oblibě se těší návštěvy solné jeskyně. Kromě zdravého pobytu v prostoru jeskyně je možné zakoupit i různé přípravky.
Dárek po Vánocích?
Rychvald u Ostravy 31. 12. 2018
Z našeho společného posezení na závěr roku 2018 lze usoudit, že zábava byla skvělá...a nejen dnešní den. Kocour Miško se za oknem nestačil divit.
Přejeme všem především pevné zdraví, porozumění a bezva lidi kolem sebe.
Rychvald u Ostravy 27. 12. 2018
Román o životopise T. G. Masaryka je stále zajímavý...
Čtení románu nebere konce, máme ještě hodně kapitol před sebou.
Rychvald u Ostravy 21. 12. 2018
Poslední letošní adventní posezení společně v hale. Příjemné setkání se sousedy pokračovalo i tento pátek.
Štědrý večer je za dveřmi...
Rychvald u Ostravy 20. 12. 2018
Výborná polévka, podle výběru smažený kapr nebo kuřízek a bramborový salát. Nezbylo...
Každý z přítomných našel pod stromečkem dárek, pamlsky byly připraveny i pro naše zvířecí kamarády. Atmosféru doplnil hrou na klávesy pan Eduard - děkujeme.
Rychvald u Ostravy 17. 12. 2018
Pod vedením paní Mgr. et Mga. Andrei Jurčíkové se nám dnes představili studenti z Lidové konzervatoře Ostrava. Vyslechli jsme si nejen písně a koledy, také hru na housle dospěláků. Samotný zpěv byl doprovázený rovněž hrou na housle a klavír.
Úžasné...zanotovali jsme si společně.
Rychvald u Ostravy 14. 12. 2018
V pondělí jsme napekli, dnes dopoledne cukroví slepíme, polijeme čokoládou a nazdobíme.
Aby toho nebylo málo, přece jen jsme ještě přidělali cukroví ze dvou těst.
Rychvald u Ostravy 14. 12. 2018
Je tady třetí advent. Když jsme byli v hale, náš soused pan Josef se dozveděl, že je pradědečkem. Narodil se mu pravnuk Kristián.
Míry 52cm a 3,70kg svědčí o tom, že to bude kluk jako buk :-) rodičům i prarodiči blahopřejeme.
Rychvald u Ostravy 13. 12. 2018
V létě byli mezi námi s cimbálem. Tentokrát vystoupil Folklórní soubor Morava z Ostravy za doprovodu houslí a malých bicích nástrojů, např. trianglu.
Zazpívali jsem si s nimi některé známé lidovky a taky koledy.
Rychvald u Ostravy 10. 12. 2018
Byla to hračka. Sešlo se několik děvčat, společně přiložily ruce k dílu a cukroví bylo hotovo. Brzdila nás trouba, peče pomalu :-)
Rychvald u Ostravy 7. 12. 2018
Druhá adventní neděle se blíží. Protože spolu o víkendu nebudeme, svíčku jsme zapálili už dnes v pátek.
Spolu jsme si povídali o blížících se svátcích.
Rychvald u Ostravy 6. 12. 2018
V hale jsme dnes dopoledne strojili stromek - i s Mikulášem.
Kdo přišel stromek zdobit, dostal za odměnu balíček. Za ostatními šel Mikuláš osobně, ale balíček si museli vykoledovat :-)
Rychvald u Ostravy 4. 12. 2018
Dvě malé slečny, jedna s houslemi, druhá s trianglem, obě Natálky.
Za doprovodu hry na kytaru, v podání paní učitelky Hanky, se nám představily s vánočními písněmi a koledami.
Rychvald u Ostravy 3. 12. 2018
Měly to nádherně připravené. Paní ředitelka s paní učitelkou nám představily předškolní děti s pásmem písniček, básniček a tanečků.
Na viděnou v příštím roce - Kočičky. Tak se podle tříd totiž děvčata a kluci jmenují.
Rychvald u Ostravy 30. 11. 2018
O víkendu bude první neděle adventní.
Rádi jsme se sešli k příjemnému posezení v hale. Zapálili jsme první svíčku na věnci, popovídali si.
Rychvald u Ostravy 26. 11. 2018
Na pořadu dne je snídaně v hale, na které jsme mezi sebou měli i malé stolovníky.
Rybí pomazánka, káva nebo čaj. Každý si nechal nalít pití, na které měl chuť.
Rychvald u Ostravy 23. 11. 2018
Stále ještě nemáme dočteno, posloucháme, ani nedutáme.
Životopisný román o TGM je neustále zajímavý...
Rychvald u Ostravy 19. 11. 2018
Advent je za dveřmi. Je nejvyšší čas se pustit do přípravy na vánoce. K tomu patří výzdoba například na stůl nebo i na dveře.
Rychvald u Ostravy 16. 11. 2018
Když si něco oblíbíte, rádi se k tomu vracíte. Stejně tak je to u nás. Příjemná návštěva solné jeskyně nemá chybu.
Rychvald u Ostravy 15. 11. 2018
Daly se dohromady před 27 lety. Humor jim je velmi blízký, zpěv a tanec jsou činnosti, bez kterých si nedovedou život představit.
Mluvíme o souboru 'Havířovské babky'. Zavítaly mezi nás a pobavily všechny svým humorem a písněmi v nářečí 'po našymu...'
Příště zase na viděnou a slyšenou :-)
Rychvald u Ostravy 12. 11. 2018
Před nedávnem jsme měli na přednášce o zazimování odbornici. Dnes jsme podle jejích rad zazimovali muškáty z truhlíků. Vše nám poroste v zimní zahradě.
Rychvald u Ostravy 9. 11. 2018
Dnešní oběd byl opravdu výborný. Červené zelí, bramborový knedlík a samozřejmě husa. Pivo ani víno nechybělo.
A to by nebyla naše paní Dáša, kdyby si nepřinesla svou husu - vše vidíte na malém obrázku :-)
Rychvald u Ostravy 8. 11. 2018
Paní Pavlínka je stále ještě mimo areál v jednom ze zařízení v Ostravě. Včera jsme jí jely překvapit. A překvápko se povedlo. Nadšené jsme byly všechny.
Rychvald u Ostravy 6. 11. 2018
V novém školním roce si pro nás připravila vystoupení paní Indruchová se svou dcerkou Natálkou.
Na co všechno hrají? Tak například maminka na kytaru, housle a violu a slečna na flétnu a housličky.
Rychvald u Ostravy 2. 11. 2018
Z hluboka dýchat, inhalovat, v klidu ležet, nic nevnímat...jen meditační hudbu...zavřeme oči a necháme se unášet báječnou atmosférou :-)
Rychvald u Ostravy 29. 10. 2018
Společné posezení u dobré snídaně, proč ne?
Pan správce nám připravil chutnou vaječinu, na špeku.
Rychvald u Ostravy 25. 10. 2018
K poslechu nám na harmoniku zahrál pan Eda Rakus. Na stolech byl dostatek dobrého jídla a pítí, něco slaného připravila i manželka pana Přemka, který slavil krásné 75. narozeniny.
Celkem se sešlo šest oslavenců za oba měsíce. Všem přejeme pevné zdraví, pohodu a ať se daří!
Rychvald u Ostravy 24. 10. 2018
Podle staroarménské rodinné receptury vyrábí fima MARLENKA své unikátní výrobky. Sídlí v obci Lískovec u Frýdku-Místku. Nejdříve jsme si vyslechli něco z historie firmy, ochutnali několik výrobků a nakonec jsme si prohlédli výrobní halu.
Spokojenost v našich očích vidíte na fotografii.
Rychvald u Ostravy 22. 10. 2018
Měsíc a půl měly děti ze třídy Sluníčka - MŠ Rychvald na to, aby se naučily básníčky, písničky a nějaký ten taneček.
Pod vedením paní učitelky Radky a Šárky se jim vše bezvadně podařilo. My jsme jen zírali a tleskali nadšením.
Rychvald u Ostravy 17. 10. 2018
S oslavou jsme čekali na dnešní den - pozvání přijali naši sousedé ze Senior Parku Medlov u Brna. Přišlo mezi nás i pár děvčat z DpS Rychvald. Děkujeme za návštěvu.
Hudební odpoledne, provázené hrou na harmoniku, vyvrcholilo vystoupením pana Kamila Emanuela Gotta. Skvělou atmosféru nepokazilo ani počasí, přestože mírně mrholilo. Všichni jsme si společně zanotovali známé písně...za to děkujeme vám, pane Kamile!
Rychvald u Ostravy 15. 10. 2018
Z nedaleké Ostravy k nám zavítala paní Mgr. Lenka Vavrečková, zástupce ředitele Střední zahradnické školy. V truhlících máme každý za oknem květiny, ale víme, co která rostlina potřebuje?
Dozvěděli jsme se plno zajímavostí, doporučení a rad. O zazimování se sami postaráme.
Rychvald u Ostravy 12. 10. 2018
Další zajímavé čtení o T.G.M. Zatím jsme ještě v jeho dětství...
Rychvald u Ostravy 9. 10. 2018
Včerejší koncert Evy a Vaška v Dělnickém domě v Dětmarovicích navštívili z našeho Senior Parku holky: Ingrid, Eva, Věra, Marie, Dagmar, Mária, Bohuslava, Jarmila, Helena, další Marie, druhá Jarmila, Jaroslava a kluci Ctirad, Leopold, Ignác, Zdeněk, Alfons, Přemysl a Otto.
Bezva zážitek :-)
Rychvald u Ostravy 8. 10. 2018
Paní Pavlínka je na přechodnou dobu v Ostravě. Aby jí nebylo smutno, jeli jsme ji navštívit. Bez chlapů, jen ženy, to bylo smíchu a veselo.
Rychvald u Ostravy 2. 10. 2018
Šikovné ruce naší hospodyně Haničky se podepsaly na výzdobě v hale i vstupním vestibulu.
Barvy podzimu jsou prostě nádherné.
Rychvald u Ostravy 27. 9. 2018
Začátkem roku se od nás pan Pavol odstěhoval do zařízení v Ostravě. Jednou se přijel podívat za námi do areálu. My jsme se rozhodli ho taky navštívit.
Příjemné setkání, bylo o čem povídat a samozřejmě i na co vzpomínat :-)
Rychvald u Ostravy 26. 9. 2018
Taky v našem areálu se připravujeme na zimu. Palivové dříví do krbu je zapotřebí nejdříve nechat vyschnout. Každý přece ví, že dřevo do krbu nebo kamen musí být řádně proschlé.
A bude nám ve společné hale teplo.
Rychvald u Ostravy 24. 9. 2018
Velmi chutné mají bramboráky v hospůdce Na Maraláku. Vybere si opravdu každý.
Nádherná příroda v Kunčicích pod Ondřejníkem prima výlet jen znásobila.
Rychvald u Ostravy 21. 9. 2018
Napuštěním dřeva prodloužíme životnost laviček. V areálu jich máme několik, tak jsme se s elánem pustili do práce.
Rychvald u Ostravy 19. 9. 2018
V ostravském divadle Jiřího Myrona jsme dnes shlédli v předpremiéře muzikál KOČKY.
Oblékli jsem se do slavnostního a vyrazili za kulturou.
Rychvald u Ostravy 17. 9. 2018
Další poutavé čtení nám dnes vyplnilo dopolední čas.
Co se ještě dozvíme o T.G.M.?
Rychvald u Ostravy 13. 9. 2018
Nejen na jihu Moravy, ale i na severu lze slavit VINOBRANÍ.
Na stolech bylo dostatek jídla pro všechny, grilované klobásy a další pochoutky. Samozřejmě nechyběl chutný burčák a dobré víno. Skvělé odpoledne zahájil hrou na harmoniku pan E. Rakus a pak nás potěšil svým vystoupením Folklorní soubor Morava. Těšíme se na další koncerty :-)
Rychvald u Ostravy 10. 9. 2018
Do pomyslného 'křesla pro hosta' dnes u nás zasedla starostka města Rychvald paní Mgr. Šárka Kapková.
Pozvali jsme ji mezi nás, abychom se dozvěděli, co nového se pro nás ve městě chystá.
Rychvald u Ostravy 7. 9. 2018
Slunečné počasí posledních dnů nás inspirovalo k posezení na zahrádce v nedaleké restauraci Pod lípou. Dopřáli jsme si nejen pivo, občerstvení přišlo vhod.
Rychvald u Ostravy 31. 8. 2018
Dnes jsme v komorní atmosféře pokračovali ve čtení knihy. Hlavním hrdinou je první prezident Československé republiky - Tomáš Garrique Masaryk.
Přivítali jsme možnost v klidu si sednout do zimní zahrady a poslouchat...
Rychvald u Ostravy 27. 8. 2018
Rádi jsem zasedli ke společné snídani. Dnes nám Hanička připravila domácí pomazánku z ředkviček. Kromě toho jsem si pochutnali i na sladkém pečivu...děkujeme.
Rychvald u Ostravy 24. 8. 2018
Na území Karviné, část Doly, najdete kostel, který je z důvodů důlních vlivů šikmý. Půda pod kostelem klesla od výstavby o téměř 39 metrů. Uvnitř i zvenčí je viditelný náklon celé budovy.
Prohlídka s výkladem historie nám velmi zaujala.
Rychvald u Ostravy 22. 8. 2018
Dnešní cvičení bylo podruhé v duchu muzikoterapie. Opět mezi nás přišly děvčata ze spolku SOUL z Rychvaldu.
Zvuk bubnů se rozléhal určitě daleko.
Rychvald u Ostravy 20. 8. 2018
Nedaleká hospůdka nabízí nerušené posezení. Po obědě nám pivko sedlo, ani zmrzlina nebyla špatná.
Rychvald u Ostravy 17. 8. 2018
Do dnešního křesla pro hosta zasedla naše hospodyně - mladá paní Hanka, která se před několika týdny vdala. Nám v dnešním dopoledni popsala jednu fotografii za druhou, jak probíhala příprava a další pikošky. A prezentace celé přípravy a obřadu svatby byla nádherná.
Přejeme hodně štěstí, lásky, vzájemného porozumění. A držte se navzájem, život nemá zábradlí :-)
Rychvald u Ostravy 15. 8. 2018
K dnešnímu obědu jsme se dohodli na grilování. Klobásy a zelenina, pečivo, čepované pivečko. Pochutnali jsme si všichni.
Rychvald u Ostravy 10. 8. 2018
Paní Stanislava je hospitalizovaná v jednom ze zařízení v Ostravě. Nedalo nám, abychom ji nenavštívili.
Rychvald u Ostravy 30. 7. 2018
Zasednout ke stolu, už je všechno nachystáno.
Tentokrát máme snídani ve sladkém stylu. Na závěr si pochutnáme na melounu.
Rychvald u Ostravy 26. 7. 2018
Jdeme se bavit, zpívat, jíst a pít.
Ale především gratulujeme oslavencům: p. Grossové, p. Byčánkové, p. Hranické, p. Faldynovi a jubilantovi p. Luňáčkovi. Holky a kluci, na zdraví!
Rychvald u Ostravy 20. 7. 2018
Rybí speciality: sumec, jeseter a klasika: kapr nebo pstruh...Vybral si každý a chutnalo všem.
Počasí taky bylo příjemné, tak co víc si přát. Foto svědčí o pohodě...
Rychvald u Ostravy 18. 7. 2018
Dnešní cvičení bylo velmi zajímavé. Pozvali jsme si mezi sebe děvčata ze spolku SOUL Rychvald. Hrají na africké bubny - djembe.
Pro všechny přítomné to byla bezva zábava a příjemná změna.
Rychvald u Ostravy 13. 7. 2018
V nedalekých Dětmarovicích u elektrárny najdete výrobnu aromatických svíček. Měli jsem možnost se seznámit s výrobou svíček nejrůznějších tvarů a vůní.
Samozřejmě, že jsem si koupili svíčky domů, voní opravdu příjemně.
Rychvald u Ostravy 9. 7. 2018
Kreslíme mandaly. Krása se projeví využitím široké škály barev. Opět se nám všem podařilo nádherné dílo.
Rychvald u Ostravy 29. 6. 2018
Stejně jako v předcházejících měsících tak i v červnu jsme se sešli u společné snídaně.
Tentokrát jsme si pochutnali na sladkém pokušení - koblížky a koláče, k tomu ještě pár malých trubiček.
Rychvald u Ostravy 28. 6. 2018
Dva měsíce prázdnin, tak dlouho se do jeskyně nepojede.
Proto jsme využili mimořádnou nabídku předposledního dne otevření solné jeskyně a jeli relaxovat.
Rychvald u Ostravy 25. 6. 2018
Další návštěva minipivovaru. Tentokrát jsme zavítali do města Bohumína. Tady se sedmým rokem vaří 'Skřečoňský žabák'. Jak sami majitelé říkají, s láskou :-)
Nabídka je opravdu rozsáhlá, celkem devět druhů piv o síle od 10° až po 21°...ochutnávka proběhla v komorní atmosféře. Byli jsme jen tři, ale stálo to za to. Následovala návštěva hospůdky na starém náměstí, kde jsme si objednali specialitu.
Rychvald u Ostravy 20. 6. 2018
Čeká nás letošní první grilování. Na dnešní oběd budeme mít klobásky se zeleninovou oblohou. Kdo si bude přát, dá si čepované pivo.
K pohodové atmosféře nám přispěje pan Valeš. Má velký výběr různých žánrů, rádi si poslechneme dechovku i country.
Rychvald u Ostravy 18. 6. 2018
Správce opět posekal v Atriu trávu, která přímo vybízí k nějaké aktivitě. Přišla mezi nás paní Táňa se svou čtyřnohou kamarádkou, fenkou border kolie 'Ágnes'.
Spolu nás přesvědčily o přátelství člověka se psem. Zároveň jsme měli možnost na vlastní oči vidět provádění cviků - agility. Už tedy víme, o co se jedná :-)
Rychvald u Ostravy 15. 6. 2018
Příjemné posezení pod slunečníkem v nedaleké zahradě restaurace U Kapličky.
Zatím jsme si ještě neobjednali, ale rozhodně se osvěžíme: zmrzlina, pohár nebo pivo.
Rychvald u Ostravy 28. 5. 2018
Pod pergolou, v hale, doma, na procházce, v cukrárně...kdekoliv nás v teplém počasí příjemně osvěží porce zmrzliny.
A my si dnes dáme nanuk v hale, kde je příjemněji než pod pergolou :-)
Rychvald u Ostravy 25. 5. 2018
Máme mezi sebou nové sousedy, kteří nás obdivují například při cvičení. A co obdivují? Trička, které jsme si s hospodyňkou různě zavázali a pak obarvili. Dnes si vybereme jinou barvu: červenou, modrou a fialovou už máme.
Rychvald u Ostravy 24. 5. 2018
Naši senioři se opět rádi sejdou a popřejí svým sousedům všechno nejlepší. Oslavenci již předem vymýšlejí pohoštění. Personál pak vše potřebné připraví a zábava s hudbou, dobrým jídlem a pitím, může začít.
Všem připíjíme na zdraví, nejen oslavencům!
Rychvald u Ostravy 22. 5. 2018
Děti nás rády vidí, my jsme tady nadšení, že mezi nás malé ratolesti přijdou. Jiná třída, jiné písničky, ale stejně příjemná atmosféra.
Děkujeme, že si na nás najdete čas.
Rychvald u Ostravy 21. 5. 2018
Společná snídaně se dnes neobejde bez vaječiny. Po Velikonocích je na Moravě již taková tradice, že se smaží po padesáti dnech od svátků vaječina.
Zbývá jen správně dochutit, dobře zamíchat a máme hotovo. Dobrou chuť.
Rychvald u Ostravy 18. 5. 2018
Přijde mezi nás vedoucí místní pobočky České pošty - p. Šustíková. Seznámí nás s novinkami služeb, které u nich nabízejí. Taky nám odpoví na dotazy, které nás zajímají.
Rychvald u Ostravy 16. 5. 2018
Naši sousedé ze Senior Parku Medlov nás pozvali k sobě na návštěvu - pořádají v areálu Den sousedů Medlova. Posedíme, popovídáme si, dáme si něco dobrého k jídlu a pití.
Těšíme se na setkání s vámi.
Rychvald u Ostravy 14. 5. 2018
Tentokrát se vypravíme za poznáním pivovaru do Karviné. Tady jsme již byli, ale na opačném konci města.
Městský karvinský pivovar nabízí světlé i polotmavé pivo. Nezbývá, než ochutnat :-)
Rychvald u Ostravy 11. 5. 2018
Zajímavé a poutavé čtení o člověku, označovaném TGM, který byl politik, státník, filosof, pedagog.
Tomáš Garrigue Masaryk - první prezident Československé republiky. Zaposlouchali jsme se do staré českoslovenštiny...autorem knihy 'Od píky. Román života velkého muže' je Jan Petrus.
Rychvald u Ostravy 4. 5. 2018
Slunečné počasí nás láká na procházku. V blízkosti našeho Senior Parku máme možnost pozorovat ve výběhu koně. Příště se tady vypravíme zase.
Rychvald u Ostravy 27. 4. 2018
Dnes si spolu potrápíme mozkové závity. Obsahem kvízu budou otázky...ale to by pak nebyl kvíz, kdybychom se vše dozvěděli předem.
Rychvald u Ostravy 24. 4. 2018
Ty nejmenší děti se svým programem jsou pro nás vždy velmi příjemným zážitkem. Jejich bezprostřednost nemá chybu.
Rychvald u Ostravy 23. 4. 2018
Jedno pondělí v měsící jsme si domluvili společnou snídani. Jaká dobrota nás tentokrát čeká? Ještě domluvíme podrobnosti, ale určitě si pochutná každý, kdo přijde.
Pomazánka se sýrem a ředkvičkou chutnala, děkujeme hospodyňce Hance.
Rychvald u Ostravy 19. 4. 2018
Odpoledne s písničkou. K poslechu i tanci zahraje skupina A-Trio z Ostravy. K bezva náladě si připravíme nějaké občerstvení a pohodové odpoledne může začít.
Počasí bylo parádní, posezení jsme měli venku, v našem krásném prostředí.
Rychvald u Ostravy 16. 4. 2018
Zatím je pro nás všechny tajemstvím, kdo se do křesla pro hosta tentokrát posadí...nechte se překvapit :-)
Rychvald u Ostravy 10. 4. 2018
Malá slečna - houslistka, doprovázená svou maminkou, učitelkou hudby. Opět se těšíme na zvuk houslí a líbívé melodie.
Rychvald u Ostravy 9. 4. 2018
Tentokrát se vydáme do nedalekých Albrechtic u Českého Těšína. Kvalita a výroba českého piva je světoznámá.
V Albrechticích se drží hesla: fajne, bo naše! Místní tomu rozumí...
Rychvald u Ostravy 6. 4. 2018
Duben - měsíc bezpečnosti. Tak si ho pamatujeme všichni. Proto jsme s očekáváním přijali přednášku z BEzpečnosti SIlničního Provozu. Většina z nás jsme už chodci, ale přesto se mezi námi najdou i cyklisté a řidiči.
Připomínáme si společně např. důležité pravidlo: vidět a být viděn...
Rychvald u Ostravy 27. 3. 2018
Jednou měsíčně se vydáme do příjemného prostředí solné jeskyně. Atmosféru dokreslí meditační hudba. Stačí zavřít oči a ponořit se do solné páry...
Rychvald u Ostravy 26. 3. 2018
Zatím se setkáváme jednou měsíčně. Předem se domluvíme, na co bychom měli chuť. Pak už jen stačí vše připravit na stůl a můžeme si pochutnat.
Rychvald u Ostravy 20. 3. 2018
Zdraví je důležité pro všechny v každém věku. Když se však dostaví problémy, není to nic příjemného. Abychom rozveselili naše bývalé sousedy paní Stanislavu a pana Pavla, kteří jsou v nemocnici, vydáme se dnes za nimi na návštěvu.
Přejeme pevné zdraví, Stanislavo a Pavle!
Rychvald u Ostravy 19. 3. 2018
V křesle pro hosta pan Valeš už byl. Posadil se do něj jako první. A vzhledem k tomu, že se nám se vším nestačil svěřit, máme ho v křesle dnes opět. Umí poutavě vyprávět, máme se na co těšit.
Rychvald u Ostravy 13. 3. 2018
Již dlouho jsme mezi námi neměli děti z mateřské školy. Ale dnes je to jinak. Můžeme se těšit na jejich milé vystoupení. Jsou to ty nejmenší děti, které mezi nás přišly...děkujeme.
Rychvald u Ostravy 12. 3. 2018
Taky u nás si připravíme velikonoční výzdobu. Nejen do společných prostor, ale i do svých domácností.
Rychvald u Ostravy 7. 3. 2018
Spojili jsme u nás příjemné s užitečným. Po domluvě s oslavenci jsme se zároveň připravili na Mezinárodní den žen. V hale se nás sešlo požehnaně. Oslava může začít, připíjíme na zdraví. Taky přejeme všem našim ženám pevné zdraví!
Rychvald u Ostravy 2. 3. 2018
Vyrážíme opět do oblíbené solné jeskyně. V Dětmarovicích to již důvěrně známe. Už se těšíme.
Rychvald u Ostravy 26. 2. 2018
Několik týdnů jsme zaháleli s přípravou společné snídaně. Měli bychom to napravit.
Takže v pondělí sraz v hale v devět hodin, všichni :-)
Rychvald u Ostravy 22. 2. 2018
Na stole je pro každého připraveno pohoštění. Harmonikář pan Eda už čeká na zahájení oslavy, akce narozenin může začít.
Všem přejeme zdraví a štěstí především!
Rychvald u Ostravy 16. 2. 2018
Naše děvčata si oblíbila krytý bazén v nedalekém Bohumíně. Příjemná relaxace možná naláká i naše seniory - muže. Ve vířivce je místa dost.
A je rozhodnuto! V tomto zimním období, kdy řádí chřipka, bazén rušíme a budeme cvičit v hale.
Rychvald u Ostravy 14. 2. 2018
Kreslením si každý procvičí hlavně ruce. Ale my zapojíme do činnosti taky mozek. Budeme kreslit mandaly, všichni stejný motiv, ale každý sám za sebe.
Obrázky si pak vystavíme v hale nebo i doma.
Rychvald u Ostravy 12. 2. 2018
Jedeme za poznáním dalšího pivovaru v regionu. Navštívíme tentokrát Karvinský pivovar v Restauraci Ovečka. Pak si dáme chutný oběd a pivem dobrotu spláchneme.
Rychvald u Ostravy 7. 2. 2018
Cvičební pomůckou k dnešnímu cvičení máme míč. A že jsme byli všichni šikovní, o tom není pochyb.
Rychvald u Ostravy 2. 2. 2018
V krbu oheň praská, halou se line vůně kávy. Atmosféra je připravená.
Sedneme si spolu a popovídáme si.
Rychvald u Ostravy 25. 1. 2018
Máme tady první letošní oslavu s našimi seniory.
V lednu to jsou u nás v Rychvaldu samí muži. Přijdou taky ženy, abychom si společně s harmonikou zazpívali a zatančili. Jídla a pití bude dost pro všechny. Připíjíme na zdraví!
Rychvald u Ostravy 24. 1. 2018
Naše sousedka, paní Smeliková, je v sanatoriu v Ostravě. Byli jsme ji navštívit a trochu povzbudit v době, kdy nebydlí doma. Je po operaci a musí se nejdříve zotavit.
Domů do Rychvaldu se na ni všichni těšíme. Tak se nám brzy uzdravte!
Rychvald u Ostravy 22. 1. 2018
Do dnešního křesla pro hosta usedne žena - p. Martinková.
Tak se v klidu všichni posadíme, povídejte, paní Maruško...
Rychvald u Ostravy 19. 1. 2018
Po domluvě s našimi hospodyněmi vyjelo několik děvčat na dámskou jízdu směr bazén.
Ve vodě bylo příjemně, jak je vidět na fotografii...čekala je parádní relaxace.
Rychvald u Ostravy 17. 1. 2018
Tato nádherná podívaná bývá ve větším měřítku na Pustevnách.
V zimě se můžeme setkat s výtvory sochařů z ledu - pod názvem Ledové království, přímo ve městě ve speciálním stanu. V Rožnově pod Radhoštěm jsou k vidění rozličné tvary: ledový trůn, pohádkové postavy a mnoho dalších nejrůznějších soch.
Rychvald u Ostravy 12. 1. 2018
Všude se dočteme, že PIVO je považováno za jeden z českých symbolů. Ne všichni ale víme, jak se vyrábí, připravuje. Jedno známé přísloví praví: kde se pivo vaří, tam se dobře daří...
Dnešní den navštívíme jeden ze soukromých pivovarů. Jedeme do Havířova. A exkurze může začít!
Rychvald u Ostravy 8. 1. 2018
Odpoledne budeme mít posezení.
A k tomu si připravíme nějakou buchtu nebo koláč. Pečeme podle našich seniorek i seniorů. Každý má svůj oblíbený recept. Výsledkem je voňavá buchta nebo něco podobného.
Dnes jsem si připravili pohár...všem chutnalo :-)
Rychvald u Ostravy 5. 1. 2018
V krbu společenské haly praská oheň, na stole voní káva a bábovka. Ideální atmosféra k přátelskému povídání v novém roce.
Rychvald u Ostravy 29. 12. 2017
Jde se bilancovat: dáme si kávu, čaj, vaječný koňak a něco sladkého. To nám půjde hned všechno líp.
Taky jsme dostali kalendáře a hrnečky s logem. Děkujeme p. ředitelce i p. jednateli :-)
Rozloučíme se s rokem 2017. Zavzpomínáme na blízké, známé, kamarády...
Rychvald u Ostravy 22. 12. 2017
Blíží se Štědrý den, spojený s mnoha zvyky a pověrami. Kdo se během dne postí, uvidí večer zlaté prasátko. Jedna z nejznámějších pověr.
V našem areálu spolu zasedneme k slavnostnímu obědu. Pak se můžeme těšit na rozdávání dárků, pod stromečkem se najde balíček pro každého. Začíná hrát hudba, blahopřejeme oslavencům. Odpoledne plné jídla, hudby a zábavy právě začíná.
Rychvald u Ostravy 19. 12. 2017
Pracovníci BESIPu dnes přijdou mezi nás, aby našim seniorům připomněli povinnost chodců. S reflexními prvky na těle a oblečení nás za snížené viditelnosti řidič vidí už na dálku.
Pro řidiče platí pravidlo - vidět a být viděn. Pro chodce především BÝT VIDĚN.
Rychvald u Ostravy 18. 12. 2017
Slezskoostravský hrad již mnoho let nabízí ve svých prostorách různé výstavy. Jednou z nich je výstava betlémů z nejrůznějších materiálů - např. ze dřeva, keramiky, perníků, papíru, z různých období a od různých autorů, i ze zahraničí.
Rychvald u Ostravy 15. 12. 2017
Paní Andrea Jurčíková, mimo jiných aktivit, vyučuje sólový a komorní zpěv na Lidové konzervatoři v Ostravě. Dnes se nám představí se svými žákyněmi. Za doprovodu kláves zazní písně a koledy k vánočním svátkům. Děkujeme, že jste si na nás opět našli čas, zazpíváme si společně. Nic nám nebrání v zapálení třetí adventní svíce.
Nebudeme rušit, koncert začíná...
Rychvald u Ostravy 11. 12. 2017
Krajské město Ostrava nabízí velké možnosti nákupu. Lákadlem dnešních dní jsou vánoční trhy.
Hurá, jedeme.
Rychvald u Ostravy 6. 12. 2017
Někde chodí Mikuláš 5. prosince, jinde 6. prosince. My ho čekáme až dnes. Ćekání si zkrátíme zdobením vánočního stromku, poslechem koled.
Možná nám něco přinese, podle zásluh :-)
Rychvald u Ostravy 5. 12. 2017
V předvánočním shonu se můžeme těšit na návštěvu dětí z místní Základní umělecké školy. Za doprovodu dospělých zazní tradiční vánoční koledy.
Společně si zazpíváme.
Rychvald u Ostravy 1. 12. 2017
V každém areálu probíhá předvánoční výzdoba. Ne jinak je tomu u nás v Rychvaldu. Taky si vyrobíme věnečky a svícny, tyto dekorace by neměly chybět v žádné domácnosti.
Společně zapálíme první adventní svíci. Ten čas letí...
Rychvald u Ostravy 27. 11. 2017
Perníčky jsme minulý týden napekli, dnes nás čeká jejich zdobení. To bude zábava. A výsledek uvidíte na fotografii.
Rychvald u Ostravy 24. 11. 2017
Ani v listopadu nevynecháme návštěvu solné jeskyně. Pobyt v tomto prostředí nám zkrátka prospívá.
Rychvald u Ostravy 21. 11. 2017
Vánoční pečivo, především perník, se musí nechat odležet. Proto u nás již s předstihem perníčky napečeme. Přípravy na vánoce začínají.
Rychvald u Ostravy 15. 11. 2017
Minulý měsíc byl velký zájem o výlet do Beskyd. Tento měsíc si vyjede na procházku druhá skupina našich seniorů. Nebude chybět ani posezení v restauraci. Vyhlášené bramboráky ochutná zřejmě každý host.
Rychvald u Ostravy 13. 11. 2017
Do dnešního křesla pro hosta zasedne muž - pan Krzystek. Jezdil se sanitkou, to o něm víme. A co nám na sebe ještě prozradí?
Rychvald u Ostravy 10. 11. 2017
Dnes po chutném obědě si společně posedíme v hale. V krbu praská, na stole nás čeká sklenice svatomartinského vína. Podle tradice se jedná o první vína nového ročníku.
Vzpomínáme na paní Karin...
Rychvald u Ostravy 7. 11. 2017
Poprvé po velkých prázdninách se můžeme těšit na vystoupení dětí ze Základní umělecké školy Rychvald. Své muzikantské dovednosti nám jezdí představovat již po několikáté. Těšíme se na příjemné melodie...
Rychvald u Ostravy 6. 11. 2017
Na dnešní den si pro nás připravila recept paní Sikorová. Můžeme se těšit na další pochoutku z nepřeberného množství kuchařského umění našich seniorek.
Rychvald u Ostravy 30. 10. 2017
Do dnešního křesla pro hosta zasedla žena - p. Procházková. Copak asi na sebe prozradí?
Rychvald u Ostravy 27. 10. 2017
Změna tlaku a počasí se projevuje zhoršením dýchání. Nevěříte? V pokročilém věku to pozná každý. A my víme, že nám prospívá pobyt v solné jeskyni...
Rychvald u Ostravy 23. 10. 2017
U našich severních sousedů nakupuje mnoho našinců v různých lokalitách. Pojedeme se i my podívat na trhy v Polsku, před vánocemi a 'dušičkami' to je dobrý nápad.
Rychvald u Ostravy 19. 10. 2017
K podzimu patří vinobraní. K vinobraní patří - víno, grilování, hudba, zpěv...a navíc budeme mít překvapení - přijedou mezi nás se svým vystoupením mažoretky z Karviné.
Všechny srdečně zveme.
Rychvald u Ostravy 16. 10. 2017
Druhý měsíc proběhne pečení podle receptů našich holek. Dopoledne pečeme a odpoledne se do toho s chutí pustíme.
Dnes podle p. Hranické. Copak si pro nás připravila?
Rychvald u Ostravy 13. 10. 2017
O bezpečnosti v domácnosti a obecně vůbec se s námi dnes přijdou podělit kluci z místního Sdružení dobrovolných hasičů Rychvald.
Rychvald u Ostravy 9. 10. 2017
Barevný podzim - toto spojení slov zná snad každý. Pro nás je inspirací k výrobě dekorací do společenské haly.
Rychvald u Ostravy 6. 10. 2017
Dnes vyrazíme do nedalekých Beskyd. Po procházce nám bude chutnat. V příjemném prostředí restaurace na Maraláku si dáme specialitu - bramboráky.
Už se těšíme!
Rychvald u Ostravy 29. 9. 2017
Možná to už nebude na zahrádku. Posedět si můžeme i v restauraci. Každý si objedná, co mu chutná. Jsme po obědě, tak přijde vhod i zmrzlina.
Rychvald u Ostravy 25. 9. 2017
Minule jsme si připravili několik triček. Náš personál má barvu červenou. Ostatní jsme zvolili modrou. V těchto tričkách chodíme cvičit. A dnes zabarvíme trička barvou jinou, možná zelenou. To se ještě uvidí.
Nakonec jsme zvolili fialovou...
Rychvald u Ostravy 22. 9. 2017
Jedeme na výlet do Ostravy.
ZDRAVÍ A DUŠE. To je další ročník zajímavých přednášek a výstav v oblasti zdravé výživy a mnoha dalších témat. Zdraví máme jen jedno, měli bychom se o něj rozumně starat.
Rychvald u Ostravy 19. 9. 2017
Na dnešní poledne jsme si domluvili společný oběd. Můžeme se těšit na grilované maso, zřejmě nebude chybět ani čepované pivo. Jen aby vyšlo počasí.
Rychvald u Ostravy 18. 9. 2017
Máme tady opět křeslo pro hosta. Tentokrát se nám do něj posadí žena - paní Netíková. Pracovala v knihovně, ale co se ještě dozvíme?
Rychvald u Ostravy 15. 9. 2017
Městská knihovna v Orlové nabízí výstavu fotografií. Mladá, nadějná fotografka Petra Petřeková představí svou kolekci pod názvem - Souznění.
Rychvald u Ostravy 11. 9. 2017
Dnes začínáme péct podle receptů našich seniorek. A věřte tomu - co kuchařka, to jiný recept i na stejnou buchtu. Určitě se máme na co těšit, snad se to u nás v Rychvaldu stane tradicí...
Odpoledne si sníme, co jsme dopoledne napekli! Dnes podle p. Moravcové.
Rychvald u Ostravy 8. 9. 2017
Zavítá mezi nás předsedkyně místní skupiny Českého červeného kříže Rychvald paní Nadkanská. Věříme, že se něco nového dozvíme, ale samozřejmě si mnoho postupů poskytování pomoci pouze zopakujeme. Například pravidlo 5T.
Rychvald u Ostravy 6. 9. 2017
Pravidlem se stalo v každém Senior Parku pravidelné cvičení. A ne jinak je tomu i u nás. Scházíme se každou středu dopoledne.
Rychvald u Ostravy 31. 8. 2017
Poslední den v měsíci srpen bude patřit našim oslavencům. A není jich zrovna málo.
Všem připijeme na zdraví, přejeme štěstí a klidné dny. Jídla a pití bude dost pro každého. K odpolední pohodě přispěje i svou hrou na klávesy p. Rakus.
Rychvald u Ostravy 28. 8. 2017
Do dnešního křesla pro hosta zasedne muž - p. Faldyna. Jako hosté před ním také i on má o čem vyprávět. Každý jsme ve svém životě prožili mnoho událostí, stačí si jen vzpomenout. Sedíme tiše a posloucháme.
Rychvald u Ostravy 23. 8. 2017
Cestuje po světě, fotí...tak by se dal představit v krátkosti Silvestr Szabó, karvinský fotograf. Např. v roce 2016 byl se svým kolegou v Africe, v Keni. Má nepřeberné množství fotografií, příběhů a zkušeností s cestováním z celého světa.
Vítejte u nás! Beseda může začít.
Rychvald u Ostravy 21. 8. 2017
Nejdříve musíme vybrat recept. A to není nic lehkého, protože každá žena má receptů velké množství. Po dopoledním pečení si odpoledne posedíme u kávy a po buchtě se jen zapráší...
Rychvald u Ostravy 18. 8. 2017
Nedaleko Opavy mají v Novém Dvoře Arboretum. V areálu nabízejí k prohlídce na 7000 druhů růzmých rostlin z celého světa. Bude se na co dívat.
Zpátky se zastavíme v Globusu a ještě si něco nakoupíme.
Rychvald u Ostravy 15. 8. 2017
Dnes dopoledne budeme vařit guláš. Holky z hovězího a kluci z vepřového masa. Odpoledne si chutě gulášů vyhodnotíme a jak se říká: co jsme si navařili, to si taky sníme. Čepovaným pivem guláš spláchneme. K příjemné pohodě přispěje i hudební skupina A-Trio, už se všichni těšíme.
Každý tým kuchařů byl odměněn diplomem a malou pozorností. Guláš byl vynikající!!!
Rychvald u Ostravy 14. 8. 2017
V nedaleké hospůdce lákají hosty na smaženou zmrzlinu. Že se vám to nezdá? Věřte, je to pravda a navíc tato smažená pochoutka výborně chutná.
Rychvald u Ostravy 11. 8. 2017
Dnes dopoledne k nám zavítají policisté. A ne ledajací. Kluci ze služební kynologie nám představí své čtyřnohé svěřence. Ukáží nám společně, co takový služební pes umí.
Máme se na co těšit!
Rychvald u Ostravy 9. 8. 2017
Párek na grilu, k tomu křen, hořčice a kečup, každý si vybere. Nebude chybět ani čerstvá zelenina. A dokonce nám zajistil náš personál čepované pivo. Co víc si mohou senioři v Rychvaldu přát? Jen dobré počasí.
Rychvald u Ostravy 9. 8. 2017
Dnes si svá těla protáhneme venku, pod altánem. Slunce už tolik nepálí a vzduch je po ránu čerstvý.
Dopoledne si pořádně zacvičíme, odpoledne máme grilování. Tak aby nám chutnalo...
Rychvald u Ostravy 4. 8. 2017
Dnes již po několikáté navštívíme Rybí dům v Chotěbuzi.
A co na nás čeká? Prohlídka okolí restaurace nabízí procházku kolem rybníků. Zájemci si mohou ulovit rybu sami. V kuchyni ji s radostí připraví. Dále se těšíme na prohlídku velkých akvárií s mnoha rybami ze všech koutů světa. Nakonec nebude chybět posezení v restauraci s rybí specialitou.
Rychvald u Ostravy 28. 7. 2017
Dnes dopoledne vyrazíme na výstaviště Černá louka do Ostravy. V tomto areálu navštívíme rozsáhlou výstavu MINIUNI - svět miniatur.
K vidění jsou stavby z celého světa v 'malém' měřítku, ale ve velmi reálné podobě.
Rychvald u Ostravy 27. 7. 2017
Oslavenci, to je akce, kterou nemůžeme ani v červenci vynechat. Několik žen a pár mužů, oslavenců, si s námi všemi rádi posedí. Nebude chybět hudební produkce na klávesy, a to by bylo, abychom měli prázdný stůl...
Všem přejeme pevné zdraví, štěstí, pohodu...na zdraví!
Rychvald u Ostravy 25. 7. 2017
Do oblíbeného 'křesla pro hosta' tentokrát usedne žena. Paní Smelíková má rozhodně co vyprávět. Báječné posezení doplní káva, čaj a možná i něco sladkého.
Rychvald u Ostravy 24. 7. 2017
Abychom měli pohodlná a stejná trika na cvičení, domluvili jsme se, že si je zabarvíme. Metoda batikování je zřejmě nejvhodnější.
Takže trička sebou a můžeme začít...
Rychvald u Ostravy 21. 7. 2017
No a kdo se včera neúčastnil posezení u pivečka, může si dnes dopřát meloun. Správně vychlazený bude parádně chutnat.
Rychvald u Ostravy 20. 7. 2017
Využíváme slunečné počasí k posezení na zahrádce místní restaurace. Každý z přítomných si přijde na své...
Rychvald u Ostravy 17. 7. 2017
Minimálně jedno pondělí v každém měsíci máme společnou snídani. Někdy je to sladké pohlazení, jindy zase něco slaného nebo uzenina. Co nás čeká dnes?
Rychvald u Ostravy 10. 7. 2017
V letních měsících osvěží a přijde vhod. O čem, je v tuto chvíli řeč? Tématem je zmrzlina...dnes kupovaná, možná příště bude domácí!
Rychvald u Ostravy 30. 6. 2017
Prima posezení nabízí restaurace 'Pod Lípou' přímo ve městě Rychvald. Na své si přijdou nejen zájemci o pivečko, v nabídce jsou slané i sladké pochoutky. Ženy neodolají zmrzlinovým nebo ovocným pohárům. Z široké nabídky si určitě vybere každý.
Rychvald u Ostravy 26. 6. 2017
Již tradičně se v pondělí dopoledne setkáme společně u prostřeného stolu. Tentokrát to možná bude v atriu a na co se máme těšit? Necháme se překvapit.
Rychvald u Ostravy 23. 6. 2017
Zmrzlina nebo zmrzlinový pohár - jediná rozumná pochoutka, která nás v teplých dnech osvěží. Pod pergolou v areálu bylo poměrně teplo, ale i ve společenské hale nám všem chutnalo.
Rychvald u Ostravy 21. 6. 2017
Mimořádně se můžeme vydat na odpolední posezení kdykoli po domluvě.
Dnes dopoledne jsme se domluvili, že si po obědě zajedeme posedět na zahrádku místní restaurace. Kluci zvolili pivko, holky si dají raději zmrzlinový pohár.
Rychvald u Ostravy 19. 6. 2017
Pan Mihok je našim dalším hostem v dnešním odpoledni - Křeslo pro hosta. Rádi ho vyzpovídáme z jeho životních zkušeností a uvidí se, co nového se o něm dozvíme.
Rychvald u Ostravy 16. 6. 2017
Jednou měsíčně pořádáme výlet do solné jeskyně. Pobyt v takovém zařízení prospívá každému, nejen těm, kteří mají problémy s dýchacími cestami. A o to nám jde...
Rychvald u Ostravy 12. 6. 2017
Měsíc červen je období, kdy se smaží vaječina. To bude dobrota: vajíčka na slanině. A kdo bude chtít, posype si svou porci pažitkou. Dobrou chuť!
Rychvald u Ostravy 9. 6. 2017
V parných, telých dnech přijde vhod občerstevní. V nedaleké hospůdce jsme si dali každý podle své chuti. Něco k pití, ale především báječný pohár...
Rychvald u Ostravy 31. 5. 2017
Kdo sleduje naše stránky pravidelně ví, že každou středu máme společné cvičení. V hale, když je chladněji, a taky pod pergolou, to když nás hřeje sluníčko.
Rychvald u Ostravy 29. 5. 2017
Příjemné a pohodové posezení u společné snídaně se zřejmě bude do budoucna líbit všem našim seniorům. Ještě se uvidí, jakou dobrotu si spolu připravíme.
Rychvald u Ostravy 26. 5. 2017
Společně trávené dopoledne je prima akce. Pořád si máme o čem povídat. Káva provoní celou halu, co víc si přát...
Rychvald u Ostravy 22. 5. 2017
Paní Hranická, bývalá učitelka hudby, zasedne dnes do křesla pro hosta. Opět se dozvíme něco navíc ze soukromí.
Rychvald u Ostravy 19. 5. 2017
Původně plánovanou akci jsme nahradili společnou snídaní.
Po včerejším slavnostním odpoledni nám zůstalo plno jídla na dnešní snídani. Koláčky, jednohubky a další dobroty. K tomu káva a čaj, někteří z nás si dopřáli kakao.
Rychvald u Ostravy 18. 5. 2017
Oslava narozenin jubilantů v květnu nemůže chybět ani náhodou. Jako posezení pravidelně každý měsíc. K dobrému jídlu a pití nám přispěje i živá hudba. Všem oslavencům přejeme pevné zdraví a štěstí!
Rychvald u Ostravy 15. 5. 2017
Na dnešní dopoledne jsme si domluvili společné pečení. Nakoupíme potřebné ingredience, společnými silami připravíme bábovku a šup do trouby. Po obědě se sejdeme a dáme si každý kousek ke kávičce.
Rychvald u Ostravy 12. 5. 2017
Dnes dopoledne nás navštívila paní Monika se svou čtyřnohou svěřenkyní Cassie, fenkou zlatého retrívra ze spolku z Ostravy.
Dozvěděli jsme se, co vlastně canisterapie znamená. Výcvik psů pro tuto činnost je náročný, ale výsledek je úžasný. Všem nám přítomnost psího kamaráda - terapeuta i s jeho příjemnou majitelkou prospěla.
Rychvald u Ostravy 10. 5. 2017
Kondici máme na jaře celkem dobrou, nicméně cvičení nám jen prospěje. Takže žádné lenošení a jdeme na to.
Rychvald u Ostravy 9. 5. 2017
Jedna z hlavních učinkujících folklorního souboru, p. Indruchová, nám přijede zahrát a zazpívat se svou dcerkou. Těšíme se na příjemný poslech zpěvu v doprovodu hry na housle a flétnu.
Rychvald u Ostravy 5. 5. 2017
Cílem dnešního výletu do Ostravy je vyhlídková věž radnice Moravské Ostravy a Přívozu na Prokešově náměstí. Budova se pyšní titulem nejvyšší radnice v České republice. Doufejme, že čistá obloha a příznivé počasí nám zajistí báječný rozhled.
Rychvald u Ostravy 2. 5. 2017
Již od 19. století se dne 1. května slaví Svátek práce. Dnes si na tento den společně zavzpomínáme s našimi seniory. Svazácká košile s kravatou nebo pionýrská modrá košile s červeným šátkem byly kdysi samozřejmostí...
Rychvald u Ostravy 28. 4. 2017
Taky v Rychvaldu snídáme společně. A co to bude dnes? Předběžně jsme se domluvili na něčem sladším. Vánočka nebo koláče? Ještě uvidíme...
Rychvald u Ostravy 24. 4. 2017
Velké oblibě se mezi našimi seniory těší odpolední posezení - křeslo pro hosta. Pan Tomčala Pavol je v pořadí třetím hostem, který nám prozradí něco ze svého života. Představil se nám v hornické uniformě s medailemi.
Rychvald u Ostravy 19. 4. 2017
Pohybem ke zdraví. Pod vedením zkušené cvičitelky si opět protáhneme celé tělo.
Rychvald u Ostravy 18. 4. 2017
Návštěva inhalační jeskyně se slanou mlhou v Dětmarovicích je oblíbeným cílem výletů našich seniorů.
Rychvald u Ostravy 10. 4. 2017
Velikonoce - k nim neodmyslitelně patří kraslice, karabáče, ozdoby, dárečky, věnce a jiné velikonoční dekorace. To vše a mnoho dalšího můžeme najít na tradiční velikonoční výstavě v Orlové, spojené se soutěží 'O nejkrásnější kraslici'.
Rychvald u Ostravy 7. 4. 2017
V pátek odpoledne nás v Senior Parku navštíví děti z místní Základní umělecké školy Rychvald. Těšit se můžeme na folklórní vystoupení dětské cimbálovky Březinka pod vedením p. Hany Indruchové.
Rychvald u Ostravy 3. 4. 2017
Velikonoce - svátky jara, jsou za dveřmi. Nezbývá nic jiného, než připravit výzdobu. Ne jinak tomu bude i u nás.
Rychvald u Ostravy 28. 3. 2017
V městské knihovně Orlová probíhá další dopoledne zaměřené na trénování paměti. Určitě se přiučíme něčemu novému.
Rychvald u Ostravy 24. 3. 2017
V měsící březnu bude v Rychvaldu veselo. Osm našich seniorů slaví narozeniny. Hudební produkce muzikanta na klávesy přispěje k výborné náladě. Zpěv, tanec, dobré jídlo a pití nesmí chybět. Všem přejeme pevné zdraví a mnoho štestí i pohody do dalších let!
Rychvald u Ostravy 15. 3. 2017
Počasí nám pomalu přeje, slunce svítí a je stále tepleji. Zatím budeme cvičit ještě ve společenské místnosti, ale na cvičení pod pegolou se už těšíme.
Rychvald u Ostravy 13. 3. 2017
Do křesla pro hosta tentokrát usedne žena. Prozradí nám na sebe něco nového paní Černá? Patří rovněž mezi seniory nejdéle bydlící v areálu.
Rychvald u Ostravy 10. 3. 2017
Páteční odpoledne přináší možnost upéct něco dobrého. Rozhodli jsme se pro buchtu, tak s chutí do pečení. Káva a čaj je samozřejmostí.
Rychvald u Ostravy 8. 3. 2017
MDŽ - Mezinárodní den žen se již pár desítel let oficiálně neslaví. Ale u nás je tento svátek stále v oblibě. Prima odpoledne doplní hudba, tanec i něco sladkého. Nesmí chybět kytička!
Rychvald u Ostravy 3. 3. 2017
Končí období masopustu. Podle tradice se jedlo, pilo, hodovalo, všichni se veselili a v maskách procházeli vesnicemi. V Rychvaldu jsme měli domácí zabíjačku. Kolega z Medlova nám přijel vyrobit jitrnice, tlačenku a zabíjačkovou polévku. Všem chutnalo...
Rychvald u Ostravy 27. 2. 2017
K poslechu si vybereme něco z široké nabídky interpetů. Možná to bude country, kdo ví. A zahřát se můžeme nejen tancem, ale i kávou nebo čajem.
Rychvald u Ostravy 24. 2. 2017
V únoru oslaví své narozeniny tři naši klienti. Jeden z nich bude mít kulatiny, rovných 80. let. Všem přejeme pevné zdraví, hodně štěstí a elánu do dalších let. Na zdraví!
Rychvald u Ostravy 20. 2. 2017
V solné jeskyni je pobyt doporučen všem věkovým kategoriím. Návštěva je mimo jiné vhodná jako prevence a regenerace při léčbě dýchacích cest, astmatu, bronchitidy a respiračních alergií.
